Sümüklərinizin möhkəmliyini ölçən DXA müayinəsi (Sümük Sıxlığı Testi) haqqında daha çox məlumat əldə edək!

Heç sümüklərinizin daxildən nə qədər möhkəm olduğunu düşünmüsünüzmü? Bəzən onları kənardan görə bilmirik, amma skelet sistemimiz bizi dik saxlayır və bütün bədənimizi dəstəkləyir. Buna görə də, xüsusən də yaşla bağlı bəzi sağlamlıq problemlərindən qaçınmaq üçün bu sümüklərin möhkəmliyini bilmək çox vacibdir. DXA müayinəsi (Sümük Sıxlığı Testi) məhz burada bizə kömək edə bilər.

DXA müayinəsi nədir? Sadə dillə desək...

DXA müayinəsi sümüklərinizin möhkəmliyini və ya sıxlığını ölçən xüsusi bir testdir . Sümüklərinizin nə qədər qalın və güclü olduğunu görmək üçün rentgen şüalarından istifadə edir. DXA "İkiqat enerjili rentgen absorbtiometriyası" deməkdir. Lakin bu qədər uzun bir adı xatırlamaq çətin olduğundan, hamımız onu sadəcə DXA müayinəsi və ya sümük sıxlığı testi adlandırırıq. Əvvəllər DEXA müayinəsi adlanırdı, amma həkimlər artıq bu termini çox istifadə etmirlər.

DXA müayinəsi hansı xəstəliklərin diaqnozunu qoymaq üçün istifadə olunur?

Həkimin sizdən DXA müayinəsi etməyinizi istəməsinin bir neçə səbəbi var. Əsas səbəblər bunlardır:

• Osteoporozu müəyyən edin: Bu, sümüklərin kövrək, zəif və asanlıqla qırıldığı bir xəstəlikdir. Bu vəziyyət tez-tez yaşla baş verir.
• Osteopeniya vəziyyətini tanıyın: Bu, sümük sıxlığının normaldan aşağı olduğu, lakin osteoporoz qədər ağır olmadığı və sümüklərin incəlməyə başladığı bir vəziyyətdir. Bu, osteoporozun xəbərçisi ola bilər.
• Sınıq riskinizi qiymətləndirin: Əgər sümükləriniz zəifdirsə, hətta kiçik bir yıxılma ilə belə sümüyünüzün sınma ehtimalı daha yüksəkdir. Bu müayinə riskinizi müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Həkimlər həmçinin sümüklərinizin zamanla necə dəyişdiyini görmək üçün bu testdən istifadə edirlər. Bunu belə düşünün:

• Sümük möhkəmliyi yaşla təbii olaraq azalır. Bunun nə qədər tez baş verdiyinə və nə qədər azaldığına baxın.
• Bəzi dərmanlar (məsələn, kortikosteroidlər) qəbul etməyə başladıqda yan təsir kimi sümük itkisinə səbəb ola bilər . Hər hansı bir müalicəyə başlamazdan əvvəl sümük sağlamlığınızı yoxlayın.
• Əgər artıq "Osteoporoz" və ya "Osteopeniya" adlı bir xəstəlikdən müalicə alırsınızsa , bu müalicələrin sümüklərinizi yaxşılaşdırıb-yaxşılaşdırmadığını və ya gücləndirmədiyini yoxlayın.

DXA müayinəsindən keçməliyəmmi?

Əslində, hər kəs sümük sıxlığını yoxlamaq üçün DXA müayinəsindən faydalana bilər. Sümük sıxlığınız və ya sınıq riskinizlə bağlı narahatlıqları varsa, həkiminiz bu testi tövsiyə edə bilər.

Lakin, bəzi insanlar təbii olaraq osteoporoz kimi sümük sıxlığına təsir edən xəstəliklərin inkişaf riski altındadırlar. Buna görə də, müntəzəm DXA müayinəsini tövsiyə edən bir neçə qrup var:

• 65 yaşdan yuxarı qadınlar.
• 70 yaşdan yuxarı kişilər.
• Əvvəllər (hətta kiçik qəza nəticəsində belə) sümüyü sınıb qalan 50 yaşdan yuxarı insanlar
• Valideynləri və ya nənə-babaları osteoporoz xəstəliyindən əziyyət çəkən insanlar.
• Ən yüksək boylarında (adətən 20 yaşlarında) olduğundan bir yarım düym və ya daha qısa olan insanlar. (Bu, sümük zəifliyinin əlaməti ola bilər.)

Hətta bu yaş həddini aşmış və sümük itkisi riski daha yüksək olanların belə müntəzəm DXA müayinəsindən keçməsi lazım ola bilər. Həkiminiz bu müayinəni nə vaxt və nə qədər tez-tez etməli olduğunuzu sizə deyəcək.

Sümük sıxlığına təsir edən digər risk faktorları hansılardır?

Müəyyən sağlamlıq problemləri və qəbul etdiyiniz dərmanlar da sümük sıxlığınızla bağlı problemlərin yaranma riskini artıra bilər. Budur bir neçə nümunə:

• Bəzi otoimmün xəstəliklər .
• Siqaret çəkmək və ya digər tütün məhsullarından istifadə etmək.
• Alkoqol asılılığı və ya gündə üç vahiddən çox spirtli içki içmək.
• D vitamini çatışmazlığı .
• Kortikosteroidlər kimi dərmanların uzun müddətli istifadəsi.
• Bəzi xərçəng əleyhinə dərmanlar .
• Bəzi immunosupressiv dərmanlar .
• Hormon basqılayıcıları .
• Bəzi epilepsiya vəziyyətləri üçün dərmanlar .
• Proton pompası inhibitorları (PPI) (bunlar tez-tez qastrit və qastroezofageal reflüks xəstəliyi (GERD) kimi xəstəliklər üçün təyin edilir).
• Heparin (qan laxtalanmasının qarşısını alan bir dərman).

Bu sümük sıxlığı testi (DXA skan) necə aparılır?

Sümük sıxlığı testi sümüklərinizin sıxlığını və mineral tərkibini ölçmək üçün aşağı dozalı rentgen şüalarından istifadə edir. Bu, bir az adi rentgenə bənzəyir. Buna görə də DXA-dakı X "X" deməkdir.

Ən əsası odur ki, bu , ambulator prosedurdur . Bu o deməkdir ki, xəstəxanada qalmağa ehtiyac yoxdur. İynə və ya iynə yoxdur. Və ağrı yoxdur.

Bu test üçün adi paltarlarınızı geyinə bilərsiniz və ya sizdən xəstəxana xalatı geyinməyiniz istənə bilər.

DXA müayinəsi adətən belə baş verir:

1. Siz xüsusi rentgen masasında uzandırılacaqsınız.

2. Texnik (radioloji texnoloq) sizə düzgün mövqe tutmağa kömək edəcək. Ayaqlarınızı yerində saxlamaq üçün onları altınıza və ya ətrafınıza yerləşdirə bilərsiniz.

3. Sonra, həmin texnikSkanerləmə maşını bədəninizin qol kimi bir hissəsini bədəninizdə hərəkət etdirir. Bu, sümüklərinizin şəkillərini çəkən cihazdır.

4. Əksər hallarda , omba və onurğanız müayinə olunur. Lakin bəzən bədəninizdəki digər sümüklər, məsələn, ön kol sümükləri də müayinə oluna bilər.

Bu DXA skaneri, sümük sıxlığınızı kompüter ekranında şəkil və qrafik şəklində göstərmək üçün iki növ aşağı dozalı şüalanmadan istifadə edir. Sümükləriniz ağ görünür. Yağ, əzələ və digər yumşaq toxumalar şəkillərdə tünd kölgələr kimi görünür.

DXA müayinəsindən əvvəl nələrdən çəkinməlisiniz?

Əksər hallarda, DXA müayinəsindən əvvəl gündəlik rejiminizdə heç bir əsaslı dəyişiklik etməyinizə ehtiyac qalmayacaq. Adətən:

• Testdən əvvəl yeyib-içmək olar.
• Həkiminiz sizə başqa cür demədiyi təqdirdə, gündəlik dərmanlarınızı həmişəki kimi qəbul etməyə davam edə bilərsiniz.
• Testə gələrkən rahat, geniş geyim geyin. Metal hissələri (məsələn, fermuarlar, düymələr, tokalar) olmayan paltar geyinməyə çalışın. Testdən əvvəl bütün metal geyimləri və zərgərlik əşyalarını çıxarmalısınız.

Vacibdir: Əgər aptekdən kalsium əlavələri və ya digər vitaminlər qəbul edirsinizsə, testdən 24 saat əvvəl onları qəbul etməyin. Həkiminizə hansı vitamin və əlavələr qəbul etdiyinizi deyin. O, DXA müayinəsindən əvvəl hansılarını qəbul edə biləcəyinizi və hansılarını qəbul edə bilməyəcəyinizi sizə deyəcək.

Həmçinin, digər görüntüləmə testlərindən (məsələn, kontrast boya istifadə edən KT müayinəsi) sonra 24 saat ərzində DXA müayinəsi edə bilməzsiniz. Buna görə də, DXA müayinəsini təyin etməzdən əvvəl, başqa testləriniz varsa, zabitə məlumat verin.

Sümük sıxlığı testi nə qədər çəkir?

Sümük sıxlığı testi adətən təxminən 30 dəqiqə çəkir. Bu müddət neçə sümüyünüzün müayinə olunmasına ehtiyac olduğundan asılı olaraq bir qədər dəyişə bilər.

DXA müayinəsinin hər hansı bir mənfi cəhəti varmı?

Əslində, sümük sıxlığı testinin riskləri çox azdır. Müayinədən sonra heç bir ağrı hiss etməyəcəksiniz və ya heç bir yan təsir göstərməyəcəksiniz.

Lakin, hamiləsinizsə və ya hamilə ola biləcəyinizi düşünürsünüzsə, mütləq həkiminizə məlumat verməlisiniz. DXA müayinələrində istifadə edilən radiasiya səviyyəsi o qədər aşağıdır ki, əksər insanlar üçün zərərli deyil. Lakin, hamiləsinizsə, mümkün olduqda bütün növ radiasiyadan çəkinmək yaxşıdır.

Bəzi tədqiqatlar göstərir ki, skanerin istehsal etdiyi şirkətdən asılı olaraq DXA skan nəticələrində cüzi fərqlər ola bilər. Lakin bu, adətən narahat olmalı olduğunuz bir şey deyil. Həkiminiz zamanla sümük sıxlığınızı izləyəcək və zəruri hallarda təkrar testlər və ya digər testlər təyin edə bilər.

DXA müayinəsinin nəticələri nədir? Onlar nə deməkdir?

DXA müayinəsinin nəticələri sümüklərinizin nə qədər sıx və güclü olduğunu göstərir.

Həkimlər sümük sıxlığınızı ölçmək üçün "T bal" adlanan metoddan istifadə edirlər. Bu T bal sümük sıxlığınızı sağlam, orta hesabla 20-30 yaşlı bir insanın sümük sıxlığı ilə müqayisə edir. Nəticələr adətən mənfi ədəd kimi ölçülür. T balınız sıfıra nə qədər yaxındırsa (müsbət ədəd olub-olmamasının fərqi yoxdur), sümükləriniz bir o qədər güclüdür.

• 0 ilə -1 arasında: Sağlam sümük sıxlığı. (Bu, yaxşı bir vəziyyətdir!)
• -1 ilə -2.5 arasında: Sizdə "Osteopeniya" var. Bu, "Osteoporoz" inkişaf riskini artıra bilər.
• -2.5 və ya daha az: Osteoporozunuz və ya çox zəif sümükləriniz var. Bu o deməkdir ki, sümüyünüzün sınması riski çox yüksəkdir.

Həkiminiz bu nəticələri sizinlə müzakirə edəcək və onların mənasını izah edəcək. Əgər sümük sıxlığınız gözləniləndən aşağıdırsa, sümüklərinizin möhkəm qalmasına kömək edəcək müalicələr təklif edəcək. Məsələn:

• Daha çox idman edin: Mütəmadi fiziki fəaliyyət sümüklərinizi gücləndirir. Gəzinti, yoqa və güc məşqləri kimi şeylər sümük itkisinin qarşısını almaq üçün əladır.
• Əlavələr və ya xüsusi pəhrizlər: Həkiminiz sizə D vitamini və ya kalsium əlavəsi qəbul etməyinizi məsləhət görə bilər. Həmçinin müəyyən vitamin və minerallarla zəngin qidalar yeməyinizi də məsləhət görə bilər.
• Dərmanlar: Həkiminiz sümük itkisini yavaşlatmaq və sınıqların qarşısını almaq üçün dərmanlar təyin edə bilər. Osteoporoz üçün bəzi dərmanlar da sümük sıxlığınızın artmasına kömək edə bilər.

DXA müayinəsi ilə bütün bədən sümük müayinəsi arasındakı fərq nədir?

DXA müayinəsi və bütün bədən sümük müayinəsi iki oxşar testdir. Hər iki müayinə sümüklərinizi müayinə edir, lakin həkimlər onlardan sümük sağlamlığınızın müxtəlif aspektlərini yoxlamaq üçün istifadə edirlər.

• DXA müayinəsi sümük sıxlığınızı ölçən və osteoporoz kimi sümük zəifləməsinə səbəb olan xəstəlikləri yoxlayan xüsusi bir rentgen müayinəsidir.
• Bütün bədən sümüklərinin müayinəsi həkimlərə xərçəng xəstəliyinizin olub-olmadığını, məsələn, sümüklərinizə yayılıb-yayılmadığını (metastaz verib-vermədiyini) müəyyən etməyə kömək edə bilər. Bu, həmçinin xərçənginizin hansı mərhələdə olduğunu müəyyən etməyə kömək edə bilər. Həmçinin infeksiyaları, sümük zədələrini və digər problemləri aşkar edə bilər.

Nəhayət, yadda saxlamalı şeylər (Evə aparma mesajı)

DXA müayinəsi, DEXA müayinəsi, sümük sıxlığı testi... həkiminiz nə adlandırsa da, bu, sürətli, asan (və ağrısız) bir testdir.Bu, həkiminizə sümük sıxlığına təsir edə biləcək xəstəlikləri mümkün qədər tez müəyyən etməyə imkan verir. Yaşınızdan, ailənizdəki xəstəlik tarixçənizdən və ya digər risk faktorlarından asılı olaraq, müntəzəm olaraq sümük sıxlığı testlərindən keçməli ola bilərsiniz.

Hər kəs yaşlandıqca sümük sıxlığına diqqət yetirməlidir. Həkiminizdən DXA müayinəsindən nə qədər tez-tez keçməli olduğunuzu soruşun. Xüsusilə ailəsində osteoporoz tarixçəsi olan insanların sümük sıxlığının müntəzəm olaraq yoxlanılması vacibdir.

Həkiminiz sümüklərinizin həyatınız boyu sizi dəstəkləyəcək qədər güclü qalmasına kömək edəcək. Buna görə də narahat olmağa dəyməz. Lazım gələrsə, müayinədən keçin və sümük sağlamlığınızdan xəbərdar olun.

DXA müayinəsi, sümük sıxlığı, osteoporoz, osteopeniya, sınıqlar, T bal, sümük sağlamlığı