Очите ви изсъхват ли? Нека научим точно за изкуствените сълзи!

Чувствали ли сте някога, че очите ви са много сухи, като песъчинки? Това се случва, когато се взирате в компютъра по цял ден или прекарвате твърде много време в климатика, нали? Понякога, когато карате колело, дори вятърът и прахът могат да направят очите ви червени и раздразнени. Изкуствените сълзи са нещо, което много хора използват, за да ни помогнат в такива моменти. Но преди просто да отидете в аптеката и да си купите капки за очи, е много важно да сме малко наясно с това.

Казано по-просто, какво представляват тези изкуствени сълзи?

Изкуствените сълзи са специални капки за очи, гелове или мехлеми, които се използват за овлажняване на сухи очи. Основната им функция е да овлажняват очите, като имитират действието на естествените ни сълзи. Обикновено можете да ги закупите без рецепта в аптека.

Представете си, повърхността на очите ни е покрита с тънък слой слъзен филм. Това е, което поддържа окото влажно, гладко и защитено. Този слъзен филм има три основни части:

• Липиден слой: Това е от външната страна. Тази част предотвратява твърде бързото изпаряване на сълзите.
• Воден слой: Тази част в средата съдържа по-голямата част от сълзите. Тя почиства и овлажнява окото.
• Слузен слой: Най-вътрешният слой, който покрива окото. Той помага за равномерното разпределение на слъзния филм по повърхността на окото.

Така че, сухите очи означават, че слъзният филм е небалансиран. Може би няма достатъчно вода или масленият слой е слаб и сълзите се изпаряват твърде бързо. Изкуствените сълзи временно запълват тази празнина и осигуряват облекчение на окото.

В какви ситуации използваме изкуствени сълзи?

Има няколко причини да използвате изкуствени сълзи. Някои са свързани с ежедневието ни, а други са свързани с определени здравословни състояния.

Ситуации в ежедневието, които могат да причинят сухота в очите

• Влияние на околната среда: Ако прекарвате много време във ветровита, опушена, прашна или суха среда (например в помещение с климатик).
• Използване на компютър: Когато се взираме в компютър, таблет или телефон за дълги периоди от време, мигаме по-рядко, което води до по-бързо изсъхване на очите ни.
• Някои лекарства: Лекарства като антихистамини и някои антидепресанти могат да причинят сухота в очите като страничен ефект.
• Стареене: С напредване на възрастта производството на сълзи в тялото ни може естествено да намалее.

Има ли различни видове изкуствени сълзи? Кой е подходящ за мен?

Да, изкуствените сълзи могат да бъдат разделени на два основни вида: такива, които съдържат консерванти, и такива, които не съдържат.

1. Видове, съдържащи консерванти: Химикалите в тях спират растежа на микробите след отваряне на бутилката. Следователно, те могат да се съхраняват за по-дълъг период от време. Недостатъкът обаче е, че очите на някои хора могат да бъдат чувствителни към тези консерванти. Честата употреба може да причини дразнене и възпаление на очите. Следователно, този вид не е подходящ, ако го използвате повече от 4-6 пъти на ден.

2. Видове без консерванти: Те обикновено се предлагат във флакони за еднократна употреба. Те са най-подходящи за хора с чувствителни очи и за тези, които трябва да използват капки за очи няколко пъти на ден, защото не съдържат химикали, които могат да бъдат вредни за очите.

Ако носите контактни лещи,Най-безопасно е да използвате такъв без консерванти, тъй като някои консерванти могат да повредят контактните лещи.

Как да ги използвате правилно и чисто?

Поставянето на капки за очи може да изглежда като нещо просто, но ако не го направите правилно, може да се стигне до попадане на микроби в окото. Затова следвайте тези стъпки.

1. Миене на ръцете: Преди да правите каквото и да е, измийте добре ръцете си със сапун и ги подсушете с чиста кърпа. Това е много важно.

2. Подготовка: Наклонете леко главата си назад и погледнете нагоре. С показалеца на едната си ръка внимателно издърпайте долния си клепач надолу. Това ще създаде малък „джоб“ между клепача и окото.

3. Прилагане на лекарството: Вземете бутилката с капки за очи с другата ръка, поставете я в „джоба“, който сте създали, задръжте я над окото си и нанесете количеството капки, както е указано от лекаря или както е указано на опаковката.

4. Най-важно: Не позволявайте върха на бутилката да докосва окото, клепача, ръката или където и да е другаде. Това ще доведе до замърсяване на бутилката и следващия път, когато приложите лекарството, замърсяването може да попадне в окото ви.

5. Дръжте окото затворено: След като приложите лекарството, затворете окото си за около минута. Поставете един от пръстите си върху ъгъла на окото близо до носа и леко го натиснете. Това ще помогне на лекарството да остане вътре в окото ви, без да се стича по гърлото ви.

6. Не търкайте: Не търкайте и не разтривайте очите си след прилагане на лекарството. Това може да увеличи дразненето.

7. Гелове и мехлеми: Ако използвате гелове или мехлеми, които са малко гъсти, зрението ви може да се замъгли за известно време. Това е нормално. Затова е най-добре да ги използвате вечер преди лягане.

Има ли някакви рискове или странични ефекти от употребата им?

Изкуствените сълзи обикновено са много безопасни, но понякога могат да се появят леки странични ефекти.

• Замъглено зрение: Това може да се случи, особено след прилагане на гъсти гелове или мехлеми. Ако това се случи, не шофирайте и не работете с машини, докато зрението ви не се изясни напълно.
• Дразнене на очите: Понякога дразненето, сърбежът и зачервяването на очите могат леко да се засилят след прилагане на лекарството. Това често се случва при употреба на продукти, съдържащи консерванти.
• Алергии: Въпреки че това е рядко явление, е нещо, за което трябва да се внимава. Могат да се появят не само очите, но и неща като сърбеж, подуване, затруднено дишане и замаяност.

Кога трябва да посетя лекар?

Изкуствените сълзи се използват за временно облекчение. Ако получите тези симптоми, незабавно се обърнете към лекар.

• Ако ги използвате всеки ден без съвет от лекар.
• Ако дискомфортът в очите (сърбеж, парене) не се подобри дори след употреба на изкуствени сълзи.
• Ако имате болка в очите, признаци на инфекция (жълто или зелено течение) или промяна в зрението.
• Ако получите някакви странични ефекти или алергии след употребата им.
• Ако внезапно загубите зрението си или проявите признаци на тежка алергия, незабавно отидете в специализиран медицински център.