Освен ако не си „психолог“ `( Вероятно сте чували думата „ психолог “. Може би се чудите: „Кой е този психолог? Какво прави? Мога ли да получа помощ от него?“ На това ще отговорим в тази статия днес. Не се притеснявайте, много е просто и ще го обясним по начин, който можете да разберете.
Кой е този психолог?
Казано по-просто, психологът е човек, който има степен в областта на науката за човешкото поведение, по-специално начина, по който хората мислят, чувстват и се държат. Повечето психолози имат професионалното обучение и клиничните умения, необходими за разбиране и лечение на вашите психични състояния.
Те помагат главно чрез разговорна терапия, която се нарича „психотерапия“ или „разговорна терапия“. Те могат също така да извършват психологически оценки и тестове. Чрез всичко това, психологът се опитва да помогне на хората да живеят по-добре и по-продуктивно с проблемите, с които се сблъскват в живота, с проблеми във взаимоотношенията си и с различни психични състояния.
И така, кой е този клиничен психолог?
Клиничната психология също е клон на психологията. Тя обаче обхваща широк спектър от знания в рамките на психологията, както и в сродни области. Клиничната психология е от значение за всички възрастови групи, различни културни среди и дори по-сложни психични състояния .
Клиничният психолог е човек, специално обучен да предоставя цялостни услуги за психично и поведенческо здраве на отделни лица и семейства. Той работи в различни условия. Например:
Каква е разликата между консултантски психолог и клиничен психолог?
Всъщност има много прилики между тези две професии. Но основната разлика е, че клиничният психолог се фокусира повече върху психологическите Психопатологията е наука за психичните заболявания. От друга страна, консултативният психолог помага на хората да се справят с емоционалния, социалния и физическия стрес в живота си.
Казано по-просто, клиничният психолог помага при по-сериозни проблеми с психичното здраве, отколкото общият психолог или консултантският психолог. Някои експерти обаче смятат, че не трябва да има отделни имена за двете.
Клиничният психолог лекар ли е?
Въпреки думата „клиничен“, клиничният психолог не е лекар. Това означава, че той обикновено не може да назначава медицински изследвания като кръвни изследвания или образни изследвания. Също така, той често не може да предписва лекарства.
Хората, които работят като клинични психолози, имат докторска степен – или доктор по философия (PhD) по психология, или доктор по психология (PsyD). Те обаче нямат докторска степен по медицина , т.е. степен MD или DO.
Каква е разликата между психолог и психиатър?
Това е място, където много хора се затрудняват. Нека го разберем много просто.
- Психиатърът е лекар. Тоест, лекар. Той може да диагностицира и лекува психични заболявания. Най-важното е, че психиатрите могат да предписват лекарства и да използват други медицински лечения.
- Психологът е човек с докторска степен (PhD или PsyD). Той има обширно обучение както в областта на научните изследвания, така и в клиничната практика. Психолозите лекуват психични състояния чрез разговорни терапии ( психотерапия ). Психолозите обикновено не могат да предписват лекарства.
С други думи, психологията е изучаване на ума, емоциите и поведението. От друга страна, психиатрията е областта на медицината, която диагностицира и лекува психични състояния.
Психиатрите обикновено лекуват по-сложни психични състояния от психолозите, особено когато се изисква медикаментозно или медицинско лечение.
Каква е разликата между психолог и консултант?
Консултант (понякога наричан терапевт) е човек, който има магистърска степен в област, свързана с психичното здраве, като например психология, консултативна психология или брачно и семейно консултиране. Консултантът може също да оцени психичното здраве на човек и да използва терапевтични техники, като например разговорна терапия.
Психологът обаче е човек, който има докторска степен (PhD или PsyD) и е преминал обширно обучение в областта на психологическите изследвания или клиничната практика. Следователно, психологът е на по-високо ниво по отношение на образование и дълбочина на обучението.
Какво точно прави един психолог?
Психолозите помагат на широк кръг от хора. Те могат да лекуват различни поведенчески и психични проблеми. Не само това, те помагат и с житейски и взаимоотношения.
Помислете за това, някои хора отиват на психолог , защото от дълго време се чувстват депресирани, тревожни или им липсва самочувствие. Други отиват, защото се нуждаят от помощ с краткосрочен проблем. Например, ако се чувстват претоварени от нова работа или ако имат проблем с любим човек.
Психолозите също често участват като част от цялостната грижа за хора със здравословни проблеми. Например, те помагат на хора с проблеми със съня, хронична болка, хранителни разстройства или справяне с хронично заболяване.
Какви видове тестове и оценки извършват психолозите?
Психолозите могат да извършват тестове и оценки, които могат да помогнат за диагностициране на медицинско състояние или да научат повече за това как човек мисли, чувства и се държи. Тези тестове могат да оценят неща като:
- Интелектуални умения
- Когнитивни (разсъждение и мислене) силни и слаби страни
- Професионални предпочитания
- Характеристики на личността
Какви лечения използват?
Психолозите използват различни методи на лечение, базирани на доказателства, за да помогнат на хората да подобрят живота си. Те често използват психотерапия (известна още като терапия или разговорна терапия). Това включва изграждане на разговорна връзка с терапевт, за да се разберат и оценят вашите чувства, мисли и поведение. Някои популярни видове терапия включват:
- Когнитивно-поведенческа терапия (КПТ)
- Диалектическа поведенческа терапия (ДПТ)
- Междуличностна терапия
- Хуманистична терапия
- Психодинамична терапия
Това лечение може да бъде за индивид, двойка или семейство. Вашият психолог ще работи с вас, за да определи най-добрия вариант за лечение според вашите нужди и цели.
Някои хора откриват, че комбинацията от разговорна терапия и медикаменти работи най-добре за овладяване на психичното им състояние. Ако това е така и при вас, вашият психолог ще работи с вашия личен лекар и/или психиатър, за да разработи цялостния ви план за лечение.
Може ли психолог да предпише лекарства?
Обикновено психологът не може да предписва лекарства.
Въпреки това, пет щата в Съединените щати (Ню Мексико, Луизиана, Илинойс, Айова и Айдахо) имат закони, които позволяват на лицензирани психолози, получили допълнително обучение, да предписват ограничен списък от лекарства за лечение на определени психични състояния, като депресия и тревожност. В момента обаче в Шри Ланка няма такава система.
За какви неща е необходимо да посетите психолог?
Вашият психолог може да ви помогне да лекувате различни психични и поведенчески здравословни проблеми, както и да се справите с различни стресови житейски събития. Тези проблеми могат да бъдат дългосрочни или краткосрочни.
Ето някои от ситуациите и обстоятелствата, в които може да посетите психолог:
- Разстройство, свързано с употребата на алкохол и други разстройства, свързани с употребата на вещества
- Проблеми с гнева
- Тревожност
- Телесно дисморфично разстройство (ненужна тревога за външния вид на тялото)
- Справяне с нова диагноза или управление на дългосрочно заболяване
- Депресия
- Хранителни разстройства
- Семейни и взаимоотношения
- Хазартно разстройство
- Разстройство на натрупването
- Скръб и загуба
- Проблеми с представянето на работното място или в училище
- Затлъстяване
- Болка
- Посттравматично стресово разстройство (ПТСР)
- Следродилна депресия
- Нарушения на съня
- Управление на стреса
- Проблеми със самочувствието
- Различни фобии
- Нездравословни навици
- Справяне с травматични събития (Травма)
Търсенето на помощ за психични и поведенчески проблеми понякога може да бъде трудно и обезсърчително. Въпреки това е важно да го направите. Психичните проблеми са много често срещани. Точно както физическото ви здраве, вашето психическо и емоционално здраве е също толкова важно.
Как човек става психолог?
За да станете психолог, трябва успешно да изпълните следните задачи:
- Четиригодишна първа степен („бакалавърска степен“) от университет или висше учебно заведение.
- След това следват четири до шест години следдипломно обучение , което води до докторска степен – или доктор по философия (PhD) по психология, или доктор по психология (PsyD).
- Едногодишен стаж на пълен работен ден по време на следдипломната квалификация.
- Изпит на национално ниво и допълнителни изпити, свързани със законите на страната/щата на заетост.
В много страни, преди да получите лиценз за психолог, трябва да завършите още една година контролирана практика. Много хора правят постдокторски изследвания, за да развият специалност в определена област.
Лицензираните психолози са длъжни да посещават програми за продължаващо обучение, като конференции, изследвания и курсове, всяка година, за да бъдат в крак с новите развития в своята област през целия си професионален живот.
Колко време отнема да станеш психолог?
Ставането на лицензиран психолог може да отнеме от 8 до 12 години или повече , в зависимост от това колко бързо завършите бакалавърската и докторската си степен. Може също да се наложи да завършите стаж на пълен работен ден по време на следдипломното си обучение и още една година контролиран трудов стаж, в зависимост от законите на страната/щата, в който желаете да работите.
Кои са подспециалностите на психологията?
Някои от подспециалностите в психологията са:
- Детска психология
- Клинична психология
- Консултативна психология
- Наука за мозъка и когнитивна психология
- Психология на развитието
- Експериментална психология
- Съдебна и държавна психология
- Здравна психология
- Рехабилитационна психология
- Спортна и спортна психология
Послание за вкъщи
Може да е обезсърчително да признаете, че имате психично заболяване или емоционален стрес в живота си и да потърсите помощ за него. Важно е обаче да го направите. Психолог може да ви помогне да разберете какво ви пречи да живеете пълноценен и здравословен живот и да ви помогне да го преодолеете.
Не забравяйте, че те са експерти в своята област. Те имат добри, актуални познания за изследвания и лечения, които могат да ви помогнат. Вашият психолог ще работи с вас, за да определи плана за лечение, който е най-подходящ за вас . Не сте сами и никога не се страхувайте да поискате помощ.
Психолог , психично здраве, психотерапия, консултиране, клиничен психолог, психиатър
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න