Вы калі-небудзь стаялі перад люстэркам і глядзелі на свае зубы? Бліскучы, звычайна белы вонкавы пласт, які вы бачыце, — гэта тое, што мы называем «зубной эмаллю». Гэта як шчыт для нашых зубоў. Але многія людзі не ведаюць, наколькі моцны гэты шчыт, як ён можа быць пашкоджаны і чаму важна яго абараняць. Таму сёння давайце пагаворым пра абаронцу вашай усмешкі: зубную эмаль.

Проста кажучы, што гэта за зубная эмаль?

Проста кажучы, зубная эмаль — гэта ахоўная вонкавая абалонка кожнага зуба. Яе галоўная функцыя — абараняць частку зуба, якую вы бачыце над лініяй дзёсен, каронку зуба і далікатныя пласты пад ёй.

Ці можаце вы расказаць мне нешта такое, чаго вы нават не можаце сабе ўявіць? Гэтая зубная эмаль — самае цвёрдае, гэта значыць самае моцнае рэчыва ў нашым целе. Так, яна мацнейшая за косці ў вашым целе. Уявіце, як гэта дзіўна!

Аднак, незалежна ад таго, наколькі ён моцны, з часам ён можа сцірацца. Зубны налёт, кіслоты ў ежы, якую мы ямо і п'ем, а таксама штодзённае карыстанне зубамі — усё гэта можа пашкодзіць гэту эмаль. Самае галоўнае, што пасля таго, як яна сціраецца, яе нельга аднавіць. Яна як разбітае шкло. Вось чаму нам трэба трымаць зубы ў чысціні і абараняць эмаль.

Што ж менавіта робіць эмаль з нашымі зубамі?

Асноўная функцыя эмалі — абараняць зубы ад пашкоджанняў. У прыватнасці, яна абараняе два пласты ўнутры зуба, якія называюцца дэнцінам і пульпай зуба.

• Дэнцін: размешчаны пад эмаллю. Ён крыху мякчэйшы за эмаль.
• Пульпа: гэта самая ўнутраная частка зуба. Тут размешчаны нервы і крывяносныя сасуды.

Уявіце сабе, што адбываецца, калі ахоўны пласт, які называецца эмалью, сціраецца. Затым выходзіць «дэнцін», які знаходзіцца пад ім. Менавіта тады пачынае ўтварацца карыес. Калі сітуацыя пагаршаецца, могуць узнікнуць інфекцыі і пашкодзіць пульпу зуба. Вось тады і пачынаецца моцны зубны боль. Акрамя таго, калі эмаль сціраецца, вашы зубы пачынаюць здранцвець, нават калі вы вып'еце трохі халоднай вады, гарачай кубкі гарбаты або з'ясце што-небудзь салодкае.

Як выглядае эмаль? З чаго яна зроблена?

Многія людзі думаюць, што белы колер іх зубоў паходзіць ад эмалі. Але гэта няпраўда. Эмаль насамрэч злёгку напаўпразрыстая.Як тонкае шкло. Дык адкуль бярэцца колер зуба, які мы бачым? Гэты колер паходзіць ад пласта пад назвай «дэнцін», які знаходзіцца пад эмаллю. Гэты «дэнцін» можа мець розныя колеры. У некаторых людзей ён шаравата-белы, а ў іншых — светла-жоўты. Такім чынам, колер вашага зуба вызначаецца колерам гэтага «дэнціну» і празрыстасцю эмалі над ім.

Рэчы з эмалі

Гэта дзіўна. Эмаль на 95% складаецца з мінералаў кальцыю і фосфару . Гэтыя мінералы злучаюцца, утвараючы вельмі трывалыя малюсенькія крышталіты (крышталіты). Вось што робіць яе такой моцнай. Астатняе — вада (4%) і бялкі (1%).

Якія прычыны пашкоджання эмалі, гэта значыць яе зносу?

Мы называем гэты працэс эрозіяй эмалі (эрозіяй зубной эмалі). Калі гэта адбываецца, пласты ўнутры зуба падвяргаюцца ўздзеянню святла. Тады верагоднасць развіцця карыесу значна вышэйшая. Акрамя таго, зубы здранцвеюць, хутка жоўкнуць, і пачынаюць утварацца плямы. Такім чынам, давайце паглядзім, якія асноўныя прычыны гэтага ўплываюць.

Добра, дык як жа нам абараніць гэтую каштоўную эмаль?

Цяпер, калі вы ведаеце, наколькі каштоўная эмаль і як яна можа быць пашкоджана, самае лепшае, што ёсць шмат простых рэчаў, якія мы можам зрабіць, каб абараніць яе. Давайце паглядзім, што гэта такое.

• Чысціце зубы двойчы на ​​дзень. Гэта самая асноўная рэч. Калі вы чысціце зубы, вы выдаляеце налёт і бактэрыі з іх. Але памятайце, што выкарыстоўвайце зубную шчотку з мяккай шчаціннем. І не чысціце занадта моцна. Гэта можа пашкодзіць эмаль.

• Выкарыстоўвайце зубную пасту, якая змяшчае фтор. Фтор — гэта мінерал, які дапамагае рэмінералізаваць эмаль. Як і кальцый і фосфар, фтор неабходны для эмалі.

• Штодня чысціце зубы зубной ніткай. Незалежна ад таго, наколькі старанна вы чысціце зубы, рэшткі ежы і жуйкі могуць затрымацца ў цесных прамежках паміж зубамі. Выкарыстанне зубной ніткі можа выдаліць іх.

• Абмяжуйце прадукты і напоі з высокім утрыманнем цукру і кіслаты. Па максімуму зменшце ўжыванне ірыскі, крухмалістых прадуктаў, газаваных напояў і падсалоджаных напояў. Гэта найбуйнейшыя ворагі эмалі.

• Калі вы п'яце кіслыя напоі, піце іх праз трубачку. Гэта дапаможа паменшыць колькасць кіслаты, якая прыліпае да вашых зубоў.

• Піце шмат вады. Піць ваду на працягу дня дапамагае змыць бактэрыі і рэшткі ежы ў роце.

• Жаванне жавальнай гумкі без цукру. Гэта павялічвае выпрацоўку сліны ў роце. Цяпер вы ведаеце, што сліна абараняе эмаль.

• Паменшыце ціск на зубы. Калі вы скрыгаце зубамі ў сне, звярніцеся да стаматолага і набудзьце капу. Калі ў вас ёсць звычка грызці пазногці, паспрабуйце спыніць гэта. Не жаваць кубікі лёду.

• Атрымайце лячэнне ад іншых захворванняў. Калі ў вас сухасць у роце, напрыклад, ГЭРБ, абавязкова звярніцеся да лекара і атрымайце адпаведнае лячэнне.

• Рэгулярна наведвайце стаматолага. Вельмі важна наведваць стаматолага хаця б раз на год, каб праверыць і пачысціць зубы.

Ці можна аднавіць зношаную эмаль? Ці пашкодзіць адбельванне зубоў?

Гэта праблема, з якой сутыкаюцца многія людзі. Праўда ў тым, што цалкам сцёртую эмаль немагчыма аднавіць. Яна не рэгенеруецца натуральным шляхам.

Аднак, калі эмаль пашкоджана да пэўнай ступені, гэта значыць, калі яна толькі пачынае сцірацца, стаматолагі могуць дадаткова ўмацаваць яе. Яны выкарыстоўваюць такія рэчы, як фтораванне. Гэта рэмінералізуе эмаль і ўмацоўвае яе.

Калі зуб моцна пашкоджаны, стаматолаг можа парэкамендаваць усталяваць на яго зубную каронку, каб абараніць яго ад далейшага пашкоджання.

Пра адбельванне зубоў

Пры правільным і прафесійным адбельванні зубоў эмаль не пашкодзіць. Аднак некаторыя прадукты могуць перасушыць зубы. Калі вы хочаце адбяліць зубы, абавязкова парайцеся са стаматолагам аб бяспечным метадзе.