Yumurtalıqlarınızda da daha az yumurta varmı? Gəlin Yumurtalıq Ehtiyatının Azalması haqqında danışaq!

Uzun müddətdir hamilə qalmağa çalışırdınız? Düşündüyünüz qədər tez nəticə əldə etmədikdə kədərli və narahat olmaq normaldır. Həkiminiz sizə yumurtalıqlarınızın az yumurta ehtiyatına malik olduğunu, yəni Yumurtalıq Ehtiyatının Azalması adlanan bir vəziyyət olduğunu demiş ola bilər. Bu gün danışacağımız budur. Narahat olmayın, bunu düzgün başa düşmək sizə çox kömək edəcək.

Yumurtalıq Ehtiyatının Azalması Nədir?

Sadə dillə desək, Yumurtalıq Ehtiyatının Azalması, yumurtalıqlarınızdakı yumurta sayının sizin yaşınızdakı digər insanlarla müqayisədə azalmasıdır. Buna bəzən "yumurta sayının az olması" deyilir. Bilirsiniz, hamilə qalmaq üçün yumurta (sperma ilə birlikdə) lazımdır. Normalda, hər kəsin yumurta sayı yaşlandıqca azalır. Bu təbiidir. Lakin bəzi insanlarda bu, gözləniləndən daha tez baş verir. Məhz bu zaman bu vəziyyət yaranır.

Yumurta ehtiyatınız az olduqda uşaq sahibi olmaq bir az daha çətin ola bilər. Həkiminiz Yumurtalıq Ehtiyatı Testi adlanan bir test aparmaqla bu xəstəliyinizin olub olmadığını dəqiq müəyyən edə bilər.

Əhəmiyyətli olan odur ki, bu, heç vaxt uşaq sahibi ola bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Lakin, bu, bir az daha çətin ola bilər və ya sonsuzluq müalicələrinə müraciət etməli ola bilərsiniz.

Yumurtalıqlarımızda normalda neçə yumurta olmalıdır?

Bir düşünün, biz qızlar dünyaya gələndə bütün həyatımız üçün lazım olan bütün yumurtaları alırıq. Bundan sonra yeni yumurta əmələ gəlmir. Yaşınız neçə yumurtaya sahib olduğunuzu müəyyən edən əsas amildir. Araşdırmalar göstərir ki , 35 yaşdan sonra yumurta itkisi nisbəti daha da artır.

Bu rəqəmlər insandan insana dəyişə bilsə də, həyatımız boyu orta hesabla neçə yumurta yediyimizə dair bir fikir:

• Doğuş zamanı: 1 ilə 2 milyon arasında yumurta.
• Yetkinlik dövründə: 300.000 ilə 400.000 arasında yumurta.
• Təxminən 40 yaş: Təxminən 25.000 yumurta.
• Menopoz zamanı: 1000-dən az yumurta.

Lakin, yuxarıda qeyd olunan Yumurtalıq Ehtiyatı Testinin nəticələrini nəzərdən keçirdikdən sonra yalnız həkiminiz sizə dəqiq neçə yumurta olduğunu deyə bilər.

Yumurtanız az olduğuna görə uşaq sahibi olmaq mümkün deyilmi?

Xeyr deyə bilməzsən! Yumurta sayı az olsa belə, yenə də uşaq sahibi ola bilərsən. Bununla belə, yumurta sayı az olduğuna görə hamilə qalma şansının bir qədər aşağı ola biləcəyini də başa düşməlisən. Bir düşün, uşaq sahibi olmaq üçün sadəcə yaxşı və sağlam bir yumurta lazımdır, elə deyilmi?

Həmçinin, vacib olan təkcə uşaq sahibi olmaq üçün istifadə edilə bilən yumurtaların sayı deyil. Yumurtaların keyfiyyətiBuna bir çox şey təsir edir, məsələn, partnyorunuzun sperma keyfiyyəti, uşaqlığınızın və fallop borularınızın (və ya yumurtalıqlarınızın) sağlamlığı.

Bu vəziyyətin simptomları hansılardır?

Əksər insanlar heç bir spesifik simptom göstərmir. Yeganə problem odur ki, onlar (heç bir doğum nəzarətindən istifadə etmədən) aylarla, bəlkə də illər ərzində cinsi əlaqədə olduqdan sonra hamilə qala bilmirlər.

Bəzi qadınlarda menstruasiya adi haldan daha tez başlaya bilər, bu da onların dövrünün qısalmasına və günlərin sayının azalmasına səbəb ola bilər.

Əgər yumurtalıqların düzgün işləmədiyi bir vəziyyət olan Birincili Yumurtalıq Çatışmazlığından əziyyət çəkirsinizsə, perimenopoz zamanı simptomlarla qarşılaşa bilərsiniz. Bunlara aşağıdakılar daxildir:

• Qəfil tərləmə və qızdırma hissi (istilik hissləri).
• Aybaşının nizamsızlığı (erkən, gec və ya aylarla gəlməməsi).
• Cinsi əlaqə zamanı narahatlığa səbəb ola biləcək vaginal quruluq.

Niyə bu baş verir? Bunun səbəbləri nədir?

Yaşlanma yumurta ehtiyatının azalmasının əsas və təbii səbəbidir. Bu, hər kəs üçün adi haldır. Lakin bəzən dəqiq bir səbəb tapıla bilmir.

Buna təsir edə biləcək digər səbəblər də var:

• Genetik şərtlər: Genetik problemlər, xüsusən də X xromosomu ilə əlaqəli problemlər.
• Xərçəng müalicəsi: Xərçəng üçün radiasiya və ya kimyaterapiya yumurtalıqlara zərər verə və yumurtaları məhv edə bilər.
• Yumurtalıqlarda aparılan əməliyyatlar: Bəzi əməliyyatlar yumurtalıqların bir hissəsinin çıxarılmasını tələb edir.
• Əgər yumurtalıqlardan biri və ya hər ikisi çıxarılıbsa: Bu, tibbi vəziyyətə görə zəruri ola bilər.
• Autoimmun xəstəliklər: Bu, bədənimizin öz immun sistemimizin öz yumurtalıqlarımıza hücum etdiyi zamandır.

Stress buna təsir edirmi?

Xeyr, stress yumurta ehtiyatını birbaşa azaltmır. Bir çox insanın bu barədə yanlış təsəvvürü var. Lakin, Amerika Reproduktiv Tibb Cəmiyyətinə görə, siqaret çəkmək və tütün məhsullarının (siqaret, bidi və s.) istifadəsi yumurta ehtiyatını azaldan yeganə həyat tərzi amilləridir.

Bunu aşkar etmək üçün hansı testlər mövcuddur?

Həkimlər yumurtalıqlarınızda neçə yumurta qaldığı barədə təxmini bir fikir əldə etmək üçün Yumurtalıq Ehtiyatı Testi adlanan bir qrup testdən istifadə edirlər.

Lakin, bu testlər nə qədər müddətə uşaq sahibi ola biləcəyinizi və ya təbii yolla (heç bir müalicə olmadan) hamilə qala biləcəyinizi dəqiq deyə bilməz . Bu testlər əsasən sizin vəziyyətinizi araşdırır.Söhbət yumurtalıqlarınızın IVF (in vitro gübrələmə) kimi sonsuzluq müalicələri zamanı verilən hormonal dərmanlara necə reaksiya verməsindən və ya müalicə olmadan hamilə qalma şansınızın aşağı olub-olmamasından gedir.

Qeyd etmək çox vacibdir ki, bu testlər yumurta ehtiyatınızın az olduğunu təsdiqləsə belə, bu, təbii yolla uşaq sahibi ola bilməyəcəyiniz anlamına gəlmir. Bu testlər təbii məhsuldarlığınızı ölçmür.

Yumurtalıq Ehtiyatı Testi adətən aşağıdakıları əhatə edir:

• Qan analizləri: Bu, qanınızdan nümunə götürməyi və (Anti-Mullerian Hormonu - AMH) , (Follikul Stimullaşdırıcı Hormon - FSH) və (Estradiol) adlanan hormonların səviyyələrini yoxlamağı əhatə edir. Bu hormon səviyyələri həkiminizə yumurtalıqlarınızın sonsuzluq dərmanlarına necə reaksiya verdiyi barədə bir fikir verə bilər.
• Vaginal Ultrasəs: Bu müayinə yumurtalıqların ölçüsünü ölçmək üçün vaginaya kiçik bir skan cihazının daxil edilməsini əhatə edir. Həmçinin yumurtalıqların içərisində yumurta saxlaya bilən kiçik follikulların sayını da ölçür. Buna Antral Follikul Sayı (AFC) da deyilir.
• "Klomifen Sitrat Çağırışı" adlı bir test var. Bu test bir neçə gün ərzində oral sonsuzluq dərmanı (Klomifen Sitrat) qəbul etməyi, sonra hormon səviyyələrini ölçməyi və bədənin buna necə reaksiya verdiyini izləməyi əhatə edir. Lakin, bu test artıq çox istifadə edilmir.

Yumurtalıq ehtiyatı aşağı olanlarda adətən yaşlarına nisbətən daha yüksək (FSH) hormon səviyyəsi, daha aşağı (AMH) hormon səviyyəsi və daha aşağı (AFC) olur. Yenə də, bu testlər əsasən yumurtalıqlarınızın hormonal dərmanlara necə reaksiya verdiyini ölçür, dərman olmadan hamilə qalma qabiliyyətinizi deyil.

Müalicə olaraq nə edilə bilər?

Əvvəlcə başa düşməli olduğumuz ən vacib şey budur: Müasir tibb elminə görə, yumurta ehtiyatlarının azalmasını geri qaytarmağın və ya yumurtalıqlarda yeni yumurta hüceyrələri yaratmağın heç bir yolu yoxdur.

Əgər həkiminiz bu vəziyyətdən şübhələnirsə, sizinlə diqqətlə danışacaq və uşaq sahibi olmaq arzunuza çatmağınıza kömək edəcək bir müalicə planı yaratmağınıza kömək edəcək. Bu müalicə planını hazırlayarkən həkim sizə aşağıdakı kimi suallar verəcək:

• Nə qədər tez uşaq sahibi olmaq istərdiniz?
• Neçə uşaq istəyirsən?
• Maliyyə imkanlarınız necədir? (Bəzi müalicələr bahalı ola bilər)
• Genetik olaraq sizinlə qohum olan bir uşaq istəyirsiniz, yoxsa başqa variantları nəzərdən keçirməyə hazırsınız?

Müalicə variantları bütün bu amillər nəzərə alınmaqla müəyyən edilir. Əsas seçimlər bunlardır:

• Gələcək istifadə üçün yumurtalarınızı dondurun.
• Təbii yolla hamilə qalmağa çalışmaq (bir müddət çəkə bilər).
• (IVF - In Vitro Gübrələmə)Müalicə - Öz yumurtalarınızdan və ya donor yumurtalarından (başqasından əldə edilən yumurtalar) istifadə edə bilərsiniz.

Öz yumurtanızdan istifadə edirsinizsə...

Yumurta dondurulması məhsuldarlığınızı qorumaq üçün əla bir yoldur. Xüsusilə həkiminiz yumurta sayının az olması riskinin yüksək olduğunu düşünürsə, yumurtalar çox azalmamışdan əvvəl dondurmağı təklif edə bilər.

Baş verən budur ki, yumurtalıqlarınızı eyni anda mümkün qədər çox yumurta istehsal etməsi üçün stimullaşdırmaq məqsədilə sizə hormon inyeksiyaları edilir. Daha sonra bu yetkin yumurtalar kiçik bir cərrahi əməliyyat vasitəsilə götürülür və gələcək süni mayalanma müalicəsi üçün xüsusi bir şəkildə dondurulur.

Bəzən həkiminiz embrionların (yumurta və sperma birləşdikdə əmələ gələn ilk hüceyrələr) yaradılmasını təklif edə bilər. Bu o deməkdir ki, yetkin yumurtalar götürülür, laboratoriyada partnyorunuzun sperması və ya donor sperması (başqasından sperma) ilə mayalandırılır və nəticədə yaranan embrionlar gələcək istifadə üçün dondurulur. Yaxud onlar uşaqlığınıza köçürülə və dərhal implantasiya edilə bilər.

Əgər donor yumurtalarından istifadə edirsinizsə...

Əgər yumurtalarınızın keyfiyyəti və/və ya miqdarı çox aşağıdırsa, yəni öz yumurtalarınızdan istifadə edərək uğurlu hamiləlik şansınız çox aşağıdırsa, həkiminiz donor yumurtalarından (başqa bir sağlam qadın tərəfindən bağışlanan yumurta) istifadə etməyi təklif edə bilər.

Bu halda, donordan alınan yumurta hüceyrəsi laboratoriyada partnyorunuzun sperması (və ya donor sperması) ilə mayalandırılır. Nəticədə yaranan embrion daha sonra uşaqlığınıza yerləşdirilir. Bu şəkildə yaradılan körpə sizin genlərinizi miras almayacaq, ancaq partnyorunuzun genlərini miras ala bilər (donor sperması istifadə edilmədiyi təqdirdə).

Başqa bir seçim isə embrionların dondurulmasıdır. Bu, yumurta hüceyrələrinizin (və ya donor yumurtalarınızın) sperma ilə mayalandırılmasını, embrion yaradılmasını və gələcək istifadə üçün dondurulmasını əhatə edir.

Folik turşusu yumurta keyfiyyətini artırırmı?

Hamiləlik dövründə qəbul edilməli olan xüsusi vitaminlər (doğuşdan əvvəlki vitaminlər) var və bunların tərkibində fol turşusu adlanan bir vitamin var. Bu (fol turşusu) yumurtaların keyfiyyətini qorumaq üçün çox vacibdir.

Əgər körpə sahibi olmağı düşünürsünüzsə, həkiminiz sizə hamiləlik dövründə vitamin qəbul etməyə başlamağı məsləhət görəcək. Hamilə qalmağı planlaşdırmadan ən azı üç ay əvvəl qəbul etməyə başlamaq ən yaxşısıdır. Çünki yumurtanın tam yetişməsi təxminən üç ay çəkir.

Pəhriziniz, idmanınız və digər həyat tərzi amilləriniz (məsələn, siqaret çəkməmək) yumurtalarınızın sağlamlığına və ya keyfiyyətinə təsir göstərə bilər. Lakin, onlar yumurtalıq ehtiyatınızın sayına və ya yumurtalıq ehtiyatınıza (Azalmış Yumurtalıq Ehtiyatı adlanan vəziyyət) təsir göstərmir.

Bu riski azaltmaq üçün nə edə bilərik?

Düzünü desəm, yumurta tədarükünün azalmasının qarşısını almaq üçün edə biləcəyiniz heç nə yoxdur. Daha əvvəl müzakirə etdiyimiz kimi, buna təsir edən bir çox amil var, o cümlədən nəzarətimizdən kənar amillər (məsələn, yaşlanma və genetika).

Bununla belə, yumurta keyfiyyətinizi mümkün qədər yaxşı saxlamaq üçün edə biləcəyiniz bəzi şeylər var. Məsələn:

• Sağlam bədən çəkisinin qorunması.
• Siqaret kimi tütün məhsullarından tamamilə uzaq durmaq.

Bu şeylər yumurta sayını artırmasa da, mövcud olan yumurtaların keyfiyyətini qorumağa kömək edəcək.

Yumurta ehtiyatı az olanlar üçün süni mayalanma müalicəsi nə dərəcədə uğurludur?

IVF (in vitro gübrələmə) müalicəsinin uğuru insandan insana çox dəyişir. Bu, yumurta sayının az olmasının səbəbi, yumurta sayı, bu yumurtaların keyfiyyəti və bədəninizin sonsuzluq dərmanlarına necə reaksiya verməsi də daxil olmaqla bir çox amillərdən asılıdır.

Yumurta ehtiyatı az olanlar üçün süni mayalanmanın uğur nisbəti ilə bağlı dəqiq statistika vermək çətindir, çünki bu, bir çox amillərdən asılıdır.

Lakin tədqiqatçılar bilirlər ki, təbii hamiləliklər kimi, IVF-nin də uğur nisbəti yaşla azalır. Bu, xüsusilə yumurta ehtiyatı az olanlar üçün doğrudur. Yaşınız nə qədər çox olarsa, IVF-nin də bir o qədər uğurlu olması ehtimalı azdır.

Əgər testlər yumurtalıqlarınızın az olduğunu göstərirsə, hormonal dərmanlara (yumurtalıqları stimullaşdıran) yaxşı reaksiya vermə ehtimalınız azdır. Bu o deməkdir ki, IVF zamanı istədiyiniz qədər yumurta toplaya bilməyəcəksiniz. Bununla belə, IVF sizin üçün ən yaxşı seçim ola bilər. Bu barədə mütləq bir sonsuzluq mütəxəssisi (sonsuzluğu müalicə edən həkim) ilə danışmalı və sizin üçün ən yaxşısını qərarlaşdırmalısınız.

Yumurtalıq ehtiyatının azalması menopozun yaxınlaşması deməkdirmi?

Menopozun (aybaşınızın tamamilə dayandığı vaxt) nə vaxt başlayacağını dəqiq müəyyən etmək çətindir. Yumurtalıq ehtiyatının aşağı olması yalnız yumurta tədarükünün azaldığı deməkdir. Bu, menopozun əlaməti ola bilsə də, onun nə qədər tez baş verəcəyini dəqiq proqnozlaşdırmaq mümkün deyil.

Nəhayət, nəzərə alınmalı bir şey...

Həkiminizdən yumurtalıq ehtiyatınızın azaldığını eşitdikdə, gələcəkdə nələrin baş verəcəyi ilə bağlı çox məyus, kədərli və narahat ola bilərsiniz. Bu, çox normaldır və buna görə özünüzü pis hiss etməyinizə ehtiyac yoxdur.

Amma ən əsası, bu vəziyyətə baxmayaraq hamilə qalmağın hələ də mümkün olduğunu unutmamaqdır. Buna görə də ruhdan düşməyin və ümidinizi itirməyin.

Həkiminiz qalan yumurta sayını, yaşınızı və sağlamlığınızı nəzərə ala və uşaq sahibi olmaq arzunuza çatmağınıza kömək edəcək ən yaxşı müalicə planı hazırlaya bilər. Sonsuzluq müalicəsi və zəruri hallarda donor yumurtalarından istifadə kimi digər variantlar da mövcuddur.

Yumurta tədarükünüz az olduğuna görə uşaq sahibi olmaq xəyalınızdan imtina etməyin - sizə kömək edəcək müalicələr və üsullar mütləq var. Həkiminiz ilə açıq danışın və sizin üçün ən yaxşısını seçin.

Yumurtalıqlar , yumurta hüceyrələrinin tükənməsi, sonsuzluq, hamiləlik, qadın sağlamlığı, süni mayalanma, məhsuldarlıq