Özünüzü həmişə yorğun və halsız hiss edirsiniz? Yoxsa həkiminiz sizə qan analizinizin nəticələrinin B12 vitamini səviyyənizin aşağı olduğunu göstərdiyini deyibmi? Onda bu məqalə sizin üçün çox vacib olacaq. Bu gün bədənimiz üçün vacib olan B12 vitamini və onun üçün təyin olunan həblər haqqında danışacağıq.
B12 vitamini nədir və bizim üçün nə qədər vacibdir?
Sadə dillə desək, B12 vitamini bədənimizin sağlam fəaliyyəti üçün vacib bir vitamindir. Onun iki əsas funksiyası var.
1. Qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalı: B12 vitamini bədənimizdə oksigen daşıyan qırmızı qan hüceyrələrinin istehsalına kömək edir. Bu azalarsa, anemiya kimi xəstəliklər yarana bilər.
2. Sinir sisteminin sağlamlığı: B12 vitamini beynimizin və bütün sinir sistemimizin düzgün işləməsini təmin etmək üçün çox vacibdir.
Biz adətən B12 vitaminini yediyimiz qidalardan (xüsusən də heyvan mənşəli qidalardan) alırıq. Lakin bəzən ya yediyimiz qidalarda kifayət qədər B12 vitamini olmadıqda, ya da həzm sistemimiz onu düzgün mənimsəyə bilmədikdə, B12 vitamini çatışmazlığı yarana bilər. Məhz bu zaman həkim B12 vitamini həbləri təyin edə bilər.
Bu dərmanı qəbul etməzdən əvvəl həkiminizə deməli olduğunuz şeylər
B12 vitamini tabletlərindən istifadə etməzdən əvvəl həkiminizə sağlamlıq vəziyyətinizin tam təsvirini vermək çox vacibdir. Aşağıdakı xəstəliklərdən hər hansı biri barədə onlara məlumat verməyinizə əmin olun:
| Sağlamlıq vəziyyəti | Təsvir |
|---|---|
| Allergiyalar | Əgər B12 vitamininə (Siyanokobalamin), kobalta və ya hər hansı digər dərmana, qidaya və ya piqmentə qarşı allergiyanız varsa. |
| Digər tibbi vəziyyətlər | Əgər sizdə Leber xəstəliyi (görməyə təsir edən nadir bir vəziyyət), meqaloblastik anemiya və ya qanınızda dəmir və ya fol turşusunun səviyyəsinin aşağı olması varsa. |
| Hamiləlik və ana südü ilə qidalanma | Əgər hamiləsinizsə, hamilə qalmağa çalışırsınızsa və ya ana südü verirsinizsə, bu barədə həkiminizə məlumat verməyinizə əmin olun. |
Unutmayın ki, sağlamlıq tarixçənizi həkiminizlə bölüşmək təhlükəsizliyiniz üçün çox vacibdir.
Bu dərmanı necə düzgün istifadə etmək olar?
Bu dərmanı həkiminizin göstərişi ilə tam olaraq istifadə etməlisiniz. Bunlar adətən ağızdan qəbul edilən həblərdir.
- Tableti bir stəkan su ilə udun.
- Yeməkdən əvvəl və ya sonra qəbul edə bilərsiniz, amma mədənizdə narahatlıq hiss edirsinizsə, yeməklə birlikdə qəbul etmək daha yaxşıdır.
- Həkiminiz tərəfindən təyin ediləndən artıq miqdarda qəbul etməyin və təyin olunduqdan daha tez-tez istifadə etməyin.
Dərmanımı qaçırsam nə olar?
Əgər birdən bir dozanı qaçırsanız, xatırlayan kimi qəbul edin. Lakin, növbəti dozanın vaxtı yaxınlaşırsa, buraxılmış dozanı atlayın və növbəti dozanı planlaşdırılmış vaxtda qəbul edin. Buraxılmış dozanı kompensasiya etmək üçün heç vaxt eyni anda iki doza qəbul etməyin.
Çox dərman qəbul etsəniz nə etməli?
Əgər düşündüyünüzdən daha çox dərman qəbul etdiyinizdən şübhələnirsinizsə, dərhal ən yaxın xəstəxananın Təcili Yardım şöbəsinə (ETU) müraciət edin. Və ya məsləhət üçün Kolombo Milli Xəstəxanasının Milli Zəhərlər Məlumat Mərkəzinə zəng edin.
B12 vitamini ilə qarşılıqlı təsir göstərə biləcək digər şeylər
Bəzi dərmanlar və maddələr B12 vitamininin təsirinə təsir göstərə bilər, buna görə də qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin.
- Alkoqol: Alkoqol qəbulu bədənin B12 vitamininin mənimsənilməsini azalda bilər.
- Digər dərmanlar: Aminosalisilik turşu, kolxisin, xloramfenikol və xərçəng üçün bəzi kemoterapi dərmanları kimi dərmanlar bununla qarşılıqlı təsir göstərə bilər.
Bu siyahı tam deyil. Buna görə də, qəbul etdiyiniz bütün dərmanlar (həm həkimlər tərəfindən təyin edilən, həm də apteklərdən alınan dərmanlar), vitaminlər, qida əlavələri, Sinhala dərmanları və hətta Ayurveda dərmanları barədə həkiminizə məlumat verin.
Dərman qəbul edərkən diqqət yetirilməli məqamlar
- Daimi tibbi müayinə:Həkimin dediyi kimi təyin olunmuş vaxtlarda həkimə gedin. B12 vitamini səviyyənizi yoxlamaq üçün qan analizləriniz də lazım ola bilər.
- Pəhriz: Həkiminiz sizə xüsusi bir pəhriz saxlamağı məsləhət görə bilər. Bu təlimatları diqqətlə izləyin.
- Alkoqol və siqaret çəkmə: Bu dərmandan maksimum dərəcədə faydalanmaq üçün alkoqol istehlakını məhdudlaşdırmaq və siqaret çəkməmək çox vacibdir.
Dərmanın mümkün yan təsirləri hansılardır?
Hər hansı bir dərman kimi, B12 vitamini tabletləri də bəzi insanlarda yan təsirlərə səbəb ola bilər. Bunlardan bəziləri ciddi ola bilər, ona görə də bunlardan xəbərdar olmaq vacibdir.
| Dərhal həkiminizə bildirməli olduğunuz ciddi yan təsirlər | |
|---|---|
Şiddətli allergik reaksiyalar: Dəri səpgisi, qaşınma, üzün, dodaqların, dilin və ya boğazın şişməsi və ya nəfəs almaqda çətinlik kimi hər hansı bir simptom hiss etsəniz, dərhal tibbi yardım alın. | |
| Adətən ciddi olmayan, lakin davam edərsə, həkiminizə bildirilməli olan yan təsirlər | |
| Baş ağrısı | Ürəkbulanma |
| Burun axıntısı və ya tıxanıqlığı | |
Dərmanı necə təhlükəsiz saxlamaq olar?
- Uşaqlardan və ev heyvanlarından uzaq tutun. Bu, çox vacibdir.
- Normal otaq temperaturunda (20-25 dərəcə Selsi arasında) saxlayın. Həddindən artıq istidən və nəmdən qoruyun.
- İstifadə müddəti bitmiş dərman istifadə etməyin.
- İstifadə olunmamış və ya müddəti bitmiş dərmanları atarkən, həbləri əzin, istifadə olunmuş çay yarpaqları, qəhvə üyüdülmüş ədviyyatları və ya torpaq kimi bir şeylə qarışdırın, polietilen torbaya möhkəm bağlayın və zibil qutusuna atın. Bu, onların başqalarının əlinə keçməsinin və sui-istifadəsinin qarşısını almağa kömək edəcək.
Evə Aparmaq Mesajı
- B12 vitamini qırmızı qan hüceyrələrimizin əmələ gəlməsi və sinir sistemimizin sağlam qalması üçün vacib bir qida maddəsidir.
- Bu dərmanı qəbul etməzdən əvvəl, bütün tibbi vəziyyətləriniz, allergiyalarınız və qəbul etdiyiniz bütün digər dərmanlar barədə həkiminizə məlumat verin.
- Dərmanı yalnız həkiminizin təyin etdiyi kimi istifadə edin. Dozanı heç vaxt ikiqat artırmayın.
- Bu dərman yalnız sizin üçündür. Dərmanınızı heç vaxt başqası ilə paylaşmayın.
- Üz və boğaz şişməsi kimi ağır allergik simptomlar hiss edirsinizsə, dərhal həkimə müraciət edin.
💬 Comments (0)
Hələ heç bir şərh yazılmayıb. İlk dəfə şərhinizi buraya əlavə edin.
Şərhinizi əlavə edin