কেপিলাৰীৰ বিষয়ে অধিক জানো আহক? আপোনাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ সৰু ৰক্তবাহী নলীবোৰ!

আমাৰ শৰীৰৰ ভিতৰত থকা ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰৰ বিষয়ে আপুনি কেতিয়াবা ভাবিছেনে? সেইটোৱেই আমি কেপিলাৰী বুলি কওঁ ৷ আমাৰ গোটেই শৰীৰত চলি থকা মিহি সূতাৰ দৰে। তেওঁলোকৰ গুৰুত্বক অতিৰঞ্জিত কৰিব নোৱাৰি। আজি আমি এই কেপিলাৰীবোৰ কি, ই কি কৰে, ই কি ৰোগ সৃষ্টি কৰে, আৰু ইয়াক কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি সেই বিষয়ে আলোচনা কৰিম।

কেপিলাৰী কি? সহজভাৱে বুজি পাওঁ!

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে কেপিলাৰী হৈছে আপোনাৰ সমগ্ৰ শৰীৰত চলা ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ ৰক্তবাহী নলী । ইহঁত ক্ষুদ্ৰ ক্ষুদ্ৰ নলীৰ দৰে যাৰ মাজেৰে তেজ বৈ যায়। ইহঁতৰ মূল কাম হ’ল আপোনাৰ অংগ আৰু শৰীৰৰ ব্যৱস্থাৰ কোষলৈ পুষ্টি আৰু অক্সিজেন কঢ়িয়াই অনা। ইহঁতে সেই কোষবোৰৰ পৰা কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ দৰে আৱৰ্জনাও কঢ়িয়াই আনে।

এইদৰে ভাবি চাওকচোন। যেন কোনোবাই আপোনাৰ ঘৰলৈ এজাক বস্তু আনি সকলো আৱৰ্জনা লগত লৈ গৈছে। আপোনাৰ গোটেই শৰীৰত, বিভিন্ন ঠাইত এনেকুৱা হৈছে। আচৰিত নহয়নে?

কেপিলাৰীৰ প্ৰকাৰ আছেনে?

হয়, কেপিলাৰীয়ে কৰা কামৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি কেইবাটাও আকৃতিও থাকে। আমি তিনিটা মূল প্ৰকাৰ চিনাক্ত কৰিব পাৰো:

1. অবিৰত fenestrated কেপিলাৰী: এইবোৰৰ সৰু সৰু খোলা (fenestrae) , বা ফুটা থাকে. ইয়াৰ ফলত পদাৰ্থৰ দ্ৰুত বিনিময় হ’ব পাৰে। আপুনি আপোনাৰ বৃক্ক, ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰ আৰু অন্তঃস্ৰাৱী গ্ৰন্থিত এই ধৰণৰ কেপিলাৰী দেখিব পাৰে।

২) অবিৰত ননফেনেষ্ট্ৰেটেড কেপিলাৰী: এই ধৰণৰ কেপিলাৰীৰ বেৰৰ মাজেৰে অতি সৰু কণাহে পাৰ হ’ব পাৰে। এইবোৰ আপোনাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰত পোৱা যায়, লগতে চৰ্বিৰ কলা আৰু পেশীৰ কলাতো পোৱা যায়।

৩) চাইন’ইডাল কেপিলাৰী: ইয়াৰো সৰু ফুটা (fenestrae) থাকে। ইহঁতৰ মাজেৰে কেৱল কিছুমান বিশেষ পদাৰ্থহে প্ৰৱেশ আৰু প্ৰস্থান কৰিব পাৰে। এই ধৰণৰ কেপিলাৰী আপোনাৰ যকৃত আৰু প্লীহাত বেছিকৈ দেখা যায়।

কেপিলাৰীৰ কি হয়? তেওঁলোকৰ কাম ঠিক কি?

কেপিলাৰীয়েই আমাৰ ৰক্ত সঞ্চালন তন্ত্ৰ সম্পূৰ্ণ কৰে। অৰ্থাৎ এই কেপিলাৰীৰ জৰিয়তে ধমনী আৰু শিৰা ইটোৱে সিটোৰ লগত সংযুক্ত হৈ থাকে । জানেনে, ধমনীবোৰে হৃদযন্ত্ৰৰ পৰা অংগসমূহলৈ অক্সিজেন সমৃদ্ধ তেজ কঢ়িয়াই লৈ যায়। শিৰাবোৰে ডিঅক্সিজেনযুক্ত তেজ আৰু অংগবোৰৰ পৰা আৱৰ্জনাবোৰ পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ লৈ যায়।

গতিকে কেপিলাৰীৰ কাম হ ’ ল ধমনী আৰু শিৰাৰ পৰা অহা বস্তুবোৰৰ বিনিময় হোৱা ঠাই হিচাপে কাম কৰা ৷ যদিও ধমনী আৰু শিৰাবোৰে গেছ আৰু পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ সমগ্ৰ শৰীৰত কঢ়িয়াই লৈ ফুৰে, তথাপিও এই কেপিলাৰীয়েই সেইবোৰক নিজৰ উদ্দেশ্যপ্ৰণোদিত স্থানলৈ পঠিয়াই দিয়ে, যিটো হ’ল কোষ। বৰ গুৰুত্বপূৰ্ণ নহয়নে?

কেপিলাৰীয়ে আমাৰ শৰীৰৰ বহুতো ভিন্ন অংগ আৰু ব্যৱস্থাৰ সেৱা কৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:

• হাড়ৰ মজ্জাঃ নতুনকৈ গঠিত ৰক্তকণিকাক ৰক্ত সঞ্চালনত প্ৰৱেশ কৰাত সহায় কৰে।
• মগজু: মগজুক পুষ্টি প্ৰদান কৰাৰ সমান্তৰালকৈ ই তেজ-মগজুৰ বাধা গঠন কৰাত সহায় কৰে, যাৰ ফলত ক্ষতিকাৰক পদাৰ্থৰ প্ৰৱেশত বাধা দিয়ে।
• অন্তঃস্ৰাৱী তন্ত্ৰ: সংশ্লিষ্ট অংগলৈ হৰম’ন পৰিবহণ কৰাত সহায় কৰে।
• বৃক্ক: ইয়াৰ পেৰিটুবুলাৰ কেপিলাৰীয়ে তেজ ফিল্টাৰ কৰি প্ৰস্ৰাৱ তৈয়াৰ কৰে আৰু পানী আৰু ছডিয়াম পুনৰ শৰীৰত শোষণ কৰে।
• যকৃত: ত্ৰুটিপূৰ্ণ ৰক্তকণিকা আৰু বেক্টেৰিয়া আঁতৰোৱাত সহায় কৰে।
• হাওঁফাওঁ: ইহঁতে কাৰ্বন ডাই অক্সাইড বাহিৰ কৰি অক্সিজেন গ্ৰহণ কৰাত সহায় কৰে।
• লিম্ফেটিক চিষ্টেম: কলাৰ পৰা তৰল পদাৰ্থ সংগ্ৰহ কৰি লিম্ফ ন’ডলৈ নিৰ্দেশিত কৰাত সহায় কৰে।
• ক্ষুদ্ৰান্ত্ৰঃ হজম হোৱা পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ পৰিবহণ কৰি কোষক পুষ্টি প্ৰদান কৰে।

কেপিলাৰীবোৰ ক’ত অৱস্থিত?

মুঠতে আপোনাৰ শৰীৰৰ সকলো ঠাইতে কেপিলাৰী থাকে ! ধমনী আৰু শিৰা য’তেই সংযোগ হয় তাতেই ইহঁতক পোৱা যায়। ইহঁতে আপোনাৰ কলা আৰু অংগসমূহক কেপিলাৰীৰ নেটৱৰ্ক (`কেপিলাৰী বেড`) হিচাপে সেৱা আগবঢ়ায়।

এইবোৰ কেনেকুৱা দেখা যায়? সৰু সৰু নহয়নে?

হয়, কেপিলাৰী হৈছে আপোনাৰ ৰক্ত সঞ্চালন তন্ত্ৰৰ আটাইতকৈ সৰু ৰক্তবাহী নলী । গৱেষকসকলে সেইবোৰ চাবলৈ মাইক্ৰস্কোপ ব্যৱহাৰ কৰিব লাগিব। ভাবি চাওকচোন, আপোনাৰ চুলিতকৈ সৰু ৷ এটা সাধাৰণ কেপিলাৰী প্ৰায় ৫ মাইক্ৰ’মিটাৰ (এটা মাইক্ৰ’মিটাৰ হ’ল মিলিমিটাৰৰ এক হাজাৰ ভাগ!)। ইমান সৰু যে ৰক্তকণিকাবোৰ এটা এটাকৈ পাৰ হৈ যাব লাগে। কেপিলাৰী এটা মিলিমিটাৰতকৈও কম দীঘল, যিটো প্ৰায় কলমৰ টিপৰ সমান।

কেপিলাৰীৰ বেৰ অতি পাতল (প্ৰায় ১ মাইক্ৰ’মিটাৰ ডাঠ), যাৰ বাবে পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ, তৰল পদাৰ্থ আৰু গেছ সহজে প্ৰৱেশ আৰু প্ৰস্থান কৰিব পাৰে।

কেপিলাৰীৰ অংশবোৰ কি কি?

কেপিলাৰীৰ দুটা মূল কোষ স্তৰ থাকে:

• এণ্ডোথেলিয়াল কোষ: এইবোৰ কেপিলাৰীৰ ভিতৰত অৱস্থিত। ইহঁতে তৰল পদাৰ্থ, পুষ্টিকৰ পদাৰ্থ আৰু গেছৰ প্ৰবাহ নিয়ন্ত্ৰণ কৰে।
• এপিথেলিয়াল কোষ: এইবোৰে অন্তঃস্ৰাৱী কোষৰ চাৰিওফালে সুৰক্ষামূলক স্তৰ গঠন কৰে।

কেপিলাৰীক আক্ৰান্ত কৰা সাধাৰণ অৱস্থা আৰু ৰোগবোৰ কি কি?

ভঙা কেপিলাৰী অতি সাধাৰণ। কাহ বা জোৰকৈ বমি হ’লে এইবোৰ হ’ব পাৰে। এই কেপিলাৰীবোৰ ফাটিলে তেজ ওলায়, যাৰ ফলত ছালত সৰু সৰু, পিনপইণ্টৰ দৰে ৰং সলনি হয় (পেটেচিয়া)। বেছিভাগ সময়তে এইবোৰে নিজাববীয়াকৈ সুস্থ হৈ উঠে।

ইয়াৰ উপৰিও কেপিলাৰীক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা আন কিছুমান অৱস্থাৰ বিষয়ে উল্লেখ কৰা হৈছে:

• ধমনী শিৰাৰ বিকৃতি (AVM):মগজু বা মেৰুদণ্ডৰ ধমনী আৰু সিৰাবোৰ জটিল হৈ কেপিলাৰীবোৰ বাইপাছ কৰা অৱস্থা। অংগ, ডাল আৰু অন্যান্য অংগতো এইবোৰ হ’ব পাৰে।
• কেপিলাৰী এঞ্জিওছাৰক’মা: এণ্ডোথেলিয়াল কোষৰ পৰা উদ্ভৱ হোৱা আৰু কেপিলাৰীক প্ৰভাৱিত কৰিব পৰা এক বিৰল প্ৰকাৰৰ কৰ্কট ৰোগ।
• কেপিলাৰী লিক চিনড্ৰম: হঠাতে ৰক্তচাপ কমি যোৱা অৱস্থা। কেতিয়াবা ইয়াৰ বাবে জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়।
• বংশগত ৰক্তক্ষৰণজনিত টেলেঞ্জিয়েক্টেচিয়া: বংশগতভাৱে হোৱা ৰক্তবাহী নলীৰ বিকাৰ, য’ত অস্বাভাৱিক বৃদ্ধি (টেলঞ্জিয়েক্টেজ) গঢ় লৈ উঠে আৰু ফাটি যাব পাৰে। ইয়াক অছলাৰ-ৱেবাৰ-ৰেণ্ডু চিনড্ৰম বুলিও কোৱা হয়।
• মেকুলাৰ ডিজেনেৰেচন: কেপিলাৰী লিক হোৱাৰ ফলত চকুৰ ভিতৰৰ অংশৰ ক্ষতি।
• মাইক্ৰ’চেফেলি-কেপিলাৰী মেলফৰ্মেচন চিনড্ৰম: স্বাভাৱিকতকৈ সৰু মূৰ থকা লোকৰ কেপিলাৰী প্ৰসাৰিত।
• প’ৰ্ট ৱাইন ষ্টেইন: কেপিলাৰী সঠিকভাৱে গঠন নোহোৱাৰ ফলত হোৱা জন্মৰ চিন।
• স্পাইডাৰ এঞ্জিঅ’মা: সাধাৰণতে মুখমণ্ডল, ডিঙি বা বুকুত কেন্দ্ৰীয় বিন্দুৰ পৰা ডাল ওলোৱা সৰু ৰক্তবাহী নলী। ইয়াক মকৰা নেভাছ বা মকৰা টেলেঞ্জিয়েক্টেচিয়া বুলিও কোৱা হয়।
• ষ্ট্ৰবেৰীৰ জন্ম চিহ্ন: ছালৰ পৃষ্ঠত গাঢ় ৰঙা ৰঙৰ ৰক্তবাহী নলীৰ থোপা।
• ভেছকুলাইটিছ: ৰক্তবাহী নলীৰ প্ৰদাহ। ইয়াৰ ফলত কেপিলাৰীতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে। ইয়াৰ ফলত নাড়ীবোৰ ফাটি যোৱা আৰু বন্ধ হোৱাৰ দৰে জটিলতা হ’ব পাৰে।

কেপিলাৰী ৰোগৰ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ কি কি?

কেপিলাৰীক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থাৰ লক্ষণ হ’ব পাৰে যেনে-

• ওকট পাকট লগা
• মূৰ ঘূৰোৱা (vertigo)
• মূৰৰ বিষ (মূৰৰ বিষ)
• শৰীৰাংশ ফুলা
• আক্ৰমণ
• কেলেণ্ডাৰখন
• ভাগৰ
• ছালৰ ফোহা
• ওজন কমি যোৱা
• নাকৰ পৰা তেজ ওলোৱা
• ছালৰ ৰং সলনি হোৱা
• ৰক্তহীনতা
• দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা

কেপিলাৰীৰ স্বাস্থ্য পৰীক্ষা কৰিবলৈ কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

এই ধৰণৰ পৰীক্ষা কৰি কেপিলাৰীক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থা আছে নেকি চাব পাৰি:

• তেজৰ পৰীক্ষা
• এম আৰ আই স্কেন
• চিটি স্কেন
• এঞ্জিওগ্ৰাম
• পিইটি স্কেন
• চকুৰ পৰীক্ষা
• `OCT` চকুৰ পৰীক্ষা

কেপিলাৰী ৰোগৰ সাধাৰণ চিকিৎসা কি কি?

কেপিলাৰীক প্ৰভাৱিত কৰা অৱস্থাৰ চিকিৎসা তলত দিয়া ধৰণে কৰিব পাৰি:

• ঔষধ
• অস্ত্ৰোপচাৰ বা সৰু সৰু অস্ত্ৰোপচাৰ
• ৰেডিয়চন থেৰাপী
• কেমোথেৰাপি
• ৰক্ত সঞ্চালন

মোৰ কেপিলাৰীবোৰ কেনেকৈ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰি?

আপুনি আপোনাৰ আন ৰক্তবাহী নলীৰ যত্ন লোৱাৰ দৰেই আপোনাৰ কেপিলাৰীৰ যত্ন ল’ব লাগিব। অৰ্থাৎ:

• দিনটোত কমেও ৩০ মিনিট ব্যায়াম কৰা, সপ্তাহত পাঁচ দিন (মুঠ ১৫০ মিনিট)।
• মদ আৰু কেফেইনযুক্ত পানীয় সীমিত কৰা।
• আপোনাৰ লগত খাপ খোৱাকৈ সুস্থ ওজন বজাই ৰখা ।
• ধূমপান আৰু অন্যান্য ধঁপাতজাতীয় সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ নকৰিব।
• চকুৰ পৰীক্ষাৰ বাবে নিয়মিতভাৱে চকুৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱা ।

লগতে, আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ স্বাস্থ্যত প্ৰভাৱ পেলাব পৰা এই ধৰণৰ অৱস্থাসমূহ পৰিচালনা কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকৰ সৈতে কাম কৰক:

• ডায়েবিটিছ
• উচ্চ কলেষ্টেৰল
• উচ্চ ৰক্তচাপ
• চাপ

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

কেতিয়াবা লক্ষণ দেখা দিয়াৰ আগতেই চিকিৎসকে কেপিলাৰী ৰোগ ধৰা পেলাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত ৰোগ বেয়া হোৱাৰ আগতেই চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ যদি আপুনি বাৰ্ষিক পৰীক্ষাৰ দৰে কথাবোৰৰ লগত খাপ খাই থাকে তেন্তে এই কথা সত্য।

যদি আপোনাৰ ৰক্তবাহী নলীৰ ৰোগৰ লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:

• কেপিলাৰী বিস্ফোৰণ
• যদি ভৰিৰ ৰক্তবাহী নলীবোৰ ডাঙৰ হোৱা যেন লাগে
• যদি শৰীৰৰ এটা ফাল অজ্ঞান হৈ পৰে বা একো অনুভৱ কৰিব নোৱাৰা যেন লাগে
• যদি অলপ ব্যায়ামৰ পিছত ভৰি দুখন বিষ হয়
• দৃষ্টিশক্তিৰ হঠাৎ পৰিৱৰ্তন হ’লে

শিৰা আৰু কেপিলাৰীৰ মাজত পাৰ্থক্য কি?

বৰ সহজ কথা। শিৰা এটাই কি কৰে সেয়া হ’ল আপোনাৰ কোষবোৰে তেজৰ পৰা প্ৰয়োজনীয়খিনি লোৱাৰ পিছত বাকী থকা তেজখিনি পুনৰ হৃদযন্ত্ৰলৈ লৈ যায়। শিৰাবোৰে তেজ কঢ়িয়াই লৈ যায় য’ত কাৰ্বন ডাই অক্সাইডৰ দৰে পেলনীয়া পদাৰ্থ থাকে। কিন্তু কেপিলাৰী এটা বিনিময় কেন্দ্ৰৰ দৰে ৷ আপোনাৰ কোষবোৰে সেইদৰে প্ৰয়োজনীয়খিনি পায়, আৰু আপোনাৰ কোষবোৰে সেইদৰে প্ৰয়োজনীয়খিনি পায়।

আমাৰ শৰীৰৰ মাজেৰে তেজ কঢ়িয়াই নিয়া ডাঙৰ ডাঙৰ চেনেলবোৰৰ কথা ভাবিলে আমি এই সৰু সৰু কেপিলাৰীবোৰৰ কথা পাহৰি যোৱাৰ প্ৰৱণতা থাকে। কিন্তু সেইবোৰেই বস্তুবোৰ সঠিক ঠাইলৈ লৈ যায় ৷ আমাৰ শৰীৰৰ আন যিকোনো অংশৰ দৰেই ইহঁতৰ সমস্যাও হ’ব পাৰে। গতিকে নিয়মিতভাৱে ব্যায়াম কৰি আৰু পুষ্টিকৰ খাদ্য খাই আপোনাৰ ৰক্তসঞ্চালন তন্ত্ৰক সুস্থ কৰি ৰখাটোৱে আপোনাৰ কেপিলাৰীকো সহায় কৰিব পাৰে।

টেক-হোম মেছেজ

কেপিলাৰী হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ ক্ষুদ্ৰ, তথাপিও অতি প্ৰয়োজনীয় ৰক্তবাহী নলীৰ এটা নেটৱৰ্ক। ইহঁতৰ অবিহনে আমাৰ কোষবোৰে পুষ্টিকৰ উপাদান বা অক্সিজেন লাভ নকৰিলেহেঁতেন, আৰু আৱৰ্জনাবোৰ আঁতৰোৱা নহ’লহেঁতেন।

>

স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলী মানি চলি, অৰ্থাৎ ভাল খাদ্য গ্ৰহণ, ব্যায়াম কৰা, ধূমপান পৰিহাৰ কৰি আপুনি আপোনাৰ কেপিলাৰীবোৰ সুস্থ কৰি ৰাখিব পাৰে।

>

যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল’বলৈ নাপাহৰিব। কাৰণ বহু বেমাৰ আগতীয়াকৈ চিনি পালে নিৰাময় হোৱাটো সহজ!

গতিকে, আশাকৰোঁ এতিয়া আপোনাৰ শৰীৰৰ এই সৰু সৰু নায়কবোৰৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব। তেওঁলোকৰ ভাল যত্ন লোৱাটো আপোনাৰ দায়িত্ব!

` কেপিলাৰী, ৰক্তবাহী নলী, কোষ, পুষ্টি, অক্সিজেন, ৰক্ত সঞ্চালন, স্বাস্থ্য