ওজন কমাবলৈ চেষ্টা কৰি ভাগৰি পৰিছেনে? কেতিয়াবা আমি আমাৰ খাদ্য আৰু ব্যায়াম যিমানেই নিয়ন্ত্ৰণ নকৰোঁ কিয়, আমি বিচৰা ফলাফল নাপাওঁ। এই প্ৰত্যাহ্বান আৰু অধিক হয় যেতিয়া আমি মেদবহুলতা নামৰ অৱস্থাৰ সৈতে জীয়াই আছো। গতিকে, যিসকলে অস্ত্ৰোপচাৰলৈ যাবলৈ ভয় কৰে কিন্তু তথাপিও ওজন কমাব বিচাৰে, তেওঁলোকৰ বাবে আমি আপোনালোকক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ এটা নতুন, তুলনামূলকভাৱে কম বিপদজনক পদ্ধতিৰ বিষয়ে ক’ম। সেইটো হ’ল ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক বেলুন।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক বেলুন কি?
কল্পনা কৰক যে আপুনি পেটৰ ভিতৰত সৰু কোমল বেলুন এটা ভৰাই পানীৰ দৰে তৰল পদাৰ্থৰে ভৰাই দিয়ে। ইয়াক আমি `ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক বেলুন` ব্যৱস্থা বুলি কওঁ। ``ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক``ৰ অৰ্থ হ'ল ``পেটৰ ভিতৰত।`` এইটো ওজন হ্ৰাসৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন চিকিৎসা পদ্ধতি।
এই বেলুনটো যেতিয়া পেটত থাকে তেতিয়া ই পেটত কিছু ঠাই লয়। গতিকে অকণমান খালেও ভোৰভোৰা যেন লাগে। যেন পেটটো সৰু হৈ আহিছে। ইয়াৰ ফলত আপুনি খাব পৰা খাদ্যৰ পৰিমাণ সীমিত হৈ পৰে। কিন্তু এয়া সাময়িক ৷ কেইমাহমানৰ পিছত আকৌ বেলুনটো আঁতৰাই দিয়া হয়। সেই সময়ছোৱাত আপুনি স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ লগত অভ্যস্ত হ’বলৈ যথেষ্ট সহায় পাব।
আমাক কিয় এই ধৰণৰ চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন?
মেদবহুলতাৰ ফলত আমাৰ শৰীৰত কেইবাটাও পৰিৱৰ্তন ঘটে। তাৰে এটা হ’ল সময়ৰ লগে লগে আমাৰ পেটৰ আকাৰ ক্ৰমান্বয়ে বাঢ়ি যায়। যেনেকৈ ৰবৰ বেণ্ড টানিলে আমাৰ পেটটোও ডাঙৰ হৈ যায়। অৰ্থাৎ আমি ভৰাই ল’বলৈ বহুত খাব লাগে।
ওজন কমাবলৈ প্ৰায় প্ৰতিটো চিকিৎসা পদ্ধতিতে পেটত থকা ঠাইৰ পৰিমাণ কোনোবা নহয় কোনোবা প্ৰকাৰে হ্ৰাস কৰাটো জড়িত হৈ থাকে। কিন্তু আন পদ্ধতিৰ তুলনাত এই পদ্ধতিৰ কেইবাটাও সুকীয়া সুবিধা আছে:
১/ অস্থায়ী: এইটো স্থায়ী নহয়। প্ৰায় ৬ মাহৰ পিছত ইয়াক আঁতৰাই পেলোৱা হয়।
২) অস্ত্ৰোপচাৰ নকৰা: বেলুনটো সুমুৱাবলৈ কোনো ডাঙৰ অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন নহয়, গতিকে কোনো ধৰণৰ দাগ নাথাকে।
৩) সাধাৰণ এনাস্থেচিয়াৰ প্ৰয়োজন নাই: এই পদ্ধতিত সম্পূৰ্ণ অচেতন হোৱাৰ প্ৰয়োজন নাই (সাধাৰণ এনাস্থেচিয়া)। সাধাৰণতে মৃদু শান্তকাৰী ঔষধহে দিয়া হয়।
এই কাৰণসমূহৰ বাবে যিসকল বেৰিয়াট্ৰিক অস্ত্ৰোপচাৰৰ বাবে যোগ্য নহয়, বা যিসকলে অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব নিবিচাৰে তেওঁলোকৰ বাবে ই এক ভাল বিকল্প।
এই পৰীক্ষা পদ্ধতি কাৰ বাবে উপযোগী আৰু কাৰ বাবে উপযোগী নহয়?
এইটো সকলোৱে কৰিব পৰা কাম নহয়। ইয়াৰ বাবে আপুনি উপযুক্ত নে নহয় চিকিৎসকে সিদ্ধান্ত ল’ব। এই পদ্ধতিৰ বাবে সাধাৰণতে কাক বাঞ্ছনীয় আৰু কোনক নহয়, চাওঁ আহক।
| সাধাৰণতে উপযুক্ত মানুহ | সাধাৰণতে অনুপযুক্ত মানুহ |
|---|---|
| যিসকলৰ বডি মাছ ইনডেক্স (BMI) ৩০ বা তাতকৈ অধিক। | পেট বা খাদ্যনলীৰ আলচাৰ (Peptic ulcer disease) থকাসকলৰ বাবে। |
| ওজন কমাব পৰা অস্ত্ৰোপচাৰৰ সলনি কম বিপদজনক বিকল্প বিচৰাসকলৰ বাবে। | হিয়াটাল হাৰ্নিয়াৰ দৰে অৱস্থা থকাসকলৰ বাবে। |
| গুৰুতৰ মেদবহুলতা থকা লোক আৰু অস্ত্ৰোপচাৰৰ পূৰ্বে ওজন কমাবলগীয়া হোৱা লোকৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰ বিপদজনক ("সেতু পদ্ধতি" হিচাপে)। | তেজ জমা হোৱাৰ বিকাৰ থকাসকলৰ বাবে। |
| যিসকলে মেদবহুলতাৰ লগত জড়িত ৰোগ যেনে ডায়েবেটিছ (Type 2 diabetes), উচ্চ ৰক্তচাপ, আৰু হৃদযন্ত্ৰৰ ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব বিচাৰে। | যকৃতৰ ৰোগ থকাসকলৰ বাবে। |
| যিসকলৰ আগতে পেটৰ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা নাই তেওঁলোকৰ বাবে। | ড্ৰাগছ বা মদৰ প্ৰতি আসক্তসকলৰ বাবে। |
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এই সিদ্ধান্ত আপুনি অকলে লোৱা নাই। চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতক আৰু আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ অৱস্থাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি এইটো আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় নিজেই সিদ্ধান্ত লওক।
জপিয়াই কিমান ওজন কমাব পাৰি?
গড়ে এই পদ্ধতিৰে এজন ব্যক্তিয়ে মুঠ শৰীৰৰ ওজনৰ প্ৰায় ১০% কমাব পাৰে। অৰ্থাৎ ১০০ কেজি ওজন হ’লে প্ৰায় ১০ কেজি ওজন কমি যাব। ৬ মাহৰ দৰে কম সময়ৰ ভিতৰতে আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ক্ষেত্ৰত ডাঙৰ পৰিৱৰ্তন আনিবলৈ এইটোৱেই যথেষ্ট।
কিন্তু মনত ৰাখিব, এইটো যাদু নহয়। আপুনি চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা বিশেষকৈ খাদ্যৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ফলাফল ভিন্ন হ’ব পাৰে। লগতে, যদি আপুনি বড়ি খোৱাৰ পিছত আপোনাৰ পুৰণি বেয়া অভ্যাসলৈ ঘূৰি যায়, তেন্তে আপুনি কমি যোৱা ওজন ঘূৰাই পোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি ।
বেলট সোমোৱাৰ প্ৰক্ৰিয়াটো কেনেকৈ হয়?
এইটো কেইবাটাও পদক্ষেপত ঘটে। চাওঁ আহক।
১/ প্ৰক্ৰিয়াৰ আগতে প্ৰস্তুতি
এবাৰ আপোনাৰ চিকিৎসকে আপুনি ভাল ফিট বুলি সিদ্ধান্ত ল’লে, বাটত আপোনাক সহায় কৰিবলৈ চিকিৎসা দল এটা নিযুক্তি দিয়া হ’ব। এই দলত এজন পুষ্টিবিদ, গেষ্ট্ৰ’এণ্টেৰ’লজিষ্ট, মনোৰোগ বিশেষজ্ঞ বা পৰামৰ্শদাতা থাকিব পাৰে। তেওঁলোকে আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত ওজন হ্ৰাসৰ পৰিকল্পনা তৈয়াৰ কৰিব।
প্ৰক্ৰিয়াটোৰ আগতে কেইদিনমানৰ বাবে আপুনি কেৱল স্পষ্ট তৰল খাদ্য খাবলৈ কোৱা হ’ব। ইয়াৰ ফলত আপোনাৰ পেট পৰিষ্কাৰ হোৱাত সহায়ক হ’ব। লগতে আগৰ নিশা মাজনিশাৰ পিছত একো নাখাবলৈ বা পান নকৰিবলৈও নিৰ্দেশ দিয়া হ’ব।
২/ বেলুনটো সুমুৱাই দিয়া
বেলুনটো প্ৰায়ে এণ্ড'স্কোপ নামৰ যন্ত্ৰ এটা ব্যৱহাৰ কৰি সুমুৱাই দিয়া হয় ৷ এইটো এটা পাতল, নমনীয় নলী, ইয়াৰ লগত কেমেৰা সংলগ্ন কৰা হয়। এই নলীখন আপোনাৰ মুখৰ মাজেৰে, আপোনাৰ খাদ্যনলীৰ তললৈ আৰু আপোনাৰ পেটলৈ পাৰ হৈ যায়। আপোনাক আৰামদায়ক অনুভৱ কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ মৃদু শান্তকাৰী ঔষধ দিয়া হ’ব।
- প্ৰথমে চিকিৎসকে আপোনাৰ পেটৰ ভিতৰৰ অংশ এণ্ড’স্ক’প কেমেৰাৰে পৰীক্ষা কৰি নিশ্চিত কৰিব যে পৰীক্ষাত বাধা দিব পৰা কোনো সমস্যা নাই।
- সকলো ঠিকে থাকিলে খালী বেলুনটো পেটত পাৰ হৈ যায়।
- তাৰ পিছত, এটা নলীৰ জৰিয়তে বেলুনটোত এটা চেলাইন দ্ৰৱ ভৰাই দিয়া হয়।
- যেতিয়া বেলুনটো প্ৰয়োজনীয় আকাৰত ভৰাই দিয়া হয় তেতিয়া নলীডাল আঁতৰাই পেলোৱা হয়। বেলুনত থকা ভালভটো স্বয়ংক্ৰিয়ভাৱে বন্ধ হৈ যায়, গতিকে তৰল পদাৰ্থটো পুনৰ ওলাই নাহে।
গোটেই প্ৰক্ৰিয়াটোত প্ৰায় ২০-৩০ মিনিট সময় লাগে ৷ ইয়াৰ পিছত পৰ্যবেক্ষণৰ অধীনত কেইঘণ্টামান চিকিৎসালয়ত থাকিব লাগিব। বিষ আৰু বমিৰ দৰে বস্তু নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ আপোনাক ঔষধ দিয়া হ’ব। আপুনি এই পদ্ধতি সহ্য কৰিব পাৰিব বুলি নিশ্চিত হোৱাৰ পিছত আপুনি ঘৰলৈ যাবলৈ অনুমতি পাব।
৩/ প্ৰক্ৰিয়াটোৰ পিছত
ঘৰ পোৱাৰ পিছত কেৱল স্বাভাৱিক খাদ্য খোৱালৈ ঘূৰি যাব নোৱাৰি। নতুন খাদ্যৰ লগত খাপ খুৱাবলৈ পেটটোক সময় দিব লাগিব।
- প্ৰথম দিনত তৰল খাদ্য।
- ইয়াৰ পিছত পিউৰি কৰা খাদ্য।
- তাৰ পিছত সিজোৱা শাক-পাচলি আৰু ভাতৰ দৰে কোমল খাদ্য।
- অৱশেষত আপোনাৰ পুষ্টিবিদে আগবঢ়োৱা দীৰ্ঘম্যাদী খাদ্য পৰিকল্পনাৰ লগত অভ্যস্ত হ’ব পাৰে।
এই সময়ছোৱাত আপোনাৰ চিকিৎসা দল আপোনাৰ সৈতে অহৰহ যোগাযোগত থাকিব।
বেলুন আঁতৰোৱা আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
সাধাৰণতে বেলুনটো আপোনাৰ পেটত প্ৰায় ৬ মাহ ধৰি থাকে ৷ এই সময়ছোৱাত স্বাস্থ্যসন্মত অভ্যাস অভ্যাস কৰিব লাগে। ৬ মাহৰ পিছত বেলুনটো সুমুৱাই দিয়াৰ দৰেই এণ্ড’স্কোপ ব্যৱহাৰ কৰি আঁতৰাই পেলোৱা হয়। ডাক্তৰে বেলুনটো পাংচাৰ কৰি তাত থকা সকলো তৰল পদাৰ্থ আঁতৰাই খালী বেলুনটো উলিয়াই আনে।
কাষ্ট আঁতৰোৱাৰ পিছত আপুনি প্ৰায় ৬ মাহৰ বাবে চিকিৎসা দলৰ পৰা সহায় লাভ কৰিব যাতে আপুনি আপোনাৰ নতুন ভাল অভ্যাসবোৰ বজাই ৰাখিছে নেকি চাব।
| বালামৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আৰু বিপদ | |
|---|---|
| সাধাৰণ (অস্থায়ী) পাৰ্শ্বক্ৰিয়া | |
| পেটৰ বিষ | এইবোৰ সাধাৰণতে প্ৰথম সপ্তাহৰ ভিতৰতে হয় আৰু ঔষধৰ দ্বাৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিব পাৰি। |
| বমি আৰু বমি হোৱা | শৰীৰে চেহেৰাৰ লগত অভ্যস্ত নোহোৱালৈকে এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। |
| গেছ, বদহজম | খাদ্যৰ পৰিৱৰ্তনৰ লগে লগে এইবোৰ হ’ব পাৰে। |
| ডিঙি বিষ | এণ্ড’স্কোপ টিউবৰ ফলত হোৱা এক সাময়িক অৱস্থা। |
| বিৰল (গুৰুতৰ) বিপদ | |
| বেলুনটোৰ ডিফ্লেচন | যদি বলটো পাংচাৰ হয় তেন্তে ই অন্ত্ৰৰ তললৈ গৈ আবদ্ধ হৈ পৰিব পাৰে। এয়া এক জৰুৰীকালীন অৱস্থা। যদি এনেকুৱা হয়, তেন্তে আপুনি তৎক্ষণাত ইটিইউ (জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট)লৈ যাব লাগে। (বিপদ ~১.৫%) |
| তীব্ৰ পেনক্ৰিয়াটাইটিছ | পেটৰ বেলুনৰ পৰা অগ্নাশয়ৰ ওপৰত চাপৰ ফলত এই অৱস্থা হ’ব পাৰে। (অতি বিৰল) |
| পেটৰ আলচাৰ বা ছিদ্ৰ হোৱা | বেলুনৰ পৰা অহা চাপৰ ফলত পেটৰ বেৰত আঘাত হ’ব পাৰে বা অতি কমেইহে ছিদ্ৰ হ’ব পাৰে (বিপদ ~০.১%)। |
শেষত এই পদ্ধতি কিমান সফল?
ওজন কমাবলৈ এই পদ্ধতিৰে বহুতে সফলতাৰে ওজন কমাব পাৰে। আৰু মেদবহুলতাৰ ফলত হোৱা বহুতো স্বাস্থ্যজনিত সমস্যাৰ পৰাও তেওঁলোকে সকাহ পাব পাৰে। কিন্তু আমি আগতে কোৱাৰ দৰে এইটো কোনো স্থায়ী সমাধান নহয় ৷ এইটো মাথোঁ এটা ডাঙৰ "পথ" যিয়ে আপোনাক সুস্থ জীৱন যাপন কৰিবলৈ অনুমতি দিব।
বাটত সহায় কৰিব পৰাকৈ বাইকখন। কিন্তু গাড়ীখন চলাব লাগিব। অৰ্থাৎ বাইক উঠাৰ পিছতো শিকি অহা স্বাস্থ্যসন্মত খাদ্যাভ্যাস আৰু ব্যায়ামৰ অভ্যাসবোৰ অব্যাহত ৰাখিব লাগিব।
কিছুমান মানুহৰ পেটৰ টাক আঁতৰোৱাৰ পিছত পুনৰ ওজন বাঢ়ে। এনে সময়ত একাংশ লোকে পুনৰ টামি টাক চিকিৎসাৰ আশ্ৰয় লয়, আন কিছুমানে আন চিকিৎসা বা অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা চিন্তা কৰে।
শেষত মেদবহুলতাৰ সৈতে যুঁজি থকাসকলৰ বাবে ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক বেলুন হৈছে এক ভাল, তুলনামূলকভাৱে কম বিপদজনক চিকিৎসা বিকল্প। কিন্তু ইয়াৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ কৰিবলৈ হ’লে আপোনাৰ চিকিৎসা দলৰ সহায়ত, আপোনাৰ জীৱনশৈলীত দীৰ্ঘম্যাদী পৰিৱৰ্তন কৰিবলৈ প্ৰতিশ্ৰুতিবদ্ধ হ’ব লাগিব।
টেক-হোম মেছেজ
- ইন্ট্ৰাগেষ্ট্ৰিক বেলুন হৈছে অস্ত্ৰোপচাৰবিহীন, অস্থায়ীভাৱে ওজন কমাব পৰা পদ্ধতি।
- ইয়াৰ ফলত পেটৰ ভিতৰত ছীল ৰাখি পূৰ্ণতাৰ অনুভৱ সৃষ্টি হয় আৰু খাদ্যৰ পৰিমাণ সীমিত হয়।
- এই পদ্ধতি সকলোৰে বাবে উপযোগী নহয়। এই বিষয়ে চিকিৎসকৰ লগত আলোচনা কৰি আপোনাৰ বাবে উপযুক্ত নে নহয় সেইটো নিৰ্ণয় কৰিব লাগে।
- প্ৰক্ৰিয়াটোৰ পৰা পোৱা ফলাফলৰ সফলতা সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে প্ৰক্ৰিয়াটোৰ সময়ত আৰু পিছত আপুনি অনুসৰণ কৰা খাদ্য আৰু জীৱনশৈলীৰ ওপৰত।
- যদিও সৰু সৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ সন্মুখীন হোৱাটো সাধাৰণ কথা, তথাপিও কমেইহে হ’ব পৰা গুৰুতৰ বিপদৰ বিষয়ে সচেতন হওক আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে আলোচনা কৰক।
- এইটো যাদু নহয়, ই কেৱল আপোনাৰ বাবে সুস্থ জীৱনৰ দিশত আগবাঢ়ি যোৱাৰ এটা ভাল "কিক-ষ্টাৰ্ট" ।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক