أشياء يجب أن تعرفها عن قلم الأنسولين!

هل تستخدم الأنسولين لعلاج مرض السكري؟ أم أن طبيبك نصحك بالبدء بتناول الأنسولين؟ في الماضي، كان استخدام الأنسولين يعني أخذ الدواء من قارورة إلى محقنة وحقنه. أما الآن، فهناك طريقة أسهل وأكثر ملاءمة، وهي قلم الأنسولين. سنتحدث اليوم عن قلم الأنسولين هذا.

ما هو قلم الأنسولين تحديداً؟

ببساطة، قلم الأنسولين هو جهاز يشبه القلم الذي نستخدمه للكتابة، ولكنه يقوم بحقن هرمون الأنسولين في الجسم. يُحقن الأنسولين في النسيج الدهني الموجود أسفل الجلد مباشرةً، والذي يُسمى طبيًا بالنسيج تحت الجلد. يحتاج مرضى السكري إلى تناول الأنسولين عدة مرات في اليوم، لذا يُعد هذا القلم مناسبًا جدًا لهم.

يبدو كقلم حبر، لكن بدلاً من رأس مدبب، يحتوي على إبرة صغيرة تُستخدم لمرة واحدة فقط ثم تُزال. وبدلاً من الحبر، يحتوي القلم على الأنسولين. لذا، توجد أنواع مختلفة من أقلام الأنسولين.

ما هي الأجزاء الرئيسية لقلم الأنسولين؟

على الرغم من وجود أنواع عديدة من أقلام الأنسولين، إلا أنها تشترك جميعها في بعض المكونات الأساسية. دعونا نلقي نظرة على ماهيتها ووظائفها.

ما هي الأنواع الرئيسية لأقلام الأنسولين؟

يمكن تصنيف أقلام الأنسولين بناءً على عدة عوامل رئيسية.

• أنواع أقلام الأنسولين: بعضها للاستخدام لمرة واحدة، أي أنه بمجرد استهلاك الأنسولين أو انتهاء صلاحيته، يُرمى القلم بالكامل. أما البعض الآخر فهو قابل لإعادة الاستخدام، أي أنه عند نفاد الأنسولين، يمكن إعادة تعبئة القلم بخرطوشة أنسولين جديدة.
• بحسب نوع الأنسولين المستخدم: توجد أنواع عديدة من الأنسولين، منها سريع المفعول، وقصير المفعول، وطويل المفعول. بعض أقلام الأنسولين مصممة خصيصاً لنوع محدد من الأنسولين.
• الأنواع الرقمية مقابل الأنواع اليدوية:توجد بعض أقلام الأنسولين الحديثة التي يمكن ربطها بتطبيق على هاتفك، وتُسمى أيضاً بالأقلام "الذكية". تساعدك هذه الأقلام على تذكر معلومات مثل آخر مرة حقنت فيها نفسك وكمية الأنسولين التي تناولتها. أما النوع الآخر فهو قلم الأنسولين اليدوي التقليدي، والذي يتطلب منك تدوين بياناتك في دفتر ملاحظات.

ما هو قلم الأنسولين "الذكي"؟

هذه أحدث التقنيات. بمجرد حقن الأنسولين، يرسل الجهاز تلقائيًا معلومات حول وقت وكمية الأنسولين التي تناولتها إلى تطبيق على هاتفك. كما يمكن لهذا التطبيق القيام ببعض الأمور الأخرى:

• احتفظ بسجل لكمية الأنسولين النشط في جسمك في ذلك الوقت.
• يساعدك ذلك في حساب جرعة الأنسولين المطلوبة (الجرعة السريعة) بناءً على مستوى السكر في الدم وكمية الكربوهيدرات التي ستتناولها.
• إذا كنت تعتقد أنك نسيت حقنة في وقت الوجبات، فسنرسل لك تذكيرات (تنبيهات).
• دوّن ملاحظات حول درجة حرارة وتاريخ انتهاء صلاحية الأنسولين.

إذا كنت مهتمًا بقلم ذكي كهذا، فتحدث مع طبيبك بشأنه.

كيفية استخدام قلم الأنسولين بشكل صحيح؟

هذا هو الجزء الأهم. قبل إعطاء الحقنة، جهّز منطقة نظيفة وجافة.

أشياء يجب تحضيرها قبل الحقن

• قلم الأنسولين الذي وصفه لك طبيبك. (إذا كنت تستخدم أكثر من نوع واحد من الأقلام، فتأكد من اختيار النوع الصحيح في الوقت المناسب).
• إبرة جديدة تمامًا ومنديل معقم بالكحول.
• وعاء مناسب لوضع الإبر المستعملة فيه. يمكنك استخدام شيء مثل زجاجة بلاستيكية سميكة ذات غطاء محكم الإغلاق.

كيفية تحضير القلم (خطوة بخطوة)

1. أولاً، اغسل يديك جيداً بالصابون.

2. قم بإزالة الغطاء من القلم.

3. إذا بدا الأنسولين في القلم عكرًا ، فقم بتدوير القلم بين يديك لمدة دقيقة تقريبًا. أما إذا كان الأنسولين صافيًا تمامًا، فلا داعي لذلك. تجنب رج القلم نهائيًا.

4. امسح الختم المطاطي الذي يثبت إبرة القلم بقطعة قطن مبللة بالكحول.

٥. خذ إبرة جديدة، انزع الغطاء الورقي، ثبتها على القلم، ثم لفها. بعد ذلك، انزع الغطاء الخارجي الكبير والغطاء الداخلي الصغير من الإبرة. (احتفظ بالغطاء الخارجي الكبير جانبًا، ستحتاج إليه لإزالة الإبرة بعد الحقن).

٦. جهّز القلم. هذه خطوة بالغة الأهمية. التجهيز هو إزالة فقاعات الهواء من الإبرة. كما يساعد ذلك على ضمان عدم انحشار الإبرة وأنها تعمل بشكل صحيح. يجب عليك القيام بذلك قبل كل حقنة. للقيام بذلك، أدر مقبض الجرعة إلى "وحدتين". الآن، مع رفع القلم، اضغط زر الحقن إلى أسفل حتى النهاية. استمر في ذلك حتى تخرج قطرة من الأنسولين من الإبرة.

7. الآن قم بتدوير المقبض إلى الجرعة التي وصفها طبيبك.

٨. تحقق من الجرعة مرة أخرى للتأكد من صحتها. ضع القلم جانباً دون لمس الإبرة.

هذه هي طريقة الحصول على الحقنة:

1. أمسك القلم بيدك التي تكتب بها، وامسكه بحيث يمكنك الضغط على الزر بإبهامك.

2. أدخل الإبرة في جلدك بسرعة بزاوية 90 درجة. يجب أن تدخل الإبرة بالكامل في الجلد.

3. اضغط ببطء على زر الحقن حتى النهاية وقم بحقن الجرعة كاملة في جسمك.

4. اضغط على الزر لمدة تتراوح بين 6 و10 ثوانٍ ، ثم اسحب الإبرة من الجلد. هذا يمنح الجرعة كاملة الوقت الكافي لامتصاصها.

5. بعد الحقن، ضع الغطاء الخارجي الكبير على الإبرة بحرص، ثم لف الإبرة لإزالته. ضع الإبرة التي تمت إزالتها في الحاوية الآمنة المُجهزة.

6. أعد وضع الغطاء على القلم واتركه في درجة حرارة الغرفة.

ما هي أفضل الأماكن لحقن الأنسولين؟

أفضل الأماكن لحقن الأنسولين هي:

• المنطقة المحيطة بسرة البطن (حوالي بوصتين أسفل سرة البطن)
• مقدمة وجوانب الفخذين
• الجزء العلوي والخارجي من الذراع
• منطقة الأرداف

لا تحقن في هذه المناطق:

• على بعد بوصتين بالضبط من السرة
• في منتصف المعدة مباشرة
• على أو بالقرب من المناطق التي بها ندوب أو علامات تمدد الجلد
• بالقرب من التقاطع
• إلى منطقة الفخذ

من أهم الأمور التي يجب مراعاتها تغيير موضع الحقن . فإذا استمررتَ بالحقن في نفس المكان، قد تتكون لديك كتل تحت الجلد، وهي حالة تُسمى تضخم الأنسجة الدهنية. كما قد تتحلل الأنسجة الدهنية في تلك المناطق (ضمور الأنسجة الدهنية). في هذه الحالة، لن يمتص جسمك الأنسولين بشكل صحيح. لذا، غيّر موضع الحقن يوميًا. إذا كنتَ تحقن في نفس المنطقة، فحاول أن تحقن على بُعد بوصة ونصف على الأقل من موضع الحقن السابق.

ما هي مزايا وعيوب أقلام الأنسولين؟

هل هناك أي آثار جانبية؟

يكمن الخطر الرئيسي لأي علاج بالأنسولين في احتمال انخفاض مستوى السكر في الدم إلى مستوى منخفض للغاية، وهو ما يُعرف بنقص سكر الدم. ويحدث هذا عادةً عندما ينخفض ​​مستوى السكر في الدم إلى أقل من 70 ملغم/ديسيلتر.

متى يجب أن أزور الطبيب؟

إذا كنت تستخدم قلم الأنسولين لأول مرة، فسيشرح لك طبيبك أو أخصائي التثقيف الصحي لمرضى السكري كيفية استخدامه. لا تتردد في طرح أي أسئلة قد تخطر ببالك.

بعد ذلك، ستحتاج إلى مراجعة طبيبك بانتظام. في هذه الأثناء، إذا كانت مستويات السكر في دمك مرتفعة أو منخفضة باستمرار ، فأخبر طبيبك على الفور. قد يكون الوقت قد حان لتغيير جرعة الأنسولين.

هل يجب حفظ أقلام الأنسولين في الثلاجة؟

وهذه مشكلة تواجه الكثير من الناس أيضاً.

• الأقلام الجديدة غير المفتوحة: يجب حفظها في الثلاجة. وستبقى صالحة للاستخدام حتى تاريخ انتهاء الصلاحية المطبوع على العلبة.
• الأقلام المفتوحة: يمكن حفظها في درجة حرارة الغرفة، ولكن يجب إبعادها عن الحرارة والبرودة الشديدتين. يدوم القلم المفتوح عادةً حوالي 28 يومًا. يُفضل كتابة تاريخ فتح القلم عليه.

توجد التعليمات الخاصة بنوع الأنسولين الذي تستخدمه في النشرة المرفقة به. من المهم جداً قراءتها.