'পাৰা' শব্দটো চাগে শুনিছে নহয়? হয়তো পুৰণি ইনকাণ্ডেচেণ্ট বাল্বত, বা কিছুমান ধৰণৰ চিএফএল বাল্বত। বুধ হৈছে এক গধুৰ ধাতু যি প্ৰাকৃতিকভাৱে পৰিৱেশত পোৱা যায়। কিন্তু এই পাৰা যদি আমাৰ শৰীৰত প্ৰয়োজনীয় পৰিমাণতকৈ অধিক প্ৰৱেশ কৰে তেন্তে ই আমাৰ স্বাস্থ্যৰ বাবে অতি বিপদজনক হ’ব পাৰে। সেই কথাই আজি আমি কথা পাতিবলৈ ওলাইছো। ইয়াৰ প্ৰতি ভয় কৰাতকৈ সচেতন হোৱাটোৱেই আটাইতকৈ গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা।
সঁচাকৈয়ে পাৰা আমাৰ শৰীৰৰ বাবে বিষাক্ত নেকি?
হয়, পাৰা এবিধ বিষাক্ত ধাতু। উদাহৰণস্বৰূপে বিশ্বৰ বহু দেশত, উদাহৰণস্বৰূপে জাপান আৰু ইৰাকত এই পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াই আনকি জনস্বাস্থ্যৰ ডাঙৰ সংকটৰ সৃষ্টি কৰিছে।
কিন্তু ইয়াত আমি বুজিবলগীয়া গুৰুত্বপূৰ্ণ কথা এটা আছে। পাৰাৰ প্ৰকৃতিৰ ওপৰত নিৰ্ভৰ কৰি ইয়াৰ ক্ষতিকাৰকতা কম বেছি পৰিমাণে হ’ব পাৰে। সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে পাৰা কেইবাবিধো আছে।
- যেনে: মিথাইলপাৰা হৈছে এক প্ৰকাৰৰ পাৰা যি আমাৰ পাচনতন্ত্ৰৰ পৰা সোনকালে শোষিত হৈ বিভিন্ন কলাত জমা হয়। এইটোৱেই আটাইতকৈ বিপদজনক।
- আনহাতে: পাৰাৰ নিমখৰ দৰে বস্তুবোৰ শৰীৰে সহজে শোষণ নকৰে। গতিকে ইহঁতৰ বিশেষ প্ৰভাৱ নপৰে।
অৰ্থাৎ ক্ষতি নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি কি ধৰণৰ পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে আৰু কিমান পৰিমাণৰ পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে।
এই পাৰা কেনেকৈ শৰীৰত প্ৰৱেশ কৰে?
পাৰা আমাৰ শৰীৰত কেইবাটাও উপায়েৰে প্ৰৱেশ কৰিব পাৰে। ইয়াক উশাহ ল’লে, ছাল বা চকুৰ মাজেৰে শোষণ কৰিলে বা খাদ্যত সোমাই দিলে এনে হ’ব পাৰে। পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ মূল আৰু সাধাৰণ উপায়সমূহ হ’ল-
১/ মাছ আৰু সাগৰীয় খাদ্য খোৱা
পৰিৱেশত যোগ হোৱা পাৰাও পানীৰ উৎসত শেষ হয়। তাৰ পিছত পানীত থকা সৰু সৰু মাছে এই পাৰাক নিজৰ শৰীৰত লৈ যায়। তাৰ পিছত, ডাঙৰ মাছে সেই সৰু মাছবোৰ খায়। খাদ্য শৃংখলৰ ওপৰলৈ যোৱাৰ লগে লগে ওপৰৰ আটাইতকৈ ডাঙৰ মাছবোৰে শৰীৰৰ কলাত উচ্চ মাত্ৰাৰ পাৰাৰ জমা হয়। টুনা, তৰোৱাল মাছ, হাঁহ আদি মাছৰ উদাহৰণ যিবোৰত পাৰাৰ মাত্ৰা অধিক হ’ব পাৰে।
২/ দন্ত ভৰোৱা
আধুনিক দন্ত ভৰোৱাত পাৰাৰ মাত্ৰা অতি কম। বেছিভাগ মানুহৰে বাবে এইটো নিৰাপদ। কিন্তু কিছুমান ক্ষেত্ৰত অতি কম পৰিমাণৰ পাৰাৰ বাষ্প উশাহ লোৱাৰ আশংকা থাকিব পাৰে। অৱশ্যে এই বিষয়ে অপ্ৰয়োজনীয়ভাৱে চিন্তা কৰাৰ প্ৰয়োজন নাই। যদি আপুনি এই বিষয়ে কিবা চিন্তা কৰে তেন্তে আপোনাৰ দন্ত চিকিৎসকৰ সৈতে কথা পতাটোৱেই উত্তম।
৩/ কৰ্মক্ষেত্ৰ আৰু পৰিৱেশ
লেণ্ডফিলত কাম কৰা, পুৰণি পাৰাৰ বাষ্প লেম্পৰ সৈতে কাম কৰা বা ভঙা ফ্লু’ৰেচেণ্ট আৰু চিএফএল বাল্ব থকা পৰিৱেশত কাম কৰা লোকসকলৰ পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ আশংকা অলপ বেছি।
গুৰুত্বপূৰ্ণ কথাটো হ’ল আপুনি কেৱল অলপ সময়ৰ বাবে পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ বাবেই, আনকি কেৱল পাৰাৰ নিৰাপদ ৰূপ এটা স্পৰ্শ কৰাৰ বাবেই আপুনি পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াত আক্ৰান্ত নহ’ব। গতিকে ভয় নকৰিব।
ভেকচিন আৰু পাৰাৰ বিষয়ে এটা কাহিনী
একাংশ লোকে ভেকচিনত পাৰা থকা বুলি ভয় কৰে। কিন্তু সত্যটো হ’ল, ভেকচিনত (কিছুমান) পাৰাৰ যৌগ ব্যৱহাৰ কৰা হয় যিটো শৰীৰৰ বাবে নিৰাপদ আৰু ভাঙি যায় আৰু শৰীৰৰ পৰা অতি সোনকালে নাইকিয়া হয়। গতিকে ভেকচিনৰ পৰা পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ স্বাস্থ্যৰ কোনো বিপদ নাই।
গৰ্ভৱতী মাতৃসকলে বিশেষ সাৱধান হোৱাৰ প্ৰয়োজন আছেনে?
হয়। গৰ্ভত থকা শিশু পাৰাৰ সংস্পৰ্শৰ প্ৰতি বিশেষভাৱে সংবেদনশীল। গৰ্ভাৱস্থাত যদি এগৰাকী মাতৃয়ে পাৰা বেছি থকা মাছ আৰু সাগৰীয় খাদ্য খায় তেন্তে সেই পাৰা শিশুলৈ গৈ শিশুৰ বিকাশত বিশেষকৈ মগজু আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰৰ বিকাশত প্ৰভাৱ পেলাব পাৰে। গতিকে গৰ্ভৱতী মাতৃ আৰু সন্তানৰ গৰ্ভধাৰণ কৰাসকলে এই বিষয়ে বিশেষভাৱে সাৱধান হোৱা উচিত।
পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ লক্ষণ কি কি?
যিহেতু পাৰা বহু ৰূপত আহে আৰু শৰীৰৰ বহু ভিন্ন ঠাইত জমা হ’ব পাৰে, সেয়েহে ইয়াৰ লক্ষণসমূহ অতি ব্যাপক হ’ব পাৰে। বিশেষকৈ দীৰ্ঘদিন ধৰি পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ক্ষেত্ৰত এইবোৰ সাধাৰণ।
| বৈশিষ্ট্যপূৰ্ণ প্ৰকাৰ | দেখা পোৱা সাধাৰণ লক্ষণ |
|---|---|
| মানসিক আৰু স্নায়ুতন্ত্ৰ সম্পৰ্কীয় | উদ্বেগ, হতাশা, স্মৃতিশক্তি হেৰুৱা, মনোযোগ দিবলৈ অসুবিধা, আৰু স্নায়ুৰ ক্ষতিৰ বাবে অংগ-প্ৰত্যংগ অজ্ঞান হৈ পৰা। |
| শাৰীৰিক আৰু গতি সম্পৰ্কীয় | দীৰ্ঘদিনীয়া ভাগৰ, ওজন কমি যোৱা, পেৰিফেৰেল দৃষ্টিশক্তি কমি যোৱা, হাত, ভৰি আৰু মুখৰ চাৰিওফালে সংবেদন কমি যোৱা, সমন্বয় বেয়া হোৱা, পেশীৰ দুৰ্বলতা। |
| আভ্যন্তৰীণ অংগসমূহৰ সৈতে জড়িত | বৃক্কৰ ক্ষতি, উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা। |
গুৰুতৰ ক্ষেত্ৰত পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ ফলত মৃত্যুও হ’ব পাৰে। যদি আপুনি ভাৱে যে আপুনি হয়তো বহুদিনৰ পৰা পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ আহিছে আৰু আপোনাৰ এনে এটা বা ততোধিক লক্ষণ দেখা গৈছে, তেন্তে লগে লগে চিকিৎসকৰ ওচৰলৈ যাওক।
নিদান কেনেকৈ কৰা হয়?
পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ সঠিক নিৰ্ণয় কৰাটো কেতিয়াবা কঠিন হ’ব পাৰে, কিয়নো ইয়াৰ লক্ষণসমূহ আন ৰোগৰ দৰেই হ’ব পাৰে।
সাধাৰণতে ডাক্তৰে তেজ আৰু প্ৰস্ৰাৱ পৰীক্ষাৰ নিৰ্দেশ দিব। কিন্তু কেৱল এই পৰীক্ষাবোৰে সম্পূৰ্ণ ছবি এখন দিব নোৱাৰে। গতিকে আপোনাৰ চিকিৎসকে আপোনাক বহুতো প্ৰশ্ন সুধিব যাতে ৰোগ নিৰ্ণয় কৰিব পাৰে। উদাহৰণ স্বৰূপে:
- কি কি লক্ষণ দেখা গৈছে? পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ সৈতে একে নেকি?
- এই লক্ষণসমূহৰ লগত ভালদৰে খাপ খোৱা আন কাৰণ থাকিব পাৰেনে?
- চাকৰি, খাদ্যাভ্যাস (বিশেষকৈ সঘনাই সাগৰীয় খাদ্য খোৱা?), বা দাঁতত একাধিক পাৰাৰ ভৰ্তি হোৱাৰ ইতিহাস আছেনে?
- আপোনাৰ পৰিয়ালৰ কোনোবাই পাৰাৰ সৈতে জড়িত বুলি ভবা ৰোগ আছেনে যেনে- এলঝেইমাৰ ৰোগ বা পাৰ্কিনছন ৰোগ?
- আপোনাৰ শৰীৰৰ পৰা পাৰাৰ দৰে গধুৰ ধাতু আঁতৰোৱাত অসুবিধা হোৱা আন চিকিৎসাজনিত অৱস্থা আছেনে?
এই সকলোবোৰ বিবেচনা কৰাৰ পিছত যদি আপোনাৰ লক্ষণসমূহ পাৰাৰ বিষক্ৰিয়াৰ বাবে হোৱাৰ সম্ভাৱনা বেছি হয়, তেন্তে চিকিৎসকে চিকিৎসা আৰম্ভ কৰাৰ সিদ্ধান্ত ল’ব।
ইয়াৰ চিকিৎসা কি কি?
আপুনি যি ধৰণৰ পাৰাৰ সংস্পৰ্শলৈ নহওক কিয়, আপুনি চিলেচন থেৰাপী নামৰ পদ্ধতিৰে চিকিৎসা কৰা হ'ব।
সহজ ভাষাত ক’বলৈ গ’লে ইয়াৰ লগত শৰীৰত থকা পাৰাৰ কণাবোৰৰ লগত বান্ধ খাই ধৰি ৰাখিব পৰা বিশেষ যৌগ (ড্ৰাগছ) শৰীৰত সুমুৱাই দিয়াটো জড়িত হৈ থাকে। এই ঔষধবোৰে এবাৰ পাৰাৰ কণাবোৰ ধৰি ল’লে আমাৰ শৰীৰে সেই বান্ধি ৰখা যৌগবোৰ প্ৰস্ৰাৱৰ জৰিয়তে নিৰ্মূল কৰিবলৈ সক্ষম হয়। এইদৰে শৰীৰত পাৰাৰ পৰিমাণ কমি যায়।
টেক-হোম মেছেজ
- বুধ এবিধ বিষাক্ত ধাতু, কিন্তু ইয়াৰ ক্ষতিৰ পৰিমাণ নিৰ্ভৰ কৰে আপুনি ইয়াৰ সংস্পৰ্শলৈ অহাৰ ধৰণ, পৰিমাণ আৰু সময়ৰ ওপৰত।
- পাৰাৰ পৰিমাণ বেছি থকা ডাঙৰ, সাগৰীয় মাছ (চাৰ্ডিন, তৰোৱাল মাছ, হাঁহ) নিয়মিতভাৱে খোৱাৰ পৰা বিৰত থাকিব লাগে। বিশেষকৈ গৰ্ভৱতী, গৰ্ভধাৰণ কৰিবলৈ চেষ্টা কৰা বা সৰু ল’ৰা-ছোৱালীক খুৱাই থকা অৱস্থাত সাৱধান হওক।
- ভঙা চিএফএল বাল্ব আৰু পুৰণি বাঁহৰ স্কেৱাৰবোৰ সাৱধানে পেলাই দিব লাগে। তেওঁলোকৰ সৈতে প্ৰত্যক্ষ সংস্পৰ্শৰ পৰা বিৰত থাকক।
- যদি আপোনাৰ কেইবাটাও অস্পষ্ট, অসম্পৰ্কীয় লক্ষণ (যেনে ভাগৰ, উদ্বেগ, অজ্ঞানতা) আছে আৰু আপুনি ভাৱে যে আপোনাৰ পাৰাৰ সংস্পৰ্শৰ ইতিহাস আছে,নিশ্চয় ডাক্তৰৰ ওচৰলৈ যাব।
- লক্ষণবোৰ কেতিয়াও আওকাণ নকৰিব। অনলাইনত পঢ়া কথাৰ ওপৰত ভিত্তি কৰি নিজৰ ৰোগ নিৰ্ণয় নকৰিব, কিন্তু চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক।
💬 Comments (0)
এতিয়ালৈকে কোনো মন্তব্য দিয়া হোৱা নাই। প্ৰথম বাৰৰ বাবে ইয়াত আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক।
আপোনাৰ মন্তব্য যোগ কৰক