Telefonunuz beyin xərçənginə səbəb ola bilərmi? (Beyin Xərçəngi) Gəlin bunu dəqiq öyrənək!

İndiki vaxtda hamımızın əlində smartfon var, elə deyilmi? Yalnız zəng etmək, mesaj göndərmək üçün deyil, həm də səhər oyandığımız andan gecə yatmağa gedənə qədər həyatımızın bir hissəsinə çevrilib. Bəs uzun müddət telefonda danışanda və ya oyun oynayanda başınızın qızdığını heç hiss etmisinizmi? Sonra bir az qorxursunuz: "Ah, bu telefondan gələn şeylər başınıza gedib beyin xərçənginə səbəb olacaqmı?" Bu, bir çox insanın yaşadığı böyük bir problem və qorxudur. Beləliklə, bu gün gəlin bu qorxunun gerçək olub-olmadığı, yoxsa sadəcə bir xəyal olduğu barədə danışaq.

İnsanlar niyə bu qədər qorxurlar? Bu hekayə necə başladı?

Sadə dillə desək, bu qorxunun əsas səbəbi mobil telefonlarımızın yaydığı radio dalğalarıdır . Bunlar gözə görünməyən bir növ radiasiyadır. "Radiasiya" sözünü eşidəndə rentgen şüaları və atom bombaları kimi təhlükəli şeylər ağlımıza gəlir. Buna görə də insanların radiasiyanın telefonlarından gəldiyini eşidəndə qorxması təbiidir.

Təxminən on il əvvəl, 2013-cü ildə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatı (ÜST) ilə əlaqəli olan Beynəlxalq Xərçəng Tədqiqatları Agentliyi (IARC) adlı bir təşkilat var idi. Onlar mobil telefonların yaydığı radio dalğalarının "mümkün kanserogen" kateqoriyasına aid olduğunu bildirirdilər.

Bəs hazırda vəziyyət necədir? Son araşdırmalar nə deyir?

Xoş xəbər budur ki, köhnə, məlumat baxımından zəif elmin günləri geridə qalıb. İndi isə Ümumdünya Səhiyyə Təşkilatının (ÜST) himayəsi altında çox böyük və əhatəli bir tədqiqat icmalı aparılıb. Bu araşdırma bu yaxınlarda beynəlxalq tibb jurnalı olan Environment International-da dərc olunub.

Bu tədqiqat qrupunun gördüyü iş , 1994-cü ildən 2022-ci ilə qədər, yəni 28 il ərzində bu mövzuda aparılan 63 tədqiqatı götürmək və hamısından məlumatları bir yerə toplamaq və təhlil etməkdir. Bu o deməkdir ki, bu, kiçik bir tədqiqat deyil, təxminən otuz il ərzində aparılan çoxsaylı tədqiqatların toplusudur.

Bəs bu genişmiqyaslı tədqiqatın yekun nəticəsi nədir?

Bu tədqiqatçılar təkcə beyin xərçəngini deyil, həm də baş və boyun xərçənginin digər növlərini araşdırdılar və mobil telefon istifadəsinin bunlardan hər hansı biri ilə əlaqəli olduğuna dair heç bir dəlil tapmadılar.

Bəs o köhnə hekayənin aqibəti nə oldu?

Bu yeni tədqiqatın arxasında duran alimlər deyirlər ki, 2013-cü ildə IARC o dövrdə aparılan məhdud sayda tədqiqata əsasən bunun "ehtimal ki, kanserogen" olduğunu bildirib. Lakin indi yeni təhlil daha geniş məlumat bazası, daha müasir və ətraflı tədqiqatlar ehtiva edir, ona görə də bu nəticəyə daha əmin ola bilərik.

Başqa qorxularınız varsa...

"Yaxşı, bu yenə də bir az qorxuludur..." deyə düşünə bilərsiniz. Bu normaldır. Amma başa düşülməli olan şey odur ki, elm hər gün dəyişən bir şeydir. Yeni, daha yaxşı dəlillər gəldikcə köhnə fikirlər də dəyişir. Bu da həmin şeylərdən biridir.

Bununla belə, yalnız narahatlığınızı azaltmaqla yanaşı, ümumi rəqəmsal sağlamlığınız üçün də faydalı ola biləcək bir neçə kiçik şey var.

• Əlsiz və ya dinamikdən istifadə edin: Uzun müddət danışırsınızsa, telefonu başınıza tutmaq əvəzinə əlsiz və ya dinamikdən istifadə edərək telefonu başınızdan uzaq tuta bilərsiniz.
• Telefonunuzu yanınızda saxlayaraq yatmayın: Bu, təkcə xərçəng üçün risk faktoru deyil, həm də yuxunuzun keyfiyyəti üçün vacibdir. Telefonunuzdan gələn bildirişlər və işıq yuxunuzu poza bilər.
• Zəif siqnal sahələrində zənglərinizi azaldın: Telefonunuzun siqnal zolaqları zəif olduqda, telefonunuz qülləyə qoşulmaq üçün daha çox enerji sərf edir. Bu, bir az daha çox radiasiya deməkdir. Amma unutmayın ki, hətta bu artım belə təhlükəsiz hədlər daxilindədir.

Nə vaxt həkimə müraciət etməliyik?

Ən vacib şey budur. Davamlı baş ağrıları, görmə dəyişiklikləri, tez-tez başgicəllənmə və ya qıcolma kimi simptomlarınız varsa, sadəcə "Yəqin ki, telefonunuzla bağlıdır" deyə düşünməyin , həkiminizə müraciət edin . Bu simptomların səbəbi telefonunuz deyil, müalicə tələb edən başqa bir tibbi vəziyyət ola bilər. Buna görə də, ən yaxşısı düzgün səbəbi tapmaq və müalicə almaqdır.