আপুনি কেতিয়াবা ভয়, নাৰ্ভাছ বা উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰেনে? আপুনি কেতিয়াবা সৰু সৰু কথাবোৰৰ বাবেও উদ্বিগ্ন, নাৰ্ভাছ বা উদ্বিগ্নতা অনুভৱ কৰেনে? এই অৱস্থাক আমি উদ্বেগ বুলি কওঁ। বহুতৰে জীৱনত ডাঙৰ প্ৰভাৱ পেলাব পৰা বস্তু। কিন্তু ভাল খবৰটো হ’ল, ইয়াক নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। আজি আমি এন্সিঅ’লাইটিকছৰ কথা কৈছো, যিটো ঔষধে সেইটোত সহায় কৰিব পাৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে এই Anxiolytics কি কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে, উদ্বেগ নিৰাময়কাৰী ঔষধ হৈছে এনে ঔষধ যিয়ে আপোনাৰ উদ্বেগক নিয়ন্ত্ৰণ বা "শিথিল" কৰাত সহায় কৰে, অৰ্থাৎ সেই ভয় আৰু স্নায়বিক অনুভৱবোৰ। কিছুমান চিকিৎসকে এইবোৰক "এন্টি-এংজাইটি" ঔষধ বুলিও কয়। এইবোৰ একে ধৰণৰ ঔষধ নহয় যদিও ইয়াৰ বাবে কেইবাটাও ভিন্ন শ্ৰেণীৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। কিছুমান ঔষধ মূলতঃ আন অৱস্থাৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰা হয় যদিও ইয়াৰ দ্বাৰা উদ্বেগ হ্ৰাস কৰাৰ ক্ষমতাও থাকে।
এই ঔষধবোৰে কেনেকৈ কাম কৰে?
যিহেতু উদ্বেগ নিবাৰক হিচাপে বহু ধৰণৰ ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়, সেয়েহে ইয়াৰ দ্বাৰা উদ্বেগ কেনেকৈ হ্ৰাস পায় তাৰ ক্ষেত্ৰতো ভিন্নতা থাকে। কিছুমান মূল পদ্ধতি চাওঁ আহক।
ভাবি চাওকচোন, আমাৰ মগজুটো এটা অতি জটিল বৰ্তনীৰ দৰে। এই ঔষধবোৰে যি কৰে সেয়া হ’ল সেই বৰ্তনীৰ কিছুমান অংশৰ গতি লেহেমীয়া আৰু গতি বৃদ্ধি কৰি মনটোক শান্ত কৰে।
| কেনেকৈ কাম কৰে | সহজ ব্যাখ্যা আৰু উদাহৰণ |
|---|---|
| কোষৰ কাৰ্য্যক্ষমতা বৃদ্ধি কৰা | কিছুমান ঔষধে (যেনে, বেনজ'ডাইজেপিন ) মগজুৰ কোষলৈ "শান্ত হ'বলৈ" সংকেত প্ৰেৰণ কৰে। ইয়াৰ ফলত মগজুত গামা-এমিনোবুটাইৰিক এচিড (GABA) নামৰ নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ উৎপাদন বৃদ্ধি পায়। ইয়াৰ ফলত আমাৰ স্নায়ুতন্ত্ৰৰ গতি লেহেমীয়া হৈ পৰে, মন আৰু শৰীৰলৈ শান্তিৰ অনুভূতি আনে। |
| কোষৰ কাৰ্য্যক্ষমতা হ্ৰাস পায় | আন ঔষধে (যেনে, বিটা-ব্লকাৰ ) "যুদ্ধ-বা-উৰণ" প্ৰতিক্ৰিয়া নিয়ন্ত্ৰণ কৰি কাম কৰে যিয়ে আপোনাৰ হৃদস্পন্দন দ্ৰুত কৰে আৰু আপুনি ভয় অনুভৱ কৰিলে আপোনাৰ হাতৰ তলুৱা ঘামচি ওলায়। এইবোৰে উদ্বেগৰ শাৰীৰিক লক্ষণসমূহ বহু পৰিমাণে নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। |
| নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ পুনৰ গ্ৰহণ হ্ৰাস কৰা | কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন ঔষধে মগজুত থকা ৰাসায়নিক পদাৰ্থ যেনে সুখ আৰু শান্তি সৃষ্টি কৰা চেৰ’টনিন আদি মগজুত বেছি সময় ধৰি ৰখাত সহায় কৰি কাম কৰে। পানীৰ বেচিন এটাত ফুটা এটা বন্ধ কৰি ওখকৈ ৰখাৰ দৰেই। |
কি কি অৱস্থাত এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়?
মূলতঃ বিভিন্ন উদ্বেগজনক বিকাৰৰ চিকিৎসাত উদ্বেগ নিবাৰক ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰা হয়। ইয়াৰে কিছুমান হ’ল-
- সাধাৰণীকৃত উদ্বেগ বিকাৰ
- পেনিক ডিছঅৰ্ডাৰ
- নিৰ্দিষ্ট ফ’বিয়া
- মুকলি ঠাইৰ প্ৰতি ভয় (Agoraphobia)
- পোষ্ট-ট্ৰমেটিক ষ্ট্ৰেছ ডিছঅৰ্ডাৰ (PTSD)
ইয়াৰ উপৰিও কেতিয়াবা চিকিৎসকে একে ধৰণৰ লক্ষণ থকা আন এটা অৱস্থাৰ বাবে এটা অৱস্থাৰ বাবে অনুমোদিত ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। ইয়াক "অফ-লেবেল" ব্যৱহাৰ বোলা হয়। এইটো এটা সম্পূৰ্ণ চিকিৎসা গ্ৰহণযোগ্য, নিৰাপদ পদ্ধতি। ডাক্তৰে এনে কৰে কাৰণ তেওঁ জানে যে ঔষধৰ ভাল ফল আৰু কম পাৰ্শ্বক্ৰিয়া। উদাহৰণস্বৰূপে, হৃদৰোগৰ বাবে প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা বিটা-ব্লকাৰ কেতিয়াবা উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণৰ বাবেও প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয়।
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিলে কি কি লাভ হয়?
এই ঔষধ ব্যৱহাৰ কৰিলে কেইবাটাও উপকাৰ পোৱা যায়।
চিকিৎসা পদ্ধতিৰ বৈচিত্ৰ্য
উদ্বেগৰ চিকিৎসাৰ বাবে বহুতো ঔষধ থকাৰ এটা ডাঙৰ উপকাৰ হ’ল যদি এটা ঔষধে আপোনাৰ বাবে কাম নকৰে, তেন্তে চেষ্টা কৰিবলগীয়া আন বিকল্পও আছে। আপোনাৰ বাবে কাম কৰাজন বিচাৰিবলৈ কিছু সময় লাগিব পাৰে, কিন্তু শেষত কাম কৰা কিবা এটা বিচাৰি পাব।
অন্যান্য চিকিৎসাৰ সৈতে সংমিশ্ৰণ
এই ঔষধবোৰৰ লগত ব্যৱহাৰ কৰিলে কাউন্সেলিং বা চাইকোথেৰাপি অতি ফলপ্ৰসূ হ’ব পাৰে। ঔষধে শৰীৰৰ ৰাসায়নিক পৰিৱৰ্তন নিয়ন্ত্ৰণ কৰিলেও মনোচিকিৎসাই আপোনাৰ চিন্তাধাৰা আৰু আচৰণ সলনি কৰাত সহায় কৰে। এই দুয়োটা একেলগে থাকিলে ফলাফল বহুত ভাল হয়।
জীৱনৰ মান উন্নত কৰা
উদ্বেগ আপোনাৰ দৈনন্দিন জীৱন, কৰ্ম, পাৰিবাৰিক সম্পৰ্ক, আনকি টোপনিৰ ক্ষেত্ৰতো এক ডাঙৰ বাধা হ’ব পাৰে। উদ্বেগৰ চিকিৎসাই এই বাধাসমূহ অতিক্ৰম কৰি স্বাভাৱিক, সুখী জীৱন যাপন কৰাত সহায় কৰিব পাৰে। লগতে, চিকিৎসা নকৰা উদ্বেগে ভৱিষ্যতে আন কেইবাটাও ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ, হৃদৰোগ, হতাশা আদি ৰোগত আক্ৰান্ত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰিব পাৰে। গতিকে উদ্বেগৰ চিকিৎসা আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে এক বৃহৎ বিনিয়োগ।
কোনো পাৰ্শ্বক্ৰিয়া বা অসুবিধা নাই নেকি?
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই ইয়াৰ কিছুমান সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু জটিলতাও দেখা যায়। আপুনি গ্ৰহণ কৰা ঔষধৰ ধৰণৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি এইবোৰ ভিন্ন হয়।
- সকলোকে একেধৰণে আক্ৰান্ত নহয়: একেটা ঔষধে সকলোৰে বাবে একে ধৰণে কাম নকৰে। এজন ব্যক্তিয়ে বহুত ভাল ফলাফল পাব পাৰে যদিও আন এজন ব্যক্তিয়ে ইমান নাপাবও পাৰে।
- নিচাঃ কিছুমান উদ্বেগজনক ঔষধ (বিশেষকৈ বেনজ’ডাইজেপিন আৰু জেড-ড্ৰাগছ) নিচাযুক্ত হ’ব পাৰে, সেয়েহে চিকিৎসকে প্ৰায়ে কম সময়ৰ বাবে এই ঔষধবোৰ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰে। চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে কেতিয়াও এইবোৰ গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব, হঠাতে গ্ৰহণ কৰা বন্ধ নকৰিব, বা মাত্ৰা সলনি নকৰিব।
- অন্যান্য বস্তুৰ লগত পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া: এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত মদ্যপান কৰাটো অতি বিপজ্জনক হ’ব পাৰে। লগতে আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন যিকোনো ঔষধ, ভিটামিন বা পৰিপূৰক খাদ্যৰ বিষয়েও চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাওক।
- টোপনি অহা আৰু অন্যান্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া: কিছুমান ঔষধৰ ফলত টোপনি অহা, ক্লান্তি আৰু প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সময় লেহেমীয়া হ’ব পাৰে। গতিকে এই ঔষধ সেৱন কৰাৰ সময়ত গাড়ী চলাওঁতে বা যন্ত্ৰপাতি চলাওঁতে সাৱধান হ’ব লাগে। আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক এই বিষয়ে পৰামৰ্শ দিব।
ডাক্তৰক সুধিবলগীয়া কথাবোৰ
যদি আপোনাক এনেধৰণৰ ঔষধ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হয় তেন্তে চিকিৎসকক এই প্ৰশ্নবোৰ সুধিবলৈ নাপাহৰিব:
- এই ঔষধ কিমান দিন খাব লাগে?
- এইটো গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত গাড়ী চলোৱা বা কাম কৰাটো নিৰাপদ নেকি?
- মই মদ খাব পাৰোনে?
- ইয়াৰ ফলত মোৰ ইতিমধ্যে থকা আন ৰোগবোৰত প্ৰভাৱ পৰিবনে?
- কি কি পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ বিষয়ে মই বেছি চিন্তা কৰিব লাগে?
কেতিয়া জৰুৰীভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?
উদ্বেগে আপোনাৰ মানসিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত যথেষ্ট প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কেতিয়াবা ইয়াৰ ফলত নিজৰ ক্ষতি কৰাৰ চিন্তাও আহিব পাৰে। কিছুমান ঔষধৰ সময়ত এই চিন্তাবোৰ আৰম্ভণিতে দেখা দিয়াৰ আশংকা অতি কম।
যদি আপুনি নিজৰ ক্ষতি কৰাৰ চিন্তা কৰে, বা আন কোনোবাইও একে কথা ভাবিছে বুলি সন্দেহ কৰে, তেন্তে তৎক্ষণাত সহায় লওক। আপুনি ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU) লৈ যাব পাৰে। বা এম্বুলেন্সৰ বাবে ১৯৯০ নম্বৰত ফোন কৰিব পাৰে। এই চিন্তাবোৰ থকাটো ৰোগটোৰ নিজৰ অংশ হ’ব পাৰে, গতিকে সহায় বিচাৰিবলৈ কেতিয়াও ভয় নকৰিব।
টেক-হোম মেছেজ
- উদ্বেগ লাজৰ কথা নহয়, ই চিকিৎসা আৰু পৰিচালনা কৰিব পৰা অৱস্থা।
- উদ্বেগ নিৰাময়কাৰী নামৰ ঔষধে উদ্বেগ নিয়ন্ত্ৰণত অতি সহায়ক হয় যদিও ই উদ্বেগ নিৰাময় কৰিব নোৱাৰে।
- আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে উত্তম ঔষধ নিৰ্ধাৰণ কৰিব। আনৰ বাবে যি কাম কৰে, সেয়া আপোনাৰ বাবে কাম নকৰিবও পাৰে।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে এই ধৰণৰ ঔষধৰ মাত্ৰা কেতিয়াও আৰম্ভ নকৰিব, বন্ধ নকৰিব বা সলনি নকৰিব।
- ঔষধৰ সৈতে মনোচিকিৎসাৰ সংমিশ্ৰণে অধিক সফল আৰু দীৰ্ঘস্থায়ী ফলাফল লাভ কৰিব পাৰে।
- মানসিক স্বাস্থ্যৰ কথা ক’বলৈ ভয় নকৰিব। সহায় বিচৰাটো শক্তিৰ লক্ষণ।

💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment