আপোনাৰো নাকৰ পৰা তেজ ওলাই নেকি? (Epistaxis) ভয় নাখাব, এই বিষয়ে সবিশেষ জানি লওঁক!

আপোনাৰ বা আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কাৰোবাৰ হঠাতে নাকৰ পৰা তেজ ওলাইছে নেকি? এনে অৱস্থাত মানুহে প্ৰায়ে ভয় খায় আৰু আতংকিত হৈ পৰে। কিন্তু সঁচা কথাটো হ'ল, বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইটো ইমান গুৰুতৰ কোনো সমস্যা নহয়। আজি আমি এই প্ৰবন্ধটোত নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা, যাক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ভাষাত 'এপিষ্টেক্সিছ' (Epistaxis) বুলি কোৱা হয়, তাৰ বিষয়ে বিতংভাৱে আলোচনা কৰিম। এই প্ৰবন্ধটো পঢ়ি আপুনি এই সমস্যাৰ কাৰণ, লক্ষণ, ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰ আৰু কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যোৱা উচিত সেই বিষয়ে জানিব পাৰিব।

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা (Epistaxis) মানে কি?

সৰল ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, 'এপিষ্টেক্সিছ' (Epistaxis) মানে হ'ল নাকৰ ভিতৰৰ অংশৰ পৰা তেজ ওলোৱা। এইটো নাকৰ এটা ফুটাৰ পৰা বা দুয়োটা ফুটাৰ পৰাও হ'ব পাৰে। অৱশ্যে, বেছিভাগ সময়ত এইটো নাকৰ মাত্ৰ এটা ফুটাৰ পৰাহে হোৱা দেখা যায়। আমাৰ নাকৰ ভিতৰত অসংখ্য সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলী থাকে। এই ৰক্তবাহী নলীসমূহে আমি উশাহত লোৱা বায়ু গৰম আৰু সেমেকা কৰি ৰখাত সহায় কৰে, যাতে আমাৰ হাওঁফাওঁলৈ যোৱা বায়ু উপযুক্ত অৱস্থাত থাকে। এই ৰক্তবাহী নলীসমূহ নাকৰ ভিতৰৰ ছালৰ একেবাৰে ওচৰত অৱস্থিত। সেয়েহে, যেতিয়া নাকৰ মাজেৰে শুকান বায়ু পাৰ হৈ যায়, তেতিয়া এই নলীসমূহ শুকাই যায় আৰু সহজে ফাটি যোৱাৰ সম্ভাৱনা থাকে। আৰু তেতিয়াই নাকৰ পৰা তেজ ওলাবলৈ আৰম্ভ কৰে।

আপুনি জানি আচৰিত হ'ব যে প্ৰতি দহজন মানুহৰ ভিতৰত প্ৰায় ছয়জনেই জীৱনত অন্ততঃ এবাৰ হ'লেও এই সমস্যাৰ সন্মুখীন হয়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে এইবোৰ সাধাৰণ সমস্যা আৰু ঘৰতে কৰা প্ৰাথমিক চিকিৎসাতেই ভাল হৈ যায়। কিন্তু, যদি তেজ ওলোৱাৰ পৰিমাণ বহুত বেছি হয়, বা আপোনাৰ বমি ভাৱ হয়, উশাহ লোৱাত কষ্ট হয় বা আন কোনো গুৰুতৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে ততাতৈয়াকৈ ১১২ (112) নম্বৰত ফোন কৰি জৰুৰীকালীন চিকিৎসা সেৱা গ্ৰহণ কৰাটো আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ।

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ প্ৰধান প্ৰকাৰসমূহ কি কি?

চিকিৎসকসকলে তেজ ওলোৱা স্থানৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি ইয়াক প্ৰধানকৈ দুটা ভাগত ভগাইছে:

সন্মুখৰ পৰা তেজ ওলোৱা (Anterior Nosebleed)

এইটোৱেই হ'ল আটাইতকৈ সাধাৰণভাৱে দেখা পোৱা প্ৰকাৰ। নাকৰ সন্মুখৰ অংশত, যিখন বেৰে (যাক ছেপ্টাম বুলি কোৱা হয়) নাকৰ ফুটা দুটা পৃথক কৰে, তাৰ তলৰ অংশৰ পৰা এই তেজ ওলোৱা আৰম্ভ হয়। এই অংশত থকা সৰু সৰু ৰক্তবাহী নলীসমূহ অতি স্পৰ্শকাতৰ হোৱাৰ বাবে সহজে ফাটি তেজ ওলাব পাৰে। সাধাৰণতে এইটো কোনো গুৰুতৰ সমস্যা নহয় আৰু ঘৰুৱা প্ৰতিকাৰেৰেই ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণলৈ আনিব পাৰি।

ভিতৰৰ পৰা তেজ ওলোৱা (Posterior Nosebleed)

এই প্ৰকাৰৰ তেজ ওলোৱা নাকৰ একেবাৰে ভিতৰৰ অংশৰ পৰা হয়। ডিঙিৰ ফালে থকা ডাঙৰ ৰক্তবাহী নলীসমূহৰ পৰা এনেদৰে তেজ ওলায়। এই ক্ষেত্ৰত তেজ ওলোৱাৰ পৰিমাণ বেছি হ'ব পাৰে আৰু তেজ ডিঙিৰ মাজেৰে তললৈ যোৱাৰো সম্ভাৱনা থাকে। এনে অৱস্থাত ততাতৈয়াকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অত্যন্ত আৱশ্যক। বয়সস্থ লোক আৰু উচ্চ ৰক্তচাপ থকা ৰোগীৰ ক্ষেত্ৰত এই প্ৰকাৰৰ তেজ ওলোৱা বেছিকৈ দেখা যায়।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

সাধাৰণতে নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ বাহিৰে আন কোনো লক্ষণ দেখা নাযায়। কিন্তু, যদি আপোনাৰ ভিতৰৰ পৰা তেজ ওলোৱা (Posterior nosebleed) সমস্যা হৈছে, তেন্তে তেজ ডিঙিৰ মাজেৰে পেটলৈ যাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ ডিঙিত এক অস্বাভাৱিক সোৱাদ অনুভৱ হ'ব পাৰে আৰু বমি বমি ভাৱো হ'ব পাৰে।

গুৰুত্বপূৰ্ণ: নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ লগতে যদি আপোনাৰ আন কোনো লক্ষণ (যেনে: অত্যধিক ভাগৰ, উশাহ লোৱাত কষ্ট, শৰীৰত আঁচোৰ বা দাগ পৰা) থাকে, তেন্তে এইটো আন কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰ আগজাননী হ'ব পাৰে। এনে অৱস্থাত পলম নকৰি ডাক্তৰৰ কাষ চাপক।

কিয় কেৱল এটা বা কেতিয়াবা দুয়োটা ফুটাৰ পৰা তেজ ওলায়?

প্ৰায়ে নাকৰ এটা ফুটাৰ পৰাহে তেজ ওলায়, কিন্তু কেতিয়াবা দুয়োটা ফুটাৰ পৰাও একেলগে তেজ ওলাব পাৰে। নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ কাৰণ বহুতো হ'ব পাৰে। সৌভাগ্যক্ৰমে, ইয়াৰ সৰহভাগ কাৰণেই গুৰুতৰ নহয়।

সাধাৰণ কাৰণসমূহ:

• শুকান বায়ু: এইটোৱেই হ'ল আটাইতকৈ প্ৰধান কাৰণ। বিশেষকৈ:
• যিবোৰ অঞ্চলৰ জলবায়ু গৰম আৰু শুকান (আৰ্দ্ৰতা কম)।
• সাগৰপৃষ্ঠৰ পৰা বহু উচ্চতাত অৱস্থিত ঠাইসমূহত।
• হীটাৰ ব্যৱহাৰ কৰা আৱদ্ধ কোঠাত।

শুকান বায়ুৰ ফলত নাকৰ ভিতৰৰ স্পৰ্শকাতৰ আৱৰণ শুকাই যায় আৰু ফাটি যোৱাৰ উপক্ৰম হয়। এনে অৱস্থাত নাক চাফা কৰিলে বা নাকত হাত দিলে সহজে তেজ ওলায়।

• আন আন সাধাৰণ কাৰণসমূহ:
• নাকৰ ভিতৰত আঙুলি বা আন কোনো বস্তু ভৰোৱা (বিশেষকৈ সৰু ল'ৰা-ছোৱালীয়ে প্ৰায়ে এনে কৰে)।
• নাক বা মুখমণ্ডলত আঘাত পোৱা।
• নাকৰ হাড় বেঁকা হোৱা (Deviated septum)।
• চাইনাছৰ সংক্ৰমণ বা চৰ্দি-কাহৰ ফলত ঘনাই হাঁচি মৰা আৰু নাক পৰিষ্কাৰ কৰা।
• এলাৰ্জীৰ ফলত হোৱা নাকৰ প্ৰদাহ (Allergic rhinitis)।
• নাকত ব্যৱহাৰ কৰা স্প্ৰে' (যেনে: এন্টিহিস্তামিন বা ডিকনজেষ্টেন্ট) সঘনাই ব্যৱহাৰ কৰা।
• তেজ পাতল কৰা ঔষধ (যেনে: এছপিৰিন, ৱাৰফেৰিন আদি) সেৱন কৰা।
• ৰাসায়নিক পদাৰ্থ বা উগ্ৰ গোন্ধ থকা বস্তুৰ সংস্পৰ্শলৈ অহা।

কমকৈ দেখা পোৱা কাৰণসমূহ:

• অত্যধিক মদ্যপান।
• তেজ গোট মৰা প্ৰক্ৰিয়াত বাধা জন্মোৱা ৰোগ (যেনে: হিম'ফিলিয়া)।
• উচ্চ ৰক্তচাপ (High blood pressure)।
• ধমনীৰ বেৰ ডাঠ হোৱা (Atherosclerosis)।
• নাক বা মুখমণ্ডলৰ অস্ত্ৰোপচাৰ।
• নাকত হোৱা টিউমাৰ বা পলিফ।
• ৰোগ প্ৰতিৰোধ ক্ষমতাৰ সমস্যাৰ বাবে প্লেটলেটৰ সংখ্যা কমি যোৱা।
• তেজৰ কৰ্কট ৰোগ (Leukemia)।
• গৰ্ভাৱস্থা (গৰ্ভৱতী মহিলাৰ ক্ষেত্ৰত হৰম'নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে এনে হ'ব পাৰে)।

শুই থাকোঁতে নাকৰ পৰা তেজ কিয় ওলায়?

ৰাতি শুই থাকোঁতে নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ কাৰণসমূহো দিনত হোৱা কাৰণবোৰৰ দৰেই। শুকান বায়ু, এলাৰ্জী, বা সংক্ৰমণৰ ফলত নাকৰ আৱৰণ ক্ষতিগ্ৰস্ত হ'ব পাৰে। তদুপৰি, এফলীয়াকৈ শুই থাকোঁতে নাকৰ ভিতৰত চাপ পৰিব পাৰে যাৰ ফলত ৰাতি তেজ ওলাব পাৰে।

কাৰ এই সমস্যা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি? (বিপদৰ কাৰকসমূহ)

যিকোনো ব্যক্তিৰেই নাকৰ পৰা তেজ ওলাব পাৰে। কিন্তু কিছুমান নিৰ্দিষ্ট বয়সৰ আৰু অৱস্থাৰ লোকৰ ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ প্ৰৱণতা বেছি দেখা যায়:

• ২ ৰ পৰা ১০ বছৰ বয়সীয়া শিশু: শুকান বায়ু, সঘনাই হোৱা চৰ্দি, এলাৰ্জী আৰু নাকত আঙুলি ভৰোৱা অভ্যাসৰ বাবে শিশুসকলৰ এই সমস্যা বেছিকৈ হয়।
• ৪৫ ৰ পৰা ৮০ বছৰীয়া প্ৰাপ্তবয়স্ক: বয়স বাঢ়ি অহাৰ লগে লগে তেজ গোট মৰা প্ৰক্ৰিয়া লেহেমীয়া হ'ব পাৰে। তদুপৰি, এই বয়সত উচ্চ ৰক্তচাপ বা আন স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা থকাৰ সম্ভাৱনা বেছি।
• গৰ্ভৱতী মহিলা: গৰ্ভাৱস্থাত হৰম'নৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে নাকৰ ৰক্তবাহী নলীসমূহ প্ৰসাৰিত হয়, ফলত তেজ ওলোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• তেজ পাতল কৰা ঔষধ সেৱন কৰা লোক: এছপিৰিন বা ৱাৰফেৰিনৰ দৰে ঔষধ সেৱন কৰা লোকসকলৰ এই সমস্যা হ'ব পাৰে।

কেনে অৱস্থাত ভয় খাব লাগে বা ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা দেখিলে ভয় লগা স্বাভাৱিক যদিও বেছিভাগ সময়তে ই বিপজ্জনক নহয়। কিন্তু তলত উল্লেখ কৰা পৰিস্থিতিসমূহত চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো অতি আৱশ্যক:

• যদি আপোনাৰ ঘনাই নাকৰ পৰা তেজ ওলায়।
• যদি আপোনাৰ ৰক্তহীনতাৰ (এনিমিয়া) লক্ষণ থাকে (যেনে: দুৰ্বলতা, মূৰ ঘূৰোৱা, ছাল শেতা পৰা, উশাহ লোৱাত কষ্ট)।
• কোনো নতুন ঔষধ খোৱা আৰম্ভ কৰাৰ পিছত যদি এই সমস্যা দেখা দিয়ে।
• নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ লগতে যদি শৰীৰৰ আন অংশতো অস্বাভাৱিকভাৱে দাগ বা আঁচোৰ পৰে।

যদি ২ বছৰতকৈ সৰু শিশুৰ নাকৰ পৰা তেজ ওলায়, তেন্তে পলম নকৰি শিশু ৰোগ বিশেষজ্ঞৰ কাষ চাপক। যদি আপোনাৰ পৰিয়ালত তেজ গোট নমৰা ৰোগৰ বুৰঞ্জী আছে, তেন্তে সদায় ডাক্তৰক অৱগত কৰিব।

ডাক্তৰে এই ৰোগ কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰে?

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ গ'লে তেওঁ আপোনাক কেইবাটাও প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে, যেনে: কিমান সময় ধৰি তেজ ওলাই আছিল? আনুমানিক কিমান তেজ ওলাইছে? কিমান ঘনাই এই সমস্যা হয়? এটা নে দুয়োটা ফুটাৰে তেজ ওলাইছিল?

লগতে আপুনি খোৱা ঔষধৰ বিষয়ে, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ আন কাৰোবাৰ এনে সমস্যা আছে নেকি, আৰু মদ্যপান বা নিচাজাতীয় দ্ৰৱ্য গ্ৰহণৰ অভ্যাস আছে নেকি সেই বিষয়েও সুধিব। তাৰ পিছত ডাক্তৰে এটা সৰু সঁজুলিৰে (endoscope) নাকৰ ভিতৰভাগ পৰীক্ষা কৰি চাব। প্ৰয়োজন সাপেক্ষে তেজৰ পৰীক্ষা বা এক্স-ৰে (X-ray) কৰিবলৈও দিব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি?

কাৰণৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি চিকিৎসা সলনি হ'ব পাৰে:

• নাকত পেকিং দিয়া (Nasal packing): ডাক্তৰে নাকৰ ভিতৰত বিশেষ ধৰণৰ গজ বা স্পঞ্জ ভৰাই দি তেজ ওলোৱা বন্ধ কৰিবলৈ হেঁচা প্ৰয়োগ কৰে। এইটো ২৪-৪৮ ঘণ্টাৰ বাবে ৰাখিব লগা হ'ব পাৰে।
• কটাৰাইজেচন (Cauterization): ৰাসায়নিক পদাৰ্থ বা তাপ ব্যৱহাৰ কৰি ফটা ৰক্তবাহী নলীটো বন্ধ কৰি দিয়া হয়।
• ঔষধৰ সলনি: তেজ পাতল কৰা ঔষধৰ মাত্ৰা কমাই দিব পাৰে বা নতুন ঔষধ দিব পাৰে।
• অস্ত্ৰোপচাৰ: নাকৰ হাড় বেঁকা থাকিলে তাক পোন কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ'ব পাৰে।

ঘৰতে নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা কেনেকৈ বন্ধ কৰিব?

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা আৰম্ভ হ'লে ঘৰতে এই প্ৰাথমিক ব্যৱস্থাসমূহ গ্ৰহণ কৰিব:

• শান্ত হৈ থাকক আৰু মুখেৰে উশাহ লওক।
• পোন হৈ বহক আৰু মূৰটো সামান্য আগলৈ হাওলাই দিয়ক। (মূৰটো কেতিয়াও পিছলৈ কৰি নিদিব, ইয়াৰ ফলত তেজ ডিঙিলৈ যাব পাৰে)।
• বুঢ়া আঙুলি আৰু তৰ্জনী আঙুলিৰে নাকৰ কোমল অংশটো ৫-১০ মিনিটৰ বাবে টানকৈ হেঁচি ধৰক।
• তেজ পৰিষ্কাৰ কৰিবলৈ পৰিষ্কাৰ কাপোৰ বা টিচু ব্যৱহাৰ কৰক। বৰফৰ টোপোলা এটা নাকৰ ওপৰত ৰাখিলেও আৰাম পাব।

যদি তলত দিয়া অৱস্থাসমূহৰ সৃষ্টি হয়, তেন্তে ততাতৈয়াকৈ ১১২ (112) নম্বৰলৈ ফোন কৰক বা ওচৰৰ হাস্পতাললৈ যাওক:

• ২০ মিনিট ধৰি নাক হেঁচি ধৰাৰ পিছতো তেজ ওলোৱা বন্ধ নহ'লে।
• অত্যধিক পৰিমাণে তেজ ওলালে।
• উশাহ লোৱাত কষ্ট হ'লে।
• আঘাত পোৱাৰ ফলত (যেনে দুৰ্ঘটনা) তেজ ওলালে।

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ পিছত পানী খোৱাটো ভাল নেকি?

হয়, তেজ ওলোৱা বন্ধ হোৱাৰ পিছত পৰ্যাপ্ত পৰিমাণে পানী আৰু জুলীয়া পদাৰ্থ খোৱাটো ভাল। তেজ ডিঙিলৈ যোৱাৰ ফলত হোৱা অস্বস্তি আঁতৰোৱাত ই সহায় কৰে। কিন্তু গৰম পানী বা গৰম চাহ-কফি খোৱাৰ পৰা বিৰত থকাই শ্ৰেয়।

নাকৰ পৰা তেজ ওলাই মানুহ মৰিব পাৰেনে?

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱাৰ ফলত মৃত্যু হোৱাৰ সম্ভাৱনা একেবাৰে বিৰল। অৱশ্যে, যদি গুৰুতৰ আঘাতৰ ফলত বা আন কোনো জটিল ৰোগৰ বাবে অত্যধিক তেজ ওলায় আৰু সঠিক সময়ত চিকিৎসা পোৱা নাযায়, তেন্তে বিপদ হ'ব পাৰে। সেয়ে সজাগ হোৱাটো প্ৰয়োজন।

এই সমস্যা কেনেকৈ প্ৰতিৰোধ কৰিব পাৰি?

• নাকৰ ভিতৰভাগ সেমেকা কৰি ৰাখিবলৈ চেলাইন নেজেল স্প্ৰে' (saline nasal spray) ব্যৱহাৰ কৰক।
• শুকান বতৰত কোঠাত হিউমিডিফায়াৰ (humidifier) ব্যৱহাৰ কৰক।
• নাকৰ ভিতৰত ভেকচিলিন বা পেট্ৰ'লিয়াম জেলী সানি ৰাখিব পাৰে।
• জোৰেৰে হাঁচি নামাৰিব আৰু নাক জোৰেৰে চাফা নকৰিব।
• নাকৰ ভিতৰত আঙুলি বা আন বস্তু নভৰাব।
• তেজ পাতল কৰা ঔষধ ডাক্তৰৰ পৰামৰ্শ অবিহনে সলনি নকৰিব।
• ধূমপান ত্যাগ কৰক, কাৰণ ই নাক শুকান কৰে।

সদায় নাকৰ পৰা তেজ কিয় ওলায়?

যদি আপোনাৰ সঘনাই নাকৰ পৰা তেজ ওলায়, ইয়াৰ আঁৰত এলাৰ্জী, শুকান জলবায়ু বা ঘনাই ব্যৱহাৰ কৰা নেজেল স্প্ৰে' কাৰণ হ'ব পাৰে। কেতিয়াবা ই কোনো গুৰুতৰ ৰোগৰো লক্ষণ হ'ব পাৰে, সেয়ে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ গ্ৰহণ কৰাটো বুদ্ধিমানৰ কাম।

শেষ কথা

নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা বা এপিষ্টেক্সিছ এটা সাধাৰণ সমস্যা। সঠিক প্ৰাথমিক চিকিৎসাৰ বিষয়ে জানিলে ঘৰতেই ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। কিন্তু যদি সমস্যাটো ঘনাই হয় বা পৰিমাণ বেছি হয়, তেন্তে অৱহেলা নকৰি ডাক্তৰক দেখুৱাওক। আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাটোৱেই আটাইতকৈ ডাঙৰ কথা!

সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন (FAQ)