تخيل أنك تعمل في المكتب أمام شاشة الكمبيوتر. فجأة، تشعر بإحساس غريب كأن تيارًا كهربائيًا يسري في ذراعك مصحوبًا بألم خفيف في رقبتك. بعد فترة، تبدأ أصابعك بالشعور بتنميل طفيف. قد يستمر هذا ليوم أو يومين، ثم يعود في يوم آخر. قد تفكر: "ربما لأنني غيرت الوسادة" أو "ربما لأنني أعمل بجهد كبير". لكن إذا استمرت هذه الأعراض، فليس من الحكمة تجاهلها باعتبارها طبيعية. قد يكون السبب انضغاط عصب في فقرات عنقك. لذا، سنتحدث اليوم عن فحص بدني بسيط للغاية، ولكنه في غاية الأهمية، سيجريه طبيبك لتحديد السبب الدقيق لهذه الحالة.
ما هو اختبار سبورلينج تحديداً؟
ببساطة، اختبار سبورلينغ هو فحص بدني يُجريه الطبيب باستخدام يديه فقط للتحقق من وجود انضغاط في عصب الرقبة. لا يتطلب هذا الاختبار جهازًا كبيرًا، ولا يتطلب أي حقن. ويُجرى في نفس غرفة الفحص.
طبياً، يُطلق على هذه المجموعة من الأعراض الناتجة عن انضغاط عصب في الرقبة اسم "اعتلال الجذور العنقية" . ورغم أن الاسم قد يبدو معقداً بعض الشيء، إلا أن معناه بسيط، إذ يعني أن جذراً عصبياً يخرج من الحبل الشوكي في منطقة الرقبة يتعرض للانضغاط.
لا يقتصر العمود الفقري العنقي على كونه مجموعة من العظام المتراصة فوق بعضها. فمن هذه الفقرات العنقية السبع، تنبثق أعصاب مهمة تنقل الإشارات من الدماغ إلى الذراعين والكتفين والجزء العلوي من الجسم، متحكمةً بالإحساس والحركة. تُسمى الفتحات الصغيرة التي تخرج منها هذه الأعصاب بالثقوب العصبية. أحيانًا، مع التقدم في السن، أو نتيجةً لوضعية جلوس خاطئة (خاصةً عند استخدام أجهزة الكمبيوتر والهواتف)، أو بسبب حادث بسيط، قد ينتفخ أحد الأقراص في الفقرات، أو قد تتكون نتوءات عظمية صغيرة، مما قد يضغط على جذر العصب. عندها ينضغط جذر العصب.
باختصار، يقوم الطبيب في اختبار سبورلينغ بتحريك رقبتك بحذر شديد إلى وضعية معينة، مما يُضيّق الفتحة التي يخرج منها العصب قليلاً. بعد ذلك، يزداد الضغط على العصب المضغوط أصلاً، فتشعر بأعراض مثل الألم والتنميل. وبهذه الطريقة، يستطيع الطبيب تحديد ما إذا كان هذا هو سبب مشكلتك.
متى يتم إجراء هذا الاختبار؟
إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة لمدة شهر تقريبًا مصحوبًا بواحد أو أكثر من الأعراض التالية، فقد يرغب طبيبك في إجراء هذا الفحص. دعونا نرى ما هي هذه الأعراض بالتحديد.
| الأعراض | كيف تشعر حيال ذلك؟ |
|---|---|
| ألم | هذا ليس مجرد ألم رقبة عادي. إنه ألم ينتشر من الرقبة إلى الكتف ثم إلى أسفل الذراع حتى الأصابع. قد يشعر به البعض كألم حادّ وطاعن ، بينما يشعر به آخرون كإحساس حارق . |
| خدر أو تنميل | قد تشعر بوخز في يديك وأصابعك، أو بوخز عام. أحيانًا، قد تشعر وكأن أجزاءً من يدك غريبة عنك، وكأنك لا تشعر بها إطلاقًا. وهذا قد يُصعّب عليك حمل أشياء مثل الأكواب بشكل صحيح. |
| ضعف | قد تشعر بضعف في عضلات يديك. على سبيل المثال، قد تشعر بالضعف عند رفع جسم ثقيل، أو فتح باب، أو حتى عند الكتابة. |
هل تحتاج إلى الاستعداد لهذا الاختبار مسبقاً؟
مستحيل! لا داعي لأي تحضيرات. لستَ بحاجة للصيام في اليوم السابق أو تناول أي دواء خاص. الأمر في غاية البساطة.
لكن إذا اهتممت بالأمور الصغيرة، فسيكون الأمر أسهل بالنسبة لك وللطبيب.
- الملابس: يُفضّل ارتداء ملابس فضفاضة تُبقي منطقة الرقبة مكشوفة، بدون ياقة كبيرة. على سبيل المثال، كنزة بياقة عالية، أو ساري يُرتدى مع ترك الجزء السفلي منسدلاً.
- المجوهرات: تجنبي ارتداء القلائد أو الأقراط الثقيلة، فقد تؤثر على نتيجة الاختبار.
- الحجاب: إذا كنتِ ترتدين الحجاب، فلا داعي لخلعه. سيقوم الطبيب بإجراء الفحص وفقًا لذلك.
قبل إجراء اختبار سبورلينغ، سيقوم الطبيب بإجراء فحص بدني عام لك، وسيسألك عن حالتك الصحية، والأدوية التي تتناولها، والحوادث السابقة. لذا كن مستعدًا لشرح تاريخك الطبي بوضوح.
هل هناك أي حالات لا ينبغي فيها إجراء هذا الاختبار؟
نعم، بالتأكيد. هذه مسألة بالغة الأهمية.
لا يُجرى هذا الفحص لكل آلام الرقبة. إذا كنت تعاني من حالات طبية أخرى، فلن يُجري الطبيب هذا الفحص وسيحيلك مباشرةً إلى فحص آخر مثل التصوير المقطعي المحوسب أو التصوير بالرنين المغناطيسي، لأنه قد يكون ضارًا.
فيما يلي بعض الأسباب الرئيسية لعدم إجراء هذا الاختبار:
- في حالة وجود عدم استقرار في العمود الفقري العنقي .
- في حالة وجود ضغط أو تلف في الحبل الشوكي في الرقبة (اعتلال النخاع الشوكي العنقي) .
- إذا كنت قد تعرضت مؤخراً لإصابة خطيرة في ظهرك أو رقبتك.
- إذا كنت تعاني من أمراض المفاصل الحادة مثل التهاب المفاصل الروماتويدي .
- إذا كان هناك شك في أن السرطان من مكان آخر في الجسم قد انتشر (انتقل) إلى عظام الرقبة.
سيأخذ طبيبك كل هذا بعين الاعتبار ويقرر ما إذا كان سيجري الفحص أم لا. لذا لا داعي للخوف.
ما الذي يحدث فعلاً عند إجراء الاختبار؟
لن يستغرق الأمر سوى بضع دقائق. لا داعي للخوف أو القلق. سيشرح لك الطبيب كل ما يفعله.
الخطوة الأولى: تعديل الوضعية
أولاً، سيطلب منك الطبيب الجلوس أو الوقوف بشكل مستقيم على كرسي. حافظ على استقامة ظهرك واسترخِ.
الخطوة الثانية: ثني الرقبة جانبياً
بعد ذلك، سيضع الطبيب يديه برفق شديد على رأسك ويُثني رقبتك برفق نحو الجانب الذي تشعر فيه بالألم، كما لو كان يُقرّب أذنك من كتفك. ثم سيسألك إن كنت تشعر بأي ألم في هذه اللحظة.
الخطوة 3: تدوير الرقبة ومدّها
ثم، مع إبقاء الرقبة مثنية إلى ذلك الجانب، قم بإدارتها قليلاً للخلف وانظر. يجب تنفيذ جميع هذه الحركات بعناية فائقة.
الخطوة الرابعة: دفع لطيف (ضغط محوري)
وأخيراً، مع وضع رقبتك في ذلك الوضع المحدد، سيقوم الطبيب بتطبيق ضغط خفيف ولطيف جداً للأسفل من أعلى رأسك.
الأهم هو أنه إذا شعرت بأي شيء أثناء القيام بهذه الخطوات، مثل ألم أو تنميل سبق أن شعرت به، فعليك إخبار الطبيب فورًا. سيطلب منك على الأرجح رفع ذراعك إذا شعرت بأي ألم. إذا شعرت بأي انزعاج، فسيتوقف عن الفحص فورًا. لن تقوم بأي شيء قد يزيد الألم سوءًا.
كيف تظهر النتائج وماذا تعني؟
تتوفر نتائج هذا الفحص فوراً. سيُبلغك الطبيب بالتفاصيل بمجرد انتهاء الفحص. هناك نوعان من النتائج: "إيجابية" أو "سلبية".
| نتيجة | ماذا يعني ذلك؟ |
|---|---|
| إيجابي | ذكرتَ أنك تشعر بألم أو بالأعراض المذكورة سابقًا (ألم ينتشر أسفل الذراع، وخدر). هذا يعني أن أعراضك على الأرجح ناتجة عن انضغاط عصب في رقبتك. سيطلب طبيبك على الأرجح إجراء فحص بالأشعة المقطعية أو الرنين المغناطيسي لتأكيد ذلك ومعرفة مكان انضغاط العصب وسببه بدقة. |
| سلبي | لم تشعر بأي ألم أو أعراض خاصة أثناء الفحص، مما يعني أنه من غير المرجح أن يكون لديك انضغاط في عصب رقبتك. مع ذلك، ليس من المؤكد تمامًا عدم وجود مشكلة، فقد يكون هناك سبب آخر للألم (مثل مشكلة عضلية). قد يرغب طبيبك في إجراء المزيد من الفحوصات لتحديد السبب. |
ماذا تفعل بعد ذلك إذا كانت نتيجة الاختبار إيجابية؟
لا داعي للخوف من نتيجة الاختبار الإيجابية، بل هي في الواقع أمر جيد، لأنها تعني أننا قد وجدنا السبب الرئيسي لمشكلتنا. والخطوة التالية هي العلاج.
بمجرد أن يؤكد الطبيب التشخيص بواسطة التصوير بالرنين المغناطيسي، سيبدأ العلاج المناسب. وهناك عدة خيارات علاجية:
- الأدوية: إعطاء الأدوية لتخفيف الألم والتورم في العصب.
- الراحة وتعديل النشاط: يُنصح بالتوقف مؤقتًا عن الأنشطة التي تضغط على الرقبة (رفع الأحمال الثقيلة، والتحديق لأسفل لفترات طويلة من الزمن).
- العلاج الطبيعي: هذا أمر في غاية الأهمية. هنا، ستتعلم العديد من الأمور، مثل تمارين تقوية عضلات الرقبة، وكيفية تصحيح وضعية الرقبة، وكيفية تجنب الضغط على الرقبة أثناء الأنشطة اليومية.
- جراحة:في معظم الحالات، لا يكون ذلك ضرورياً. إذا لم تُجدِ العلاجات المذكورة أعلاه نفعاً، وكان ضغط العصب شديداً للغاية، فقد يحيلك طبيبك إلى إجراء جراحة.
متى يجب عليّ زيارة الطبيب؟
إذا كنت تعاني من ألم في الرقبة لعدة أسابيع، أو إذا كان الألم يزداد سوءًا، أو إذا لم يتحسن، فعليك بالتأكيد مراجعة الطبيب. لا تتجاهل الأمر، خاصةً إذا كنت تشعر بألم أو تنميل أو ضعف في ذراعك.
اختبار سبورلينغ هو اختبار بسيط وغير مكلف يساعد طبيبك على فهم أعراضك بشكل أفضل. قد يكون مخيفًا بعض الشيء لأنه اختبار ألم، ولكن إذا شعر طبيبك بأي انزعاج، فسيتوقف الاختبار فورًا. لذا لا داعي للقلق.
الرسالة الرئيسية
- اختبار "سبيرلينج" هو اختبار بدني بسيط يقوم به الطبيب للتحقق من وجود عصب مضغوط في الرقبة.
- قد يتم إجراء هذا الاختبار إذا كنت تعاني من أعراض مثل الألم الذي ينتشر من رقبتك إلى ذراعك، أو الخدر، أو الضعف في ذراعك.
- لا يتطلب هذا أي تحضير خاص، ولا يستغرق الاختبار سوى بضع دقائق.
- من المهم جداً إخبار الطبيب فوراً إذا شعرت بأي انزعاج أثناء الفحص.
- إذا كانت النتيجة "إيجابية"، فهذا يعني أنه تم تحديد سبب المرض. بعد ذلك، يمكنك البدء بالعلاج النهائي.
- إذا استمر ألم الرقبة والأعراض المصاحبة له، فلا تتجاهله، وتأكد من مراجعة طبيبك.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment