Biz tez-tez soyuqdəymə, qızdırma və ya mədə ağrısı kimi xəstəliklərdən əziyyət çəkirik. Bəzən bütün ailə eyni anda xəstələnir. Yaxud ofisdə bir neçə nəfər eyni xəstəliyə tutulur. Heç bunun niyə baş verdiyini düşünmüsünüzmü? Bunlar sadəcə yoluxucu xəstəliklər adlandırdığımız xəstəliklərdir. Bunlara bədənimizə xaricdən daxil olan kiçik orqanizmlər və ya mikroblar səbəb olur. Bu gün bütün bunlar haqqında çox sadə, başa düşə biləcəyiniz bir şəkildə danışacağıq.
Əvvəlcə görək bu yoluxucu xəstəliklər nədir?
Sadə dillə desək, yoluxucu xəstəliklər bədənimizə daxil olan patogen və ya mikrobun yaratdığı xəstəliklərdir. Bu mikrobların bir neçə növü var. Hamımızın eşitdiyimiz əsas xəstəliklər viruslar, bakteriyalar, göbələklər və parazitlərdir . Çox nadir hallarda xəstəliklərə prionlar deyilən bir şey də səbəb ola bilər.
Bir düşünün, kimsə öskürəndə və ya asqıranda mikroblar ağız və burnundan kiçik damcılar vasitəsilə havaya buraxılır. Həmin havanı nəfəs aldığımız zaman həmin mikroblar bədənimizə daxil olur. Həmçinin, bu mikroblar ağcaqanad kimi heyvanlardan, çirkli yemək və içkilərdən və ətrafımızdakı əşyalardan bədənimizə daxil ola bilər.
Soyuqdəymə, qrip, COVID-19, mədə qripi, bəzi cinsi yolla keçən infeksiyalar (CYYİ) və ringworm yoluxucu xəstəliklərə nümunədir.
Bəs yoluxucu olmayan xəstəliklər nədir?
Bunu da bilmək vacibdir. Qeyri-infeksion xəstəliklər mikroblardan qaynaqlanmır. Onlara genlərimiz, bədəndəki struktur dəyişiklikləri və ya yaşlanma kimi amillər səbəb olur. Bu xəstəliklər bir insandan digərinə ötürülmür. Onlar qida və ya heyvanlardan ötürülmür. Məsələn, diabet, xərçəng, yüksək təzyiq və ürək çatışmazlığı kimi xəstəliklərə yoluxa bilərsiniz.
Bu xəstəlik törədən mikroblar hansılardır?
Daha əvvəl qeyd etdiyimiz kimi, bizi xəstəliyə səbəb olan bir neçə əsas mikrob növü var. Gəlin onların hər birinə sadə bir nəzər salaq. Bu məlumatı cədvəl şəklində yazsanız, başa düşməyiniz daha asan olar.
| Mikrob növü | Sadə bir izahat |
|---|---|
| Viruslar | Bunlar kiçik bir qoruyucu qabığın içindəki genetik məlumat (DNT və ya RNT) parçası kimidir. Virus tək yaşaya bilməz. O, bədənimizdəki bir hüceyrəyə daxil olur, həmin hüceyrəni idarə edir və özünün minlərlə surətini yaradır. Viruslar soyuqdəymə, qrip (qrip), denge və COVID-19 kimi xəstəliklərə səbəb olur. |
| Bakteriyalar | Bunlar tək hüceyrələrdən ibarət kiçik orqanizmlərdir. Bədənimizdə və ətrafında milyonlarla bakteriya var. Onların əksəriyyəti bizim üçün faydalıdır. Lakin bəzi zərərli bakteriyalar bədənimizə düşərsə, xəstəlik yarada bilər. Bakteriyalar boğaz iltihabı, vərəm və sidik yolu infeksiyaları kimi xəstəliklərə səbəb olur. |
| Göbələklər | Göbələklər dərimizdə və ətraf mühitdə də mövcuddur. Adətən, onlar problem yaratmırlar. Lakin bəzən, çox böyüyərsə və ya bədənin olmamalı olduğu yerlərə yayılarsa, infeksiyalara səbəb ola bilərlər. Göbələklər idmançı ayağı və qaratoyuq kimi xəstəliklərin səbəbidir. |
| Parazitlər | Bu orqanizmlər başqa bir orqanizmin bədənində yaşayır. Nümunələrə lent qurdları, qarmaq qurdları və malyariyaya səbəb olan parazit daxildir. |
| Prionlar | Bu, çox nadir bir vəziyyətdir. Bunlar zülallardan ibarətdir. Bu səhv qatlanmış zülallar beynimizdəki sağlam zülalları da səhv qatlayır. Bu, beyinə zərər verir. Bunların yaratdığı xəstəliklər çox ciddidir və çox nadirdir. |
Yoluxucu xəstəliklərin ümumi simptomları hansılardır?
Yoluxucu xəstəliyin simptomları xəstəliyin növündən asılıdır. Məsələn, göbələk infeksiyası adətən yalnız müəyyən bir nahiyəni təsir edir. Dəridə səpgi və ya qaşınma kimi şeylər.
Lakin, virus və bakterial infeksiyalar bədənin bir çox hissəsinə təsir göstərə bilər. Ümumi simptomlara aşağıdakılar daxildir:
- Hərarət
- Soyuqlama
- Öskürək
- Bədən ağrıları və əzələ ağrıları
- Baş ağrısı
- Yorğunluq
- Burun axıntısı və ya tıxanıqlığı
- Həzm sistemi problemləri (ishal, ürəkbulanma, qusma)
Ən əsası odur ki, bu simptomlar sizdə varsa, xüsusən də qızdırma iki-üç gündən çox davam edərsə, mütləq həkiminizə müraciət etməlisiniz. Özünüdərman etməkdən çəkinin.
Bu xəstəliklər necə ötürülür?
Bu, hamımızın bilməli olduğu bir şeydir. Müxtəlif xəstəliklər müxtəlif yollarla yayılır.
- Kimsə öskürəndə və ya asqırdıqda: Kimsə öskürəndə tənəffüs sistemindən milyonlarla mikrob havaya buraxılır. Yaxınlıqdakı kimsə həmin hava ilə nəfəs aldıqda yoluxa bilər. Bu, avtobus və qatarlar kimi izdihamlı yerlərdə daha çox baş verə bilər.
- Bəzi xəstəliklər yaxın təmas yolu ilə yayılır: öpüşmək, seks və s.
- Qab-qacaq və fincanları paylaşmaq: Başqası bir şəxs tərəfindən istifadə edilmiş fincan, boşqab və qaşıq kimi əşyalardan istifadə etdikdə, mikroblar tüpürcək vasitəsilə ötürülə bilər.
- Səthlərə toxunmaqla: Mikroblar qapı tutacaqları, telefonlar və masaüstü kimi səthlərdə saatlarla qala bilər. Əgər həmin səthlərə toxunub sonra eyni əllə ağzımıza, burnumuza və ya gözlərimizə toxunsaq, mikroblar bədənimizə daxil ola bilər.
- İnsan və ya heyvan nəcisi vasitəsilə: Bəzi mikroblar nəcis vasitəsilə keçir. Bunlar çirkli tualetlərdən istifadə etməklə və ya çirkli əllərlə yemək hazırlamaqla yayıla bilər.
- Heyvanları və ya həşəratları dişləməklə: Denge kimi xəstəliklər ağcaqanadlardan, siçovullardan siçovul qızdırması və itlərdən quduzluq kimi xəstəliklərə bu yolla yoluxur.
- Çirklənmiş qida və ya su: Düzgün bişirilməmiş və ya natəmiz şəkildə hazırlanmamış qida yemək və ya natəmiz su içmək mədə xəstəlikləri, vəba və tif kimi xəstəliklərə səbəb ola bilər.
- Hamilə anadan uşağa: Bəzi infeksiyalar anadan uşağa bətnində və ya doğuş zamanı ötürülə bilər.
- Tibbi prosedurlar vasitəsilə: Düzgün sterilizasiya edilməmiş avadanlıqlar və yoluxmuş qan köçürmələri vasitəsilə də yoluxma riski mövcuddur (lakin bu, hazırda çox aşağı səviyyədədir).
Yoluxucu xəstəliklərin inkişaf riski kimlərdə daha yüksəkdir?
Hər kəs yoluxucu xəstəliyə yoluxa bilər, lakin bəzi insanlarda risk bir qədər yüksəkdir.
- Zəifləmiş immunitet sistemi olan insanlar: xərçəng xəstələri, HİV-ə yoluxmuş insanlar, immunitet sistemini zəiflədən dərmanlar qəbul edən insanlar.
- Hamilə analar
- 60 yaşdan yuxarı insanlar
- Səhiyyə sektorunda çalışan insanlar
- 5 yaşdan kiçik uşaqlar: Çünki onların immun sistemi hələ tam inkişaf etməyib.
Bu xəstəliklərin mümkün ağırlaşmaları hansılardır?
Əksər yoluxucu xəstəliklər asanlıqla müalicə olunur və biz onlardan ciddi fəsadlar olmadan sağalırıq. Lakin bəzən, xüsusən də düzgün müalicə olunmazsa, ciddi fəsadlar yarana bilər.
- Susuzlaşma: Qusma və ishal kimi səbəblərdən bədəndən su itkisi.
- Pnevmoniya: İnfeksiyanın ağciyərlərə yayılması.
- Sepsis: Bədənin infeksiyaya qarşı həddindən artıq reaksiyası və bütün bədəni təsir etməsi. Bu, həyati təhlükə yarada bilər.
- Beyin və ya onurğa beyni infeksiyaları: Beyin infeksiyası (ensefalit) və ya beyni örtən membranların infeksiyası (meningit) kimi ciddi xəstəliklər.
Həkim bu xəstəliyi necə diaqnoz qoyur?
Adətən, həkim simptomlarınızı dinləyərək, sizi müayinə edərək və zəruri hallarda bir neçə test apararaq xəstəliyinizin dəqiq təbiətini müəyyən edir.
- Burnunuzdan və ya boğazınızdan nümunə (tampon) götürmək.
- Qan, sidik, nəcis və ya tüpürcək nümunələrinin müayinəsi.
- Dəri infeksiyası halında, kiçik bir dəri parçası qaşınar və müayinə olunur (biopsiya).
- Bəzən təsirlənmiş bədən hissələrini müayinə etmək üçün rentgen və kompüter tomoqrafiyası istifadə olunur.
Yoluxucu xəstəliklərdən özünüzü necə qorumalısınız? (Ən vacib şey budur!)
Özünüzü yoluxucu xəstəliklərdən 100% qorumağın heç bir yolu yoxdur. Bununla belə, riskimizi xeyli azalda biləcək bir çox sadə vərdiş var. Bu, bir-birinin üstündə dəlikləri olan bir neçə dilim pendirə sahib olmaq kimidir. Bir dilimdəki dəlik digər dilimlə örtülür. Eynilə, bir neçə təhlükəsiz vərdişə birlikdə əməl etdikdə, yaxşı miqdarda qorunma əldə edirik.
| Təhlükəsiz metod | Nə etməli |
|---|---|
| Peyvəndlər | Uşaq üçün Milli İmmunizasiya Proqramındakı bütün peyvəndləri vaxtında alın. Bəzi peyvəndlər böyüklər üçün də tövsiyə olunur. Bu barədə həkiminizlə danışın. |
| Yeməyin təhlükəsiz hazırlanması | Çiy tərəvəz və meyvələri yaxşıca yuyun. Əti, balığı və yumurtanı yaxşıca bişirin. Yemək hazırlayan qabları və lövhələri təmiz saxlayın. Çöldə yemək yeyərkən təmiz yerdən yeyin. |
| Əllərinizi tez-tez yuyun. | Əllərinizi ən azı 20 saniyə sabun və su ilə yumağı vərdiş halına gətirin. Xüsusilə yeməkdən əvvəl, tualetdən istifadə etdikdən sonra, heyvana toxunduqdan və çöldən evə qayıtdıqdan sonra əllərinizi yumağa diqqət yetirin. |
| Başqalarına hörmət | Öskürərkən və ya asqırarkən ağzınızı və burnunuzu salfet və ya dirsəyinizlə örtün. Yoluxucu xəstəliyiniz varsa, başqalarından uzaq durun. Maska taxdığınızdan əmin olun. |
| Şəxsi əşyaların mübadiləsi yoxdur | İstifadə olunmuş stəkanlarınızı, boşqablarınızı və ya dəsmallarınızı başqaları ilə paylaşmayın. |
| Həşərat sancmalarından qorunma | Ağcaqanad torlarından istifadə edin. Ağcaqanadların çoxaldığı yerləri təmizləyin. Meşəyə gedirsinizsə, bədəninizi örtən paltar geyin. |
Evə Aparmaq Mesajı
- Yoluxucu xəstəliklər bədənimizə daxil olan mikrobların (məsələn, viruslar və bakteriyalar) yaratdığı xəstəliklərdir. Bunlar insandan insana yayıla bilər.
- Soyuqdəymə, qrip, denge qızdırması və COVID-19 aramızda geniş yayılmış yoluxucu xəstəliklərdən bəziləridir.
- Əllərinizi tez-tez sabunla yumaq, öskürərkən ağzınızı örtmək və müntəzəm peyvənd almaq kimi sadə şeylər özünüzü bu xəstəliklərdən qorumaq üçün çox kömək edə bilər.
- Əgər yoluxucu bir xəstəliyin əlamətləri varsa, xüsusən də qızdırmanız və öskürəyiniz bir neçə gün ərzində yaxşılaşmazsa, dərhal həkimə müraciət edin . Antibiotiklərlə özünümüalicə etməyin.
- Tətbiq etdiyimiz kiçik bir təhlükəsizlik vərdişi ailəmiz, dostlarımız və cəmiyyətin qalan hissəsi üçün böyük bir təhlükəsizlik şəbəkəsi ola bilər.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin