আপোনাৰ হাত বা ভৰিত বিষ হোৱা শিৰা আছে নেকি? ছাৰ্ফিচিয়েল থ্ৰম্ব’ফ্লেবিটিছৰ বিষয়ে জানো আহক

আপুনি কেতিয়াবা লক্ষ্য কৰিছেনে যে আপোনাৰ ভৰি বা বাহুৰ ছালৰ তলৰ এটা শিৰা হঠাতে ৰঙা হৈ ফুলি উঠে আৰু চুই গ’লে গোটৰ দৰে অনুভৱ হয়? বিষ হয় আৰু অলপ গৰম অনুভৱ হয়। বহুতে এই কথা দেখি ভয় খাই কয়, "অ', মোৰ শিৰাত তেজ জমা হৈছে নেকি?" এইটো আচলতে এটা অতি সাধাৰণ অৱস্থা। আমি আজি এই অৱস্থাৰ কথা কৈছো। চিকিৎসা বিজ্ঞানত আমি ইয়াক পৃষ্ঠীয় থ্ৰম্ব'ফ্লেবাইটিছ বুলি কওঁ।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ছাৰ্ফিচিয়েল থ্ৰম্ব’ফ্লেবাইটিছ কি?

এই নামটো অলপ দীঘল যেন লাগিব পাৰে, কিন্তু বুজিবলৈ বৰ সহজ। শব্দত ভাঙি লওঁ আহক।

• তলৰ পৰা: ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল "পৃষ্ঠত।" অৰ্থাৎ আমাৰ ছালৰ ঠিক তলত, চকুত দেখা পোৱা স্তৰত।
• থ্ৰম্ব’: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল তেজ জমা হোৱা।
• ফ্লেবাইটিছ: ইয়াৰ অৰ্থ হ’ল কোনো শিৰাৰ প্ৰদাহ বা ফুলা।

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ছালৰ ঠিক তলৰ শিৰাত তেজৰ গোট গঠন হোৱাৰ ফলত শিৰাটো ফুলি ৰঙা আৰু বিষাক্ত হৈ পৰে। এই অৱস্থা বেছিকৈ ভৰি আৰু বাহুত দেখা যায়।

এইটো এটা বিপজ্জনক ডিভিটি নেকি? দুয়োটাৰ মাজত কি পাৰ্থক্য?

এইটোৱেই বহুতৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ প্ৰশ্ন আৰু ভয়। আপুনি হয়তো ডিপ ভেইন থ্ৰম্ব'ছিছ (DVT) ৰ কথা শুনিছে। সেয়া এক গুৰুতৰ অৱস্থা। কিন্তু ছুপাৰফিচিয়েল থ্ৰম্ব’ফ্লেবিটিছ এটা বহুত বেলেগ অৱস্থা, আৰু সাধাৰণতে ইমান বিপজ্জনক নহয়।

এই দুয়োটাৰ মাজৰ পাৰ্থক্য স্পষ্টকৈ বুজি পাওঁ আহক।

এই অৱস্থাৰ বাবে কোনে বেছি বিপদত পৰে?

যদিও যিকোনো ব্যক্তিৰ এই অৱস্থা হ’ব পাৰে, তথাপিও কিছুমান মানুহৰ ইয়াৰ প্ৰৱণতা বেছি।

• ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ লোক: বয়সৰ লগে লগে শিৰাৰ বেৰ দুৰ্বল হোৱা আৰু ৰক্ত সঞ্চালনৰ পৰিৱৰ্তনৰ বাবে এই আশংকা বৃদ্ধি পায়।
• গৰ্ভৱতী বা প্ৰসৱৰ পিছৰ মহিলা: হৰম’নৰ পৰিৱৰ্তন আৰু জৰায়ুৰ পৰা শিৰাৰ ওপৰত চাপৰ ফলত তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• ভেৰিকোজ ভেইন থকা লোক: এই শিৰাবোৰত তেজৰ সোঁত লেহেমীয়া হোৱাৰ বাবে সহজে তেজ জমা হয়।
• শেহতীয়াকৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা লোক: অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত বহু সময় বিচনাত পৰি থাকিলে তেজৰ সোঁত কমি যায় আৰু ইয়াৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি পায়।
• কেন্সাৰ আৰু হৃদৰোগ আদি ৰোগত আক্ৰান্ত লোক।
• মেদবহুলতা থকা লোক।
• ধূমপায়ীঃ ধূমপানে ৰক্তবাহী নলীৰ ক্ষতি কৰে আৰু তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বৃদ্ধি কৰে।
• যিসকল লোকে একে অৱস্থাতে বহু সময় বহি থাকে: যেনে, দীঘলীয়া বিমানত বা অফিচত দীৰ্ঘ সময় কাম কৰাৰ সময়ত।

ইয়াৰ লক্ষণসমূহ কি কি?

পৃষ্ঠীয় থ্ৰম্ব’ফ্লেবাইটিছৰ ক্ষেত্ৰত লক্ষণসমূহ কেৱল প্ৰশ্ন কৰা শিৰাৰ অংশতহে দেখা দিয়ে। কল্পনা কৰক যে আপোনাৰ ভৰিৰ দুয়োফালে থকা এটা শিৰাৰ কাষেৰে এই অৱস্থাটো ঘটিছে। আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিব পাৰে:

• দুখ:শিৰাটো থকা ঠাইত বিষ অনুভৱ কৰে।
• ৰঙা পৰা: শিৰাৰ কাষৰ ছাল ৰঙা হৈ পৰে। ৰঙা ৰেখা অংকন কৰা যেন লাগিব পাৰে।
• ফুলা: সেই অংশ ফুলি উঠে।
• উষ্ণতা: আন ঠাইতকৈ স্পৰ্শ কৰিলে অংশটো অলপ উষ্ণ অনুভৱ হয়।
• জঠৰতা: শিৰাটো স্পৰ্শ কৰিলে গাঁঠি বা ডোঙাৰ দৰে অনুভৱ হ’ব পাৰে।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

যদি আপোনাৰ এই লক্ষণ দেখা যায় তেন্তে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাটোৱেই উত্তম। বিশেষকৈ,

• যদি বিষ বেছি হয়
• যদি হঠাতে গোটেই ভৰি বা হাতখন ফুলি উঠে
• যদি আপুনি উশাহ লোৱাত অসুবিধা পায় বা বুকুৰ বিষ অনুভৱ কৰে তেন্তে তৎক্ষণাত চিকিৎসালয়ৰ জৰুৰীকালীন বিভাগ (ETU)লৈ যাওক, কিয়নো ই ডিভিটিৰ জটিলতা হ’ব পাৰে।

ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি? ঘৰত কৰিব পৰা কাম আছে নেকি?

এই অৱস্থা সাধাৰণতে কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰতে নিজাববীয়াকৈ ভাল হয়। বিষ আৰু ফুলা কমোৱাত সহায়ক হোৱাকৈ চিকিৎসকে কিছুমান সহজ চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

১) গৰম কম্প্ৰেছ: পৰিষ্কাৰ কাপোৰ এখন গৰম পানীত তিয়াই বিষ হোৱা ঠাইত ১৫-২০ মিনিট দিনে কেইবাবাৰো লগাব লাগে। ইয়াৰ ফলত বিষ আৰু ফুলা কমি যাব।

২) উচ্চতা: যদি আপোনাৰ ভৰিৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে বহি থকাৰ সময়ত ভৰি দুখন আন এখন চকীত ওপৰলৈ তুলি ৰাখক। শুই থাকোঁতে ভৰিৰ তলত আঠুৱা এখন ৰাখি হৃদযন্ত্ৰতকৈ ওখকৈ ৰাখক। ইয়াৰ ফলত ফুলা কমোৱাত সহায়ক হ’ব।

৩) বিষনাশক: আপোনাৰ চিকিৎসকে নন-ষ্টেৰইডাল এন্টি-ইনফ্লেমেটৰী ড্ৰাগ (NSAID) বিষনাশক (যেনে, আইবুপ্ৰ’ফেন) প্ৰেছক্ৰিপচন দিব পাৰে। কিন্তু প্ৰথমে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ নোলোৱাকৈ এই ঔষধ কেতিয়াও গ্ৰহণ নকৰিব।

৪) কম্প্ৰেছন ষ্টকিংছ: যদি আপোনাৰ ভৰিৰ এই অৱস্থা আছে তেন্তে চিকিৎসকে বিশেষ টাইট ষ্টকিংছ পিন্ধিবলৈ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। এইবোৰে শিৰাত চাপ প্ৰয়োগ কৰি তেজৰ সোঁত উন্নত কৰে।

৫) সক্ৰিয় হৈ থাকক: যিমান পাৰি খোজ কাঢ়িব লাগে। স্থবিৰ হৈ থাকিলে তেজ জমা হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি। খোজ কঢ়াই আপোনাৰ ভৰিৰ পেশীবোৰে তেজ পাম্প কৰাত সহায় কৰে।

কিছুমান বিশেষ ক্ষেত্ৰত, উদাহৰণস্বৰূপে যদি আপুনি ইতিমধ্যে ডিভিটি হৈছে, তেন্তে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক হ্ৰস্বম্যাদী এন্টিকোএগুলেণ্ট ঔষধ দিয়াৰ সিদ্ধান্ত ল'ব পাৰে, যিটো তেজ পাতল কৰা ঔষধ । কিন্তু সেইটো এটা সিদ্ধান্ত যিটো কেৱল আপোনাৰ চিকিৎসকেহে ল’ব পাৰে।

এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিবলৈ কি কৰিব পাৰি?

এই পৰিস্থিতি পুনৰ যাতে নহয় তাৰ বাবে কেইটামান সহজ কাম কৰিব পাৰে।

• এটা ঠাইত নাথাকিব: এটা সময়ত ঘণ্টাৰ পিছত ঘণ্টা বহি বা থিয় নহ’ব। উঠি ঘণ্টাত এবাৰ হ’লেও ঘূৰি ফুৰিব।
• ব্যায়াম:দৈনিক ব্যায়াম কৰা, যেনে খোজ কঢ়া বা সাঁতোৰ, ৰক্ত সঞ্চালনৰ বাবে অতি উত্তম।
• আপোনাৰ ওজন নিয়ন্ত্ৰণ: শৰীৰৰ ওজন বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ভৰিৰ শিৰাবোৰত অধিক চাপ পৰে।
• ধূমপান পৰিহাৰ কৰক: ধূমপান এৰিলে আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি উত্তম।
• ভেৰিকোজ ভেইনৰ চিকিৎসা লওক: যদি আপোনাৰ ভেৰিকোজ ভেইন আছে তেন্তে চিকিৎসকৰ সৈতে ইয়াৰ চিকিৎসা লোৱাৰ বিষয়ে কথা পাতক।