আপুনিও প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা পায় নেকি? (Urinary Hesitancy) এই বিষয়ে কথা পাতো আহক!

কেতিয়াবা প্ৰস্ৰাৱ ওলোৱালৈ অলপ সময় অপেক্ষা কৰিবলগীয়া হয় নেকি? নে প্ৰস্ৰাৱ কৰি থাকোঁতে হঠাৎ বন্ধ হৈ যায় , আৰু আকৌ চেষ্টা কৰিলে অলপমানহে ওলাই আহে? যদি আপোনাৰ লগত এনেকুৱা হৈছে, তেন্তে আজি আমি কোৱা অৱস্থাটো আপোনাৰো থাকিব পাৰে, ' প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা '। ইয়াক চিকিৎসা বিজ্ঞানৰ ফালৰ পৰা `(Urinary Hesitancy)` বুলি জনা যায়। এই বিষয়ে অধিক বিশদভাৱে কথা পাতো আহক।

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত এই অসুবিধা কি ? (সৰল ভাষাত প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে `(Urinary Hesitancy)` মানে আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা পায় (অৰ্থাৎ প্ৰস্ৰাৱ কৰা)। অৰ্থাৎ আপুনি প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা পাব পাৰে , বা আপুনি স্থিৰ, স্থিৰ গতিত প্ৰস্ৰাৱ কৰি থাকিবলৈ অসুবিধা পাব পাৰে। কেতিয়াবা, আপুনি এতিয়াও প্ৰস্ৰাৱ কৰিব বিচাৰিলেও প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰিব পাৰে ৷

সঁচাকৈয়ে যিকোনো মানুহৰ লগত এনেকুৱা হ’ব পাৰে, কিন্তু যদি আপুনি পুৰুষ হয় তেন্তে এই অৱস্থাৰ সন্মুখীন হোৱাৰ সম্ভাৱনা অলপ বেছি।

চিকিৎসকে "দ্বিধাবোধ" শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰে প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা বা প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহ বজাই ৰখাত অসুবিধাক বুজাবলৈ।

এই পৰিস্থিতিত আপুনি কি কি লক্ষণ দেখা দিয়ে?

``Urinary Hesitancy'' ৰ মূল লক্ষণসমূহ হ'ল মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণ খালী হোৱাৰ আগতে প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা আৰু প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ কৰা। ইয়াৰ উপৰিও আন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

• প্ৰস্ৰাৱ কৰিব লাগিব বুলি অনুভৱ কৰা , কিন্তু প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰা ৷
• প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ হেঁপাহ ৷
• আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ অতি লাহে লাহে পাৰ হৈ যোৱাৰ দৰে অনুভৱ কৰা, বা প্ৰস্ৰাৱৰ পাতল ধাৰা এটাৰ দৰে অনুভৱ কৰা।
• ড্ৰিবলিং, প্ৰস্ৰাৱ শেষ কৰাৰ পিছতো ৷

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধাৰ উপৰিও অন্যান্য লক্ষণ

কেতিয়াবা ``প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ``ৰ এই অৱস্থাই ``প্ৰস্ৰাৱ ধৰি ৰখা`` বা আনকি প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰাৰ কাৰণ হ'ব পাৰে। এনে ক্ষেত্ৰত ইয়াৰ লগত লক্ষণসমূহ হ’ব পাৰে যেনে-

• পেটৰ তলৰ অংশত বিষ অনুভৱ কৰা।
• পেটটো ফুলি যোৱা যেন অনুভৱ কৰা।
• গম নোপোৱাকৈয়ে অলপ প্ৰস্ৰাৱ লিক হোৱা (যাক ``Urinary Incontinence'' বুলিও কোৱা হয়)।

কিয় এনেকুৱা হৈছে? কাৰণবোৰ কি কি?

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হব পাৰে কেইবাটাও কাৰণত ৷ চাওঁ আহক সেইবোৰ কি।

পুৰুষক প্ৰভাৱিত কৰা আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ

ইয়াৰ আটাইতকৈ সাধাৰণ কাৰণ হ’ল প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বৃদ্ধি (Benign Prostatic Hyperplasia - BPH)।. ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।প্ৰষ্টেট হৈছে এটা সৰু গ্ৰন্থি যিটো কেৱল পুৰুষৰহে থাকে। ই মূত্ৰাশয়ৰ তলত, মূত্ৰনলীক আগুৰি থাকে। গতিকে যেতিয়া ই বাঢ়ে তেতিয়া ই মূত্ৰনলীক সংকোচন কৰি প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহত বাধাৰ সৃষ্টি কৰিব পাৰে ৷

অন্যান্য সাধাৰণ কাৰণ

ইয়াৰ উপৰিও আন কেইবাটাও কাৰণ থাকিব পাৰে:

• প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) বা মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণ: আমাৰ মাজত এইবোৰ অতি সাধাৰণ।
• প্ৰষ্টেটাইটিছ: এই অৱস্থাত প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি ফুলি সংক্ৰমিত হয়।
• মূত্ৰনলীত দাগ আৰু সংকুচিত হোৱা (Urethral Stricture): কোনো দুৰ্ঘটনা বা সংক্ৰমণৰ ফলত মূত্ৰনলী ভিতৰৰ পৰা সংকুচিত হ’ব পাৰে।
• গুৰুতৰ কোষ্ঠকাঠিন্য: যেতিয়া কোষ্ঠকাঠিন্য তীব্ৰ হয় তেতিয়া ই মূত্ৰাশয়ত চাপ পেলাব পাৰে আৰু প্ৰস্ৰাৱত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে ৷
• কিছুমান বিশেষ ঔষধ: যেনে কিছুমান এন্টিডিপ্ৰেছন (Tricyclic Antidepressants), প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযমৰ ঔষধ, চৰ্দি আৰু এলাৰ্জীৰ কিছুমান ঔষধেও ইয়াৰ কাৰণ হ’ব পাৰে।
• পেলভিক ফ্ল'ৰৰ পেশীবোৰ সঠিকভাৱে শিথিল কৰিব নোৱাৰা: প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত এই পেশীবোৰে শিথিল হ'ব লাগে। যদি তেওঁলোকে সঠিকভাৱে শিথিল নহয় তেন্তে প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হ’ব পাৰে (Pelvic Floor Dysfunction)।
• স্নায়ুতন্ত্ৰৰ ৰোগঃ মগজুৰ পৰা মূত্ৰাশয়লৈ যোৱা সংকেতবোৰে সঠিকভাৱে কাম নকৰা স্নায়ু ৰোগ। যেনে, ষ্ট্ৰোক, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS), বা ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় নিউৰ’পেথী।
• পেলভিক অৰ্গেন প্ৰ’লেপছ: পেলভিক কেভিটিৰ পেশীবোৰ দুৰ্বল হ’লে মূত্ৰাশয়ৰ দৰে অংগবোৰ তললৈ নামি যাব পাৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱতো প্ৰভাৱ পৰিব পাৰে ৷

এই পৰিস্থিতিৰ দ্বাৰা কোনে প্ৰভাৱিত হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি?

আগতে কোৱাৰ দৰে যিকোনো ব্যক্তিৰ লগত, যিকোনো বয়সতে এনেকুৱা হ’ব পাৰে। কিন্তু ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায় যিসকলৰ প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি (BPH) হয়।

চিকিৎসকে এই কথা কেনেকৈ চিনি পায়?

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ পৰিয়ালৰ চিকিৎসকক (Primary Care Physician - PCP) ক'ব যে আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা পাইছে , তেতিয়া তেওঁ আপোনাক আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে সুধিব, আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ ইতিহাস ল'ব, আৰু শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব।

আপোনাক সুধিবলগীয়া প্ৰশ্ন

চিকিৎসকে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিব পাৰে:

• কিমান দিনৰ পৰা প্ৰস্ৰাৱ কৰাত এই অসুবিধা হৈছে ?
• সাধাৰণতকৈ লাহে লাহে প্ৰস্ৰাৱ কৰা যেন লাগেনে?
• এই লক্ষণবোৰ হঠাতে আহিল নে ক্ৰমান্বয়ে বৃদ্ধি পালে?
• ইয়াৰ পৰা সকাহ পাবলৈ আপুনি ফাৰ্মাচীৰ পৰা কোনো ঔষধ খাব পাৰে নেকি?
• আপুনি কেতিয়াবা এনে অনুভৱ কৰিছেনে যে আপুনি কিছুমান বিশেষ খাদ্য খালে বা কিছুমান বিশেষ কাম কৰিলে এই অসুবিধা বাঢ়ি যায়?

এই প্ৰশ্নবোৰৰ উত্তৰৰ ভিত্তিত চিকিৎসকে পৰিস্থিতিৰ ভাল ধাৰণা ল’ব পাৰে।

কি কি পৰীক্ষা কৰা হয়?

ইয়াৰ পিছত চিকিৎসকে ``Urinary Hesitancy'' ৰ অৱস্থা নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু কাৰণ বিচাৰি উলিয়াবলৈ কিছুমান পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব পাৰে।

• ইউৰ’ডাইনেমিক টেষ্ট: এইটো কেইবাটাও পৰীক্ষাৰ সংমিশ্ৰণ। এইবোৰে চায়:
• কিমান প্ৰস্ৰাৱ কৰে ?
• আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ গতি আৰু শক্তি কেনেকুৱা?
• আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰৰ চাপ কেনেকুৱা?
• ইমেজিং পৰীক্ষা: উদাহৰণস্বৰূপে আল্ট্ৰাছাউণ্ড স্কেন বা চিটি স্কেনৰ অৰ্ডাৰ দিব পাৰি। এইবোৰে আপোনাৰ মূত্ৰাশয় কেনেকৈ ভৰি পৰে আৰু খালী হয় তাক চাব পাৰে, আৰু আপোনাৰ প্ৰষ্টেটৰ আকাৰো পৰীক্ষা কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা চিষ্ট’স্কপি কৰা হ’ব পাৰে, য’ত আপোনাৰ মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে সৰু কেমেৰা এটা সুমুৱাই মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰলৈ চাব লাগে।
• ডিজিটেল মলদ্বাৰ পৰীক্ষা: ইয়াৰ বাবে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ আকাৰ হাতেৰে পৰীক্ষা কৰা হয়।
• প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণ: আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনা লোৱা হয় আৰু ইয়াৰ ভিতৰৰ বস্তু (মাইক্ৰস্কোপিক সূচক, ৰাসায়নিক পদাৰ্থ) পৰীক্ষা কৰা হয়।
• প্ৰস্ৰাৱ সংৰক্ষণ: এই পৰীক্ষাটো প্ৰস্ৰাৱত বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ আছে নে নাই পৰীক্ষা কৰিবলৈ কৰা হয় ৷

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধাৰ চিকিৎসা কি কি ?

প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ চিকিৎসা কাৰণ আৰু আপোনাৰ আন কোনো চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছে নে নাই তাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে। আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

• মূত্ৰাশয় পুনৰ প্ৰশিক্ষণ / সময় নিৰ্ধাৰিত শূন্যতা
• পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপী
• ঔষধ
• অস্ত্ৰোপচাৰ
• চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন / চেক্ৰেল নিউৰ'মডুলেচন

এইবোৰৰ প্ৰতিটোকে অলপ বিশদভাৱে চাওঁ আহক।

মূত্ৰাশয়ৰ প্ৰশিক্ষণ (Timed Voiding)

ইয়াৰ বাবে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পেশীবোৰ পুনৰ প্ৰশিক্ষণ দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে। ইয়াৰ লগত নিয়মীয়াকৈ (সাধাৰণতে দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে) প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ যোৱাটো জড়িত হৈ থাকে। মূত্ৰাশয় ভৰোৱাৰ আগতে খালী কৰি এই কাম কৰা হয়। প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ মন নাযায় যদিও , নিয়মীয়াকৈ যাবলৈ চেষ্টা কৰিব লাগে।

পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপী

ইয়াৰ বাবে এনে ব্যায়াম শিকোৱাটো জড়িত হৈ থাকে যিয়ে আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰাত সহায় কৰিব। যেতিয়া এই পেশীবোৰ সঠিকভাৱে শিথিল হয় তেতিয়া প্ৰস্ৰাৱ কৰাত সহজ হয় ৷

ঔষধ

চিকিৎসকে আপোনাক প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি বন্ধ কৰিবলৈ বা বৰ্তমানৰ প্ৰষ্টেটটো সৰু কৰিবলৈ ঔষধ দিব পাৰে (যেনে Dutasteride, Finasteride)। অথবা তেওঁ আপোনাক মূত্ৰাশয় আৰু প্ৰষ্টেটৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰিবলৈ ঔষধ (Alpha-blockers) দিব পাৰে। সংক্ৰমণ হ’লে তেওঁ আপোনাক এন্টিবায়টিক দিব।

অস্ত্ৰোপচাৰ

যদি মূত্ৰনলী সংকুচিত হয় তেন্তে ইয়াক বহল কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰিব পাৰি (Urethral Dilation) বা পুনৰ নিৰ্মাণ কৰিব পাৰি (Urethral Reconstruction)। যদি BPH ৰ বাবে প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থি বাঢ়ি যায় তেন্তে অতিৰিক্ত কলা আঁতৰাবলৈ বিভিন্ন অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়। কিছুমান সহজ আৰু ডাক্তৰৰ অফিচত কৰিব পাৰি। আন কিছুমান হৈছে বৈদ্যুতিক বা লেজাৰ শক্তি ব্যৱহাৰ কৰা অস্ত্ৰোপচাৰ। কেতিয়াবা প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ এটা অংশ বা সকলো আঁতৰাবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ (Prostatectomy) কৰিব পাৰি। যদি পেলভিক অংগবোৰ তললৈ নামি গৈছে (Pelvic Organ Prolapse) তেন্তে অংগবোৰ পুনৰ ঠাইত ৰাখি পুনৰ তললৈ নপৰিবলৈ সহায় কৰিবলৈ অস্ত্ৰোপচাৰ কৰা হয়।

চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন

ইয়াত আপোনাৰ নিতম্বৰ ওচৰৰ ছালৰ তলত ``নিউৰ'ষ্টিমুলেটৰ'' নামৰ এটা সৰু যন্ত্ৰ স্থাপন কৰা হয়। এই যন্ত্ৰটোৱে আপোনাৰ চেক্ৰেল নাৰ্ভৰ ওচৰলৈ অতি মিহি বৈদ্যুতিক ইমপালছ প্ৰেৰণ কৰি মূত্ৰাশয়ৰ পেশীবোৰক উদ্দীপিত কৰে।

ঘৰত কি কি কাম কৰিব পাৰি?

কিছুমান ক্ষেত্ৰত চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতি ঘৰতে সাধাৰণ কাম কৰিলে এই অৱস্থা (Urinary Hesitancy) উপশম হোৱাত সহায়ক হ’ব পাৰে।

• গৰম: গৰম গা ধোৱা বা গৰম পানীৰ বটল বা হিটিং পেড তলৰ পেটত ৰখাৰ দৰে কামে পেলভিক ফ্ল'ৰৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰি তুলিব পাৰে, যাৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো সহজ হয়।
• মালিচ: প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত , হাতেৰে তলপেট (য'ত মূত্ৰাশয় থাকে) লাহে লাহে মালিচ কৰিলে বা মৃদু চাপ দিলে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহৰ গতি আৰু বল বৃদ্ধি কৰাত সহায় কৰিব পাৰে।
• মল কোমল কৰা বা ৰেচক: যদি আপোনাৰ কোষ্ঠকাঠিন্য হয়, তেন্তে আপোনাৰ অন্ত্ৰ সঠিকভাৱে চলাচল কৰি ৰাখিবলৈ উপযুক্ত খাদ্য, পানীয়, আৰু ঔষধ (ৰেচক শ্ৰেণীত) গ্ৰহণ কৰিলেও মূত্ৰাশয়ৰ কাৰ্য্যক্ষমতাত সহায়ক হ’ব।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ'ল এই ঘৰুৱা চিকিৎসা পদ্ধতিসমূহ চেষ্টা কৰাৰ আগতে আপুনি নিশ্চিতভাৱে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ ল'ব লাগে আৰু যদিহে তেওঁলোকে কয় যে "এইবোৰ কৰাটো আপোনাৰ বাবে নিৰাপদ" তেতিয়াহে এইবোৰ কৰিব লাগে।

'মূত্ৰাশয়ৰ ডায়েৰী' ৰখাৰ উপকাৰিতাৰ।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক "মূত্ৰাশয়ৰ ডায়েৰী" ৰাখিবলৈও ক'ব পাৰে, যিখন কিতাপত আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ সৈতে জড়িত কথাবোৰ লিপিবদ্ধ কৰা হয়। ইয়াত আপুনি এনেকুৱা কথা লিপিবদ্ধ কৰিব লাগে:

• প্ৰতিদিনে আপুনি খোৱা পানী আৰু তৰল পদাৰ্থৰ পৰিমাণ।
• আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰা পৰিমাণ (পক্ষত জুখিব)।
• প্ৰস্ৰাৱৰ গতি (যেনে ভালদৰে চলি আছে নে লাহে লাহে)।
• প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ কিমান সময় লাগে ?
• দিনটোত কিমানবাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰে?
• ইয়াৰ উপৰিও আপুনি আন লক্ষণ দেখা দিব পাৰে।

এনেদৰে ডায়েৰী ৰাখিলে আপুনি আৰু আপোনাৰ চিকিৎসক দুয়োজনে এই পৰিস্থিতিৰ বিষয়ে ভালদৰে বুজিব পাৰিব।

চিকিৎসাৰ পিছত কিমান সোনকালে সুস্থ হৈ উঠিম?

এইটো সঁচাকৈয়ে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ কাৰণ আৰু আপোনাক দিয়া চিকিৎসাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰে।

• পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপীৰ ফলাফল চাবলৈ কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে।
• পেশী শিথিলকাৰী ঔষধে কাম আৰম্ভ কৰিবলৈ কেইবা ঘণ্টা সময় ল’ব পাৰে।
• চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন ডিভাইচটো স্থাপন কৰাৰ পিছত ফলাফল চাবলৈ কেইবা সপ্তাহো লাগিব পাৰে।
• অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত সম্পূৰ্ণৰূপে সুস্থ হ ’ বলৈ কেইবামাহো লাগিব পাৰে ৷

এই পৰিস্থিতি ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

`(Urinary Hesitancy)`ৰ সকলো কাৰণ আমি প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰো। কিন্তু প্ৰস্ৰাৱৰ ভাল অভ্যাস বজাই ৰখা আৰু কোষ্ঠকাঠিন্যৰ পৰা আঁতৰি থাকিলে কিছু পৰিমাণে সহায়ক হ’ব পাৰে। অৰ্থাৎ কেইঘণ্টামানৰ মূৰে মূৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰিব লাগে, প্ৰস্ৰাৱটো সোমাই নাৰাখিব লাগে।লগতে দিনটোত এবাৰ ভাল, কোমল মলত্যাগ কৰিব লাগে।

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ উত্তম সময়বোৰ কি কি?

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হোৱা বা প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহ সাধাৰণতকৈ লেহেমীয়া হোৱাটো লক্ষ্য কৰাৰ লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । আপোনাৰ লক্ষণসমূহক আওকাণ নকৰিব বা "ই নিজৰ মতে গুচি যাব" বুলি ধৰি ল'ব নালাগে। প্ৰস্ৰাৱৰ কথা ক'বলৈ লজ্জাজনক হ'ব পাৰে , কিন্তু নতুন লক্ষণ এটা লগে লগে পৰীক্ষা কৰাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।

জৰুৰীকালীন চিকিৎসা ইউনিট (ETU) লৈ যাব লাগিব নেকি ?

যদি আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ প্ৰবল হেঁপাহ অনুভৱ কৰে কিন্তু কোনো ধৰণৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰে , বিশেষকৈ যদি ইয়াৰ লগত আপোনাৰ পেটৰ তলৰ অংশ বা যৌনাংগৰ অংশত বিষ হয়, তেন্তে লগে লগে ইমাৰ্জেন্সি ৰুম (ER) লৈ যাওক। এইটো কাম আপুনি পলম কৰা উচিত নহয়।

চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন

ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাওঁতে এনেধৰণৰ প্ৰশ্ন সুধিবলৈ নাপাহৰিব:

• মোৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হোৱাৰ কাৰণ কি বুলি ভাবে , ডাক্তৰ ?
• মোৰ বাবে কি কি পৰীক্ষা কৰাটো বাঞ্ছনীয়?
• মোৰ কোনো অতিৰিক্ত পৰীক্ষা কৰিব লাগিব নেকি?
• মোৰ বাবে কি চিকিৎসাৰ পৰামৰ্শ দিয়া হৈছে?
• মোৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা কেতিয়াবা সম্পূৰ্ণৰূপে উন্নত হ’বনে?

শেষত কি মনত ৰাখিব লাগে (Take-Home Message)

যদিও আমি সকলোৱে প্ৰতিদিনে কথা পতা কথা নহয়, যেতিয়া আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ ভাল হয় , তেতিয়া মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণ খালী কৰি প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো ইমানেই স্বাস্থ্যকৰ , নহয়নে? কিন্তু একে সময়তে ভাবি চাওকচোন যেতিয়া আপুনি আৰামত আৰু সম্পূৰ্ণ প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰে আৰু কিবা এটাই বাধা দিয়ে তেতিয়া কিমান বিৰক্তিকৰ আৰু লজ্জাজনক হয়। তাকেই বোলে `(Urinary Hesitancy)`।

যদি সাধাৰণ ঘৰুৱা উপায়ে আপোনাৰ লক্ষণত সহায় নকৰে তেন্তে চিকিৎসকৰ লগত কথা পাতিবলৈ লাজ নকৰিব। স্বাস্থ্যৰ যত্ন লোৱাৰ কোনো দোষ নাই, আৰু লাজ কৰিবলগীয়া একো নাই। গতিকে, যদি আপোনাৰ কোনো সমস্যা আছে, তেন্তে আপুনি প্ৰয়োজনীয় সহায় লওক।

` প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ হোৱা, প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হোৱা , প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধ, BPH, প্ৰষ্টেট, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱৰ লক্ষণ