প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হয় নেকি? (Urinary Hesitancy) আলোচনা কৰা যাওক!

প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হয় নেকি? (প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধ) আলোচনা কৰোঁ আহক! | নিৰোগী লংকা

Physician Reviewed — Not Medical Advice

আপুনি কেতিয়াবা বাথৰুমত থিয় হৈ প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ হোৱালৈ অপেক্ষা কৰি থকা দেখা পায়নে, যদিও আপুনি হেঁপাহ অনুভৱ কৰে? বা হয়তো আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সোঁত হঠাতে মধ্য প্ৰবাহ বন্ধ হৈ যায়, মাথোঁ আপুনি ষ্ট্ৰেইন কৰাৰ পিছতো টোপাল টোপালকৈ চলি থাকে? যদি আপুনি এই লক্ষণসমূহ অনুভৱ কৰিছে, তেন্তে আপুনি প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ নামৰ অৱস্থাৰ সৈতে মোকাবিলা কৰিব পাৰে। Nirogi Lanka ত আমি আপোনাক ইয়াৰ অৰ্থ কি আৰু ইয়াক কেনেকৈ পৰিচালনা কৰিব পাৰি সেই বিষয়ে বুজিবলৈ সহায় কৰিব বিচাৰো।

প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ বুলিলে আমি কি বুজাব বিচাৰিছো? (নিৰোগী লংকাৰ পৰা এটা সহজ গাইড)

সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধক প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া হ’লে আপুনি সন্মুখীন হ’ব পৰা অসুবিধাক বুজায়। ইয়াৰ অৰ্থ হ'ল আপুনি প্ৰক্ৰিয়াটো আৰম্ভ কৰিবলৈ সংগ্ৰাম কৰিব পাৰে, বা এটা স্থিৰ, সামঞ্জস্যপূৰ্ণ প্ৰবাহ বজাই ৰাখিবলৈ কঠিন অনুভৱ কৰিব পাৰে। কেতিয়াবা, আপুনি এতিয়াও প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলগীয়া যেন অনুভৱ কৰিব পাৰে, কিন্তু প্ৰস্ৰাৱ হঠাতে বন্ধ হৈ যায়।

যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰত এনে হ’ব পাৰে যদিও পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই অৱস্থা বেছিকৈ দেখা যায়।

আপুনি প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰাৰ সময়ত সেই নিৰ্দিষ্ট সংগ্ৰাম বা প্ৰস্ৰাৱ বজাই ৰাখিবলৈ প্ৰয়োজনীয় প্ৰচেষ্টাক বৰ্ণনা কৰিবলৈ চিকিৎসকে “দ্বিধাবোধ” শব্দটো ব্যৱহাৰ কৰে।

আপুনি কি কি লক্ষণ অনুভৱ কৰিব পাৰে?

প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ প্ৰধান সূচক হ’ল প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা আৰু আপোনাৰ মূত্ৰাশয় সম্পূৰ্ণ খালী অনুভৱ কৰাৰ আগতেই প্ৰবাহ বন্ধ হোৱা। ইয়াৰ উপৰিও আপুনি অনুভৱ কৰিব পাৰে:

  • এটা অনুভৱ যে আপুনি যাব লাগিব, কিন্তু আৰম্ভ কৰিব নোৱাৰা।
  • প্ৰস্ৰাৱ বৈ যাবলৈ টানি বা ঠেলি দিয়াৰ প্ৰয়োজন।
  • অতি দুৰ্বল ধাৰা, বা লক্ষ্য কৰি যে ই পাতল টোপাল হিচাপে ওলাই আহে।
  • পোষ্ট-ভয়ড ড্ৰিবলিং (আপুনি শেষ কৰাৰ পিছত প্ৰস্ৰাৱ লিক হোৱা)।

অন্যান্য চিন আৰু কেতিয়া ব্যৱস্থা ল’ব লাগে

কেতিয়াবা, প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱ বন্ধ হৈ যাব পাৰে , য’ত আপুনি মূত্ৰাশয় খালী কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে অক্ষম হয়। যদি আপুনি তলত দিয়া ধৰণৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক:

  • আপোনাৰ তলৰ পেটৰ বিষ।
  • পেলভিক এলেকাত পেট ফুলা বা ভৰপূৰ হোৱাৰ অনুভৱ।
  • অনিচ্ছাকৃতভাৱে প্ৰস্ৰাৱ লিক হোৱা ( প্ৰস্ৰাৱৰ অসংযম বুলি জনা যায়)।

কিয় এনেকুৱা হয়? সম্ভাৱ্য কাৰণ

প্ৰস্ৰাৱৰ ক্ষেত্ৰত কেইবাটাও কাৰণত দ্বিধাবোধ হ’ব পাৰে। আটাইতকৈ সাধাৰণ কেইটা চাওঁ আহক।

পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এটা সাধাৰণ কাৰণ

পুৰুষৰ বাবে আটাইতকৈ সঘনাই হোৱা কাৰণ হ’ল বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH) , বা বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট। ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায়।প্ৰষ্টেট হৈছে মূত্ৰনলী (প্ৰস্ৰাৱ কঢ়িয়াই নিয়া নলী)ক আগুৰি থকা সৰু গ্ৰন্থি। ডাঙৰ হ’লে ই মূত্ৰনলী চেপি ধৰে, যাৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহত বাধাৰ সৃষ্টি হয়।

অন্যান্য সাধাৰণ কাৰক

আন সম্ভাৱ্য কাৰণসমূহ হ’ল-

  • প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ (UTI) বা মূত্ৰাশয়ৰ সংক্ৰমণ: এইবোৰ যথেষ্ট সাধাৰণ আৰু ই আপোনাৰ প্ৰবাহত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
  • প্ৰষ্টেটাইটিছ: প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ প্ৰদাহ বা সংক্ৰমণ।
  • ইউৰেথ্ৰাল ষ্ট্ৰিক্চাৰ: অতীতৰ আঘাত বা সংক্ৰমণৰ বাবে মূত্ৰনলীৰ ভিতৰত দাগ পৰা, যাৰ ফলত চেনেলটো সংকীৰ্ণ হৈ পৰে।
  • তীব্ৰ কোষ্ঠকাঠিন্যঃ অন্ত্ৰত যথেষ্ট চাপে মূত্ৰাশয়ত হেঁচা মাৰি ধৰি প্ৰস্ৰাৱত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে।
  • কিছুমান ঔষধ: ঔষধ যেনে কিছুমান ট্ৰাইচাইক্লিক এন্টিডিপ্ৰেছন, অতি সক্ৰিয় মূত্ৰাশয়ৰ ঔষধ, আনকি কিছুমান চৰ্দি আৰু এলাৰ্জীৰ প্ৰতিকাৰ।
  • পেলভিক ফ্ল’ৰ ডিছফংচন: প্ৰস্ৰাৱৰ সময়ত পেলভিক পেশীবোৰ সঠিকভাৱে শিথিল কৰিব নোৱাৰা।
  • স্নায়ুজনিত অৱস্থা: এনে অৱস্থা যিয়ে আপোনাৰ মগজুৰ পৰা আপোনাৰ মূত্ৰাশয়লৈ যোৱা সংকেতসমূহক প্ৰভাৱিত কৰে, যেনে ষ্ট্ৰোক, মাল্টিপল স্ক্লেৰচিছ (MS), বা ডায়েবেটিছ সম্পৰ্কীয় স্নায়ুৰোগ।
  • পেলভিক অৰ্গেন প্ৰ’লেপছ: পেলভিক পেশী দুৰ্বল হ’লে মূত্ৰাশয়ৰ দৰে অংগবোৰ স্থানান্তৰিত হ’ব পাৰে, যাৰ ফলত আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ ক্ষমতাত প্ৰভাৱ পৰে।

কোনে বিপদত পৰিছে?

যিকোনো ব্যক্তিৰ ক্ষেত্ৰতো এনেকুৱা হ’ব পাৰে যদিও ৬০ বছৰৰ ওপৰৰ পুৰুষৰ মাজত এই ৰোগ বেছিকৈ দেখা যায় যিসকলে বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট (BPH)ৰ সৈতে মোকাবিলা কৰে।

আপোনাৰ চিকিৎসকে এইটো কেনেকৈ নিৰ্ণয় কৰিব?

যেতিয়া আপুনি আপোনাৰ প্ৰাথমিক চিকিৎসা চিকিৎসকৰ সৈতে এই লক্ষণসমূহৰ বিষয়ে কথা পাতিব, তেতিয়া তেওঁলোকে আপোনাৰ চিকিৎসাৰ ইতিহাস পৰ্যালোচনা কৰিব আৰু ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ চিনাক্ত কৰিবলৈ শাৰীৰিক পৰীক্ষা কৰিব।

আপোনাৰ চিকিৎসকে সুধিব পৰা প্ৰশ্নসমূহ:

  • কিমান দিনৰ পৰা আপুনি এই অসুবিধাবোৰৰ সন্মুখীন হৈ আহিছে?
  • আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ সোঁত সাধাৰণতকৈ দুৰ্বল নেকি?
  • এই লক্ষণবোৰ হঠাতে দেখা দিছিল নে লাহে লাহে বিকশিত হৈছে?
  • ইয়াৰ চিকিৎসাৰ বাবে আপুনি কোনো অভাৰ-দ্য-কাউণ্টাৰ ঔষধ খাইছেনে?
  • আপুনি লক্ষ্য কৰিছেনে যে কিছুমান খাদ্য, পানীয় বা কাৰ্য্যকলাপে এই লক্ষণসমূহ আৰু বেয়া কৰি তোলে?

আপোনাৰ উত্তৰে আপোনাৰ চিকিৎসকক আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ প্ৰফাইল ভালদৰে বুজিবলৈ সহায় কৰিব।

নিদান পৰীক্ষা:

ৰোগ নিৰ্ণয় নিশ্চিত কৰিবলৈ আৰু প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ নিৰ্দিষ্ট কাৰণটো চিনাক্ত কৰিবলৈ , আপোনাৰ চিকিৎসকে অধিক পৰীক্ষা কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে।

  • ইউৰ’ডাইনেমিক টেষ্ট: এইটো হৈছে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ স্বাস্থ্যৰ মূল্যায়নৰ বাবে কৰা পৰীক্ষাৰ শৃংখলা:
  • আপুনি পাছ কৰা মুঠ প্ৰস্ৰাৱৰ পৰিমাণ।
  • আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ প্ৰবাহৰ হাৰ আৰু বল ৷
  • আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ ভিতৰৰ চাপ।
  • ইমেজিং পৰীক্ষা: আপোনাৰ মূত্ৰাশয় কেনেকৈ ভৰি পৰে আৰু খালী হয় চাবলৈ, আৰু আপোনাৰ প্ৰষ্টেটৰ আকাৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ আপোনাৰ চিকিৎসকে আল্ট্ৰাছাউণ্ড বা চিটি স্কেন কৰাৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে। মাজে মাজে চিষ্টোস্কপি নামৰ পদ্ধতি এটাও কৰিব পাৰি, য’ত মূত্ৰনলীৰ মাজেৰে সৰু কেমেৰা এটা সুমুৱাই মূত্ৰাশয়ৰ আৱৰণখন দৃশ্যমান কৰা হয়।
  • ডিজিটেল মলদ্বাৰ পৰীক্ষা (DRE): আপোনাৰ প্ৰষ্টেট গ্ৰন্থিৰ আকাৰ আৰু টেক্সচাৰ পৰীক্ষা কৰিবলৈ কৰা এক শাৰীৰিক মূল্যায়ন।
  • প্ৰস্ৰাৱ বিশ্লেষণঃ অণুবীক্ষণিক বা ৰাসায়নিক অস্বাভাৱিকতা ধৰা পেলাবলৈ প্ৰস্ৰাৱৰ নমুনাৰ বিশ্লেষণ।
  • প্ৰস্ৰাৱ সংস্কৃতি: আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱত বেক্টেৰিয়াৰ সংক্ৰমণ হৈছে নে নাই সেইটো নিৰ্ণয় কৰিবলৈ এটা নিৰ্দিষ্ট পৰীক্ষা।

নিৰোগী লংকাত Urinary Hesitancy ৰ চিকিৎসা কেনেদৰে কৰা হয়?

প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ চিকিৎসা নিৰ্ভৰ কৰে ইয়াৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ আৰু আপোনাৰ সামগ্ৰিক স্বাস্থ্যৰ ওপৰত। Nirogi Lanka ৰ আপোনাৰ চিকিৎসকে তলত দিয়া হস্তক্ষেপৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে:

  • মূত্ৰাশয় পুনৰ প্ৰশিক্ষণ / সময় নিৰ্ধাৰিত শূন্যতা
  • পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপী
  • ঔষধ
  • অস্ত্ৰোপচাৰৰ পদ্ধতি
  • চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন / চেক্ৰেল নিউৰ'মডুলেচন

এইবোৰ অধিক বিশদভাৱে চাওঁ আহক।

মূত্ৰাশয় পুনৰ প্ৰশিক্ষণ (সময়যুক্ত বাতিল)

ইয়াত লক্ষ্য হৈছে আপোনাৰ মূত্ৰাশয়ৰ পেশীসমূহক পুনৰ প্ৰশিক্ষণ দিয়া। আপুনি নিৰ্ধাৰিত ব্যৱধানত (সাধাৰণতে প্ৰতি দুঘণ্টাৰ মূৰে মূৰে) প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ কোৱা হ’ব , যদিও আপুনি হেঁপাহ অনুভৱ নকৰে। ইয়াৰ ফলত মূত্ৰাশয়টো অতিমাত্ৰা ভৰ্তি হোৱাৰ আগতে খালী হোৱাত সহায় কৰে।

পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপী

এই থেৰাপীয়ে আপোনাক আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ শিথিল কৰিবলৈ নিৰ্দিষ্ট ব্যায়াম শিকাই। এই পেশীবোৰ সঠিকভাৱে শিথিল কৰিলে প্ৰস্ৰাৱ কৰাটো বহুত সহজ আৰু আৰামদায়ক হয়।

ঔষধ

আপোনাৰ নিদানৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি আপোনাৰ চিকিৎসকে প্ৰষ্টেটৰ আকাৰ নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ ঔষধ (যেনে, Dutasteride, Finasteride) বা মূত্ৰাশয় আৰু প্ৰষ্টেট পেশীবোৰ শিথিল কৰাত সহায়ক হোৱাকৈ আলফা-ব্লকাৰ প্ৰেছক্ৰিপচন কৰিব পাৰে। যদি কোনো সংক্ৰমণ থাকে তেন্তে এন্টিবায়টিক প্ৰেছক্ৰিপচন কৰা হ’ব।

অস্ত্ৰোপচাৰৰ পদ্ধতি

যদি আপোনাৰ মূত্ৰনলী সংকুচিত হয়, তেন্তে ইউৰেথ্ৰাল প্ৰসাৰণ বা পুনৰ্গঠনৰ দৰে পদ্ধতিৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। যদি বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেট (BPH) কাৰণ হয়, তেন্তে অতিৰিক্ত কলা আঁতৰাবলৈ বিভিন্ন অস্ত্ৰোপচাৰৰ বিকল্প আছে—নূন্যতম আক্ৰমণাত্মক কাৰ্যালয়ৰ পদ্ধতিৰ পৰা আৰম্ভ কৰি উন্নত লেজাৰ বা বৈদ্যুতিক চিকিৎসালৈকে। কিছুমান ক্ষেত্ৰত আংশিক বা সম্পূৰ্ণ প্ৰষ্টেটেক্টমীৰ প্ৰয়োজন হ’ব পাৰে। Pelvic Organ Prolapse ৰ দৰে অৱস্থাৰ বাবে অস্ত্ৰোপচাৰে অংগবোৰক সঠিক অৱস্থালৈ ঘূৰাই আনিব পাৰে।

চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেচন

এই পদ্ধতিত আপোনাৰ নিতম্বৰ ওচৰত ছালৰ তলত এটা সৰু নিউৰ’ষ্টিমুলেটৰ ডিভাইচ স্থাপন কৰা হয়। ই মূত্ৰাশয়ৰ পেশীৰ কাৰ্য্যকলাপ ফলপ্ৰসূভাৱে নিয়ন্ত্ৰণ কৰিবলৈ চেক্ৰেল নাৰ্ভলৈ কোমল বৈদ্যুতিক স্পন্দন প্ৰেৰণ কৰে।

ঘৰতে এই কামটো মেনেজ কৰিব পাৰিবনে?

কিছুমান বিশেষ ক্ষেত্ৰত, আপোনাৰ চিকিৎসকে সৰল জীৱনশৈলীৰ সালসলনিৰ পৰামৰ্শ দিব পাৰে যিবোৰ আপুনি ঘৰতে পৰিচালনা কৰিব পাৰে যাতে প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচত সহায় কৰিব পাৰে।

  • গৰম প্ৰয়োগ: গৰম গা ধোৱা বা তলৰ পেটত হিটিং পেড ব্যৱহাৰ কৰিলে আপোনাৰ পেলভিক ফ্ল’ৰৰ পেশীবোৰ শিথিল হোৱাত সহায়ক হয়, যাৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱ মসৃণ হয়।
  • মালিচ: প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ সময়ত পেটৰ তলৰ অংশ (মূত্ৰাশয়ৰ অংশ) লাহে লাহে মালিচ কৰিলে আপোনাৰ প্ৰবাহৰ হাৰ আৰু শক্তি বৃদ্ধি পাব পাৰে।
  • মল কোমল কৰা বা ৰেচক: যদি আপুনি দীৰ্ঘদিনীয়া কোষ্ঠকাঠিন্যত আক্ৰান্ত হয়, তেন্তে খাদ্য বা নিৰ্ধাৰিত ঔষধৰ জৰিয়তে অন্ত্ৰৰ স্বাস্থ্য পৰিচালনা কৰিলে পৰোক্ষভাৱে মূত্ৰাশয়ৰ ওপৰত চাপ কমিব পাৰে।

আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল: যিকোনো ঘৰুৱা উপায় আৰম্ভ কৰাৰ আগতে সদায় চিকিৎসকৰ সৈতে পৰামৰ্শ লওক যাতে আপোনাৰ নিৰ্দিষ্ট অৱস্থাৰ বাবে সেইবোৰ নিৰাপদ।

'মূত্ৰাশয়ৰ ডায়েৰী'ৰ উপকাৰিতাৰ।

আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাৰ অভ্যাসসমূহ অনুসৰণ কৰিবলৈ "মূত্ৰাশয়ৰ ডায়েৰী" ৰাখিবলৈ ক'ব পাৰে। আপুনি ৰেকৰ্ড কৰিব লাগে:

  • গোটেই দিনটোত মুঠ তৰল পদাৰ্থ গ্ৰহণ কৰা।
  • উৎপাদিত প্ৰস্ৰাৱৰ আনুমানিক আয়তন।
  • তোমাৰ ধাৰাটোৰ শক্তি আৰু প্ৰবাহ।
  • প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰিবলৈ কিমান সময় লাগে ৷
  • আপোনাৰ বাথৰুমলৈ যোৱাৰ কম্পাঙ্ক।
  • আপুনি অনুভৱ কৰা আন যিকোনো লক্ষণ।

এই ডায়েৰীয়ে আপোনাৰ আৰু আপোনাৰ চিকিৎসক উভয়ৰে বাবে আপোনাৰ লক্ষণসমূহৰ মূল কাৰণ ভালদৰে বুজিবলৈ অতি প্ৰয়োজনীয় তথ্য প্ৰদান কৰে।

চিকিৎসাৰ পিছত আৰোগ্যৰ সময়সীমা কিমান?

আৰোগ্য লাভ সম্পূৰ্ণৰূপে নিৰ্ভৰ কৰে আপোনাৰ প্ৰস্ৰাৱৰ দ্বিধাবোধৰ কাৰণ আৰু নিৰ্বাচিত চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ ওপৰত।

  • পেলভিক ফ্ল’ৰ ফিজিকেল থেৰাপী: কেইবা সপ্তাহ ধৰি একেৰাহে অধিবেশনৰ পিছত আপুনি ফলাফল লক্ষ্য কৰিবলৈ আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
  • পেশী শিথিল কৰা ঔষধ: এইবোৰে কেইঘণ্টামানৰ পৰা দিনৰ ভিতৰত কাম আৰম্ভ কৰিব পাৰে।
  • চেক্ৰেল নাৰ্ভ ষ্টিমুলেটৰ: ছেটিংছ সামঞ্জস্য কৰাৰ লগে লগে কেইসপ্তাহমানৰ ভিতৰত আপুনি যথেষ্ট উন্নতি লক্ষ্য কৰিব পাৰে।
  • অস্ত্ৰোপচাৰৰ পিছত: পদ্ধতিৰ জটিলতাৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি সম্পূৰ্ণ সুস্থ হ’বলৈ কেইবামাহো সময় লাগিব পাৰে।

এই অৱস্থা ৰোধ কৰিব পৰা যাবনে?

যদিও আমি Urinary Hesitancy ৰ প্ৰতিটো কাৰণ প্ৰতিৰোধ কৰিব নোৱাৰো , আপুনি প্ৰায়ে মূত্ৰাশয়ৰ সুস্থ অভ্যাস বজাই ৰাখি আৰু কোষ্ঠকাঠিন্য ৰোধ কৰি সকাহ পাব পাৰে। অৰ্থাৎ দীৰ্ঘদিন ধৰি প্ৰস্ৰাৱ কৰি ৰখাতকৈ কেইঘণ্টামানৰ মূৰে মূৰে প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ লক্ষ্য ৰাখিব লাগে। ইয়াৰ উপৰিও প্ৰতিদিনে নিয়মীয়া, আৰামদায়ক অন্ত্ৰৰ ৰুটিন বজাই ৰাখিবলৈ চেষ্টা কৰক।

কেতিয়া চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাব লাগে?

আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা হোৱাটো লক্ষ্য কৰাৰ লগে লগে বা আপোনাৰ প্ৰবাহ সাধাৰণতকৈ ধাৰাবাহিকভাৱে দুৰ্বল হ’লে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক । এই লক্ষণবোৰক আওকাণ নকৰিব বা ধৰি ল’ব নালাগে যে এইবোৰ কেৱল নিজাববীয়াকৈ সমাধান হ’ব। মূত্ৰাশয়ৰ সমস্যাৰ বিষয়ে আলোচনা কৰাটো লজ্জাজনক অনুভৱ হ’ব পাৰে যদিও যিকোনো নতুন বা স্থায়ী লক্ষণৰ বাবে তৎকালীনভাৱে পৰীক্ষা কৰাটো অতি প্ৰয়োজনীয়।

জৰুৰীকালীন কক্ষ (ই আৰ)লৈ যাব লাগিবনে?

যদি আপুনি প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ জৰুৰী প্ৰয়োজন হয় কিন্তু আপুনি কোনো ধৰণৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰিবলৈ সম্পূৰ্ণৰূপে অক্ষম হোৱা দেখা পায়, বিশেষকৈ যদি আপুনি পেটৰ তলৰ অংশ বা শ্ৰোণী অংশত বিষ অনুভৱ কৰি আছে, তেন্তে তৎক্ষণাত ওচৰৰ জৰুৰীকালীন কক্ষলৈ যাওক। এই পৰিস্থিতিত পলম হ’ব নালাগে।

চিকিৎসকক সুধিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ প্ৰশ্ন

চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যোৱাৰ সময়ত তলত দিয়া প্ৰশ্নবোৰ নিশ্চয়কৈ সুধিব:

  • মোৰ প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধাৰ অন্তৰ্নিহিত কাৰণ কি বুলি আপুনি ভাবে ?
  • আপুনি কি কি নিদানমূলক পৰীক্ষাৰ পৰামৰ্শ দিয়ে?
  • মই কৰা উচিত কোনো অতিৰিক্ত স্ক্ৰীনিং আছেনে?
  • মোৰ বাবে কি চিকিৎসা পৰিকল্পনাৰ পৰামৰ্শ দিছে?
  • মোৰ প্ৰস্ৰাৱৰ অসুবিধা চিকিৎসাৰ দ্বাৰা সম্পূৰ্ণৰূপে সমাধান হোৱাৰ সম্ভাৱনা আছেনে?

টেক-হোম মেছেজ

আমি প্ৰতিদিনে আলোচনা কৰা বিষয় নহয় যদিও ভৰ্তি মূত্ৰাশয় আৰামত খালী কৰিলে কি সকাহ পোৱা যায় সেয়া আমি সকলোৱে জানো। যেতিয়া কিবা এটাই আপোনাৰ সহজ আৰু সম্পূৰ্ণ প্ৰস্ৰাৱ কৰাৰ ক্ষমতাত বাধাৰ সৃষ্টি কৰে, তেতিয়া ই হতাশাজনক আৰু অস্বস্তিকৰ দুয়োটা দিশতে হ’ব পাৰে। ইয়াক আমি Urinary Hesitancy বুলি কওঁ।

যদি ঘৰুৱা সাধাৰণ সালসলনি কৰিলে আপোনাৰ লক্ষণসমূহ উন্নত নহয়, তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পাতিবলৈ লাজ নকৰিব। নিৰোগী লংকাৰ লগত স্বাস্থ্যক অগ্ৰাধিকাৰ দিয়াৰ কথা আহিলে লাজ কৰিবলগীয়া একো নাই। যদি আপুনি সংগ্ৰাম কৰি আছে তেন্তে অনুগ্ৰহ কৰি আপোনাৰ প্ৰয়োজনীয় যত্নৰ বাবে হাত আগবঢ়াওক।

👩🏽 ⚕️ সঘনাই সোধা প্ৰশ্ন (FAQs)

💬 Urinary Hesitancy আৰু Urinary Retention একে নেকি?

নহয়, Urinary Retention হ’ল প্ৰস্ৰাৱ কৰিব নোৱাৰাৰ সম্পূৰ্ণ অক্ষমতা। প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ হ’ল যেতিয়া আপুনি যোৱাৰ হেঁপাহ অনুভৱ কৰে, কিন্তু আপুনি প্ৰস্ৰাৱৰ ধাৰাটো স্থিৰভাৱে আৰম্ভ বা বজাই ৰখাত অসুবিধা বা পলম অনুভৱ কৰে।

💬 পুৰুষৰ দ্বিধাবোধৰ প্ৰধান কাৰণ কি?

প্ৰায় ৯০% বৃদ্ধ পুৰুষৰ ক্ষেত্ৰত বেনিন প্ৰষ্টেটিক হাইপাৰপ্লাছিয়া (BPH), বা বৃদ্ধি পোৱা প্ৰষ্টেটৰ ফলত এই ৰোগ হয়। যিহেতু প্ৰষ্টেটে মূত্ৰনলীক আগুৰি থাকে, সেয়েহে ই বৃদ্ধি হোৱাৰ লগে লগে ই নলীডাল চেপি ধৰে। ইয়াৰ ফলত প্ৰস্ৰাৱ আৰম্ভ কৰাত অসুবিধা হয় আৰু ফলত দুৰ্বল, পাতল বা ড্ৰিবলিং ষ্ট্ৰিম হয়।

💬 ইয়াৰ বাবে সদায় অস্ত্ৰোপচাৰৰ প্ৰয়োজন হয় নেকি?

কোনোপধ্যে নহয়। বেছিভাগ ক্ষেত্ৰতে ঔষধৰ দ্বাৰা ইয়াক ফলপ্ৰসূভাৱে পৰিচালনা কৰিব পাৰি। প্ৰষ্টেটৰ সৈতে জড়িত সমস্যাৰ বাবে আলফা-ব্লকাৰ (যেনে টামচুলোচিন) প্ৰায়ে পেশীসমূহক শিথিল কৰি প্ৰবাহ উন্নত কৰাত অতি ফলপ্ৰসূ। সাধাৰণতে ঔষধে পৰ্যাপ্ত সকাহ দিব নোৱাৰিলেহে অস্ত্ৰোপচাৰৰ কথা বিবেচনা কৰা হয়।


মূল শব্দ: প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ, প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা, প্ৰস্ৰাৱৰ সংকোচ, বি পি এইচ, প্ৰষ্টেট, প্ৰস্ৰাৱৰ সংক্ৰমণ, প্ৰস্ৰাৱৰ লক্ষণ