Вы калі-небудзь чулі слова «кетоны»? Магчыма, у вас дыябет, або калі вы прытрымліваецеся вельмі папулярнай у нашы дні «кето-дыеты», вы, напэўна, часта чуеце гэтае слова. Што такое гэтыя кетоны? Чаму яны выходзяць з мачой? Ці гэта нармальна, ці варта турбавацца пра гэта? Давайце сёння даведаемся, пра што ўсё гэта.
Проста кажучы, што такое кетоны?
Уявіце сабе наша цела як аўтамабіль. Асноўным палівам для гэтай машыны з'яўляецца «глюкоза», гэта значыць цукар. Наш арганізм атрымлівае гэтую глюкозу з прадуктаў, якія мы ямо і ўтрымліваюць вугляводы, такіх як рыс, хлеб і бульба.
Але што адбудзецца, калі па нейкай прычыне арганізм не зможа выкарыстоўваць гэтае глюкознае паліва? Гэтак жа, як аўтамабіль пераключаецца на рэзервовы рэжым, калі ў яго заканчваецца бензін, наш арганізм пераключаецца на другую крыніцу паліва. Гэта значыць, тлушч, які захоўваецца ў арганізме .
Такім чынам, калі арганізм пачынае спальваць тлушч для атрымання энергіі, хімічныя рэчывы, якія выпрацоўваюцца як пабочны прадукт гэтага працэсу, называюцца кетонамі . Насамрэч яны з'яўляюцца тыпам кіслаты. Як і іншыя прадукты жыццядзейнасці, якія выпрацоўваюцца арганізмам, гэтыя кетоны ў рэшце рэшт выводзяцца з арганізма з мачой. Часам яны таксама могуць быць знойдзены ў крыві. Прысутнасць кетонаў у мачы ў медыцыне называецца «кетанурыяй».
Важна адзначыць, што наяўнасць вельмі невялікай (слядовай) колькасці кетонаў у мачы — гэта нармальна. Нармальна выпрацоўваць невялікую колькасць кетонаў, калі мы спім, галадаем або знаходзімся на нізкавугляводнай дыеце, таму што наш арганізм выкарыстоўвае тлушч такім чынам.
Але праблема ў тым, што калі ўзровень гэтых кетонаў становіцца занадта высокім . Тады яны могуць быць таксічнымі для нашага арганізма. З-за гэтага кроў становіцца занадта кіслай. Гэты небяспечны стан называецца кетаацыдозам . У асноўным ён узнікае ў людзей з дыябетам і называецца дыябетычным кетаацыдозам (ДКА) . Гэта надзвычайная медыцынская сітуацыя, якая можа пагражаць жыццю .
Як вымяраецца ўзровень кетонаў у мачы?
Існуе два асноўныя спосабы праверкі наяўнасці кетонаў у мачы.
| Метад выпрабаванняў | Як гэта адбываецца |
|---|---|
| Хатнія тэсты | Тэст-палоскі для кетонаў можна набыць у аптэцы. Вы набіраеце невялікую колькасць мачы ў чысты кантэйнер, апускаеце ў яго палоску і пакідаеце на некаторы час. Затым яна змяняе колер. Вы можаце параўнаць каляровую табліцу на скрынцы, каб убачыць, ці з'яўляецца ваш узровень кетонаў «адмоўным», «слядовым», «невялікім», «сярэднім» або «высокім». Іх часта выкарыстоўваюць людзі з дыябетам і тыя, хто прытрымліваецца кето-дыеце. |
| Медыцынскія аналізы | Лекар можа вымераць узровень кетонаў з дапамогай простага аналізу мачы. Аднак, калі ёсць падазрэнне на кетаацыдоз, лекар часта прызначае аналіз крыві на кетоны . Гэта больш дакладны аналіз мачы, таму што аналіз крыві паказвае дакладны ўзровень кетонаў у арганізме ў дадзены момант. |
Чаму кетоны з'яўляюцца ў нашай мачы?
Як мы ўжо абмяркоўвалі раней, кетоны выпрацоўваюцца кожны раз, калі наш арганізм вымушаны спальваць тлушч для атрымання энергіі. Для гэтага ёсць некалькі асноўных прычын:
- Дыябет: У чалавека з дыябетам альбо не выпрацоўваецца дастаткова інсуліну, альбо інсулін, які ён выпрацоўвае, не працуе належным чынам. Без інсуліну глюкоза не можа пранікаць у клеткі. Гэта прыводзіць да павышэння ўзроўню цукру ў крыві. Акрамя таго, арганізм пачынае спальваць тлушч, таму што ў яго няма іншага спосабу атрымаць энергію. Калі ўзровень інсуліну застаецца нізкім, кетоны могуць назапашвацца ў вялікай колькасці, што прыводзіць да небяспечнага для жыцця стану , які называецца дыябетычным кетаацыдозам (ДКА) .
- Празмернае ўжыванне алкаголю: калі вы ўжываеце алкаголь празмерна на працягу доўгага перыяду часу, ваш арганізм не можа належным чынам засвойваць пажыўныя рэчывы і захоўваць глюкозу (у выглядзе глікагену). Гэта можа прывесці да спальвання тлушчу арганізмам, што прывядзе да небяспечнага стану, які называецца алкагольным кетаацыдозам .
- Цяжарнасць: Гестацыйны дыябет можа выклікаць з'яўленне кетонаў у мачы. Акрамя таго, кетоны могуць узнікаць падчас цяжарнасці па іншых прычынах, згаданых у гэтым артыкуле.
- Працяглая ваніты або дыярэя: калі ваніты або дыярэя працягваюцца, запасы глюкозы ў арганізме высільваюцца, і арганізм пачынае спальваць тлушч для атрымання энергіі.
- Парушэнні харчовай паводзін і галаданне: такія парушэнні харчовай паводзін, як анарэксія або працяглы галаданне, могуць прывесці да таго, што арганізм не атрымае дастатковай колькасці вугляводаў і павялічыць выпрацоўку кетонаў.
- Інтэнсіўныя, знясільваючыя фізічныя нагрузкі: падчас вельмі напружаных, працяглых фізічных нагрузак, калі запасы глюкозы (глікагену) ў арганізме цалкам вычарпаныя, арганізм пачынае спальваць тлушч для атрымання энергіі.
Ці могуць у чалавека без дыябету быць кетоны ў мачы?
Так, гэта магчыма. Для чалавека без дыябету нармальна мець «сляды» або «невялікі» ўзровень кетонаў у мачы. Гэта можа адбыцца падчас аналізу мачы, калі мы ўстаем раніцай і шпацыруем.
Але калі ў вас няма дыябету, а аналіз мачы паказвае ўмераны або высокі ўзровень кетонаў, не ігнаруйце гэта. Гэта можа быць прыкметай нядыягнаставанага дыябету або іншага сур'ёзнага захворвання. У такім выпадку неадкладна звярніцеся да лекара або ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
Што такое ўзровень кетонаў і якія яго сімптомы?
Сімптомы адрозніваюцца ў залежнасці ад колькасці кетонаў у мачы. Давайце разбярэмся ў гэтым выразна.
| Статус | Звычайныя сімптомы |
|---|---|
| Кетоз (Звычайна нізкі ўзровень кетонаў) | Звычайна гэта не небяспечны стан. Людзі, якія прытрымліваюцца кето-дыеце, могуць адчуваць гэтыя сімптомы.
|
| Кетаацыдоз (Высокі ўзровень кетонаў — патрабуецца тэрміновая медыцынская дапамога! ) | Раннія сімптомы:
Пазнейшыя сур'ёзныя сімптомы:
|
Калі ў вас ці ў кагосьці з вашых знаёмых, асабліва ў чалавека з дыябетам, назіраецца адзін або некалькі з гэтых сур'ёзных сімптомаў кетаацыдозу , неадкладна дастаўце гэтага чалавека ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бліжэйшай бальніцы.
Які ўзровень кетонаў небяспечны для чалавека з дыябетам?
Для людзей з дыябетам любы ўзровень кетонаў вышэй за «слядавыя» ўзроўні можа быць папераджальным сігналам.
- «Невялікі» ўзровень: гэта сведчыць аб падвышанай рызыцы развіцця кетаацыдозу. Калі ўзровень цукру ў крыві таксама перавышае 250 мг/дл, звярніцеся па кансультацыю да ўрача-дыябеталага.
- «Сярэдні» або «Вялікі» ўзровень: гэта сведчыць аб тым, што ў вас вельмі высокая рызыка развіцця кетаацыдозу. Неадкладна звярніцеся ў бальніцу па медыцынскую дапамогу.
Нягледзячы на тое, што кетоны не шкодныя ў невялікіх колькасцях, яны могуць быць небяспечнымі для жыцця ў вялікіх. Калі ў вас ёсць рызыка развіцця кетаацыдозу, пагаворыце са сваім лекарам аб тым, як з ім змагацца. Вы можаце забяспечыць сваю бяспеку, склаўшы план дзеянняў, калі ўзровень кетонаў стане высокім.
Паведамленне на вынас
- Кетоны з'яўляюцца пабочным прадуктам спальвання тлушчу арганізмам для атрымання энергіі.
- Наяўнасць вельмі невялікай колькасці кетонаў у мачы можа быць нармальнай з'явай.
- Аднак павышаны ўзровень кетонаў, асабліва ў людзей з дыябетам, вельмі небяспечны. Гэты стан называецца кетаацыдозам і патрабуе неадкладнай медыцынскай дапамогі.
- Звярніце ўвагу на сімптомы кетаацыдозу, такія як млоснасць, ваніты, боль у страўніку, фруктовы пах з рота і спутанность свядомасці.
- Калі ў вас дыябет і ўзровень кетонаў у мачы ўмераны або высокі, альбо ў вас ёсць вышэйзгаданыя сімптомы, неадкладна звярніцеся ў аддзяленне неадкладнай дапамогі бальніцы.
- Заўсёды абмяркоўвайце з лекарам любыя праблемы са здароўем.
💬 Comments (0)
Пакуль няма каментарыяў. Дадайце свой каментарый тут у першы раз.
Дадаць каментар