دعونا نتعرف أكثر على كريم تريتينوين لعلاج حب الشباب.

حب الشباب أمر مزعج للغاية، أليس كذلك؟ خاصةً في سن مبكرة، قد يكون محبطًا جدًا. ربما وصف لك طبيبك كريمًا يُسمى تريتينوين لعلاجه. ربما بدأتَ باستخدامه بالفعل، أو ربما تفكر في البدء. لذا، دعونا نتحدث اليوم عن ماهية التريتينوين، وكيفية استخدامه بالتحديد، وما يجب أن تكون على دراية به.

ما هو التريتينوين؟

ببساطة، التريتينوين دواء يُستخدم لعلاج حب الشباب. وهو ينتمي إلى فئة من الأدوية تُسمى الريتينويدات. ربما سمعتَ بفيتامين أ. الريتينويدات هي فئة من المركبات المشتقة من فيتامين أ، وهي مفيدة جدًا للبشرة.

يعمل هذا المنتج عن طريق زيادة معدل تجدد خلايا الجلد، مما يمنع تراكم خلايا الجلد الميتة في المسام. والسبب الرئيسي لحب الشباب هو انسداد المسام. لذا، يتحكم التريتينوين في هذه العملية، ويقلل من ظهور حب الشباب الجديد، ويساعد على شفاء حب الشباب الموجود. إنه ليس مجرد كريم تجميل، بل دواء فعال ، لذا يجب استخدامه فقط تحت إشراف الطبيب.

أمور يجب إخبار طبيبك بها قبل استخدام هذا الدواء

قبل أن تبدأ في استخدام التريتينوين، يجب عليك بالتأكيد إخبار طبيبك بهذه الأمور، لأن هذه المعلومات مهمة للغاية لسلامتك.

كيف تستخدم هذا الكريم بالضبط؟

للحصول على أفضل النتائج، من المهم جداً استخدام هذا الدواء تماماً كما هو موضح.

1. اغسل يديك أولاً: اغسل يديك جيداً بالصابون قبل وبعد وضع الدواء.

٢. نظّفي وجهكِ: اغسلي وجهكِ بغسول لطيف وغير كاشط، ثم جفّفيه برفق بمنشفة نظيفة. لا تفركي وجهكِ بقوة .

3. انتظر قليلاً: لا تضع الكريم مباشرةً بعد غسل وجهك. انتظر حوالي 20-30 دقيقة ثم ضعه بعد أن يجف وجهك تماماً. فوضعه على بشرة رطبة قد يزيد من تهيجها.

٤. لا تُفرط في الاستخدام: خذ كمية بحجم حبة البازلاء فقط، ووزّعها بطبقة رقيقة على كامل وجهك. تذكّر أن الإفراط في الاستخدام لن يُسرّع شفاء بشرتك، بل سيزيد من التهابها واحمرارها.

5. تجنب المناطق الحساسة: الجلد حول العينين والأنف والفم حساس للغاية، لذا قلل من كمية الكريم الموضع على تلك المناطق.

6. في حالة دخولها في العينين: إذا دخلت في عينيك عن طريق الخطأ، فاغسل عينيك على الفور بكمية كبيرة من الماء.

7. اتبع تعليمات طبيبك: استخدمه فقط وفقًا لتوجيهات طبيبك، وبالقدر الذي يحدده الطبيب. وعادةً ما يتم ذلك مرة واحدة يوميًا، في الليل .

ماذا أفعل إذا نسيت جرعة؟

إذا نسيت تناول جرعة في أحد الأيام، فتناولها فور تذكرك. أما إذا كان موعد الجرعة التالية قد اقترب، فتجاوز الجرعة الفائتة وتناول الجرعة الصحيحة فقط. لا تتناول جرعة مضاعفة أبدًا .

ماذا لو فركته كثيراً؟

إذا كنت تعتقد أنك ابتلعت كمية أكبر مما تظن، أو إذا وضعها شخص ما في فمك، فاتصل فوراً بالمركز الوطني لمعلومات السموم في مستشفى كولومبو الوطني . أو توجه إلى وحدة العلاج الطارئ في أقرب مستشفى.

أمور يجب مراعاتها عند استخدام التريتينوين

ستكون بشرتك حساسة قليلاً أثناء استخدام هذا الدواء، لذا كن على دراية بهذه الأمور.

• احذر من الشمس: عند استخدام التريتينوين، تصبح بشرتك أكثر حساسية للضوء. وذلك لأن البشرة الجديدة تكون أكثر رقة. لذا، احرص على استخدام واقٍ شمسي جيد في كل مرة تخرج فيها نهارًا . اختر واقيًا بمعامل حماية من الشمس 30 أو أعلى. ارتدِ قبعة واحمل مظلة إن أمكن. تجنب استخدام مصابيح التسمير وأجهزة التسمير.

• جفاف البشرة: من الطبيعي أن تصبح بشرتك جافة ومتقشرة قليلاً عند استخدام هذا الدواء. يمكنك استخدام مرطب جيد لهذا الغرض. ولكن استشر طبيبك لاختيار مرطب مناسب لبشرتك.

• منتجات العناية بالبشرة الأخرى: يُفضّل تجنّب استخدام المنتجات التي تُسبّب جفاف البشرة (مثل التونر الذي يحتوي على الكحول، والمقشرات القاسية). كما يُنصح باستشارة الطبيب قبل استخدام أدوية أخرى لعلاج حب الشباب، مثل بيروكسيد البنزويل أو حمض الساليسيليك مع التريتينوين.

• تحلَّ بالصبر: هذا هو الأهم. التريتينوين ليس علاجًا فوريًا، فقد يستغرق الأمر من ٨ إلى ١٢ أسبوعًا لرؤية نتائج ملحوظة . أحيانًا، خلال الأسابيع الأولى من الاستخدام، قد تشعر أن حب الشباب يزداد سوءًا، وهذا ما يُسمى "التطهير"، أي أن الأوساخ المتراكمة داخل بشرتك تبدأ بالخروج. لذا لا تقلق، استمر في استخدامه حسب توجيهات طبيبك.

الآثار الجانبية المحتملة للدواء

كأي دواء، قد يسبب التريتينوين بعض الآثار الجانبية. معظم هذه الآثار غير خطيرة.