Повечето от нас са изпитвали стомашен дискомфорт в даден момент от живота си, нали? Понякога това е подуване на корема, болки в стомаха или просто невъзможност за ходене до тоалетната. Някои от тези неща отшумяват след ден-два. Понякога обаче тези дискомфорти могат да бъдат признак за по-сериозен проблем, който продължава малко по-дълго или се появява по-често. Тогава трябва да помислим за стомашно-чревни заболявания . Затова днес ще поговорим за това по прост начин, който можете да разберете.
Какво представляват стомашно-чревните заболявания?
Казано по-просто, това се отнася до различните заболявания и състояния, които засягат храносмилателната ви система (стомашно-чревен (GI) тракт) . Сега може би се чудите какво представлява храносмилателната система. Това е целият път, по който храната, която ядете, преминава от устата ви до стомаха, където се смила, абсорбира и елиминира като отпадък. Това включва устата, гърлото, хранопровода, стомаха, тънките черва, дебелото черво, ректума , както и органите, които ви помагат да смилате храната, като черния дроб, панкреаса и жлъчния мехур . Така че, ако има проблем някъде в тази система, това наричаме стомашно-чревно заболяване.
Има два основни вида стомашно-чревни заболявания:
Тези заболявания могат да бъдат разделени основно на две части.
1. Заболявания, които се развиват бързо и се подобряват за кратко време (остри стомашно-чревни заболявания)
Това са заболявания, които започват внезапно и продължават за кратък период от време, като няколко дни или няколко седмици. Например, понякога получаваме диария, след като сме яли нещо, което не ни е вкусно, и точно това се случва. Те обикновено се подобряват бързо, ако се лекуват правилно.
2. Хронични стомашно-чревни заболявания
Тези видове заболявания могат да продължат с месеци, дори години. Те може да изискват дългосрочно лечение и промени в начина на живот.
Освен това, тези стомашно-чревни заболявания се класифицират и по друг начин:
Функционални стомашно-чревни заболявания
Това е малко по-специално. Това, което се случва тук, е, че когато лекарят ви прегледа или дори ви направи ендоскопия, той не може да открие никакви видими структурни дефекти, лезии или възли в храносмилателната ви система. Но имате симптоми. Сякаш няма нищо нередно с машината, но тя не работи. Тук се случват неща като чревна дисфункция и повишена чувствителност.
Структурни стомашно-чревни заболявания
Тук, когато лекарят прегледа храносмилателната ви система , той или тя може ясно да види нещо нередно, като например възпаление (подуване), запушване, нараняване или анормален растеж . Те обикновено са малко по-сложни от „функционалните“ заболявания.
Малко повече за функционалните стомашно-чревни заболявания
Всъщност, почти всички от нас са изпитвали „функционален“ стомашно-чревен проблем в даден момент от живота си. Примерите включват запек (невъзможност за правилно изхождане), подуване на корема и диария . Те могат да причинят известен дискомфорт в храносмилателната система и е възможно да изпитате различни симптоми.
Нека видим какви са основните причини за това?
- Диета: Диета с ниско съдържание на фибри, висок прием на преработени храни.
- Липса на упражнения: Липса на упражнения за тялото.
- Промени в начина на живот: Когато пътувате или когато се променят ежедневните ви навици.
- Стрес и тревожност: Това е причината за много заболявания.
- Контролиране на желанието ви да отидете до тоалетната: Не е ли това хубаво нещо?
- Някои лекарства: Може да бъде причинено и от някои лекарства, които приемате.
- Хормонални промени: например по време на бременност и менструация.
- Чувствителност към определени храни: Някои храни може да са ви непоносими.
В повечето случаи лекарите препоръчват промени в начина на живот като лечение за тези „функционални“ стомашно-чревни заболявания. Това означава консумация на повече храни, богати на фибри (плодове, зеленчуци и зеленолистни), пиене на много вода, ежедневни упражнения и идентифициране и избягване на храни, които ви дразнят. Понякога тези проблеми могат да се подобрят сами за няколко дни.
Структурни стомашно-чревни заболявания
Тези заболявания са малко по- сложни от споменатите по-рано „функционални“ заболявания и понякога могат да бъдат сериозни . При тези заболявания лекарят може ясно да види нещо като възпаление, запушване или нараняване, когато изследва храносмилателната система. Те са трудни за подобряване само с промени в начина на живот и често може да изискват медикаменти или дори операция . Хемороиди, полипи на дебелото черво и възпалителни заболявания на червата (IBD) са някои примери за тях.
Кои са най-често срещаните стомашно-чревни заболявания?
Лекарите, специализирани в заболявания на храносмилателната система, се наричат „гастроентеролози“. Нека разгледаме някои от често срещаните стомашно-чревни заболявания, които те лекуват.
1. Запек
Това може да причини затруднено изхождане или може да отнеме дни, за да отидете до тоалетната. Възможно е да има силен натиск при изхождане. Това често може да се контролира чрез пиене на повече вода и консумация на храни с високо съдържание на фибри . Лаксативи без рецепта също могат да помогнат. Ако обаче този проблем продължава, най-добре е да се консултирате с лекар.
2. Синдром на раздразнените черва (СРЧ)
Това е често срещан проблем сред много хора. Това, което се случва тук, е , че мускулите в червата ви се свиват повече или по-малко от нормалното . Това може да причини симптоми като стомашна болка, подуване на корема и газове. Това може да се контролира с промени в диетата и лекарства, предписани от Вашия лекар.
3. Хемороиди
Това е състояние, при което кръвоносните съдове в или около ректума се подуват . Основната причина е напъването по време на дефекация. Хемороидите могат да се лекуват чрез облекчаване на запека и предприемане на стъпки за намаляване на напъването. Понякога може да се наложи лекар да отстрани големи, болезнени хемороиди.
4. Дивертикуларна болест
Това се случва, когато в стената на дебелото черво се развиват малки торбички, наречени „дивертикули“ . Те се наричат още „дивертикулоза“. Когато тези торбички се инфектират, това се нарича „дивертикулит“ . Това може да причини кървене и запушвания в червата. Може да се наложи хранене с високо съдържание на фибри, прием на „антибиотици“ и понякога дори операция.
5. Полипи на дебелото черво и рак на дебелото черво
Колоректалният рак е един от най-често срещаните видове рак днес. Повечето от тези видове рак започват като малки образувания (полипи на дебелото черво), които се образуват в лигавицата на дебелото черво . Тези полипи първоначално не са ракови (доброкачествени). Въпреки това, с течение на времето те могат да се превърнат в рак. Ето защо е важно да бъдат открити и отстранени рано чрез изследвания като колоноскопия . Ако се открие рано, ракът е по-вероятно да бъде напълно излекуван.
Не забравяйте, че е много важно периодично да се изследвате за рак на дебелото черво, като започнете след 45-годишна възраст.
6. Колит – Възпаление на дебелото черво
Това не е отделно заболяване, а общо наименование за група заболявания, които причиняват възпаление на червата . Симптомите могат да включват диария, кръв в изпражненията, стомашни болки и често изхождане. Улцерозният колит и болестта на Крон са две от основните заболявания в тази група.
7. Цьолиакия
Това се случва, когато консумирате храни, съдържащи глутен (протеин, който се намира в зърнени храни като пшеница и ечемик), и храносмилателната ви система започва да има проблеми. Симптомите могат да включват стомашна болка, подуване на корема и газове. Това също се счита за автоимунно заболяване . Това е така, защото вашата собствена имунна система атакува глутена. Тази атака може да увреди тънките черва и да доведе до спиране на правилното им функциониране.
8. Гастрит – Възпаление на стомаха
Това е възпаление на лигавицата на стомаха . Симптомите могат да включват загуба на апетит, стомашна болка и гадене. Може да бъде причинено от инфекции, някои химикали и автоимунни заболявания. Често може да се лекува с лекарства без рецепта в рамките на няколко дни.
9. Гастроентерит – Възпаление на стомаха и червата
Това е състояние, при което възпалението се разпространява от стомаха към червата . Основните симптоми са стомашна болка, повръщане и диария. Това обикновено се причинява от бактериална инфекция от развалена храна (хранително отравяне) или нещо като стомашен вирус (стомашен грип) . На всички ни се е случвало това поне веднъж в живота.
10. Киселинен рефлукс/Гастроезофагеална рефлуксна болест (Киселинен рефлукс/ГЕРБ)
Това е състояние, при което стомашната киселина се връща обратно в хранопровода (хранителната тръба) и гърлото . Това може да причини усещане за парене в гърдите и гърлото. Лекува се с лекарства, промени в диетата и понякога хирургическа намеса.
11. Лактозна непоносимост
Това се случва, когато тънките черва не могат правилно да смилат лактозата, захар, която се съдържа в млякото и млечните продукти . Симптомите могат да включват диария, подуване на корема и газове. Основното лечение е да се избягват храни и напитки, съдържащи лактоза.
12. Нарушено храносмилане/Диспепсия
Това се отнася до болка или дискомфорт в стомаха след хранене . Това е много често срещано явление. Обикновено се появява в рамките на няколко минути до няколко часа след хранене. Приемът на антиацид може да осигури облекчение.
13. Хранопровод на Барет
Това променя външния вид на лигавицата на хранопровода (хранопровода) . Понякога симптомите могат да изчезнат напълно. Но често това е причинено от продължаващ киселинен рефлукс (хроничен киселинен рефлукс/ГЕРБ). Хората с това състояние имат леко повишен риск от развитие на рак на хранопровода .
Какво можем да направим, за да предотвратим стомашно-чревни заболявания?
Има неща, които можем да направим, за да намалим риска от развитие на много стомашно-чревни заболявания.
- Хранете се с питателна диета: Включете богати на фибри, пресни зеленчуци, плодове и зеленолистни в диетата си. Намалете бързото хранене и мазните храни.
- Спортувайте поне няколко дни в седмицата: Много е важно да поддържате тялото си активно.
- Отидете до тоалетната веднага щом имате нужда: не го задържайте.
- Редовно се изследвайте за рак на дебелото черво: особено след 45-годишна възраст.
- Посещавайте лекар ежегодно за здравен преглед.
Животът с храносмилателно разстройство понякога може да бъде труден. Може да е трудно да се справите със симптомите и да намерите облекчение. Но не забравяйте, че не сте сами. Милиони хора по света страдат от тези проблеми. Вашият лекар и медицински екип са тук, за да ви помогнат. Говорете с тях за вашите проблеми и как те влияят на живота ви. Те ще ви изслушат и ще ви препоръчат най-добрите варианти за лечение на вашата ситуация.
Най-важните неща, които трябва да запомните
Болестите на храносмилателната система са разнообразна група от заболявания. Някои са прости и се подобряват бързо. Други изискват дългосрочно лечение.
Най-важното е, ако имате постоянна стомашна болка или дискомфорт или ако се появява често, не го пренебрегвайте. Непременно се консултирайте с лекар.
Ако направите това, можете да определите точно какъв е проблемът ви и бързо да започнете подходящо лечение. След това можете да се възстановите бързо и да се занимавате с ежедневните си дейности щастливо.
Храносмилателна система, стомашни заболявания, запек, хемороиди, гастрит, киселинен рефлукс, синдром на раздразнените черва
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න