Təzyiq gözlərə təsir edirmi? Gəlin "(Hipertenziv Retinopatiya)" haqqında danışaq!

Yüksək təzyiqiniz, yoxsa hipertoniyanız varmı? Yoxsa ailənizdə və ya dostlarınızda kimdəsə bu xəstəlik varmı? Əksər hallarda hipertoniyadan danışarkən bunun yalnız ürək, beyin və böyrəklər kimi əsas orqanlara təsir etdiyini düşünürük. Bəs bilirdinizmi ki, bu yüksək təzyiq, daha dəqiq desək, gizli şəkildə görmə qabiliyyətinizə ciddi ziyan vura bilər? Bu gün belə bir vəziyyət haqqında danışacağıq. Buna tibbi olaraq "(Hipertenziv Retinopatiya)" deyilir. Adı bir az mürəkkəb olsa da, gəlin bunu sadə şəkildə başa düşək.

Bu "(Hipertenziv Retinopatiya)" nədir? Sadə dillə desək...

Sadə dillə desək, "(Hipertenziv Retinopatiya)" yüksək qan təzyiqi səbəbindən gözünüzün içərisində çox həssas olan "(Retina)" təbəqəsinin zədələnməsidir. Təsəvvür edin, gözümüz kamera kimidir. "(Retina)" bu kameradakı film kimi hərəkət edir. İşıq gözə daxil olduqda, görüntüləri yaradan və beyinə göndərən məhz budur. Beləliklə, sağlam bir "(Retina)" yaxşı görməyimiz üçün vacibdir.

İndi isə, yüksək təzyiq və ya yüksək qan təzyiqi olduqda nə baş verir? Qan bədənimizin qan damarlarından (həkimlər onları "Arteriyalar" adlandırırlar) normaldan daha yüksək təzyiqlə axır. Bu, krandan çox güclə çıxan su kimidir. Qan damarları uzun müddət çox təzyiq altında olduqda, onlar zədələnməyə başlayır. Bu zədələnmə bütün bədəndəki qan damarlarına təsir göstərə bilər.

Beləliklə, "(Hipertenziv Retinopatiya)"da belə baş verir. "(Retinaya)" qan tədarük edən incə qan damarları bu yüksək təzyiq səbəbindən zədələnir. Daha sonra "(Retinaya)" lazımi oksigen və qidalanmanı almır. Zamanla bu, "(Retinaya)"nın bəzi hissələrinə zərər verə bilər, görmə qabiliyyətinin zəifləməsinə və bəzən hətta korluğa səbəb ola bilər.

Bu bir xəbərdarlıqdır!

Amma hekayə bununla bitmir. Hipertonik Retinopatiya yalnız gözlərlə məhdudlaşan bir xəstəlik deyil. Bu, bədəninizin digər hissələrində qan dövranı ilə bağlı problemlərin olduğuna dair güclü bir xəbərdarlıq əlamətidir. Bir düşünün, yüksək təzyiq yalnız gözlərə təsir etmir və digər hissələri unudur. Bu, bədənin hər yerindəki qan damarlarına təsir göstərir. Bu, xüsusilə ürəyimizə və beynimizə qan verən damarlara təsir göstərə bilər.

Bəzən bu zədənin əlamətləri illərlə özünü göstərməyə bilər. Lakin bəzi insanlar üçün bu, yüksək qan təzyiqinin bədənlərinə zərər verdiyinin ilk əlamətidir. Əslində, hipertonik retinopatiyası olan insanlar gələcəkdə koronar arteriya xəstəliyi və insult kimi ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riskini artırırlar.

Bu, yolda sarı işıq kimidir. Bu, "Ehtiyatlı olun, yavaşlayın və ehtiyatla davam edin" deyən bir siqnaldır. Beləliklə, "(Hipertenziv Retinopatiya)" olduğunuzu öyrənmək qorxulu ola bilər. Amma bunu sağlamlığınıza nəzarət etmək üçün bir fürsət kimi düşünün. Bu barədə göz mütəxəssisi və ailə həkiminizlə danışın. Yüksək qan təzyiqinin sağlamlığınıza necə təsir etdiyini və müalicə ilə necə idarə oluna biləcəyini dəqiq başa düşmək vacibdir.

Bu vəziyyət nə qədər yaygındır?

Yüksək qan təzyiqi 40 yaşdan yuxarı yetkinlərdə geniş yayıldığı üçün hipertonik retinopatiya da onlar arasında geniş yayılmışdır. Tədqiqatçılar bu vəziyyətin diabet xəstəliyi olmayan yetkinlərin 4%-dən 18,7%-ə qədərində müşahidə olunduğunu təxmin edirlər. Hər hansı bir irqdən olan insanlara təsir göstərə bilsə də, qaradərili və Çin əsilli insanlar arasında bir qədər daha çox yayılmışdır.

"(Hipertenziv Retinopatiya)"nın simptomları hansılardır?

Bir çox insanda heç bir simptom olmur. Bu, ən təhlükəli şeydir. Probleminizin olduğunu bilməmək daha çox zərər verə bilər. Lakin, vəziyyət pisləşdikcə, əvvəlki kimi aydın görə bilməyəcəksiniz. Bu o deməkdir ki , görmə qabiliyyətiniz zəif ola bilər.

Niyə bu baş verir? Səbəbləri nədir?

Hipertonik retinopatiyanın əsas səbəbi uzun müddət ərzində yüksək qan təzyiqidir. Təsəvvür edin ki, tor qişanızdakı incə qan damarlarının içərisindəki təzyiq artdıqda, həmin damarlar normaldan daha uzun müddət sıxılır və daralır. Həkimlər bunu vazospazm adlandırırlar. Qan damarlarının lümeni daraldıqda, tor qişaya axan qan miqdarı məhdudlaşır. Bu, sanki əlinizlə içməli saman sıxmaq kimidir və qan damarı daralır.

Zamanla tor qişadakı qan damarları tədricən qalınlaşır və sərtləşir. Bu, qanın axmasını çətinləşdirir. Təzyiq yüksək olaraq qalmağa davam edərsə, bu qan damarları daha da zədələnə bilər və bu da görmə itkisi kimi ciddi fəsadlara səbəb ola bilər.

Bunun üçün risk faktorları hansılardır?

Ən vacib risk faktoru uzunmüddətli yüksək təzyiqdir. Bundan əlavə, bir neçə digər risk faktoru da mövcuddur:

• Ürək-damar xəstəliklərinin, xüsusən də boyundakı əsas qan damarlarını təsir edən xəstəliklərin (karotid arteriya xəstəliyi) tarixçəsinə sahib olmaq.
• Siqaret çəkmək və ya tütün istifadəsi.
• Yüksək qan xolesterol səviyyələri.
• Piylənmə, yəni həddindən artıq köklük.
• Yüksək qan şəkəri səviyyəsi (prediabet və ya hiperglisemiya).
• Normalda böyrəklər tərəfindən süzülən tullantı məhsulu olan "(Kreatinin") səviyyəsinin artması.
• Sidikdə az miqdarda "(Albumin)" (bir növ protein) olması.

Hipertonik Retinopatiyanın mümkün fəsadları hansılardır?

Düzgün müalicə olunmazsa, bir sıra problemlər yarana bilər:

• Görmə tədricən pisləşir və hətta korluğa səbəb ola bilər.
• Retinanın şişməsinə makula ödemi deyilir.
• Retina və optik sinirə qan tədarükünün qeyri-kafi olması.
• Torlu qişanın qopması torlu qişanın onu dəstəkləyən toxumalardan ayrılmasıdır.

Həmçinin, hipertonik retinopatiyaya səbəb olan yüksək qan təzyiqi digər göz xəstəliklərinin inkişaf riskini artırır. Məsələn:

• Tor qişa arteriyasının okklyuziyası, tor qişaya qan tədarük edən bir arteriyanın tıxanmasıdır.
• Tor qişa venasının okklyuziyası, tor qişadan qanı axdıran bir venanın tıxanmasıdır.
• Diabetlə əlaqəli retinopatiya (diabetin yaratdığı göz zədələnməsi) daha da pisləşir.

"(Hipertenziv Retinopatiya)"nı necə tanımaq olar?

Bu vəziyyəti diaqnoz edənlər oftalmoloqlardır. Bunun üçün onlar aşağıdakıları edirlər:

• Tibbi tarixçəniz haqqında məlumat əldə edin (xüsusən də yüksək təzyiqiniz olub-olmadığını və nə qədər müddətdir ki, bundan əziyyət çəkdiyinizi).
• Tam bir göz müayinəsi aparılır.
• Torlu qişanın şəkilləri çəkilir. Bunun üçün Optik Koherens Tomoqrafiyası (OKT) kimi xüsusi skanlama üsullarından istifadə olunur.

Həkim hansı simptomları görür?

"(Hipertenziv Retinopatiya)" simptomlarını özünüz görə bilməyəcəksiniz. Lakin oftalmoloq müayinələr zamanı bunları axtaracaq. "(Retinada)" müşahidə edilə bilən bəzi simptomlar bunlardır:

• Çox kiçik qan damarlarının (arteriolların) daralması.
• Bu “(Arteriolların)” divarları qalınlaşır.
• Ağ, buludabənzər ləkələr (pambıq ləkələri).
• Kiçik qırmızı nöqtələrə bənzəyən mikroanevrizmalar (bunlar kiçik genişlənmiş qan damarlarıdır).
• Sərt ekssudatlar zədələnmiş qan damarlarından sızan yağ və zülallardan əmələ gələn sarı ləkələrdir.
• Görmə sinirinin başının şişməsi (Papilledema).

Bəzi simptomlar, məsələn, "(Papilledema)" yalnız xəstəlik daha da ağırlaşdıqda özünü göstərir.

"(Hipertenziv Retinopatiya)" mərhələləri hansılardır?

Həkimlər xəstəliyin şiddətini təsvir etmək üçün "mərhələlər" və ya "dərəcələr" sözlərini istifadə edirlər. Hipertonik retinopatiya adətən şiddətinə görə dörd dərəcəyə (1-ci dərəcədən 4-cü dərəcəyə qədər) təsnif edilir. 1-ci dərəcə arteriolların daralması kimi ən əsas simptomlarla xarakterizə olunur. 4-cü dərəcə isə retinanın ciddi zədələnməsi ilə xarakterizə olunur.

Başqa bir təsnifat onu üç mərhələyə bölür: Yüngül, Orta və Bədxassəli (bu, ən ağır mərhələdir). Gözlərinizi müayinə etdikdən sonra həkiminiz vəziyyətinizin hansı mərhələdə olduğunu və sizə necə təsir edəcəyini izah edəcək.

Bunu necə müalicə etmək olar?

Müalicənin əsas məqsədi qan təzyiqinizi aşağı salmaqdır.Bu, adətən həyat tərzi dəyişikliklərini və/və ya dərmanları əhatə edir. Həkiminiz sizin üçün uyğun bir müalicə planı hazırlayacaq.

Həyat tərzi dəyişikliklərindən danışarkən:

• Sizin üçün sağlam bir çəkinin qorunması.
• Ürək sağlamlığı üçün sağlam bir pəhrizə riayət etmək, xüsusən də duz qəbulunu azaltmaq çox vacibdir.
• Mütəmadi olaraq idman edin. Həftədə ən azı 150 dəqiqə gəzinti kimi orta intensivlikli idmanla məşğul olmağa çalışın.
• Spirtli içkilərin məhdudlaşdırılması.

Əgər qan təzyiqiniz üçün dərmana ehtiyacınız varsa, həkiminiz sizə hansı növ dərmana ehtiyacınız olduğunu və nə qədər qəbul etməli olduğunuzu deyəcək. Dərmanlarınızı tam olaraq təyin olunduğu kimi və vaxtında qəbul etmək çox vacibdir. Həkiminiz ilə məsləhətləşmədən dərman qəbulunu heç vaxt dayandırmayın.

Hipertonik Retinopatiya müalicə edilə bilərmi?

Bəli, edə bilərsiniz! Qan təzyiqinizi aşağı salmaq üçün müalicə almaq retinanızın sağalmasına kömək edə bilər. Tədqiqatlar göstərir ki, hipertonik retinopatiyanın bəzi simptomları müalicə ilə zamanla yaxşılaşa bilər. Lakin bu, həmişə baş vermir və bu, vəziyyətinizin ağırlığından asılıdır. Xəstəlik pisləşməzdən əvvəl müalicəyə erkən başlasanız, retinanızın zədələnməsini geri qaytarmaq şansınız daha yüksəkdir.

Buna görə də, qan təzyiqinizi və ümumi sağlamlığınızı idarə etmək üçün həkimlərinizlə sıx əməkdaşlıq etmək çox vacibdir.

Bu vəziyyətim varsa, nə gözləyə bilərəm?

Proqnozunuz bir çox amillərdən, o cümlədən vəziyyətinizin şiddətindən və müalicəyə nə qədər tez müraciət etməyinizdən asılıdır. Bəzi insanlarda görmə itkisi ümumiyyətlə olmur və hipertonik retinopatiya simptomları təzyiq azaldıqda yox olur. Digərlərində görmə itkisi və ya əlavə müalicə tələb edən digər ağırlaşmalar ola bilər.

Oftalmoloqunuz və ailə həkiminiz fərdi vəziyyətinizə əsasən nə gözləməli olduğunuzu deyə bilər.

Hipertonik Retinopatiya və Ürək Xəstəliyi Riski

Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, "(Hipertenziv Retinopatiya)" bədəninizin digər hissələrində qan axını ilə bağlı problemlərin olduğunu göstərən xəbərdarlıq əlamətidir. Bu problemlər artıq mövcud ola bilər və ya gələcəkdə inkişaf edə bilər. "(Hipertenziv Retinopatiya)" olan insanlarda müxtəlif ürək-damar xəstəliklərinin inkişaf riski artır. Bunlara ürəyinizdəki problemlər və beyinə qan verən arteriyalarda (Karotid arteriyalar) qan axını ilə bağlı problemlər daxildir.

Beləliklə, həkiminiz ürəyinizin və ya karotid arteriyalarınızın sağlamlığını yoxlamaq üçün bəzi testlər aparmaq qərarına gələ bilər. Çünki əgər retinanınız kifayət qədər qan almırsa, beyniniz də kifayət qədər qan almağa bilər.

Bu xəstəliklərin inkişaf riskini azaltmaq üçün həkiminizlə işləmək vacibdir. Buraya həyat tərzi dəyişiklikləri, dərmanlar və digər müalicələr daxil ola bilər. Mövcud tibbi vəziyyətlərinizi idarə etmək və insult kimi ciddi ağırlaşmalar riskini azaltmaq üçün müəyyən dərmanlar qəbul etməyiniz lazım ola bilər.

Hipertonik Retinopatiyanın qarşısını almaq mümkündürmü?

Bəli, bu vəziyyətin qarşısını müəyyən dərəcədə ala bilərsiniz:

• Hər il tibbi müayinədən keçin. Həkiminiz qan təzyiqinizi ölçəcək və nəticələrini sizə bildirəcək. Yüksək qan təzyiqinizin olduğunu bilmək onu aşağı salmağın ilk addımıdır.
• Yüksək qan təzyiqini idarə edin. Əgər qan təzyiqiniz yüksəkdirsə, həkiminiz onu sağlam səviyyəyə endirməyin yolları barədə sizinlə danışacaq. Məsələn, onlar həyat tərzi dəyişikliklərini (ürək üçün sağlam pəhriz kimi) və ya müntəzəm idman etməyi tövsiyə edə bilərlər. Həmçinin dərmanlar da təyin edə bilərlər.

Özümə necə qulluq edim?

Ən vacib şey qan təzyiqinizi idarə etmək üçün həkiminizin təlimatlarına əməl etməkdir. Buraya dərmanlarınızı təyin olunduğu kimi qəbul etmək də daxildir. Müalicə planınız və ya ona sadiq qalmaq qabiliyyətinizlə bağlı hər hansı bir sualınız və ya narahatlığınız varsa, həkiminizlə danışın.

Nə vaxt tibbi məsləhət almalıyam?

Hər il tibbi müayinədən keçin. Həkiminiz qan təzyiqiniz də daxil olmaqla həyati əlamətlərinizi yoxlayacaq. Bu kimi müntəzəm müayinələr problemləri ciddi hala gəlməzdən əvvəl erkən mərhələdə müəyyən etməyə kömək edə bilər.

Həmçinin, göz müayinələri üçün mütəmadi olaraq göz mütəxəssisinə müraciət etməlisiniz. 40 yaşdan yuxarı əksər yetkinlər hər il və ya iki dəfə tam göz müayinəsindən keçməlidirlər. Göz mütəxəssisiniz gözlərinizin sağlamlığından, yaşınızdan və digər amillərdən asılı olaraq nə qədər tez-tez müayinədən keçməli olduğunuzu sizə deyəcək.

Təcili yardım otağına nə vaxt getməliyəm?

Hipertonik böhran əlamətləriniz varsa, dərhal 911-ə və ya yerli təcili yardım nömrəsinə zəng edin. Bu, qan təzyiqinin xəbərdarlıq edilmədən çox yüksək olduğu bir vəziyyətdir. Simptomlara aşağıdakılar daxildir:

• Qan təzyiqi 180/120 mm civə sütunu və ya daha yüksək.
• Sinə ağrısı.
• Nəfəs almaqda çətinlik.
• Uyuşma.
• Görmə qabiliyyətində dəyişikliklər.
• Danışmaqda çətinlik.

Hipertonik Retinopatiyanız olduğunu öyrənmək şok ola bilər. Bəlkə də qan təzyiqinizin yüksək olduğunu bilirdiniz, amma bunun gözlərinizə təsir etdiyini bilmirdiniz. Yaxud da qan təzyiqinizin anormal olduğunu bilmirdiniz. Lakin, indi diaqnozunuz və onun sizin üçün nə demək olduğunu daha çox öyrənməyin vaxtıdır. Lazımi müalicəni almaq üçün oftalmoloqunuz və ailə həkiminizlə işləyin. Birlikdə, görmə qabiliyyətinizi və ümumi sağlamlığınızı illərlə qoruya bilərsiniz.

Evə Aparmaq Mesajı

• Hipertonik Retinopatiya, yüksək təzyiq nəticəsində yaranan gözün tor qişasının zədələnməsidir.
• Çox vaxt erkən mərhələlərdə heç bir simptom olmur, buna görə də gözlərinizi mütəmadi olaraq yoxlatdırmaq vacibdir.
• Bu vəziyyət, həmçinin ürək və beyin kimi bədənin digər hissələrində qan damarları ilə bağlı problemlərin xəbərdarlıq əlaməti ola bilər.
• Əsas müalicə qan təzyiqini nəzarətdə saxlamaqdır ki, bu da həyat tərzi dəyişikliklərini və zəruri hallarda dərman qəbul etməyi əhatə edir.
• Erkən mərhələdə aşkar edilərsə və müalicə olunarsa, görmə qabiliyyətinə dəyən ziyan minimuma endirilə və hətta tamamilə müalicə edilə bilər.
• Həkimlərinizlə danışın və onların göstərişlərinə dəqiq əməl edin.

Panikaya düşməyin, məlumatlı olun və lazımi addımları atın. Sağlamlığınız sizin əlinizdədir!

Yüksək qan təzyiqi, görmə qabiliyyəti, tor qişa, retinopatiya, ürək xəstəliyi, insult, göz xəstəliyi, təzyiq, hipertonik retinopatiya