هل تعاني من الاكتئاب أيضاً؟ دعونا نتحدث عن العلاجات الحديثة للاكتئاب (اضطراب الاكتئاب الشديد).

هناك أيام نشعر فيها بالرغبة في عدم فعل أي شيء، ونشعر بحزن شديد وعبء ثقيل. هذا طبيعي. لكن إذا استمر هذا الشعور لأكثر من أسبوعين، وإذا بدا كل شيء ميؤوسًا منه، فقد يكون الأمر أعمق من مجرد حزن. نحن نتحدث عن الاكتئاب، أو كما يسميه الأطباء "اضطراب الاكتئاب الشديد" . وهو أكثر الأمراض النفسية شيوعًا في العالم. لكن لا تقلق، لست وحدك في الحديث عن هذا الأمر وطلب المساعدة.

ما هو الاكتئاب تحديداً؟

ببساطة، الاكتئاب مرض نفسي يؤثر على مزاجك. إنه ليس مرضًا نفسيًا أو مجرد وهم، بل حالة طبية حقيقية. ورغم عدم تحديد سبب واحد له، يعتقد العلماء أنه قد يكون ناتجًا عن مجموعة من العوامل، بما في ذلك التغيرات الكيميائية في الدماغ، والعوامل الوراثية، والأحداث الصادمة في الحياة.

لتشخيص هذه الحالة، يجب أن تعاني من عدة أعراض من الأعراض التالية لمدة أسبوعين متتاليين على الأقل:

• حزن عميق وفراغ يبدو وكأنه يستمر طوال اليوم.
• فقدان الاهتمام بالأشياء التي كنت تستمتع بها سابقاً.
• أشعر بتعب شديد، وكأنني بلا حياة.
• تغيرات النوم (النوم كثيراً أو عدم النوم على الإطلاق).
• تغيرات في الشهية (فقدان الشهية أو الإفراط في تناول الطعام).
• التقليل من شأن الذات، والشعور بانعدام القيمة.
• صعوبة في التركيز.

كيف كان يتم العلاج في الماضي؟ أساليب الطب القديم

لفترة طويلة، حوالي خمسين عامًا، ركز العلماء في علاج الاكتئاب بشكل أساسي على مواد كيميائية في أدمغتنا تُسمى النواقل العصبية. يمكن اعتبارها بمثابة "إشارات" تسمح للخلايا العصبية في أدمغتنا بالتواصل فيما بينها. إذا لم تعمل هذه الإشارات بشكل صحيح، فقد يضطرب مزاجنا.

طُوِّرت العديد من الأدوية القديمة، التي تُسمى "مضادات الاكتئاب"، لموازنة نشاط ثلاثة نواقل كيميائية على وجه الخصوص : السيروتونين، والنورأدرينالين، والدوبامين . وقد حققت هذه الأدوية نتائج جيدة لكثير من الناس، ولكن ليس للجميع.

لماذا لا يُجدي هذا الدواء نفعاً مع الجميع؟

تكمن المشكلة في أن حوالي ثلاثة من كل عشرة أشخاص مصابين بالاكتئاب لا يحصلون على راحة كبيرة حتى بعد تغيير ليس دواءً واحدًا، بل دوائين. ويُطلق الأطباء على هذه الحالة اسميُطلق عليه اسم "الاكتئاب المقاوم للعلاج".

لهذا السبب، غيّر العلماء، خلال العقدين الماضيين تقريباً، نظرتهم إلى الاكتئاب تغييراً جذرياً. فقد أدركوا أن الاكتئاب ليس مجرد مشكلة تتعلق بتلك النواقل الكيميائية الثلاثة التي تحدثنا عنها سابقاً، بل إن بيولوجيا الدماغ أكثر تعقيداً من ذلك بكثير. وهذا يفتح آفاقاً جديدة تماماً لاكتشاف أدوية جديدة.

دعونا ننظر إلى الفرق بين العلاجات القديمة والحديثة بهذه الطريقة.

أحدث الأدوية سريعة المفعول

إن فكرة أن علاج الاكتئاب يستغرق أسابيع أو شهوراً آخذة في التغير. فقد وسّعت العلاجات الجديدة والسريعة آفاق ما يمكن فعله في هذا المجال.

دواء خاص لعلاج اكتئاب ما بعد الولادة

في عام 2019، تمت الموافقة على دواء يُسمى بريكسانولون . وهو مصمم خصيصًا لـيُعد اكتئاب ما بعد الولادة نوعًا من أنواع اضطراب الاكتئاب الشديد.

• كيف يعمل؟ على الرغم من أن آلية عمله غير واضحة تمامًا، إلا أنه نسخة اصطناعية من الستيرويد الذي ينتجه الجسم بشكل طبيعي. يعمل هذا الدواء عن طريق التأثير على مستقبلات في الدماغ تُسمى GABA، والتي تساعد في تنظيم مزاجنا.
• كيف يتم تناوله؟ هذا الدواء ليس سهلاً كغيره من مضادات الاكتئاب. يجب إعطاؤه عن طريق التسريب الوريدي (مثل المحلول الملحي) على مدى 60 ساعة ، في المستشفى، تحت إشراف طبي.
• النتائج؟ من المثير للدهشة أن النتائج سريعة للغاية. قد تبدأ أعراض الاكتئاب لديك بالتراجع بمجرد انتهاء العلاج.

وبالمثل، يستمر البحث عن أدوية أحدث يمكن أن توفر نتائج أسرع لعلاج الاكتئاب المقاوم للعلاج، مما يعني أنه يمكننا أن نتوقع علاجات أفضل في المستقبل.

إذن، ماذا عليّ أن أفعل؟

إذا كنت تقرأ هذا المقال وتعاني من أي من هذه الأعراض، فلا تتألم وحدك. لا تعتمد على الإنترنت لتحديد إصابتك بالمرض.

الطبيب وحده هو القادر على تشخيص حالتك بدقة وتحديد العلاج الأمثل لك. قد يشمل ذلك الطب التقليدي، أو الاستشارة/العلاج النفسي، أو إحالتك إلى أخصائي الصحة النفسية إذا لزم الأمر. تذكر أن طلب المساعدة دليل على القوة.