Həkiminiz qanınızda xolesterolun bir az yüksək olduğunu deyəndə bir az qorxmaq normaldır. Əksər hallarda, sizə ilk dedikləri şey pəhrizinizə nəzarət etmək və idman etməkdir, elə deyilmi? Bu, doymuş yağları azaltmaq, trans yağları tamamilə aradan qaldırmaq, şəkəri azaltmaq və hər gün bir az idman etmək deməkdir.
Lakin bəzən həyat tərzi dəyişiklikləri təkbaşına bədəninizin "pis" xolesterolunu, yəni LDL (Aşağı Sıxlıqlı Lipoprotein) xolesterol səviyyələrini idarə edə bilmir. Məhz bu zaman həkiminiz sizə kömək etmək üçün dərman qəbul etməyə başlamağı təklif edə bilər. Amma unutmayın ki, sadəcə dərman qəbul etməyə başladığınız üçün bu yaxşı vərdişlərdən imtina edə bilməzsiniz, elə deyilmi? Hər ikisini etməlisiniz. Gəlin görək bu xolesterolu azaldan dərmanlar nələrdir.
İlk seçim: Statinlər
Sadə dillə desək, bunlar həkimlərin xolesterol üçün təyin etdiyi ən məşhur və tez-tez istifadə edilən dərmanlardır. Onlar "pis" LDL xolesterolunuzu, triqliseridlər adlanan başqa bir yağ növünü azaltmağa və "yaxşı" HDL xolesterol səviyyənizi bir qədər artırmağa kömək edir.
Tədqiqatlar göstərir ki, statinlərin istifadəsi ürək tutması kimi ürək-damar hadisələrinin riskini əhəmiyyətli dərəcədə azaldır.
Budur, bəzi tez-tez təyin olunan statinlər:
- Atorvastatin (Lipitor)
- Rosuvastatin (Crestor)
- Simvastatin (Zocor)
- Fluvastatin (Lescol)
- Lovastatin
- Pravastatin (Pravachol)
Statinlərin yan təsirləri varmı?
Bütün dərmanlar kimi, bunlar da kiçik yan təsirlərə səbəb ola bilər. Lakin hər kəsdə müşahidə olunmur. Ən çox rast gəlinənləri mədə pozğunluğu, əzələ ağrısı və ya iltihabdır. Çox nadir hallarda qaraciyər zədələnməsi baş verə bilər. Həmçinin yüksək qan şəkəri və 2-ci tip diabet riskinin bir qədər artması da var. Lakin risk çox azdır və statinlərin faydaları ilə müqayisədə riskin əhəmiyyətsiz olduğu deyilir.
Ən əsası: Əgər statin dərmanı qəbul edirsinizsə, qreypfrut və qreypfrut şirəsindən tamamilə çəkinin, çünki bu, dərmanın udulmasına və effektivliyinə mane ola bilər.
Digər dərman növləri və necə işlədikləri
Statinlərdən başqa bir neçə dərman da mövcuddur. Bəzən həkiminiz bunlardan birini statinlə birlikdə və ya statinlərə allergiyası olan birinə alternativ olaraq verməyə qərar verə bilər.
| Dərman növü | Funksionallıq və nələri bilməli |
|---|---|
| Bağırsaqlara təsir edən dərmanlar (Öd turşusu sekvestrantları) | Bunlar bağırsaqlarda ödə bağlanır və onun bədənə yenidən sorulmasının qarşısını alır. Öd xolesteroldan əmələ gəldiyindən, bədəndəki xolesterol miqdarını azaldır. Nümunələr: Xolestiramin, Kolesevelam. Yan təsirləri: qəbizlik, köp, mədə narahatlığı. |
| Ezetimibe (Zetia) | Bu, bədənin qidadan xolesterolu nazik bağırsaqda udmasının qarşısını alır və tez-tez statinlərlə birlikdə verilir. Yan təsirləri: əzələ və ya bel ağrısı, ishal, mədə ağrısı. |
| PCSK9 inhibitorları | Bunlar yeni, güclü dərmanlardır. Onlar xolesterolu ənənəvi müalicələrlə idarə oluna bilməyən və ya genetik olaraq yüksək xolesterolu (ailəvi hiperxolesterolemiya) olan insanlara verilir. Onlar inyeksiya şəklində verilir. Nümunələr: Alirocumab (Praluent), Evolocumab (Repatha). Yan təsirləri: İnyeksiya yerində qaşınma, şişkinlik, ağrı və soyuqluq hissi kimi simptomlar. |
| Niasin (B3 vitamini) | LDL-i aşağı salan və HDL-i artıran bir vitamin. Lakin, statin qəbul edən birinə bu əlavənin verilməsinin ürək xəstəliyi riskini daha da azaltdığına dair heç bir açıq dəlil yoxdur. Yan təsirləri: qızartı, qaşınma, baş ağrısı. |
| Fibratlar | Bunlar əsasən triqliserid səviyyələrini azaltmağa və "yaxşı" HDL xolesterolunu artırmağa kömək edir. Nümunələr: Fenofibrat, Gemfibrozil. |
| Omega-3 | Resept üzrə verilən omeqa-3 dərmanları triqliseridləri azaltmağa kömək edə bilər. Lakin, reseptsiz satılan balıq yağı əlavələrinin eyni təsirə malik olduğu sübut olunmayıb. Buna görə də, tibbi məsləhət olmadan onlardan istifadə etməyin. |
Dərmanı düzgün istifadə etmək üçün bu təlimatları izləyin.
Dərman təyin edildikdən sonra, ondan maksimum fayda əldə etmək üçün onu həkimin dediyi kimi istifadə etməlisiniz. Əks halda, istənilən nəticəni verməyəcək.
Bunu gündəlik vərdişinizə çevirin.
- Bu dərmanı niyə qəbul etdiyinizi dəqiq bilin. Öz vəziyyətinizi anlamaq vacibdir.
- Dərmanınızı hər gün eyni vaxtda qəbul edin. Bunu vərdiş halına gətirin. Telefonunuzda xatırlatma qurmaq yaxşı bir fikirdir.
- Həkiminiz ilə məsləhətləşmədən dərman qəbulunu dayandırmayın və ya dozasını dəyişdirməyin. Hazırda özünüzü yaxşı hiss etsəniz belə, xolesterol heç bir simptom göstərməyən səssiz bir düşməndir. Buna görə də dərmanlarınızı reseptə uyğun qəbul etmək vacibdir.
- Həftəlik dərman qutusundan istifadə edin. Həftənin əvvəlində həmin həftə üçün bütün dərmanları ora qoyun. Beləliklə, bir günü də qaçırmayacaqsınız.
Həkimlə açıq danışın.
- Bəzi maddələr xolesterol dərmanları ilə qarşılıqlı təsir göstərə biləcəyi üçün qəbul etdiyiniz digər dərmanlar, vitaminlər və ya Ayurveda/ənənəvi dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin .
- Dərmanların qiyməti problemdirsə, həkiminizlə danışmaqdan çəkinməyin. Daha ucuz alternativlər və ya digər həllər ola bilər.
- Dərmanın bir dozasını qaçırdığınız təqdirdə nə edəcəyiniz barədə əvvəlcədən həkiminizdən soruşun. Yadınıza düşən kimi qəbul etməyiniz və ya növbəti planlaşdırılmış dozaya qədər gözləməyiniz kimi məqamlara diqqət yetirin.
- Diş çəkilməsi kimi hər hansı bir əməliyyat və ya anesteziyadan əvvəl, qəbul etdiyiniz dərmanlar barədə həkiminizə və ya diş həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun.
- Spirtli içki qəbulu barədə həkiminizə müraciət edin. Bəzi dərmanlarla birlikdə spirtli içki qəbul etmək yan təsirləri artıra və ya dərmanın təsirini azalda bilər.
Həkiminizin dediklərini anlamaqda çətinlik çəkirsinizsə, etibarlı bir dostunuzu və ya ailə üzvlərinizi yanınıza gətirin. İki nəfər dinlədikdə şeylər daha aydın xatırlanır.
Evə Aparmaq Mesajı
- Xolesterolu idarə etməyin ilk və ən vacib addımı həmişə sağlam qidalanma və aktiv həyat tərzini qorumaqdır. Dərmanlar sadəcə əlavə köməkdir.
- Statinlər ən çox istifadə edilən dərman növü olsa da, qan analizlərinizi və sağlamlıq vəziyyətinizi araşdırdıqdan sonra yalnız həkiminiz sizin üçün ən uyğun dərmanı və dozanı təyin edə bilər.
- İstənilən dərmanın yan təsirləri ola bilər. Əzələ ağrısı kimi qeyri-adi simptomlar hiss etsəniz, panik etməyin və həkiminizə məlumat verin.
- Dərmanlarınızı tam olaraq təyin olunduğu kimi, düzgün vaxtda və düzgün dozada qəbul etmək çox vacibdir. Həkiminizə müraciət etmədən dərmanınızı dayandırmaqdan və ya dozanı dəyişdirməkdən çəkinin.
- Qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar, vitaminlər və əlavələr barədə həkiminizə tam məlumat vermək öz təhlükəsizliyiniz üçündür.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin