Kolostomiya Çantası ilə Yaşamaq - Bilməli Olduğunuz Şeylər

Həkiminiz sizə kolostomiya etdirməyiniz lazım olduğunu deyəndə, çox qorxu və şok keçirmisiniz, elə deyilmi? "Aman Allahım, bundan sonra həyatım necə olacaq?", "Heç vaxt əvvəlki halıma qayıda bilməyəcəyimmi?", "Bu çanta ilə necə çıxacağam?" Yəqin ki, ağlınızda minlərlə sual var. Amma qorxmayın. Bu, düşündüyünüz qədər ciddi və ya həyatı dəyişdirən bir şey deyil. Düzgün bilik və rəhbərliklə bu vəziyyəti yaxşı idarə edə və normal, xoşbəxt bir həyat yaşaya bilərsiniz. Gəlin hər şey haqqında sadə dildə danışaq.

Sadə dillə desək, kolostomiya nədir?

Əvvəlcə bunun nə olduğunu nəzərdən keçirək. Yoğun bağırsaq həzm sistemimizin bir hissəsidir. Sadə dillə desək, onun əsas funksiyası bədənimizdə istehsal olunan tullantıları, yəni nəcisi və qalan qida maddələrinin bir hissəsini udmaqdır. Daha sonra bərk tullantılar bədəndən anus vasitəsilə xaric olur.

Lakin, əgər yoğun bağırsaq və düz bağırsaq xəstəlik, qəza və ya əməliyyat səbəbindən düzgün fəaliyyət göstərə bilmirsə və ya həmin hissənin bir müddət istirahət etməsi lazımdırsa, bədənimizin tullantıları xaric etmək üçün başqa bir yola ehtiyacı var.

Bu, mənim həyatıma necə təsir edir?

Əməliyyatdan sonra xəstəxanada olduğunuz müddətdə həkiminiz və tibb bacılarınız sizə ona necə qulluq etmək, necə təmizləmək və həyat tərzinizdə lazımi dəyişikliklər etmək barədə çoxlu təlimat verəcəklər. Əlbəttə ki, bəzi kiçik dəyişikliklər etməli olacaqsınız. Amma bu şeylərə tez öyrəşəcəksiniz.

Buna kömək etmək üçün bəzi sadə şeylər:

• Qəbul etdiyiniz dərmanlara diqqət yetirin: Bəzi dərmanlar qəbizliyə və ya ishala səbəb ola bilər, buna görə də qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin.
• Balanslı bir pəhriz saxlayın: Kələm, lobya və bəzi qoz-fındıq kimi qaza səbəb olan qidaları azaldın. Bu barədə bir diyetoloqla danışmaq və sizin üçün uyğun qidaların siyahısını tərtib etmək ən yaxşısıdır.
• Həyatınızı normal yaşayın: Unutmayın ki, kolostomiya həyatınızın sonu deyil. Bugünkü kolostomiya kisələri paltarın altında görünməz və bədənə sıx oturacaq şəkildə hazırlanmışdır. Bu o deməkdir ki, insanların əksəriyyəti işə qayıda və əvvəlki fəaliyyətləri ilə (cinsi əlaqə də daxil olmaqla) məşğul ola bilər.

Hər hansı bir sualınız və ya qorxunuz barədə həkiminizlə açıq danışın.

Kolostomiya Suvarma nədir?

Bu, bağırsaq funksiyasını idarə etməyin bir yoludur. Sadə dillə desək, bu, suyun stomadan yoğun bağırsağa keçməsini və sonra müəyyən bir vaxtda tamamilə boşaldılmasını əhatə edir.

Bu, adətən gündə bir və ya iki dəfə eyni vaxtda edilir ki, bağırsaqlar buna öyrəşsin. Digər vaxtlarda isə torbada tullantıların yığılması əsasən nəzarətdə saxlanıla bilər. Bunu düzgün etmək üçün təxminən 6-8 həftə vaxt lazımdır.

Lakin bu üsul hər kəs üçün uyğun deyil. Bunun sizin üçün uyğun olub-olmadığına qərar vermək üçün mütləq həkiminizlə danışmalısınız.

Kolostomiya ilə yemək və içməkdə diqqətli olun

Əməliyyatdan sonrakı ilk həftələrdə pəhrizinizə xüsusilə diqqətli olmalısınız.

• Gündə 3 böyük yemək əvəzinə, təxminən 6 kiçik yemək yeyin.
• Yeməyinizi yaxşıca çeynəyin və yavaş-yavaş yeyin .
• Gündə ən azı 8-10 stəkan su için.
• İlk bir neçə həftə ərzində az yağlı, az lifli bir pəhriz yeyin.
• Yeni bir qida əlavə edərkən, bədəninizə necə təsir etdiyini görmək üçün bir-bir əlavə etməyə çalışın.

İdman edə bilərsinizmi?

Bəli, bunu mütləq edə bilərsiniz. Amma ehtiyatla və həkiminizin göstərişlərinə uyğun olaraq başlamalısınız. Gəzinti başlamaq üçün ən yaxşı və ən təhlükəsiz idman növüdür.

Qaçış

Əgər qaçışla məşğul olursunuzsa, stomanız ətrafında qırmızı ləkələr və ya kiçik yaralar əmələ gələ bilər, bu, ehtimal ki, torbaya sürtünmə nəticəsində baş verə bilər. Bunlar bir az istirahətlə sağalacaq. Əgər davam edərsə, həkiminizə müraciət edin.

Qarın hərəkətləri (Oturma və Xırtıldama)

Qarın əzələlərinə təzyiq göstərən məşqlər, məsələn, oturma və xırtıldama, ağırlıq qaldırma stoma ətrafında yırtıq və ya peristomal yırtıq inkişaf riskini artıra bilər. Buna görə də , bu cür məşqlərə başlamazdan əvvəl həkiminizlə məsləhətləşdiyinizdən əmin olun.

Üzgüçülük

Üzmək də normaldır. Amma əvvəlcə həkiminizlə məsləhətləşin. Daha sonra üzməyə getməzdən əvvəl, çantanın düzgün bağlandığından və sızma olmadığından əmin olmaq üçün evdə bir müddət vannada isladın.

Nəmləndirmə

İdman edərkən bol su için. Sidiyiniz şəffaf və ya açıq sarı rəngdədirsə, bu, susuzlaşdığınız deməkdir. Əgər tünd rəngdədirsə, bu, stomanız və ümumi sağlamlığınız üçün problem yarada bilər. Buna susuzlaşma deyilir.

Mümkün ağırlaşmalar hansılardır?

Kolostomiya ilə yaşamaq bəzən kiçik problemlərə səbəb ola bilər və bunlardan xəbərdar olmaq vacibdir.