খোজ কঢ়াৰ সময়তো ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলায় নেকি? ৰমবাৰ্গ টেষ্টৰ কথা কওঁ!

থিয় হৈ বা খোজ কাঢ়িলে কেতিয়াবা ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলোৱা যেন লাগেনে? মূৰ ঘূৰোৱা যেন লাগে নে পৰিবলৈ ওলোৱা যেন লাগে? যদি আছে, আজি আমি এটা সহজ পৰীক্ষাৰ বিষয়ে ক’ম যিয়ে আপোনাক কিয় সেইটো জানিবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। ইয়াক ৰমবাৰ্গ টেষ্ট বুলি কোৱা হয়। চিন্তা নকৰিব, ই কোনো কঠিন পৰীক্ষা নহয়।

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কি জানেনে?

সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষা হৈছে এটা চুটি শাৰীৰিক পৰীক্ষা যিয়ে ভাৰসাম্যৰ সমস্যাসমূহ পৰীক্ষা কৰে, বিশেষকৈ আপোনাৰ স্বভাৱৰ জ্ঞানৰ সৈতে জড়িত সমস্যাসমূহ। অ’, এতিয়া আপুনি হয়তো ভাবিছে যে প্ৰ’প্ৰ’চেপচন কি? সেইটোও বুজাই দিওঁ। ই আপোনাৰ শৰীৰৰ গতিবিধি, আপোনাৰ অৱস্থান অনুভৱ কৰাৰ ক্ষমতা। সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে চকু মুদি থাকিলেও হাত ক’ত আছে, ভৰি ক’ত আছে, সেইটোৱেই হৈছে অনুভৱ কৰিব পাৰি।

ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষাই মূলতঃ পৰীক্ষা কৰে যে আপোনাৰ মগজু আৰু মেৰুদণ্ডৰ এটা অংশ যিয়ে প্ৰ'প্ৰ'চেপচন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে, পৃষ্ঠীয় স্তম্ভৰ পথটোৱে সঠিকভাৱে কাম কৰি আছে নে নাই।

পৰীক্ষাটো এনেদৰে কৰা হয়: ভৰি দুখন একেলগে ৰাখি বাহু দুটা কাষত ৰাখি বা বুকুৰ ওপৰেৰে ভাঁজ কৰি থিয় হ’বলৈ কোৱা হ’ব। প্ৰথমে চকু মেলি ৰাখিব লাগিব, তাৰ পিছত বন্ধ কৰিব লাগিব। এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক চোৱাচিতা কৰিব আৰু দোল খাই থকা বা ভাৰসাম্য হেৰুৱাৰ যিকোনো লক্ষণ লক্ষ্য কৰিব।

এই পৰীক্ষাৰ নামকৰণ কৰা হৈছে ১৯ শতিকাৰ ইউৰোপীয় স্নায়ু বিশেষজ্ঞ মৰিট্জ ৰমবাৰ্গৰ নামেৰে, যিয়ে প্ৰথমে এই পদ্ধতি প্ৰৱৰ্তন কৰিছিল, বিশেষকৈ তৃতীয় পৰ্যায়ৰ/পৰৱৰ্তী সময়ত চিফিলিছৰ গুৰুতৰ ৰোগী নিৰ্ণয় কৰিবলৈ।

আমি আচলতে আমাৰ শৰীৰত কেনেকৈ ভাৰসাম্য বজাই ৰাখোঁ?

ভাৰসাম্য হ’ল শৰীৰৰ ওজন সুষম বজাই ৰখা, থিয় হৈ থিয় হোৱা আৰু অবিৰতভাৱে গতি কৰা। ভাবি চাওকচোন, এই ভাৰসাম্যৰ বাবেই আমি খোজ কাঢ়িলে, দৌৰিলে, আনকি কেৱল থিয় হৈ থাকিলেও নপৰো।

আমাৰ শৰীৰে এই ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰে চেন্সৰ-মটৰ নিয়ন্ত্ৰণ ব্যৱস্থা নামৰ এক জটিল ব্যৱস্থাৰ জৰিয়তে। ইয়াৰ ভিতৰত আছে:

• দৃষ্টিশক্তিৰ পৰা সংবেদনশীল তথ্য: আমি যি দেখিছো তাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি আমাৰ মগজুৱে বুজিব পাৰে যে আমি কেনেকুৱা আৰু চাৰিওফালৰ পৰিৱেশ কেনেকুৱা।
• প্ৰ’প্ৰ’চেপচন: আগতে কোৱাৰ দৰে আমি আমাৰ শৰীৰৰ অংগসমূহৰ অৱস্থান আৰু গতি অনুভৱ কৰোঁ।
• ভিতৰৰ কাণত থকা ভেষ্টিবুলাৰ চিষ্টেম: ইয়াৰ দ্বাৰা মগজুক আমাৰ গতি, ভাৰসাম্য আৰু স্থানীয় দিশৰ বিষয়ে তথ্য পোৱা যায়। যেতিয়া আপুনি মূৰ ঘূৰোৱাৰ অনুভৱ কৰে, তেতিয়া এই ব্যৱস্থাত কিবা এটা ভুল হ’ব পাৰে।
• এই সংবেদনশীল ইনপুট সঠিকভাৱে সংগ্ৰহ কৰি মগজুৱে বুজি পায়।
• সেই অনুসৰি চকু আৰু পেশীলৈ মটৰ আউটপুট প্ৰদান কৰা।

আমি আঘাত, কিছুমান বিশেষ ৰোগ, দৃষ্টিশক্তিৰ সমস্যা, কিছুমান ঔষধৰ সন্মুখীন হ’ব পাৰো আৰু বয়স বৃদ্ধিৰ লগে লগে এইবোৰৰ এটা বা ততোধিক বস্তু দুৰ্বল হ’ব পাৰে। তেতিয়াই ভাৰসাম্যৰ সমস্যাৰ সৃষ্টি হয়।

ৰমবাৰ্গ টেষ্টে আপোনাৰ ভাৰসাম্যৰ সমস্যাসমূহ প্ৰপ’ৰ’চেপচনৰ সমস্যাৰ বাবে হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰাত সহায় কৰে।

এই প্ৰ’প্ৰ’চেপচন কি?

প্ৰ’প্ৰ’চেপচনৰ বিষয়ে অলপ বেছিকৈ কওঁ। এইটোৱেই হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ নিজৰ গতিবিধি আৰু মহাকাশত (আমাৰ চৌপাশৰ পৰিৱেশ) নিজৰ অৱস্থান অনুভৱ কৰাৰ ক্ষমতা।

পৃষ্ঠীয় স্তম্ভ-মধ্যৱৰ্তী লেমনিস্কাছ পথ (DCML) বা কেৱল পৃষ্ঠীয় স্তম্ভ আমাৰ কেন্দ্ৰীয় স্নায়ুতন্ত্ৰৰ এটা সংবেদনশীল পথ —অৰ্থাৎ মগজু আৰু মেৰুদণ্ড। এই পথৰ জৰিয়তেই আমি আমাৰ ছাল, পেশী আৰু গাঁঠিৰ স্নায়ুৰ পৰা স্পৰ্শ, কম্পন আৰু অৱস্থানৰ সূক্ষ্ম অনুভূতি অনুভৱ কৰোঁ।

আমি যি গতিবিধি নকৰোঁ কিয়, আমাৰ ছাল, পেশী আৰু গাঁঠিৰ সংবেদনশীল ৰিচেপ্টৰবোৰে এই পৃষ্ঠীয় স্তম্ভৰ জৰিয়তে মগজুলৈ ইমপালছ প্ৰেৰণ কৰে। এই তথ্যৰ সৈতে দৃশ্যমান ইনপুট আৰু ভিতৰৰ কাণৰ ভেষ্টিবুলাৰ চিষ্টেমৰ পৰা ভাৰসাম্য আৰু গতিৰ বিষয়ে তথ্যৰ সংমিশ্ৰণে মগজুক কয় যে আমাৰ শৰীৰ ক’ত আৰু কেনেকৈ আছে।

ৰমবাৰ্গ টেষ্টত চকু বন্ধ কৰিলে দৃষ্টিশক্তিৰ সহায়ক আঁতৰাই পেলোৱা হয়। ইয়াৰ সহায়ত প্ৰ’প্ৰ’চেপচনে ভাৰসাম্য বজাই ৰাখিবলৈ কিমান ভালদৰে কাম কৰি আছে সেয়া চাব পাৰি। ইয়াৰ দ্বাৰা প্ৰ’প্ৰ’চেপচনক প্ৰভাৱিত কৰা স্নায়ুজনিত অৱস্থাৰ উপস্থিতি চিনাক্ত কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কেতিয়া প্ৰয়োজনীয়?

চিকিৎসকে সাধাৰণতে এই ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষাটো কৰে:

• যিসকলৰ ভাৰসাম্যৰ সমস্যা, মূৰ ঘূৰোৱা, আৰু সঘনাই পৰি যায় তেওঁলোকৰ বাবে।
• এইটোও নিয়মীয়া স্নায়ুজনিত পৰীক্ষাৰ অংশ হিচাপে কৰা হয় ৷

এই পৰীক্ষাটো বিভিন্ন স্নায়ুজনিত অৱস্থা নিৰ্ণয় আৰু মূল্যায়নত অতি উপযোগী। ইয়াত কেইটামান উদাহৰণ দিয়া হ’ল:

• পাৰ্কিনছন ৰোগ
• ফ্ৰাইড্ৰাইচৰ একাক্সিয়া
• ভিটামিন বি ১২ৰ অভাৱ
• তৃতীয়/পৰৱৰ্তী চিফিলিছ
• সঘনাই পৰি থকা বৃদ্ধ লোকৰ নৰ্মেল প্ৰেচাৰ হাইড্ৰ’চেফালাছ (NPH)।
• ৱাৰ্নিকৰ চিনড্ৰম
• মেনিয়েৰৰ ৰোগ
• ব্ৰাউন-চেকৱাৰ্ড চিনড্ৰম
• পষ্টেৰিয়াৰ কৰ্ড চিনড্ৰম

কিন্তু মনত ৰাখিব, আপোনাৰ দৃষ্টিশক্তি আৰু ভেষ্টিবুলাৰ চিষ্টেমৰ সৈতে জড়িত অন্যান্য অৱস্থাৰ বাবেও ভাৰসাম্যৰ সমস্যা হ’ব পাৰে।

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কোনে কৰে?

ৰমবাৰ্গ টেষ্টৰ সৈতে পৰিচিত যিকোনো স্বাস্থ্যসেৱা প্ৰদানকাৰীয়ে নিৰাপদে কৰিব পাৰে। কিন্তু ই এটা স্নায়ু পৰীক্ষা হোৱাৰ বাবে ইয়াক বেছিভাগ সময়তে স্নায়ু বিশেষজ্ঞই কৰে।

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট সঠিকভাৱে কেনেকৈ কৰা হয়?

এইটো এটা শাৰীৰিক পৰীক্ষা। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক নিৰ্দেশনা দিব আৰু আপুনি কৰা কামটো চাই থাকিব। ইয়াত পদক্ষেপসমূহ দিয়া হৈছে:

১/ জোতা খুলি ভৰি দুখন একেলগে ৰাখি থিয় হ'বলৈ কোৱা হ'ব।

২/ তেওঁলোকে কয় যে বাহু দুটা কাষত তললৈ নমাই ৰাখিব লাগে, বা বুকুৰ ওপৰেৰে পাৰ হ’ব লাগে।

৩/ প্ৰথমে চকু মেলি প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড লৰচৰ নকৰাকৈ পোনে পোনে থিয় হব লাগিব ৷ চিকিৎসকে আপোনাৰ শৰীৰৰ গতিবিধি আৰু ভাৰসাম্য পৰীক্ষা কৰিব।

৪/ তাৰ পিছত, আপুনি একে অৱস্থাতে থিয় হৈ চকু মুদি দিব লাগে ৷ প্ৰায় ৩০ ছেকেণ্ড বা এমিনিট এনেকৈ থাকিব লাগে। ডাক্তৰে পুনৰ আপোনাৰ গতিবিধি আৰু ভাৰসাম্যৰ মূল্যায়ন কৰিব।

ৰমবাৰ্গ টেষ্টৰ বিভিন্ন পৰিৱৰ্তিত সংস্কৰণ আছে। বিভিন্ন পৰিস্থিতিত ভাৰসাম্য মূল্যায়ন কৰিবলৈ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। দুটা উদাহৰণ হ’ল-

• শ্বাৰ্পেণ্ড ৰমবাৰ্গ টেষ্ট (SRT): ডিকম্প্ৰেছন ৰোগৰ পৰা সুস্থ হোৱা লোকৰ একাক্সিয়া (বিকল সমন্বয়) পৰীক্ষা কৰিবলৈ (যেনে, ডুবাৰুৰ ক্ষেত্ৰত হোৱা এটা অৱস্থা)। নিয়মীয়া ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষাৰ দৰে নহয়, এইটোৱে ভৰি দুখন ৰেখাত ৰাখে, এখন ভৰিৰ গোৰোহাই আনখন ভৰিৰ ভৰিৰ আঙুলি স্পৰ্শ কৰে।
• বৃদ্ধ আৰু পাৰ্কিনছন ৰোগত আক্ৰান্তসকলৰ ভংগীমাৰ স্থিৰতা মূল্যায়ন কৰিবলৈ এই পৰীক্ষা ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰ লগত ব্যক্তিজনে চকু মেলি এখন ভৰিৰে কিমান সময় থিয় হ’ব পাৰে সেইটো পৰীক্ষা কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। এক মিনিটতে পৰীক্ষা সম্পূৰ্ণ হয়। প্ৰতিখন ভৰিৰ পৰীক্ষা তিনিবাৰকৈ কৰা হয়।

পৰীক্ষাৰ সময়ত কি আশা কৰিব পাৰি?

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট অতি দ্ৰুত আৰু সহজ পৰীক্ষা। যেতিয়া আপুনি এই কামটো কৰিব তেতিয়া কোনেও আপোনাক ধৰি ৰাখিব নোৱাৰে বা আপোনাক ভাৰসাম্য ৰক্ষা কৰাত সহায় নকৰে।

কিন্তু চিন্তা নকৰিবা! আপোনাৰ চিকিৎসক বা পৰীক্ষা কৰা ব্যক্তিজনে আপোনাৰ কাষত বহি আপোনাক ভালদৰে চাই থাকিব। যদি তেওঁলোকে আপোনাক পৰিবলৈ ওলোৱা দেখিছে, তেন্তে তেওঁলোকে আপোনাক সোনকালে ধৰিব আৰু আপোনাক পৰি যোৱাৰ পৰা ৰক্ষা কৰিব। লগতে পৰীক্ষাস্থলীৰ চাৰিওফালৰ অঞ্চলত কোনো ধৰণৰ বস্তুৰ পৰা আঁতৰাই পেলোৱা হৈছে যিয়ে পতনৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ বাবে কিবা বিশেষ প্ৰস্তুতিৰ প্ৰয়োজন আছেনে?

নহয়, ৰমবাৰ্গ টেষ্ট কৰাৰ আগতে কোনো বিশেষ কাম কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই।

এই পৰীক্ষাৰ লগত কিবা বিপদ আছেনে?

যদিহে এই পৰীক্ষা কোনো প্ৰশিক্ষিত চিকিৎসক বা স্বাস্থ্যসেৱা পেছাদাৰীয়ে নিৰাপদভাৱে কৰে তেন্তে ইয়াৰ কোনো বিপদ বা জটিলতা জনা নাযায়।

পৰীক্ষাৰ ফলাফল জানিবলৈ কিমান সময় লাগে?

পৰীক্ষা সম্পূৰ্ণ কৰিলে চিকিৎসকে ক’ব পাৰে যে আপোনাৰ ৰমবাৰ্গ টেষ্ট পজিটিভ নে নিগেটিভ।

কিন্তু এটা কথা মনত ৰাখিবা। কেৱল ৰমবাৰ্গ টেষ্টে আপোনাৰ ভাৰসাম্যৰ সমস্যাৰ কাৰণ বা পৃষ্ঠীয় স্তম্ভত কি ভুল হৈছে সেই বিষয়ে সঠিকভাৱে ক’ব নোৱাৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে ইয়াৰ সঠিক কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ অধিক পৰীক্ষা কৰিব লাগিব।

ৰমবাৰ্গ টেষ্ট পজিটিভ হোৱাৰ অৰ্থ কি?

পজিটিভ ৰমবাৰ্গ টেষ্ট হ’ল যেতিয়া আপুনি চকু মুদি ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলায়। অৰ্থাৎ যদি আপোনাৰ শৰীৰটো বহুত দোল খায়, যদি আপুনি পৰিবলৈ ওলোৱা দিশত ভৰি এখন আগলৈ ৰাখে, বা যদি আপুনি প্ৰকৃততে পৰি যায়।

যদি আপোনাৰ Romberg পৰীক্ষা পজিটিভ হয়, তেন্তে আপোনাৰ পৃষ্ঠীয় স্তম্ভটোৱে সঠিকভাৱে কাম নকৰাৰ কাৰণ কি সেই বিষয়ে জানিবলৈ চিকিৎসকে অধিক পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ বাবে ৰমবাৰ্গ টেষ্ট পজিটিভ হ’ব পাৰে।

ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষাত নিগেটিভ আহিলে ইয়াৰ অৰ্থ কি?

নেগেটিভ ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষা হ’ল যেতিয়া পৰীক্ষাৰ সময়ত আপুনি বিশেষ দোলন নোহোৱাকৈ সুস্থিৰ হৈ থাকিব পাৰে।

ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপোনাৰ ভেষ্টিবুলাৰ চিষ্টেম বা প্ৰ'প্ৰ'চেপচনৰ সৈতে জড়িত লক্ষণসমূহ ভাৰসাম্যৰ সমস্যাৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষভাৱে জড়িত নহ'বও পাৰে, বা ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষাৰ দ্বাৰা চিনাক্ত কৰিব নোৱাৰা আন কাৰণৰ বাবে হ'ব পাৰে।

ভাৰসাম্যৰ সমস্যা হ’লে কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

ভাৰসাম্যৰ সমস্যা বিপদজনক হ’ব পাৰে আৰু ইয়াৰ ফলত পতন হ’ব পাৰে। যদি আপোনাৰ এই লক্ষণসমূহৰ কোনো এটা দেখা যায়, তেন্তে নিশ্চয়কৈ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক:

• অস্থিৰতা
• মূৰ ঘূৰোৱা
• লাইটহেডনেছ - (সিংহলী: লাইটহেডেড অনুভৱ, চেতনা হেৰুৱাৰ দৰে অনুভৱ)
• দৃষ্টিশক্তি অস্পষ্ট
• ভাৰসাম্য হেৰুৱাই পেলোৱা
• দিশহাৰা অনুভৱ কৰা
• কোঠাটো ঘূৰি থকা যেন অনুভৱ, কিছু সময়ৰ বাবে
• আপুনি এতিয়াও আছে বুলি জানিও যেন লৰচৰ কৰি আছে
• পৰি থকা যেন অনুভৱ

এই বিষয়ে অলপ জানো আহক: মডিফাইড ৰমবাৰ্গ বেলেন্স টেষ্ট কি?

এইটো হৈছে মডিফাইড ৰমবাৰ্গ বেলেন্স টেষ্ট।কেতিয়াবা আইন প্ৰয়োগকাৰী বিষয়াসকলে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰি চালকে মদ্যপান কৰি আছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰে, কিন্তু এইটো ৰাষ্ট্ৰীয় ঘাইপথ যান-বাহন সুৰক্ষা প্ৰশাসনে (এন এইচ টি এছ এ) অনুমোদন জনোৱা ক্ষেত্ৰ পৰীক্ষা নহয়।

এনে কৰাৰ সময়ত বিষয়াজনে আপোনাক ভৰি দুখন একেলগে ৰাখিবলৈ ক’ব, মূৰটো অলপ পিছলৈ হেলনীয়া কৰি চকু দুটা মুদি থাকিবলৈ ক’ব। তাৰ পিছত ৩০ ছেকেণ্ডৰ পিছত যেতিয়াই মন যায় "বন্ধ" ক'বলৈ কোৱা হ'ব।

শেষত, ঘৰলৈ লৈ যোৱা বাৰ্তা:

ভাৰসাম্য হেৰুৱাই মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰাটো এটা ভয়ংকৰ অভিজ্ঞতা হ’ব পাৰে। যদি আপুনি থিয় হৈ বা খোজ কঢ়াৰ সময়ত অস্থিৰ বা অফ বেলেন্স অনুভৱ কৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। তেওঁলোকে ৰমবাৰ্গ টেষ্টৰ দৰে পৰীক্ষা কৰি আপোনাৰ ভাৰসাম্যৰ সমস্যাৰ কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ সহায় কৰিব পাৰে। মনত ৰাখিব, সঠিক নিদান হৈছে সঠিক চিকিৎসাৰ প্ৰথম পদক্ষেপ।

` ৰমবাৰ্গ পৰীক্ষা, ভাৰসাম্য, প্ৰ'প্ৰ'চেপচন, স্নায়ুতন্ত্ৰ, মূৰ ঘূৰোৱা, পতন, স্নায়ুজনিত ৰোগ