বুকুৰ মাজত বিষ হৈছে নেকি? আহকচোন ষ্টাৰনামক চিনি পাওঁ!

বুকুৰ মাজত কেতিয়াবা বিষ, টান বা টান অনুভৱ হয়নে? সঠিককৈ ক’বলৈ গ’লে বুকুৰ মাজৰ সেই সমতল হাড়টোৱেই। এই বিষ আহিলে বহুতে ভয় কৰে, "এইটো হাৰ্ট এটেক নেকি?" সেই ভয় যুক্তিসংগত, কিন্তু সকলো বুকুৰ বিষ হাৰ্ট এটেক নহয়। বুকুৰ মাজভাগৰ বিষৰ বাবে আন বহুতো কাৰণ থাকিব পাৰে। গতিকে আজি আমাৰ বুকুৰ মাজভাগত থকা এই গুৰুত্বপূৰ্ণ হাড়, ষ্টেৰনাম, ইয়াৰ বিষ হব পৰা কাৰণ, আৰু আমি কি কি বিষয়ত সচেতন হ’ব লাগিব, সেই বিষয়ে কওঁ আহক।

এই ষ্টেৰনামটো কি? ইয়াৰ অৰ্থ বুকুৰ মাজৰ হাড়।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ষ্টেৰনাম হৈছে আপোনাৰ বুকুৰ মাজত, সন্মুখত থকা সমতল, টি আকৃতিৰ হাড়। যদিও আমি ইয়াক সিংহলী ভাষাত "ষ্টাৰনাম" বুলিও কওঁ, তথাপিও বেছিভাগ মানুহে ইয়াক সাধাৰণ ভাষাত "স্তনৰ হাড়" বুলি জানে।

এয়া কেৱল হাড়ৰ টুকুৰা নহয়। ইয়াৰ ভূমিকা অতি গুৰুত্বপূৰ্ণ।

ষ্টেৰনামৰ মূল কাৰ্য্য

• সুৰক্ষা প্ৰদান কৰা: পাঁজৰৰ পিঞ্জৰাৰ লগতে ষ্টেৰনাম হৈছে আমাৰ শৰীৰৰ আটাইতকৈ সংবেদনশীল আৰু গুৰুত্বপূৰ্ণ অংগ যেনে হৃদযন্ত্ৰ আৰু হাওঁফাওঁক সুৰক্ষা দিয়া মূল ঢাল। ইয়াৰ উপৰিও ই পেট, খাদ্যনলী আৰু প্ৰধান ৰক্তবাহী নলীক সুৰক্ষা প্ৰদান কৰে।
• সমন্বয়: এইটো আমাৰ কংকাল তন্ত্ৰৰ কেন্দ্ৰবিন্দুৰ দৰে। আমাৰ কলাৰব’ন (ক্লেভিকল) আৰু ওপৰৰ ছটা যোৰ পাঁজৰ এই ষ্টেৰনামৰ সৈতে সংযোগ হয়। ইয়াৰ উপৰিও ই বুকু আৰু ওপৰৰ পেটৰ কেইবাটাও পেশীৰ সৈতেও সংযোগ স্থাপন কৰে।
• উশাহ-নিশাহ লোৱাত সহায় কৰা: যদিও ষ্টেৰনাম পোনপটীয়াকৈ লৰচৰ নকৰে, তথাপিও ইয়াৰ লগত পাচলিবোৰ সংযোগ কৰা নমনীয় কাৰ্টিলেজে আমি উশাহ লোৱা আৰু উশাহ লোৱাৰ লগে লগে বুকুখন সামান্য প্ৰসাৰিত আৰু সংকোচন কৰিবলৈ অনুমতি দিয়ে।

ষ্টেৰনামৰ অংশবোৰ কি কি?

যদি আমি বুকুৰ এই মাজৰ হাড়টো চাওঁ তেন্তে ই তিনিটা মূল অংশৰে গঠিত। আমি ইয়াক ওলোটা তৰোৱাল এখনৰ দৰে কল্পনা কৰিব পাৰো।

১) মেনুব্ৰিয়াম (Manubrium): এইটো হৈছে ষ্টেৰনামৰ আটাইতকৈ বহল আৰু শক্তিশালী অংশ, যিটো ওপৰত অৱস্থিত। ই তৰোৱালৰ হিল্টৰ দৰে। আমাৰ কলাৰব’ন দুটা আৰু প্ৰথম জোৰা পাঁজৰ এই অংশটোৰ লগত সংলগ্ন হৈ থাকে।

২) শৰীৰ: এইটোৱেই হৈছে মধ্যম, আটাইতকৈ দীঘল আৰু আটাইতকৈ সমতল অংশ। দেখাত তৰোৱালৰ ব্লেডৰ দৰে। তৃতীয়ৰ পৰা সপ্তম পাচলিলৈকে পাচলিবোৰ এই অংশৰ লগত লাগি থাকে।

৩) জিফ’ইড প্ৰক্ৰিয়া: এইটো হৈছে ষ্টেৰনামৰ তলৰ ফালে থকা সৰু, জোঙা অংশ। দেখাত তৰোৱালৰ ডগা যেন লাগে। আমি সৰু থাকোঁতে ই বেছিভাগেই কাৰ্টিলেজৰ দ্বাৰা গঠিত। বয়স বঢ়াৰ লগে লগে ই ক্ৰমান্বয়ে হাড়লৈ পৰিণত হয় (কেলচিফাই হয়)। কিছুমান মানুহে এই অংশটো স্পৰ্শ কৰিলে সৰু গোট হিচাপে অনুভৱ কৰিব পাৰে।

এই মাজৰ পাচলিৰ হাড়টোৱে কিয় বিষ কৰে? মূল কাৰণবোৰ

ঠিক আছে, এতিয়া আমি আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ অংশটোলৈ আহিছো। ষ্টৰনামৰ অংশত বিষ হ’ব পাৰে। কিছুমান হাড়ৰ সৈতে নিজেই জড়িত, কিছুমান চাৰিওফালৰ পেশী, কাৰ্টিলেজ বা গাঁঠিৰ সৈতে জড়িত। আন বিষবোৰ বুকুৰ অন্য অংগৰ সমস্যাৰ পৰা আহে, কিন্তু আমি বুকুৰ মাজভাগত অনুভৱ কৰোঁ। এই কাৰণবোৰ এখন টেবুলত চাওঁ আহক।

প্ৰতিটো ৰোগৰ লক্ষণ কি কি?

এতিয়া এই প্ৰতিটো অৱস্থাতে আপুনি অনুভৱ কৰিব পৰা লক্ষণসমূহ চাওঁ আহক। এইবোৰ জানিলে আপোনাৰ অৱস্থাৰ বিষয়ে চিকিৎসকক বুজাবলৈও সহায়ক হ’ব।

কষ্টোকণ্ড্ৰাইটিছ

• বুকুৰ মাজত বা দুয়োফালে চোকা, ছুৰীৰে আঘাত কৰা বিষ ।
• দীঘলকৈ উশাহ ল’লে, কাহ, হাঁচি, আনকি বুকুখন অলপ লৰচৰ কৰিলেও বিষ বাঢ়ি যায় ।
• বিষ হোৱা ঠাইত আঙুলি টিপিলে বহুত বিষ হয় ৷
• কেতিয়াবা এই বিষ বাহু আৰু কান্ধতো বিয়পিব পাৰে।

ষ্টেৰনেল ফ্ৰেক্টৰ

• দুৰ্ঘটনাৰ পিছৰ পৰাই থকা তীব্ৰ বিষ ।
• উশাহ-নিশাহ বা কাহ মাৰিলে বিষ বাঢ়ি যায়।
• বিষ হোৱা ঠাইত ফুলা আৰু ঘাঁ হোৱা (নীলা ৰঙৰ ৰং সলনি হোৱা)।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা।

এচিড ৰিফ্লাক্স

• বুকুৰ মাজত জ্বলা-পোৰা হোৱা (হৃদৰোগ) ৷ যেন জুইত জাহ গৈছে।
• প্ৰায়ে খাদ্য খোৱাৰ কিছু সময়ৰ পিছত বা শুই শুই থকাৰ সময়ত এই পৰিমাণ বৃদ্ধি পায়।
• মুখত টেঙা সোৱাদ বা ডিঙিৰ ওপৰলৈ ঘূৰি অহা খাদ্য ৷
• সঘনাই প্ৰস্ৰাৱ কৰা।

পেশীৰ টান

• বুকু ঘূৰালে, বাহু ওপৰলৈ তুলিলে বা যিকোনো কাম কৰিলে বাঢ়ি অহা বিষ ।
• জিৰণি লোৱাৰ লগে লগে বিষ কমি যায়।
• বুকুৰ পেশীবোৰ টান কৰিলে বিষ অনুভৱ কৰা।

এই বিষৰ চিকিৎসা কি কি?

চিকিৎসাৰ বিকল্প নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ বিষৰ কাৰণৰ ওপৰত। সেইবাবেই সঠিক নিদানৰ বাবে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ ৷ চিকিৎসকে আপোনাক পৰীক্ষা কৰিব আৰু প্ৰয়োজন হ’লে কাৰণ নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এক্স-ৰে বা ইচিজিৰ দৰে পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব।

• কষ্টোচণ্ড্ৰাইটিছ আৰু পেশীৰ টানৰ বাবে: জিৰণি লোৱাটোৱেই প্ৰায়ে সৰ্বোত্তম চিকিৎসা। বিষ নিৰাময় ঔষধ (যেনে, এন এছ এ আই ডি) আৰু বিষ হোৱা ঠাইত তাপ প্ৰয়োগ কৰাটো বাঞ্ছনীয় হ’ব পাৰে।
• ষ্টেৰনাম ভাঙনৰ বাবে: ভাঙনৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি চিকিৎসাৰ ভিন্নতা থাকে। সৰু সৰু হাড়ভঙাৰ বাবে জিৰণি আৰু বিষনাশক ঔষধ যথেষ্ট। কিন্তু গুৰুতৰ ভাঙনৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে।
• এচিড ৰিফ্লাক্সৰ বাবে: জীৱনশৈলীৰ পৰিৱৰ্তন (যেনে, টেঙা, তেলীয়া খাদ্য হ্ৰাস কৰা, খোৱাৰ পিছত শুই থকা বন্ধ কৰা) আৰু পেটৰ এচিড নিয়ন্ত্ৰণ কৰা ঔষধ (এন্টাচিড, পিপিআই) দিয়া হয়।
• সংক্ৰমণৰ বাবে: যদি ই নিউমোনিয়াৰ দৰে বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হয়, তেন্তে এন্টিবায়টিক দিয়া হয়।

এইটো হাৰ্ট এটেক নেকি? পাৰ্থক্যটো কেনেকৈ জানিব?

এইটোৱেই সকলোৰে মনত আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰশ্ন। ষ্টেৰনামৰ লগত জড়িত বিষ আৰু হাৰ্ট এটেকৰ সময়ত হোৱা বিষৰ মাজত কিছু পাৰ্থক্য আছে।

হাৰ্ট এটেকৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ লক্ষণসমূহ হ’ল:

• বুকুৰ মাজত অসহ্যকৰ বিষ বা চাপ, যেন ইয়াক চেপি, থেতেলিয়াই বা আৱদ্ধ কৰি ৰখা হৈছে ।
• এই বিষ বাওঁহাত, কান্ধ, ডিঙি, চোলা বা পিঠিলৈ বিয়পিব পাৰে ।
• উশাহ লোৱাত অসুবিধা আৰু হুমুনিয়াহ কাঢ়ি থকা।
• অত্যধিক ঘাম ওলোৱা (ঠাণ্ডা ঘাম)।
• বমি, বমি , আৰু মূৰ ঘূৰোৱা অনুভৱ কৰা।

ইয়াৰ বিপৰীতে ``কষ্ট'কণ্ড্ৰাইটিছ``ৰ দৰে অৱস্থাত আঙুলিৰে বিষ হোৱা অংশটো টিপিলে বিষ অনুভৱ কৰা হয় (যিটো হাৰ্ট এটেকত নহয়), আৰু শৰীৰটো লৰচৰ কৰিলে আৰু উশাহ ল'লে বিষ সলনি হয়।

আমি কেতিয়া নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপুনি তলত দিয়া কোনো এটাৰ সন্মুখীন হয়, তেন্তে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নিশ্চয় ল’ব।

• যদি বিষটো দুৰ্ঘটনাৰ পিছত হৈছিল।
• যদি দিনক দিনে বিষ বাঢ়ি যায়।
• যদি বিষৰ লগতে উশাহ লোৱাত অসুবিধা, অত্যধিক ঘামচি ওলোৱা, মূৰ ঘূৰোৱা আদি লক্ষণ দেখা দিয়ে (তৎক্ষণাত ইটিইউলৈ যাওক)।
• যদি বিষৰ লগত অত্যধিক বমি বা তেজ বমি হয়।
• নিয়মীয়াকৈ বিষনাশক ঔষধ খোৱাৰ পিছতো যদি বিষ কমি নাযায়।