Yaşlandıqca sağlam qalmağınıza kömək edir: Geriatrist kimdir?

Qocalmaq hamımızın başına gələn bir şeydir. Yaşlandıqca bədənimizdə və zehnimizdə müxtəlif dəyişikliklər baş verir və yeni xəstəliklər yarana bilər. Beləliklə, belə vaxtlarda yaşlılarımızın sağlamlıq problemlərinə diqqət yetirən bir həkimin olması nə qədər yaxşı olardı? Bu gün danışacağımız mütəxəssis , "Qeriatr" məhz budur.

Geriatrist kimdir?

Sadə dillə desək, geriatr yaşlı insanların, yəni analarımızın, atalarımızın, nənə-babalarımızın və s. sağlamlığı üzrə xüsusi təlim keçmiş həkimdir. Bəzən onlara "Qeriatriya Tibbi Həkimləri" də deyilir. Onlar yaşlandıqca ortaya çıxan müxtəlif xəstəlikləri diaqnoz edir və müalicə edirlər. Həmçinin, şəxsi ehtiyaclarınız, bəyəndiyiniz və bəyənmədiyiniz şeylər barədə danışaraq sizin üçün ən yaxşı nəticə verən bir müalicə planı planlaşdırmağınıza kömək edirlər. Bu, əla deyilmi?

Bu geriatrlar ümumi həkim ("Daxili Xəstəliklər") və ya ailə həkimi ("Ailə Təbabəti") kimi əsas təhsil almış və sonra geriatriya tibb sahəsində ("Geriatriya Təbabəti") əlavə ixtisaslaşmış həkimlərdir. Onlar "Geriatriya Təbabəti Mərkəzi" xəstəxanasının bir hissəsi kimi və ya özəl tibb mərkəzində işləyə bilərlər. Bəziləri həmçinin "uzunmüddətli qayğı müəssisələrində" və ya "reabilitasiya müəssisələrində" yaşlı yetkinlərlə işləyirlər. Həmçinin "Gerontoloqlar" adlı başqa bir qrup da var ki, onlar da yaşlı yetkinlərin rifahı ilə işləyirlər, lakin geriatr həm də həkimdir. Fərqi başa düşürsünüzmü?

Geriatrist sizə necə kömək edə bilər?

Geriatrist sizi bütöv bir insan kimi görür. Bu o deməkdir ki, o, sizin fiziki, zehni, idrak və sosial ehtiyaclarınızı nəzərə alır. O, bütün bu məlumatlardan sizə müalicə və məsləhət vermək üçün istifadə edir. Geriatristin sizin üçün edə biləcəyi bəzi şeylər bunlardır:

• Xəstəlik diaqnozu: Biz sizin hansı müxtəlif tibbi vəziyyətlərinizin olduğunu dəqiq müəyyən edirik.
• Dərmanların və digər müalicələrin təyin edilməsi: Lazımi dərmanların, vitaminlərin və digər müvafiq müalicələrin təyin edilməsi.
• Dərmanların yan təsirlərini yoxlayın: Qəbul etdiyiniz dərmanların hər hansı bir yan təsirə səbəb olub olmadığını həmişə yoxlayın. Əgər varsa, resept dəyişdirilə bilər.
• Müalicələrin müsbət və mənfi cəhətləri haqqında danışmaq: Cərrahiyyə kimi böyük müalicələrdən keçərkən müsbət, mənfi və risklər barədə aydın şəkildə məlumatlandırılacaqsınız.
• Digər səhiyyə xidməti təminatçıları ilə işləmək: Sizə lazım olan mütəxəssis xidmətləri, məsələn, xərçəng mütəxəssisi və ya nevroloqu əldə etməyinizi təşkil edəcəyik.
• Gündəlik fəaliyyətlərin müzakirəsi: Gündəlik fəaliyyətlərinizi yerinə yetirmək qabiliyyətinizi müzakirə edəcəyik və zəruri hallarda həyat tərzi dəyişiklikləri barədə sizə məsləhət verəcəyik. Məsələn, tək avtomobil idarə etmək artıq təhlükəsiz deyilsə və ya evdə tək qalmaq təhlükəlidirsə, bunları müzakirə edəcək və müvafiq addımlar atmağınıza kömək edəcəyik.
• Əvvəlcədən Direktiv Planlaşdırma: Bu, həssas bir mövzudur, lakin çox vacibdir. Bəzən gələcəkdə sağlamlığımızla bağlı qərarlar qəbul edə bilmərik. Belə bir vəziyyətdə, istəklərinizə uyğun olaraq müalicənizin necə aparılmasını istədiyinizi əvvəlcədən planlaşdırmaqda sizə və ailənizə rəhbərlik edə bilərik .

Geriatristlər bilirlər ki, hər kəs eyni deyil. Təsəvvür edin ki, başqa birinin sizinlə eyni xəstəliyi var, amma onların üstünlük verdiyi müalicə və həyat tərzi sizinkindən çox fərqli ola bilər. Bəziləri üçün müstəqillik hər şeydən daha vacibdir. Digərləri isə onlara kömək etmək üçün 24 saat yanında olan birinin olmasını üstün tuturlar. Bəziləri dərmanlarını azaltmağa və əməliyyatdan mümkün qədər qaçmağa çalışırlar. Digərləri isə mümkün olan bütün müalicə üsullarını sınamaq istəyirlər.

"Bir geriatr sizinlə danışacaq və ən çox nə istədiyinizi və bu məqsədlərə necə çata biləcəyinizi anlamağınıza kömək edəcək. Həmçinin, əsas istəklərinizin yerinə yetirilməməsi və ya sizin üçün təhlükəli olması halında hansı alternativlərin mövcud olduğunu sizə izah edəcəklər. Onlar həmçinin bütün bunlara yaxınlarınızı cəlb edəcək və müalicə planınızdan mümkün qədər rahat və xoşbəxt olmağınızı təmin edəcəklər."

"Qeriatrik Baxım Qrupu" nədir?

Bu da çox vacibdir. "Qeriatriya Baxımı Komandası" yaşlı yetkinlərə qulluq etmək üçün birlikdə çalışan geriatrlar və digər səhiyyə işçilərindən ibarət bir komandadır. Onlar ehtiyaclarınızı qiymətləndirir və bədəninizə və zehninizə təsir edə biləcək hər hansı bir sağlamlıq problemini müalicə edirlər.

Geriatristlərdən əlavə, bu komandaya başqaları da daxil ola bilər. Məsələn:

• Dietoloqlar: Qidalanmanızla bağlı sizə məsləhət verən insanlar.
• Tibb bacıları: Həkimlərə kömək etməklə tibbi yardım göstərənlər.
• Əmək terapevtləri: İnsanlara gündəlik işləri daha asan yerinə yetirməyə kömək edən insanlar.
• Əczaçılar: Qəbul etdiyiniz dərmanlar və onların qarşılıqlı təsirləri barədə sizə məsləhət verən insanlar.
• Fizioterapevtlər: Fiziki məşq, oynaqlar və əzələlərlə bağlı problemləri müalicə edənlər.
• Həkim köməkçiləri: Həkimlərin nəzarəti altında xəstələri qəbul edənlər.
• Psixiatrlar və Psixoloqlar:Psixi sağlamlıq problemləri üçün məsləhət və müalicə təmin edənlər.
• Sosial İşçilər: Sosial və iqtisadi problemlərə kömək edən və onları lazımi resurslara yönəldən insanlar.
• Nitq və Eşitmə Mütəxəssisləri: Nitq və ya eşitmə çətinlikləri ilə kömək edən insanlar.

Düzünü desəm, hər kəs asanlıqla geriatr və ya belə bir qayğı qrupu tapa bilmir. Bu, yaşadığınız yerdən, tibbi sığorta planınızdan və s. asılı olaraq dəyişir. Belə hallarda, yaşlılara qulluq üzrə xüsusi təlim keçmiş ailə həkiminizlə ("İlkin Tibbi Yardım Təminatçısı") işləyə bilərsiniz.

Geriatristə hansı yaşda müraciət etmək lazımdır?

Əksər insanlar 65 yaşından , xüsusən də 75 yaşından sonra geriatriya mütəxəssisinə müraciət etməyə başlayırlar. Lakin bu, sağlamlıq tarixçənizdən və ehtiyaclarınızdan asılı olaraq dəyişə bilər. Bəzi Geriatrik Tibb Mərkəzləri (CGM) artıq 50 yaşlarında olan insanlara xidmət göstərməyə başlayır. Bu, bir az tez görünə bilər. Bəli, başa düşürəm, bəzi insanlar üçün 50 yaş hələ də gənc yaşdır. Bununla belə, erkən yaşlanma ilə əlaqəli sağlamlıq problemlərinin həlli risk faktorlarınızı idarə etməyə və bir çox xroniki xəstəliklərin qarşısını almağa kömək edə bilər.

Bunu nəzərə alın: 65 yaş və yuxarı insanların 50%-dən çoxunun nəzarətdə saxlanılması və ya müalicəsi tələb olunan ən azı üç tibbi vəziyyəti var. Birdən çox tibbi vəziyyətiniz olduqda, tibbi yardımınız bir az daha mürəkkəbləşir. Məhz bu zaman geriatrın köməyi çox faydalı olur.

Məsələn, fərqli xəstəliklər üçün birdən çox dərman qəbul edirsinizsə, geriatr dərmanların təhlükəli qarşılıqlı təsirlər olmadan istifadəsinin təhlükəsiz olduğundan əmin ola bilər. Eynilə, cərrahiyyə kimi bir müalicə alarkən, müsbət və mənfi cəhətləri ölçürlər. Çünki 70 yaşında cərrahiyyənin riskləri 40 yaşında olduğundan daha yüksək ola bilər.

Əlbəttə ki, daxili xəstəliklər və ailə həkimləri də bu cür yardımı böyük ölçüdə göstərirlər. Geriatristlə məsləhətləşsəniz belə, ailə həkiminizlə münasibətlərinizi davam etdirmək vacibdir. Bununla belə, geriatrlar sizin müalicənizə əlavə bilik və təcrübə qatırlar. Onlar xüsusilə mürəkkəb tibbi problemləri olan yaşlılara qulluq etmək üçün xüsusi təlim keçiblər. Buraya fiziki xəstəliklərlə yanaşı, əqli sağlamlıq problemləri də daxildir. Beləliklə, onlar bu cür vəziyyətlərin çoxunu gördükləri üçün, vəziyyətinizdən asılı olmayaraq kömək etməyə hazırdırlar.

Sevdiyim insan geriatriya mütəxəssisinə müraciət etməlidirmi?

Əgər ananız, atanız, nənəniz və ya babanız kimi yaxınlarınız bu vəziyyətdədirsə, geriatrdan məsləhət almaq çox faydalı ola bilər:

• Birdən çox tibbi vəziyyətlə yaşamaq
• Eyni anda birdən çox dərman qəbul edirsinizsə.
• Yaddaş itkisi və ya unutqanlıq kimi yaddaş problemləri yaşayırsınızsa.
• Əgər o, görüşləri və müalicələri idarə etməkdə çətinlik çəkirsə,
• Əgər xəstəxanaya yerləşdirilmisinizsə və ya xəstəxanada qaldıqdan sonra sağalırsınızsa. (Xəstəxanaya yerləşdirilmisinizsə və ya xəstəxanada qaldıqdan sonra sağalırsınızsa)

Əgər siz onların əsas qayğı göstərənisinizsə, başqalarının fərqinə varmaya biləcək kiçik dəyişiklikləri görə bilərsiniz. Sevdiyiniz insan onları hiss etməyə də bilər. Belə hallarda, onlara geriatriya mütəxəssisi ilə görüşməyi təklif etmək sizin məsuliyyətiniz ola bilər. Onlar sevdiyiniz insana onun zehni sağlamlığı və sosial rifahı da daxil olmaqla hər tərəfdən baxa və ehtiyaclarına cavab verən bir plan yarada bilərlər.

Yaxınlıqdakı bir geriatristi necə tapa bilərəm?

Şri-Lankada geriatriya ixtisası hələ çox geniş yayılmayıb. Bununla belə, bu barədə ailə həkiminizdən soruşa bilərsiniz. O, uyğun birini tövsiyə edə bilər. Böyük dövlət xəstəxanalarında və ya özəl xəstəxanalarda yaşlılar üçün xüsusi klinikalar ola bilər. Bu cür yerlərdən də məlumat tapa bilərsiniz. Bəzən bu cür ixtisaslaşmış həkimlər haqqında məlumatı internetdə də tapmaq mümkündür.

Evə Aparmaq Mesajı

Yaxşı, danışdığımız ən vacib şeylərdən bəzilərini xatırlamağınız yaxşı olmazdımı?

• Geriatrist yaşlı insanların sağlamlığı üzrə ixtisaslaşmış həkimdir. Onlar bütün fiziki və zehni ehtiyaclarınıza qayğı göstərirlər.
• Əgər birdən çox xəstəliyiniz varsa, çoxlu dərman qəbul edirsinizsə və ya yaddaş probleminiz varsa , geriatrın köməyi əvəzsizdir.
• 50 yaşından sonra belə müntəzəm tibbi müayinələrdən (“illik müayinələr”) keçmək çox vacibdir. Bu, bir çox xəstəlikləri erkən mərhələdə müəyyən etməyə və nəzarətdə saxlamağa kömək edə bilər.
• Geriatrist tapmaq çətin olsa belə, həmişə yaşlıların sağlamlığına qayğı göstərən bir ailə həkimi ilə əlaqə saxlayın.
• Yaşlandıqca sağlamlığımızdakı dəyişiklikləri tam anlamaya bilərik. Geriatristlər yaşlanma ilə gələn dəyişiklikləri başa düşən mütəxəssislərdir. Onlar sağlam və xoşbəxt qalmağınıza kömək edə bilərlər.

Beləliklə, əgər siz və ya sevdiyiniz insan yaşlanırsa, geriatrın xidmətlərindən istifadə etməyə dəyər. Hər kəs sağlam və xoşbəxt bir həyat sürməyə layiqdir, elə deyilmi?

Geriatriya , geriatriya, yetkinlərin sağlamlığı, yaşlılara qulluq, xroniki xəstəliklər, tibbi məsləhət, səhiyyə