ডায়েবেটিছৰ চিকিৎসা হিচাপে ইনচুলিন বেজী লোৱা আৰম্ভ কৰিবলৈ ডাক্তৰে কৈছেনে ? আপুনি হয়তো ‘ৰেগুলাৰ ইনচুলিন ’ বা ‘শ্বৰ্ট-এক্টিং ইনচুলিন’ নাম শুনিছে। গতিকে, এই নামটো শুনাৰ লগে লগে আপোনাৰ মনলৈ নিশ্চয় বহুতো প্ৰশ্ন আহিল। "এইটো কেনেধৰণৰ ইনচুলিন?", "ই কেনেকৈ কাম কৰে?", "কেতিয়া খাব লাগে?", " কিবা পাৰ্শ্বক্ৰিয়া আছে নেকি ?" আপুনি হয়তো এনেকুৱা কথা ভাবিছে। চিন্তা নকৰিব, এই সকলোবোৰৰ বিষয়ে আমি আজি অতি সহজভাৱে ক’ম, আপোনালোকে বুজিব পৰাকৈ।
নিয়মীয়া ইনচুলিন কি?
সহজ ভাষাত ক'বলৈ গ'লে নিয়মীয়া ইনচুলিন হৈছে ডায়েবেটিছ ৰোগীক তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ দিয়া এটা কৃত্ৰিম ইনচুলিন হৰম'ন। ইয়াক শ্বৰ্ট-এক্টিং ইনচুলিন বুলিও কোৱা হয়। কাৰণ শৰীৰত বেজী দিয়াৰ পিছত কম সময়ৰ ভিতৰতে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু তাৰ পিছত কেইঘণ্টামানৰ ভিতৰতে ইয়াৰ ফলপ্ৰসূতা হেৰুৱাই পেলায়।
এইটো ডায়েবেটিছৰ নিৰাময় নহয়। কিন্তু ই তেজৰ উচ্চ চেনিৰ মাত্ৰা নিয়ন্ত্ৰণ কৰাত সহায় কৰিব পাৰে আৰু ডায়েবেটিছৰ বাবে হ’ব পৰা বিপদজনক জটিলতাৰ পৰা আপোনাক ৰক্ষা কৰিব পাৰে। শিশু আৰু প্ৰাপ্তবয়স্ককে ধৰি টাইপ ১ ডায়েবেটিছ আৰু টাইপ ২ ডায়েবেটিছ দুয়োটা ৰোগীয়ে চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনাত এই ধৰণৰ ইনচুলিন ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে।
এই ইনচুলিন আমাৰ শৰীৰত কেনেদৰে কাম কৰে?
আমাৰ শৰীৰৰ কোষবোৰক সৰু সৰু ঘৰ বুলি ভাবিব। আমি খোৱা চেনি ( গ্লুক’জ ) য়ে এই ঘৰবোৰক কাম কৰিবলৈ প্ৰয়োজনীয় শক্তি প্ৰদান কৰে। কিন্তু এই চেনি পোনে পোনে চেল নামৰ ঘৰবোৰত সোমাব নোৱাৰে। সেই ঘৰবোৰৰ দুৱাৰ বন্ধ হৈ আছে।
ইনচুলিন হৰম'নে এই দুৱাৰবোৰ খুলি দিয়া "চাবি"ৰ দৰে কাম কৰে। সুস্থ ব্যক্তিৰ শৰীৰত এই চাবি ইনচুলিন প্ৰাকৃতিকভাৱে উৎপন্ন হয়। কিন্তু ডায়েবেটিছ ৰোগীৰ শৰীৰে এই চাবি কমকৈ উৎপাদন কৰে, বা উৎপন্ন হ’লেও চাবিটোৱে দুৱাৰখন ভালদৰে খুলিব নোৱাৰে।
তেতিয়াই আমি ইনচুলিন বাহ্যিকভাৱে বেজী হিচাপে দিওঁ। এইদৰে নিয়মিত ইনচুলিন দিলে মূল তিনিটা কাম হয়:
১) তেজত চেনিৰ মাত্ৰা হ্ৰাস কৰে:ই ৰক্তবাহী নলীত জমা হোৱা চেনি কোষলৈ পৰিবহণ কৰাত সহায় কৰে।
২) কোষক শক্তি প্ৰদান কৰে : কোষত প্ৰৱেশ কৰা চেনি কোষে শক্তি হিচাপে ব্যৱহাৰ কৰে।
৩) যকৃতৰ দ্বাৰা চেনি উৎপাদন নিয়ন্ত্ৰণ কৰে : আমাৰ যকৃতে অপ্ৰয়োজনীয় চেনিৰ উৎপাদন আৰু তেজত জমা হোৱা বন্ধ কৰি দিয়ে।
এইদৰে এই ইনচুলিনে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা পৰিচালনা কৰাত সহায় কৰে আৰু সুস্থ জীৱন যাপন কৰে।
ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ সঠিক উপায় কি?
এই ইনচুলিনৰ পৰা সৰ্বাধিক লাভ কৰিবলৈ হ’লে ইয়াক সঠিকভাৱে আৰু সঠিক সময়ত ব্যৱহাৰ কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয় ।
সময় আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা।
মূল খাদ্যৰ ৩০ মিনিট আগতে নিয়মীয়াকৈ ইনচুলিন বেজী দিব লাগে ৷ এইটো এটা কথা আপুনি নিশ্চিতভাৱে মনত ৰখা উচিত।
কল্পনা কৰক যে আপুনি ৰাতিপুৱা ৮ বজাত খাইছে। তাৰ পিছত ৰাতিপুৱা ৭:৩০ বজাৰ ওচৰত ইনচুলিন বেজী দিব লাগে। কাৰণ এই ইনচুলিন শৰীৰত গৈ কাম আৰম্ভ হ’বলৈ প্ৰায় ৩০-৬০ মিনিট সময় লাগে। অৰ্থাৎ খাদ্য খোৱাৰ সময়ত ইনচুলিনে কাম কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰে আৰু খাদ্যৰ পৰা তেজত যোগ হোৱা চেনি নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ সাজু হয়।
- কাম আৰম্ভ কৰে: ৩০-৬০ মিনিটৰ ভিতৰত
- সৰ্বোচ্চ প্ৰদৰ্শন: ২-৩ ঘণ্টাৰ ভিতৰত
- ষ্টেয়িং পাৱাৰ: প্ৰায় ৩-৬ ঘণ্টা
গুৰুত্বপূৰ্ণ: ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ পিছত কেতিয়াও খাদ্য এৰিব নালাগে। এনে কৰিলে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ বিপদজনকভাৱে কম হ’ব পাৰে। সেই বিষয়ে আমি ক্ষন্তেক পিছতে কথা পাতিম।
ক’ত টিকা ল’ব লাগে?
এই ইনচুলিন ছালৰ তলৰ চৰ্বিযুক্ত স্তৰত বেজী দিয়া হয়। আপোনাৰ চিকিৎসক বা নাৰ্চে আপোনাক এই কামটো কেনেকৈ কৰিব লাগে দেখুৱাব। ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ সাধাৰণ ঠাইবোৰ হ’ল-
- পেট (নাভিৰ চাৰিওফালে)
- ওপৰৰ বাহু (বাহুৰ পিছফালে)
- উৰুৰ ওপৰৰ অংশ (আগফালে বা পিছফালে)
- নিতম্বৰ অংশ
মনত ৰাখিব: প্ৰতিদিনে একে ঠাইতে ইনচুলিন বেজী নিদিব। একে ঠাইতে বাৰে বাৰে বেজী দিলে ছালত গোট, গাঁত বা ঘন হ'ব পাৰে। গতিকে এটা ঠাইত বেজী দিলে পিছৰবাৰ বেলেগ ঠাইত বেজী দিব। যেনে, আজি ৰাতিপুৱা পেটৰ বাওঁফালে বেজী দিলে দুপৰীয়া সোঁফালে বেজী দিব। পিছদিনা হাত সলনি কৰক। এই ধৰণৰ ছাইট ঘূৰণ অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
কি কি বিপদ আৰু পাৰ্শ্বক্ৰিয়াৰ প্ৰতি চকু ৰাখিব লাগে?
যিকোনো ঔষধৰ দৰেই নিয়মীয়া ইনচুলিন ব্যৱহাৰ কৰাৰ সময়ত আমি কেইটামান কথাৰ প্ৰতি সচেতন হ’ব লাগিব। এইবোৰৰ প্ৰতি সচেতন হোৱাটো আপোনাৰ সুৰক্ষাৰ বাবে অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।
ডায়েবেটিছ ৰোগী হিচাপে আপুনি "Hypo" আৰু "Hyper" অনুভৱ কৰে।এই শব্দ দুটাৰ বিষয়ে নিশ্চয় জানিব লাগিব।
১/ হাইপোগ্লাইচেমিয়া: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম ৷
২/ হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেজত চেনিৰ মাত্ৰা অত্যধিক হয় ৷
এই দুয়োটা অৱস্থাৰ লক্ষণ জানিলে জৰুৰীকালীন অৱস্থাত আপোনাৰ জীৱন ৰক্ষা কৰাত সহায়ক হ’ব পাৰে।
| বৈশিষ্ট্য | তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (Hypoglycemia) | উচ্চ তেজৰ চেনি (Hyperglycemia) |
|---|---|---|
| কাৰণ | ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত খাদ্য এৰি দিয়া, খাদ্য পলম কৰা, অত্যধিক ব্যায়াম কৰা, ইনচুলিনৰ মাত্ৰা বৃদ্ধি কৰা। | ইনচুলিনৰ পৰিমাণ অপৰ্যাপ্ত, অতিমাত্ৰা খাদ্য খোৱা, অসুস্থতা বা মানসিক চাপ। |
| সাধাৰণ বৈশিষ্ট্যসমূহ | হঠাৎ ঘামচি ওলোৱা, কঁপনি, অত্যন্ত ভোক, দ্ৰুত হৃদস্পন্দন, মূৰ ঘূৰোৱা, বিভ্ৰান্তি, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা। | অত্যধিক পিয়াহ, মুখ শুকান, সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা, অত্যন্ত ভাগৰুৱা, দৃষ্টিশক্তি ম্লান হোৱা, বমি হোৱা। |
| কি কৰিব লাগে | লগে লগে মিঠা কিবা এটা খাওক! চেনি, গ্লুক’জ, মিঠা পানীয়, বা টফিৰ দৰে কিবা এটা খাওক/পান কৰক। ভাতৰ দৰে মূল আহাৰ অলপ সময়ৰ পিছত খাব। যদি আপুনি চেতনা হেৰুৱাই পেলায় তেন্তে ব্যক্তিজনক তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU)লৈ লৈ যাব লাগে। | প্ৰচুৰ পৰিমাণে পানী খাব লাগে। চিকিৎসকৰ নিৰ্দেশনা মানি চলক। যদি লক্ষণবোৰ বেছি বেয়া হয় বা আপোনাৰ উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা হয়, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক। |
অন্যান্য বিপদ
- হাইপ’কেলেমিয়াঃ তেজত পটাছিয়ামৰ মাত্ৰা কম হোৱা অৱস্থা। লক্ষণসমূহৰ ভিতৰত হৃদস্পন্দন অনিয়মিত হোৱা, দুৰ্বলতা, পেশীৰ জোকাৰণি আদি হ’ব পাৰে।
- গুৰুতৰ এলাৰ্জিক প্ৰতিক্ৰিয়া: এইটো বিৰল। কিন্তু যদি দেখা দিয়ে তেন্তে উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা, মৌচাক, জিভা/ডিঙি/মুখ ফুলা আদি লক্ষণ দেখা দিব পাৰে। এইটো এটা চিকিৎসা জৰুৰীকালীন (এনাফিলেক্সিছ) ৷ যদি আপুনি এনে কোনো লক্ষণ দেখা দিয়ে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক।
- বেজী দিয়া ঠাইত হোৱা প্ৰতিক্ৰিয়া: কিছুমান লোকে বেজী দিয়া ঠাইত ৰঙা পৰা, খজুৱতি, ফুলা বা বিষ অনুভৱ কৰিব পাৰে।
ইনচুলিনৰ অতিমাত্ৰা সেৱন কৰিলে কি হয়?
হয়, বেছিকৈ ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰাটো অতি বিপজ্জনক। যদি আপুনি কৰে তেন্তে আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰা অতি কম হ’ব পাৰে (Severe Hypoglycemia) , আক্ৰমণ, ক’মা, আনকি মৃত্যুও হ’ব পাৰে।
যদি আপুনি ভাৱে যে ভুলবশতঃ আপুনি বেছি ইনচুলিন বেজী দিছে, বা যদি আপুনি কোনোবাক দেখা পায় যিয়ে ইনচুলিন দিছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ৯১১ নম্বৰত ফোন কৰি এম্বুলেন্সৰ বাবে বা ওচৰৰ চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ইটিইউ)লৈ যাওক। ঘৰতে এই কাম পৰিচালনা কৰিবলৈ চেষ্টা নকৰিব।
ইয়াৰ দ্বাৰা মই গ্ৰহণ কৰা আন ঔষধৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰিব পাৰেনে? (ড্ৰাগছৰ পাৰস্পৰিক ক্ৰিয়া)
হয়, একেবাৰেই। আপুনি গ্ৰহণ কৰা কিছুমান ঔষধে ইনচুলিনৰ সৈতে ক্ৰিয়া কৰি আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ মাত্ৰাত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। কিছুমান ঔষধৰ ফলত আপোনাৰ তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ আৰু কম হ’ব পাৰে, আনহাতে কিছুমান ঔষধৰ ফলত আপোনাৰ তেজৰ চেনি বৃদ্ধি হ’ব পাৰে।
গতিকে, যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব, তেতিয়া তেওঁক আপুনি গ্ৰহণ কৰা সকলো ঔষধৰ বিষয়ে কওক, ভিটামিন, বনৌষধি, আৰু পৰিপূৰককে ধৰি । বিশেষকৈ যদি আপুনি তলত দিয়া ঔষধবোৰৰ কোনো এটা গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে তেওঁক জনোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ:
- ৰক্তচাপৰ ঔষধ (বিশেষকৈ বিটা-ব্লকাৰ)
- বিষনাশক (Aspirin, NSAIDs)
- আন প্ৰকাৰৰ ডায়েবেটিছ বড়ি
- প্ৰস্ৰাৱৰ ঔষধ
- হাঁপানী বা এলাৰ্জীৰ ঔষধ
- কলেষ্টেৰলৰ বাবে ঔষধ
- মানসিক ৰোগৰ ঔষধ
- ষ্টেৰইড থকা ঔষধ
- জন্ম নিয়ন্ত্ৰণৰ বড়ি
এই তালিকাখন সম্পূৰ্ণ হোৱা নাই, গতিকে যিকোনো নতুন ঔষধ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে ডায়েবেটিছ চিকিৎসকৰ সৈতে নিশ্চয় কথা পাতিব। লগতে ইনচুলিন গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত মদ্যপান বিপদজনক হ’ব পাৰে।
কি কি কথা ডাক্তৰক ক’ব লাগিব?
নিয়মীয়া ইনচুলিন আৰম্ভ কৰাৰ আগতে তলত দিয়া কথাবোৰৰ বিষয়ে চিকিৎসকক নিশ্চয়কৈ জনাব:
- যদি আপোনাৰ কোনো ঔষধ বা খাদ্যৰ প্ৰতি এলাৰ্জী থাকে।
- যদি আপুনি গৰ্ভৱতী, গৰ্ভৱতী হ’বলৈ চেষ্টা কৰিছে, বা স্তনপান কৰাই আছে।
- যদি আপোনাৰ চকুৰ কোনো ৰোগ বা দৃষ্টিশক্তিহীনতা আছে।
- যদি আপুনি সঘনাই তেজৰ চেনিৰ পৰিমাণ কম হোৱা (হাইপ’গ্লাইচেমিয়াৰ এপিচ’ড) হয়।
এই তথ্যৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে আপোনাৰ বাবে আটাইতকৈ উপযুক্ত চিকিৎসা পদ্ধতি নিৰ্ণয় কৰাত সহজ হ’ব।
টেক-হোম মেছেজ
- নিয়মীয়া ইনচুলিন হৈছে চুটি কাৰ্য্যক্ষম প্ৰকাৰৰ ইনচুলিন যিয়ে ডায়েবেটিছ নিয়ন্ত্ৰণত সহায় কৰে।
- এই ভেকচিনটো মূল খাদ্যৰ ৩০ মিনিট আগতে দিয়াটো অতি প্ৰয়োজনীয় ৷
- ইনচুলিন বেজী দিয়াৰ পিছত কোনো কাৰণত খাদ্য এৰিব নালাগে।
- তেজত চেনি কম হোৱা (হাইপ’গ্লাইচেমিয়া) আৰু উচ্চ ব্লাড চেনি (হাইপাৰগ্লাইচেমিয়া)ৰ লক্ষণসমূহৰ প্ৰতি সচেতন হওক। জৰুৰীকালীন অৱস্থাত কি কৰিব লাগে জানি লওক।
- বেজী দিয়া ঠাইখন সদায় সলনি কৰিব লাগে। একে ঠাইতে বেজী দি নাথাকিব।
- আপুনি গ্ৰহণ কৰা আন সকলো ঔষধৰ বিষয়ে চিকিৎসকক জনাওক।
- চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ অবিহনে ইনচুলিনৰ মাত্ৰা সলনি নকৰিব বা ইনচুলিন গ্ৰহণ বন্ধ নকৰিব।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক