আপোনাৰ হাওঁফাওঁ কিমান সুস্থ? স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা জানো আহক!

বেছিভাগ সময়তে আমি উশাহ লোৱাত কষ্ট আৰু কাহৰ দৰে কথাবোৰত বিশেষ গুৰুত্ব নিদিওঁ নহয়নে? কিন্তু কেতিয়াবা এইবোৰ আমাৰ হাওঁফাওঁত কিবা ভুল হোৱাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে। গতিকে, আজি আমি এটা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ পৰীক্ষাৰ কথা ক’ম যিটো আপোনাৰ হাওঁফাওঁবোৰে কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে আৰু কিমান শক্তিশালী সেইটো সঠিকভাৱে জানিবলৈ কৰা হয়। সেইটোক স্পাইৰ’মেট্ৰি বোলা হয় ৷ এইটো আচলতে এটা অতি সহজ পৰীক্ষা, আৰু ইয়াৰ দ্বাৰা বহু তথ্যও পোৱা যায়।

স্পাইৰ’মেট্ৰি কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে স্পাইৰ'মেট্ৰি হৈছে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্য জুখিব পৰা এটা পৰীক্ষা, বা পালমোনাৰী কাৰ্য্য পৰীক্ষা । ই মূলতঃ কেইবাটাও কথা পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

• আপুনি উশাহ লোৱা আৰু বাহিৰলৈ ওলোৱাৰ সময়ত আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ ভিতৰত কিমান বেগেৰে বায়ু সোমাই যায় আৰু বাহিৰলৈ যায়।
• আপোনাৰ হাওঁফাওঁৱে কিমান বায়ু ধৰি ৰাখিব পাৰে।
• আপোনাৰ হাওঁফাওঁ কিমান শক্তিশালী আৰু ইহঁতে উশাহ-নিশাহৰ কাম কিমান ভালদৰে কৰে।

আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ স্বাস্থ্যৰ মূল্যায়নৰ বাবে চিকিৎসকৰ বাবে এই তথ্য অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ। লগতে, এইটো এটা অতি নিৰাপদ পৰীক্ষা ৷ গতিকে ভয় কৰিবলগীয়া একো নাই।

আমি কিয় স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষা কৰিব লাগিব?

এই পৰীক্ষাটো মূলতঃ আপোনাৰ হাওঁফাওঁৱে আশা কৰা ধৰণে কাম কৰি আছে নেকি চাবলৈ কৰা হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই হাওঁফাওঁ আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ কেইবাটাও ৰোগ নিৰ্ণয় আৰু পৰিচালনাত সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াত কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• হাঁপানী
• ক্ৰনিক অব্ষ্ট্ৰাক্টিভ পালমোনাৰী ডিজিজ (COPD)
• চিষ্টিক ফাইব্ৰ’ছিছ
• পালমোনাৰী ফাইব্ৰ’ছিছ

এই ৰোগসমূহ নিৰ্ণয় কৰাৰ উপৰিও স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ আন কেইবাটাও সুবিধা আছে:

• আপুনি আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ ক্ষমতা জুখিব পাৰে ৷
• দীৰ্ঘদিনীয়া হাওঁফাওঁৰ ৰোগৰ বাবে পৰিৱৰ্তন হয় নে নহয় আৰু কেনেকৈ হয় সেয়া পৰ্যবেক্ষণ কৰা সম্ভৱ।
• ইয়াৰ দ্বাৰা হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতাৰ পৰিৱৰ্তন প্ৰাৰম্ভিক পৰ্যায়ত চিনাক্ত কৰাত সহায় কৰে আৰু কেতিয়াবা আনকি চিকিৎসাৰ পৰিকল্পনাতো সহায় কৰে।
• বায়ুপথৰ ক’ৰবাত কোনো সংকীৰ্ণতা হৈছে নেকি ক’ব পাৰি।
• ই আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বাবে ইনহেলাৰৰ দৰে ঔষধ কিমান ফলপ্ৰসূ হ’ব সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।
• কিছুমান বিশেষ পদাৰ্থৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ফলত আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা প্ৰভাৱিত হৈছে নে নাই চাব পাৰে।
• অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত জটিলতাৰ আশংকা মূল্যায়ন কৰিবলৈও ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷

কি কি লক্ষণে আপোনাক স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষা কৰিবলৈ প্ৰেৰণা দিব?

হাওঁফাওঁ বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ ক্ষেত্ৰত কোনো লক্ষণ বা সমস্যা থাকিলে চিকিৎসকে এই পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। ইয়াত কিছুমান সাধাৰণ লক্ষণ উল্লেখ কৰা হ’ল:

• যদি আপুনি বুকুত টান, বিষ বা চাপ অনুভৱ কৰে।
• কাহ , বিশেষকৈ শ্লেষ্মাৰ সৈতে কাহ হ’লে।
• যদি গভীৰ উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা (Dyspnea) বা উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা।
• যদি আপুনি উশাহ লওঁতে হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা শব্দ কৰে।

যদি আপোনাৰ এই ধৰণৰ লক্ষণ দেখা যায়, তেন্তে সেইবোৰক আওকাণ নকৰাকৈ চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটোৱেই উত্তম।

এই স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষা কোনে কৰে?

এই পৰীক্ষা সাধাৰণতে এজন শ্বাস-প্ৰশ্বাসজনিত চিকিৎসক , নাৰ্ছ, আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসক (জিপি - সাধাৰণ চিকিৎসক), বা হাওঁফাওঁৰ বিশেষজ্ঞ (পালমোন'লজিষ্ট) দ্বাৰা কৰা হয়, যিসকল এই ক্ষেত্ৰত সু-প্ৰশিক্ষিত।

স্পাইৰ’মিটাৰ নামৰ যন্ত্ৰ এটা আমাৰ হাওঁফাওঁৰ বাবে ভাল নেকি?

ইয়াত সামান্য ভুল বুজাবুজি হ’ব পাৰে। স্পাইৰ’মিটাৰ হৈছে এটা চিকিৎসা সঁজুলি যিয়ে আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ আৰু আপুনি উশাহ ল’ব পৰা বায়ুৰ পৰিমাণ জুখিব পাৰে। আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ বাবে প্ৰত্যক্ষভাৱে "ভাল কাম" কৰাতকৈ ই আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ কোনো সমস্যা আছে নে নাই সেইটো সঠিকভাৱে নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে । সেই নিদানৰ ভিত্তিত আপুনি প্ৰয়োজনীয় চিকিৎসা প্ৰদান কৰিব পাৰে।

এই স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাটোৱে কেনেকৈ কাম কৰে?

স্পাইৰ'মেট্ৰি হৈছে এটা পৰীক্ষা য'ত স্পাইৰ'মিটাৰ নামৰ মেচিন ব্যৱহাৰ কৰা হয় ৷ এই পৰীক্ষাত আপুনি এনে এটা মাউথপিছ পিন্ধে য’ত আপুনি বতাহ উৰুৱাই দিয়ে। এই মাউথপিছটো কম্পিউটাৰাইজড মেচিনৰ সৈতে সংযুক্ত কৰা হৈছে। এই মেচিনে আপুনি উশাহ লোৱা আৰু উশাহ লোৱা বায়ুৰ পৰিমাণ আৰু প্ৰকাৰ জুখি লিপিবদ্ধ কৰে।

স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ আগতে আমি কেনেকৈ প্ৰস্তুতি চলাব লাগে?

এই পৰীক্ষাৰ পৰা আটাইতকৈ সঠিক ফলাফল পাবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক কিছুমান টিপছ দিব পাৰে যেনে:

• শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অসুবিধাৰ বাবে যিকোনো ঔষধ সাময়িকভাৱে বন্ধ কৰিবলৈ কোৱা হ’ব পাৰে (এইটো চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা অনুসৰি কৰিব লাগে)।
• বুকুখন সংকুচিত নকৰাকৈ ঢিলা, আৰামদায়ক কাপোৰ পিন্ধি আহিব বুলি কয়।
• তেওঁলোকে কয় যে পৰীক্ষাৰ কমেও দুঘণ্টা আগতে ডাঙৰ আহাৰ নাখাব ।
• পৰীক্ষাৰ আগতে কমেও ৩০ মিনিটৰ বাবে কঠোৰ ব্যায়াম পৰিহাৰ কৰক ।

এইবোৰ সঠিকভাৱে পালন কৰিলে পৰীক্ষাৰ ফলাফলৰ সঠিকতা বাঢ়ি যায়।

স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষা কেনেকৈ কৰা হয়?

চিকিৎসকে নিজৰ কাৰ্যালয়ত বা হাওঁফাওঁৰ কাম-কাজৰ বিশেষ পৰীক্ষাগাৰত এই পৰীক্ষা কৰিব পাৰে।

প্ৰথমে নাকত কোমল ক্লিপ এটা লগাই দিয়া হয় ৷ নাকেৰে উশাহ লোৱাৰ পৰিৱৰ্তে স্পাইৰ’মিটাৰত সংলগ্ন মাউথপিছৰ জৰিয়তেহে উশাহ ল’বলৈ আৰু বাহিৰলৈ উশাহ ল’বলৈ এই কাম কৰা হয়।

তাৰ পিছত, মই ক’ম।আপোনাক দীঘলকৈ উশাহ এটা ল’বলৈ কোৱা হয় আৰু মাউথপিছৰ মাজেৰে যিমান পাৰি দ্ৰুত আৰু জোৰেৰে স্পাইৰ’মিটাৰত উৰুৱাই দিব লাগে । মেচিনটোৱে আপুনি কিমান বায়ু উশাহ লয় আৰু কিমান বায়ু পুনৰ উশাহ লয় জুখিব পাৰে।

ফলাফল সঠিক আৰু পুনৰুত্পাদনযোগ্য হোৱাটো নিশ্চিত কৰিবলৈ এইদৰে পৰীক্ষাটো কমেও তিনিবাৰ পুনৰাবৃত্তি কৰা হয়।

কেতিয়াবা, আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এনে ঔষধ দিব পাৰে যিয়ে আপোনাৰ বায়ুপথ মুকলি কৰাত সহায় কৰে আৰু তাৰ পিছত আপোনাক পুনৰ স্পাইৰ’মিটাৰেৰে পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। তাৰ পিছত ঔষধ দিয়াৰ আগতে আৰু পিছত ফলাফল তুলনা কৰা হয়। তাৰ পিছত চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব যে সেই ঔষধটো আপোনাৰ চিকিৎসা পৰিকল্পনাত যোগ কৰিব নে নকৰে।

এই স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাটো বিষাদজনক নেকি?

নাই, স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাটো একেবাৰেই বিষাদজনক নহয় ৷

কিন্তু দীঘলকৈ উশাহ ল’লে আৰু সোনকালে উশাহ এৰিলে অলপ মূৰ ঘূৰোৱা, মূৰটো লঘু হোৱা বা ভাগৰুৱা অনুভৱ হ’ব পাৰে। স্পাইৰ’মিটাৰত বতাহ উৰুৱাই দিলেও কাহ হ’ব পাৰে । পৰীক্ষাৰ কিছু সময়ৰ পিছত এই লক্ষণবোৰ নাইকিয়া হৈ যাব। পৰীক্ষাৰ সময়ত জিৰণি ল’ব লগা হ’লে চিকিৎসা কৰ্মীক জনাওক।

আন এটা কথা হ’ল স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ সময়ত আপোনাৰ হৃদস্পন্দন সামান্য বৃদ্ধি পাব পাৰে । যদি আপুনি আগতে হাৰ্ট এটেক হৈছে, বা যদি আপোনাৰ আন কোনো হৃদৰোগ সম্পৰ্কীয় অৱস্থা আছে, তেন্তে আপুনি নিশ্চিতভাৱে আপোনাৰ চিকিৎসকক আগতীয়াকৈ অৱগত কৰিব লাগে ।

স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাত কিমান সময় লাগে?

আপোনাৰ চিকিৎসকে নিৰ্দেশ দিয়া স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ই ভিন্ন হ’ব পাৰে, কিন্তু এই পৰীক্ষা সম্পূৰ্ণ কৰিবলৈ সাধাৰণতে ১৫ৰ পৰা ৩০ মিনিটৰ ভিতৰত সময় লাগে।

পৰীক্ষাৰ পিছত কি হয়?

পৰীক্ষা শেষ হোৱাৰ পিছত চিকিৎসকে বন্ধ কৰিবলৈ কোৱা যিকোনো ঔষধ পুনৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰে। আপুনিও আপোনাৰ স্বাভাৱিক কাৰ্য্যকলাপ আৰু ব্যায়াম পুনৰ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।

আপুনি কেতিয়া পৰীক্ষাৰ ফলাফল পাব সেই কথাও ডাক্তৰে ক’ব।

কিছুমান ক্ষেত্ৰত স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ পিছত হাওঁফাওঁৰ আয়তন আৰু প্ৰসাৰণ ক্ষমতা পৰীক্ষা কৰা হ’ব পাৰে। এইবোৰে আপোনাৰ হাওঁফাওঁত ধৰি ৰাখিব পৰা বায়ুৰ পৰিমাণ আৰু আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ তেজত অক্সিজেন শোষণ কৰাৰ ক্ষমতা জুখিব পাৰে। এই পৰীক্ষাসমূহে স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ ফলাফলৰ উপৰিও আপোনাৰ চিকিৎসকক হাওঁফাওঁৰ কিছুমান ৰোগ নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে সময়ে সময়ে এই পৰীক্ষাবোৰৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে যাতে আপুনি কিমান ভালদৰে উশাহ-নিশাহ লৈছে সেয়া চাব পাৰে।

স্পাইৰ'মিটাৰত "স্বাভাৱিক" মান কি?

স্পাইৰ'মিটাৰৰ পৰা কি "স্বাভাৱিক" মান বুলি গণ্য কৰা হয় সেয়া কেইবাটাও কাৰকৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে, যেনে আপোনাৰ বয়স, লিংগ, উচ্চতা আৰু জাতি । আপোনাৰ চিকিৎসকে এই বৈশিষ্ট্যসমূহ ব্যৱহাৰ কৰি নিৰ্ণয় কৰিব যে আপোনাৰ বাবে স্বাভাৱিক মূল্য কিমান।

স্পাইৰ’মেট্ৰিত মূলতঃ দুটা কথা জুখিব পাৰি:

• ফৰ্চড ভিটাল কেপাচিটি (FVC): এইটোৱেই হৈছে আপুনি গভীৰভাৱে উশাহ ল’ব পৰা আৰু যিমান পাৰি সোনকালে আৰু সম্পূৰ্ণৰূপে উশাহ ল’ব পৰা সৰ্বাধিক পৰিমাণ।
• ১ ছেকেণ্ডত বলপূৰ্বক উশাহ-নিশাহৰ আয়তন (FEV1): এইটোৱেই হৈছে আপুনি প্ৰথম চেকেণ্ডত উশাহ লোৱাৰ পৰিমাণ।

আপুনি পৰীক্ষা কৰাৰ পিছত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বয়সৰ গোট আৰু অন্যান্য বৈশিষ্ট্যৰ বাবে স্বাভাৱিক পৰিসৰৰ সৈতে আপোনাৰ ফলাফল তুলনা কৰিব। স্বাভাৱিক পৰিসৰক স্বাভাৱিক পৰিসৰৰ ৮০% বা তাতকৈ অধিক বুলি ধৰা হয় ।

আপোনাৰ ফলাফলৰ ভিত্তিত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ হাওঁফাওঁত কেনেধৰণৰ অৱস্থাই প্ৰভাৱ পেলাইছে সেই বিষয়েও ধাৰণা ল’ব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• বাধাপ্ৰাপ্ত হাওঁফাওঁৰ ৰোগ: যেতিয়া আপোনাৰ হাওঁফাওঁ বা বায়ুপথৰ ক্ষতি হয়, যাৰ ফলত হাওঁফাওঁৰ সকলো বায়ু উশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়। ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে হাঁপানী, ব্ৰংকিয়েক্টেচিছ, চিঅ'পিডি, আৰু চিষ্টিক ফাইব্ৰ'ছিছ আদি অৱস্থা।
• ৰেষ্ট্ৰিক্টিভ হাওঁফাওঁৰ ৰোগ: যেতিয়া আপুনি হাওঁফাওঁ সম্পূৰ্ণৰূপে প্ৰসাৰিত কৰিব নোৱাৰে তেতিয়া হ’ল। ইয়াৰ কাৰণ হ'ব পাৰে এমিঅ'ট্ৰফিক লেটাৰেল স্ক্লেৰ'ছিছ (ALS), ইন্টাৰষ্টিচিয়েল হাওঁফাওঁৰ ৰোগ, পেশীৰ ডিষ্ট্ৰফি, চাৰক'ইড'ছিছ, আৰু স্কোলিঅ'ছিছ ।

স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ ফলাফল আমি কেতিয়া জানিম?

পৰীক্ষাৰ পিছত লগে লগে ফলাফল নাপাব। এজন বিশেষজ্ঞই প্ৰথমে আপোনাৰ পৰীক্ষাৰ ফলাফল পৰ্যালোচনা কৰিব ৷ তাৰ পিছত বিশেষজ্ঞই আপোনাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিয়া চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰিব।

সাধাৰণতে কেইদিনমানৰ ভিতৰতে ফলাফল গম পাব ৷

এই ফলাফলসমূহে চিকিৎসকক কেনেদৰে সহায় কৰে?

স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ ফলাফলে আপোনাৰ চিকিৎসকক এনেধৰণৰ কথা নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰিব পাৰে:

• আপোনাৰ লক্ষণসমূহ হাঁপানী বা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে হয়নে?
• আপোনাৰ বায়ুপথৰ ক’ৰবাত কোনো ধৰণৰ বন্ধ বা সংকীৰ্ণ হোৱা নেকি?
• আপুনি গ্ৰহণ কৰি থকা চিকিৎসা কিমান সফল ?
• আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ আয়তন স্বাভাৱিকতকৈ কম নেকি, আৰু যদি আছে, তেন্তে আপুনি অধিক পৰীক্ষাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
• হাওঁফাওঁৰ ৰোগ হ’লে সুস্থিৰ হয় নে বেয়া হৈ গৈ আছে ?
• ৰোগটো কিমান ভয়াৱহ ?

আমি কেতিয়া ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

স্পাইৰ’মেট্ৰি পৰীক্ষাৰ কেইদিনমানৰ ভিতৰতে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ ফলাফলৰ বিষয়ে আলোচনা কৰিবলৈ আপোনাৰ সৈতে যোগাযোগ কৰিব। যদি কেইদিনমানৰ ভিতৰত চিকিৎসকৰ পৰা কোনো উত্তৰ পোৱা নাই তেন্তে চিকিৎসকক ফোন কৰি এই বিষয়ে সুধিব।

যদি আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ দীৰ্ঘদিনীয়া ৰোগ আছে , তেন্তে বছৰত প্ৰায় এবাৰ হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা কৰাব লাগিব।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল, যদি আপুনি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহৰ ধৰণ বা শ্বাস-প্ৰশ্বাসতন্ত্ৰত কোনো পৰিৱৰ্তন বা অস্বাভাৱিকতা লক্ষ্য কৰে, তেন্তে ইয়াক আওকাণ নকৰিব। ই কোনো গুৰুতৰ কথা নহ’বও পাৰে, বা ই হাওঁফাওঁৰ ৰোগৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ দৰে পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰি ইয়াৰ কাৰণ কি সেয়া জানিব পাৰে। মনত ৰাখিব, স্পাইৰ’মেট্ৰি কোনো বিষাদজনক পৰীক্ষা নহয়। সঠিক নিদানৰ দ্বাৰা আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ জীৱনৰ মান উন্নত কৰাৰ বাবে স্বাস্থ্য পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিব পাৰে।

চূড়ান্ত টেক-হোম বাৰ্তা

গতিকে, স্পাইৰ’মেট্ৰি ভয় কৰিবলগীয়া পৰীক্ষা নহয় , কিন্তু এনেকুৱা এটা পৰীক্ষা যিয়ে আপোনাৰ হাওঁফাওঁৰ স্বাস্থ্যৰ বিষয়ে বহু মূল্যৱান তথ্য প্ৰদান কৰে।

• যদি আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা বা অবিৰত কাহ আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
• যদি আপোনাৰ চিকিৎসকে স্পাইৰ’মেট্ৰিৰ পৰামৰ্শ দিয়ে তেন্তে ইয়াক কৰিবলৈ কুণ্ঠাবোধ নকৰিব।
• এই পৰীক্ষাই আপোনাৰ হাওঁফাওঁ কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে, আপোনাৰ কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে নে নাই, আৰু আপোনাৰ চিকিৎসা কিমান সফল সেই বিষয়ে বহু কথা ক’ব পাৰে।
• ৰোগৰ আগতীয়া ধৰা পেলোৱাটো এটা সুস্থ জীৱনৰ দিশত এক ডাঙৰ পদক্ষেপ!

হাওঁফাওঁৰ যত্ন লওক। কাৰণ সুস্থ উশাহ-নিশাহ মানে সুস্থ জীৱন!

` স্পাইৰ’মেট্ৰি, স্পাইৰ’মেট্ৰি, হাওঁফাওঁৰ পৰীক্ষা, শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ অসুবিধা, হাঁপানী, চি অ’ পি ডি, হাওঁফাওঁৰ ৰোগ, হাওঁফাওঁৰ কাৰ্য্যক্ষমতা পৰীক্ষা