আজি আমি এটা বিষয়ৰ ওপৰত কথা পাতিবলৈ ওলাইছো যিটো বিষয়ৰ ওপৰত বহুতে অলপ দ্বিধাবোধ কৰে, কিন্তু সেইটো কথা প্ৰতিজন পুৰুষে যদি নিজৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰতি যত্ন লয় তেন্তে নিশ্চিতভাৱে জনা উচিত। সেইটোৱেই হৈছে লিংগ বা পুৰুষৰ যৌনাংগ। এইটো আপোনাৰ শৰীৰৰ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। এই বিষয়ে শুদ্ধ আৰু মুকলিকৈ কথা কোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই বিষয়ে সকলো কথা সহজভাৱে বুজি লওঁ আহক।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে লিংগ কি? কি কৰে?
লিংগ হৈছে পুৰুষৰ শৰীৰৰ বাহ্যিক যৌন অংগ। অৰ্থাৎ আমি চকুৰে চাব পৰা আৰু হাতেৰে স্পৰ্শ কৰিব পৰা অংশ। ই প্ৰধানকৈ ৰক্তবাহী নলী আৰু স্পঞ্জৰ দৰে কলাৰে গঠিত। পুৰুষৰ প্ৰজনন তন্ত্ৰ আৰু প্ৰস্ৰাৱ তন্ত্ৰত ই অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ ভূমিকা পালন কৰে।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে লিংগৰ তিনিটা মূল কাম আছে:
১) প্ৰস্ৰাৱ : আপোনাৰ শৰীৰত উৎপন্ন হোৱা প্ৰস্ৰাৱ আপোনাৰ লিংগৰ মাজেৰে ওলাই যায়। মূত্ৰাশয়ৰ পৰা অহা মূত্ৰনলী লিংগৰ কাষেৰে গৈ লিংগৰ ডগাত থকা সৰু খোলা (meatus)ৰ মাজেৰে ওলাই যায়।
২) প্ৰজনন (সন্তান জন্মত অৰিহণা যোগোৱা): শুক্ৰাণু থকা বীৰ্যই এই মূত্ৰনলীৰ যোগেদি শৰীৰৰ পৰা ওলাই যায়। যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত লিংগটো থিয় হৈ পৰাৰ পিছত অৰ্গাজমৰ সময়ত স্খলন হয়। এই শুক্ৰাণুৰ যোগেদিহে নাৰীৰ কণী নিষিক্ত হয় আৰু সন্তান গৰ্ভধাৰণ হয়।
৩) যৌন আনন্দঃ লিংগ বিশেষকৈ গ্লান্সত বৃহৎ সংখ্যক স্নায়ুৰ অন্ত থাকে। এইবোৰ স্পৰ্শ বা উদ্দীপিত কৰিলে যৌন আনন্দ আৰু সন্তুষ্টি লাভ কৰিব পাৰি। অকলে (হস্তমৈথুন) বা সংগীৰ সৈতে যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত এনে হ’ব পাৰে।
লিংগৰ অংশবোৰৰ বিষয়ে সঠিকভাৱে জানো আহক।
লিংগৰ গঠন বুজি পোৱাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। ইয়াৰ মূল অংশবোৰ চাওঁ আহক।
| অংশ | এটা সহজ ব্যাখ্যা |
|---|---|
| লিংগৰ খাদ (খাদ) | এইটো লিংগৰ আটাইতকৈ দীঘল অংশ, শ্ৰোণীকোষৰ পৰা লিংগৰ ডগালৈকে বিস্তৃত। |
| গ্লান্স লিংগ | এইটোৱেই লিংগৰ টিপ বা গ্লান্স। এইটোৱেই আটাইতকৈ স্পৰ্শকাতৰ অংশ। ইয়াৰ উপৰিও উদ্দীপিত হ’লে ই তেজেৰে ভৰি পৰে। |
| কৰ্পাছ কেভাৰ্নোছা | এই দুটা কক্ষ লিংগৰ ভিতৰত, ওপৰত। স্পঞ্জৰ দৰে কলাৰ পৰা তৈয়াৰ কৰা হয়। যৌন উত্তেজনাৰ সময়ত এই কক্ষবোৰ দ্ৰুতগতিত তেজেৰে ভৰি পৰে, যাৰ ফলত লিংগটো থিয় হৈ পৰে। |
| কৰ্পাছ স্পঞ্জিওছাম | এইটো আন এটা চেম্বাৰ যিটো লিংগৰ তলৰ ফালৰ কাষেৰে চলি থাকে। ইয়াৰ ভিতৰতে মূত্ৰনলী অৱস্থিত। ইয়াৰ উপৰিও ইৰেকচনৰ সময়ত তেজেৰে ভৰি পৰে। |
| ফৰেস্কিন | গ্লান্স লিংগ আবৰি থকা ফৰস্কিন। কিছুমান মানুহৰ জন্মৰ কিছু সময়ৰ পিছতে ধৰ্মীয় বা স্বাস্থ্যজনিত কাৰণত অস্ত্ৰোপচাৰৰ দ্বাৰা এই ফৰস্কিন আঁতৰাই পেলোৱা হয় (চুন্নত)। |
| মূত্ৰনলী খোলা (Meatus) | লিংগৰ ডগাত থকা সৰু খোলাটো। ইয়াৰ পৰাই প্ৰস্ৰাৱ আৰু বীৰ্য শৰীৰৰ পৰা ওলাই আহে। |
| মূত্ৰনলী | প্ৰস্ৰাৱ আৰু বীৰ্য্য শৰীৰৰ বাহিৰলৈ লৈ যোৱা নলী। |
সকলোৰে লিংগ একে নেকি? আকাৰৰ কোনো গুৰুত্ব আছেনে?
এইটো এটা সমস্যা বহুতৰে। নাই, সকলোৰে লিংগ একে নহয়। আমাৰ মুখ, উচ্চতা, ছালৰ ৰং যেনেকৈ ইটোৱে সিটোৰ পৰা পৃথক, তেনেকৈয়ে লিংগৰ আকাৰ আৰু আকৃতিও ব্যক্তিভেদে বহু বেলেগ বেলেগ হয়। এই সকলোবোৰ স্বাভাৱিক অৱস্থা। চিন্তা নকৰিবা।
আপোনাৰ লিংগটো এনেকুৱা হ'ব পাৰে:
- শৰীৰৰ আন অংশৰ ছালৰ ৰং বাকীবোৰতকৈ বেলেগ হ’ব পাৰে।
- ই সম্পূৰ্ণ পোন হ’ব পাৰে।
- ই অলপ ওপৰলৈ, তললৈ, বাওঁফালে বা সোঁফালে হেলনীয়া হ’ব পাৰে।
- জীৱনৰ কথা আহিলে ই বহুত ডাঙৰ হ’ব পাৰে, বা একে আকাৰত থাকিব পাৰে।
- গ্লান্স লিংগ ডাঙৰ আৰু খাদ পাতল হ’ব পাৰে।
- লিংগ ডাঠ আৰু গ্লান্স পাতল হ’ব পাৰে।
- ছালৰ পৃষ্ঠত ৰক্তবাহী নলী স্পষ্টকৈ দেখা পোৱা যাব পাৰে।
আকাৰৰ কথা ক’বলৈ গ’লে লিংগ এটা ফ্লেচিড হ’লে সাধাৰণতে প্ৰায় ৩.৫ ইঞ্চি (৮-৯ চে.মি.) দীঘল হয়। থিয় হ’লে সাধাৰণতে ৫ৰ পৰা ৫.৫ ইঞ্চি (১৩-১৪ চে.মি.)ৰ ভিতৰত হয়। কিন্তু এয়া মাত্ৰ গড় হিচাপ। ইয়াতকৈ সৰু বা ডাঙৰ হোৱাটো স্বাভাৱিক।
আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল যৌন সন্তুষ্টি বা সন্তান জন্ম দিয়াৰ ক্ষেত্ৰত লিংগৰ আকাৰ নিৰ্ণায়ক কাৰক নহয়। গতিকে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে আকাৰৰ চিন্তা কৰি নিৰুৎসাহিত নহ’ব।
লিংগত প্ৰভাৱ পেলোৱা সাধাৰণ অৱস্থাবোৰ কি কি?
আন যিকোনো অংগৰ দৰে লিংগটোও বিভিন্ন চিকিৎসাজনিত অৱস্থাৰ দ্বাৰা প্ৰভাৱিত হ’ব পাৰে। ইয়াৰে কিছুমানৰ জৰুৰী চিকিৎসাৰ প্ৰয়োজন হয়। এই ক্ষেত্রত সচেতন হ'ব লাগে ।
| চিকিৎসাজনিত অৱস্থা | সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে... |
|---|---|
| ইৰেক্টিল ডিছফংচন (ED) | যৌন সম্পৰ্কৰ বাবে লিংগটো পৰ্যাপ্তভাৱে থিয় হৈ নাথাকে বা থিয় অৱস্থা বজাই ৰাখিবলৈ অক্ষম। |
| ছালৰ অৱস্থা | হাৰপিছ, চিফিলিছৰ দৰে সংক্ৰমণ বা একজিমা বা চ’ৰিয়াচিছৰ দৰে অৱস্থাৰ ফলত হোৱা ফোহা, ঘাঁ, খজুৱতি, ছালৰ ৰং সলনি হোৱা। |
| যৌন সংক্ৰমণ (STI) | অসুৰক্ষিত যৌন সম্পৰ্কৰ দ্বাৰা সংক্ৰমিত ৰোগ যেনে ক্ল’মাইডিয়া, গনোৰিয়া, যৌনাংগৰ উফি, এইচ আই ভি। |
| ফিমোচিছ | ফৰস্কিন টান আৰু গ্লান্স লিংগৰ পৰা পিছলৈ টানিব নোৱাৰি। |
| পেয়ৰনি ৰোগ | লিংগৰ ভিতৰত গঠন হোৱা দাগযুক্ত কলা (টিউমাৰ), যাৰ ফলত লিংগটো থিয় হ’লে বিষেৰে বেঁকা হৈ পৰে। |
| লিংগৰ কৰ্কট ৰোগ | প্ৰায়ে ফৰস্কিন বা গ্লান্স লিংগত হোৱা কেন্সাৰ। |
| চিকিৎসা জৰুৰীকালীন অৱস্থা | |
| পেৰাফিম’ছিছ | আগৰ ছালখন পিছলৈ ঘূৰাই অনাৰ পিছত ই গ্লান্স লিংগৰ চাৰিওফালে টান হৈ পৰে আৰু পিছলৈ টানিব নোৱাৰি। ইয়াৰ ফলত তেজৰ সোঁত বন্ধ হৈ গুৰুতৰ ক্ষতি হ’ব পাৰে। লগে লগে ইটিইউলৈ যাওক। |
| প্ৰিয়াপিজম | কোনো ধৰণৰ যৌন উদ্দীপনা নোহোৱাকৈ চাৰি ঘণ্টাৰো অধিক সময় লিংগটো বিষাদজনকভাৱে থিয় হোৱা। লগে লগে ইটিইউলৈ যাওক। |
| লিংগ ভাঙন | জীয়াই থকাৰ সময়ত হঠাতে বেঁকা হ’লে ভিতৰৰ কলাবোৰ ফাটি যায়। "ফাট" শব্দ আৰু তীব্ৰ বিষ। লগে লগে ইটিইউলৈ যাওক। |
মোৰ লিংগত কোনো সমস্যা আছে নে নাই মই কেনেকৈ জানিম?
শৰীৰৰ যত্ন লোৱাটোৱেই হৈছে সুস্থ হৈ থকাৰ সৰ্বোত্তম উপায়। গতিকে মাহত এবাৰ হ'লেও লিংগ আৰু অণ্ডকোষৰ আত্মপৰীক্ষা কৰাটো অভ্যাস কৰি লওক ৷ এই কামটো কৰিবলৈ আটাইতকৈ ভাল সময় হ’ল শ্বাৱাৰৰ সময়ত।
এইদৰে এটা স্ব-পৰীক্ষা কৰিব লাগে:
- প্ৰথমে আইনা এখনৰ সন্মুখত চাওক আৰু আপোনাৰ লিংগৰ ৰূপ পৰীক্ষা কৰক। ফোহা, ঘাঁ, ৰং সলনি হোৱা, বগা গাখীৰৰ দৰে জমা হোৱা, আৰু সেউজীয়া/হালধীয়া ৰঙৰ স্ৰাৱ বিচাৰিব লাগে।
- ইয়াৰ পিছত আঙুলিৰে গ্লান্স আৰু গ্লান্স লাহে লাহে স্পৰ্শ কৰক। কোনো ধৰণৰ গোট, কঠিন দাগ বা বিষ হোৱা অংশ আছে নেকি পৰীক্ষা কৰক।
- যদি আপোনাৰ ফৰস্কিন আছে তেন্তে লাহে লাহে পিছলৈ টানি তলৰ অংশটো পৰিষ্কাৰ নেকি আৰু কিবা পৰিৱৰ্তন হৈছে নেকি চাব।
এই বৈশিষ্ট্যসমূহৰ প্ৰতিও মনোযোগ দিয়ক:
- যদি আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত তেজ থাকে (হেমেটুৰিয়া) ৷
- বীৰ্যত যদি তেজ থাকে (হেমাট’স্পৰমিয়া) ৷
- যদি আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত বিষ বা জ্বলা-পোৰা অনুভৱ কৰে (dysuria)
- যদি আপুনি ইৰেকচন বা যৌন সম্পৰ্কৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰে
- যদি আপুনি ট্ৰেন্স অৱস্থাত থকাৰ সময়ত বিষ অনুভৱ কৰে
- যদি লিংগটো থিয় হৈ নাথাকে বা ৰাখিব নোৱাৰি
- যদি লিংগটো থিয় হৈ থকাৰ সময়ত অস্বাভাৱিকভাৱে বেঁকা হয়
যদি আপুনি এইবোৰৰ কোনো এটা পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে লাজ বা ভয় নকৰিব, কিন্তু লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। এইবোৰ সাধাৰণ স্বাস্থ্যজনিত সমস্যা। যিমান সোনকালে চিকিৎসা পাব সিমানেই ভাল।
মোৰ লিংগটো সুস্থ কৰি ৰাখিবলৈ কি কৰিব পাৰো?
লিংগৰ স্বাস্থ্য বজাই ৰাখিবলৈ কিছুমান সহজ, কিন্তু অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ কাম কৰিব পাৰি।
- পৰিষ্কাৰ হৈ থাকক: প্ৰতিদিনে লিংগটো চাবোন আৰু পানীৰে ভালদৰে ধুব লাগে। যদি আপোনাৰ ফৰস্কিন আছে তেন্তে পিছলৈ টানি তলৰ অংশটোও পৰিষ্কাৰ কৰক। চাবোন নোহোৱালৈকে পানীৰে ধুই লওক, আৰু পৰিষ্কাৰ টাৱেলেৰে পেট শুকুৱাই লওক।
- স্বাস্থ্যসন্মত জীৱনশৈলীঃ সুষম আহাৰ গ্ৰহণ কৰক। দৈনিক ব্যায়াম কৰক। ধূমপান আৰু অত্যধিক মদ্যপানে লিংগলৈ তেজৰ সোঁত কমাই ইৰেক্টিল ডিছফংচনৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে। গতিকে সেইবোৰ পৰিহাৰ কৰক।
- নিৰাপদ যৌন সম্পৰ্ক: সদায় কণ্ডম ব্যৱহাৰ কৰিব লাগে। ইয়াৰ দ্বাৰা যৌন সংক্ৰামক ৰোগ আৰু অবাঞ্চিত গৰ্ভধাৰণৰ পৰা ৰক্ষা পাব পাৰি।
- দুৰ্ঘটনাৰ পৰা নিজকে ৰক্ষা কৰক: ক্ৰিকেট, ফুটবল, হকীৰ দৰে খেল খেলিলে লিংগত দুৰ্ঘটনা হ’ব পাৰে। এনে সময়ত সুৰক্ষামূলক কাপ পিন্ধিব লাগে।
- অন্যান্য ৰোগ নিয়ন্ত্ৰণ: ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদৰোগৰ দৰে অৱস্থাই লিংগৰ কাৰ্য্যত প্ৰত্যক্ষভাৱে প্ৰভাৱ পেলায়। গতিকে যদি আপোনাৰ এনে ৰোগ আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা সঠিকভাৱে পালন কৰক।
- মানসিক স্বাস্থ্যঃ মানসিক চাপ আৰু উদ্বেগ আদি বিষয়েও যৌন স্বাস্থ্যৰ ওপৰত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে মনটোক শান্ত কৰি ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক।
টেক-হোম মেছেজ
- আপোনাৰ লিংগ আপোনাৰ শৰীৰৰ এক অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশ। ইয়াৰ বাবে লাজ নকৰিব বা কথা ক’বলৈ ভয় নকৰিব।
- সকলোৰে লিংগ বেলেগ বেলেগ। আকাৰ বা আকৃতিৰ বাবে অপ্ৰয়োজনীয় চিন্তা নকৰিব। সকলো স্বাভাৱিক।
- দৈনিক পৰিষ্কাৰ-পৰিচ্ছন্নতা অতি প্ৰয়োজনীয়, বিশেষকৈ ফ’ৰস্কিনৰ তলৰ অংশ পৰিষ্কাৰ কৰি ৰখা।
- মাহেকীয়া আত্মপৰীক্ষা কৰক। যদি আপুনি কোনো অস্বাভাৱিক গোট, বিষ, স্ৰাৱ বা পৰিৱৰ্তন লক্ষ্য কৰে তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
- পেৰাফিম’ছিছ, প্ৰিয়াপিজম, পেনাইল ফ্ৰেক্টৰ আদি অৱস্থা চিকিৎসাজনিত জৰুৰীকালীন অৱস্থা। এনে ক্ষেত্ৰত তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাব লাগে।
- সুস্থ জীৱনশৈলী (ভাল খাদ্য, ব্যায়াম, আৰু ধূমপান পৰিহাৰ)ইও আপোনাৰ যৌন স্বাস্থ্যৰ প্ৰত্যক্ষ প্ৰভাৱ পেলায়।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক