Ці апухлі вашы ногі, а вены зашчымленыя? Гэта можа быць хранічная венозная недастатковасць (ХВН)

Ці ацякаюць у вас ногі ўвечары пасля цэлага дня стаяння? Ці адчуваецца ў нагах проста цяжкі і боль? Магчыма, скура на нагах пацямнела, і бачныя вены? Нягледзячы на ​​тое, што вы можаце думаць, што гэта простая стомленасць, гэта можа быць прыкметай захворвання, якое патрабуе ўвагі. Сёння мы гаворым пра такі стан — хранічную венозную недастатковасць, або скарочана ХВН.

Проста кажучы, што такое CVI?

Уявіце сабе вены ў нашым целе як вуліцы з аднабаковым рухам. Найбольшая праблема для вен, асабліва ў нагах, — гэта перамяшчэнне крыві назад да сэрца, супраць сілы цяжару. Каб дапамагчы ў гэтай задачы, нашы вены маюць невялікія структуры, падобныя на вароты, унутры сябе. У медыцыне мы называем іх «клапанамі». Гэтыя клапаны перашкаджаюць крыві цячы назад уніз, калі яна падымаецца ўверх.

Хранічная венозная недастатковасць (ХВН) — гэта стан, пры якім вены ў нагах пашкоджваюцца, і згаданыя клапаны не працуюць належным чынам. З-за гэтага кроў застойваецца ў нагах, а не падымаецца ўверх. Мы называем гэта вянозным рэфлюксам . Калі кроў застойваецца такім чынам, ціск унутры вен павялічваецца. З часам гэта называецца ХВН.

Гэта пашкоджанне можа адбыцца з любым тыпам вены на назе:

• Глыбокія вены: гэта буйныя вены, якія праходзяць глыбока ўнутры цела, паміж цягліцамі.
• Павярхоўныя вены: яны размешчаны непасрэдна пад скурай, блізка да паверхні.
• Перфарацыйныя вены: гэтыя вены злучаюць два тыпы вен, згаданыя вышэй.

Нягледзячы на ​​тое, што спачатку сімптомы могуць быць нязначнымі, з часам ХВН можа перашкаджаць вашаму паўсядзённаму жыццю і выклікаць сур'ёзныя ўскладненні.

Ці з'яўляюцца ХВН і посттрамбатычны сіндром адным і тым жа?

Абедзве назвы адносяцца да адной і той жа праблемы — пашкоджання вен у нагах. Але ёсць невялікая розніца. Посттрамбатычны сіндром — гэта стан, выкліканы тромбам у глыбокай вене нагі (трамбоз глыбокіх вен — ТГВ). Пасля таго, як тромб адрываецца, на сценцы вены, дзе ён быў, застаецца тонкі рубец, які можа пашкодзіць клапан. Посттрамбатычны сіндром, верагодна, развіваецца ў 20–50 % людзей, якія перанеслі ТГВ на працягу года ці двух.

Наколькі распаўсюджаная ХВН і як яна ўплывае на мой арганізм?

Венозныя захворванні насамрэч даволі распаўсюджаныя. Напрыклад, прыкладна ў кожнага трэцяга дарослага чалавека ёсць варыкознае пашырэнне вен . З гэтых людзей прыкладна ў аднаго з 50 штогод развіваецца ХВН.

ХВН звычайна дзівіць людзей старэйшых за 50 гадоў. Рызыка павялічваецца з узростам. У цэлым, прыкладна ў аднаго з 20 дарослых хварэе ХВН.

Калі з-за ХВН прыток крыві да ног блакуецца, ціск унутры вен рэзка ўзрастае. Калі не лячыць, гэты высокі ціск можа прывесці да разрыву драбнюткіх крывяносных сасудаў (капіляраў) у нашым целе. Скура ў гэтай вобласці набывае чырванавата-карычневы колер . Акрамя таго, скуру можна лёгка пашкодзіць нават пры найменшым драпінах.

Гэтыя разарваныя крывяносныя сасуды могуць выклікаць:

• Запаленне тканін у гэтай вобласці
• Пашкоджанне тканін
• Язвы венознага застою (гэта раны, якія ўтвараюцца на паверхні скуры і не гояцца лёгка)

Такія язвы не гояцца лёгка і могуць заразіцца мікробамі. Калі гэтая інфекцыя распаўсюджваецца на навакольныя тканіны, мы называем гэта целюлітам . Гэта можа быць небяспечным станам, калі яго не лячыць хутка.

Якія сімптомы ХВН?

Неабавязкова, каб усе гэтыя сімптомы праявіліся адначасова. Магчыма, адзін ці два. Гэтыя сімптомы залежаць ад таго, наколькі запушчана ваша захворванне.

Якія стадыі ХВН?

Лекары класіфікуюць сасудзістыя захворванні на стадыі ад 0 да 6. ХВН з'яўляецца адной з іх. Ваш лекар вызначыць стадыю на падставе таго, што ён ці яна ўбачыць падчас агляду.

• Стадыя 0: Бачных сімптомаў няма, але могуць узнікнуць такія сімптомы, як боль у нагах і стомленасць.
• Стадыя 1: з'яўляюцца судзінкавыя зорачкі.
• Стадыя 2: З'яўленне варыкозных вен шырынёй больш за 3 мм.
• 3 стадыя: ёсць ацёк (ацёк) у нагах, але скура не змяняецца.
• Этап 4: Пачынаюцца змены колеру і тэкстуры скуры (напрыклад, пацямненне).
• Стадыя 5: Утварылася язва, пасля якой утварыўся рубец.
• Стадыя 6: Наяўнасць актыўнай, незагойнай язвы.

Якія асноўныя прычыны ХВН?

Як я ўжо згадваў раней, асноўнай прычынай ХВН з'яўляюцца няправільныя клапаны ў венах ног. Існуе некалькі прычын, па якіх гэтыя клапаны могуць быць пашкоджаны.

• Прыроджаныя прычыны:Некаторыя людзі могуць нарадзіцца без або са слабымі клапанамі ў венах.
• Асноўныя прычыны: без якой-небудзь канкрэтнай прычыны сценкі вен становяцца слабымі, вены пашыраюцца, і клапаны могуць не зачыняцца належным чынам.
• Другасныя прычыны: пашкоджанне вен з-за іншага захворвання. Асноўнай і найбольш распаўсюджанай прычынай гэтага з'яўляецца тромбоз глыбокіх вен (ТГВ) . Тромб пашкоджвае клапаны.

Як лекар дыягнастуе гэта?

Калі вы ідзяце да лекара, першае, што ён робіць, гэта ўважліва аглядае вашы ногі. Ён звяртае ўвагу на такія рэчы, як ацёкі, змены колеру скуры і раны.

Затым для больш дакладнай дыягностыкі захворвання праводзіцца ультрагукавое даследаванне сасудаў. Пры гэтым выкарыстоўваюцца гукавыя хвалі для стварэння выявы вашых вен на экране кампутара. Гэта дапаможа вам дакладна ўбачыць, якія вены пашкоджаны і дзе. Гэта бязбольнае і простае абследаванне.

Якія метады лячэння ХВН?

Ёсць некалькі асноўных мэтаў лячэння ХВН:

• Паляпшэнне кровазвароту ў нагах.
• Дапамагае гаенню ран і прадухіляе рэцыдыў.
• Паляпшэнне знешняга выгляду скуры.
• Зніжэнне болю і ацёку.

Метады лячэння можна падзяліць на некалькі асноўных частак.

1. Змены ладу жыцця

Гэта першы і найважнейшы этап лячэння.

• Падняцце ног: падымайце ногі вышэй за ўзровень сэрца прыкладна на 30 хвілін, прыкладна тры разы на дзень. Гэта паменшыць ціск на вены.
• Фізічныя практыкаванні: хада — гэта выдатна. Пры хадзе ікроножныя мышцы дапамагаюць перапампоўваць кроў па венах. Гэта таксама называецца «другім сэрцам».
• Кантроль вагі: па меры павелічэння вагі цела нагрузка на вены павялічваецца. Вельмі важна падтрымліваць здаровую вагу для вашага росту.

2. Кампрэсійная тэрапія

Гэта вельмі важная частка лячэння ХВН. Яна прадугледжвае нашэнне спецыяльна распрацаваных тугіх панчох (кампрэсійных панчох). Гэтыя панчохі аказваюць ціск на вонкавую паверхню ног, дапамагаючы паменшыць назапашванне крыві і перамяшчаць яе ўверх.

3. Лекавыя прэпараты

• Антыбіётыкі: калі раны скуры заразіліся бактэрыямі, іх даюць для іх гаення.
• Антыкаагулянты:Яны рэкамендуюцца, калі ў вас ёсць такое захворванне, як трамбоз глыбокіх вен, або калі вы знаходзіцеся ў групе рызыкі.
• Боты Унна: гэта спецыяльная павязка з нанесеным на яе лекавым гелем. Яна дапамагае гаенню ран, адначасова аказваючы ціск на нагу.

4. Нехірургічныя метады лячэння і хірургічнае ўмяшанне

Калі змены ладу жыцця і кампрэсійная тэрапія не кантралююць стан, лекар можа разгледзець іншыя метады лячэння.

Як можна прадухіліць ХВН?

Часам гэты стан немагчыма цалкам прадухіліць. Але ёсць некалькі рэчаў, якія вы можаце зрабіць, каб знізіць рызыку:

• Пазбягайце курэння.
• Не заставайцеся ў адным і тым жа становішчы (стаячы або сядзячы) працяглы час. Часцей мяняйце позу і трохі пахадзіце.
• Падтрымлівайце здаровую вагу.
• Рэгулярна займайцеся фізічнымі практыкаваннямі.
• Зменшце спажыванне солі і прытрымлівайцеся здаровай для сэрца дыеты.

Калі варта звярнуцца да лекара?

Калі ў вас ёсць сімптомы ХВН або фактары рызыкі, абавязкова звярніцеся да лекара. Асабліва,

• Калі вашы сімптомы з'явіліся ўпершыню або пагаршаюцца.
• Калі прызначаныя вам кампрэсійныя панчохі не падыходзяць належным чынам (яны не павінны быць зморшчанымі, бо гэта можа яшчэ больш абмежаваць прыток крыві).

Праблемы з венамі часам з'яўляюцца не проста касметычнай праблемай. ХВН — гэта прагрэсавальнае захворванне, якое можа паўплываць на якасць вашага жыцця. Таму, атрымаўшы правільную медыцынскую кансультацыю і дакладна выконваючы лячэнне, вы можаце добра кантраляваць гэты стан і жыць камфортным жыццём.