Защо се появява обикновената настинка? Нека разберем какво точно представлява тя.

Хрема, болки в гърлото и хрема... всички тези симптоми са ни много познати, нали? Това са първите признаци на настинка, които всички познаваме. Всъщност, няма грешка да се каже, че това е най-често срещаното заболяване в света. Въпреки че обикновено не е толкова сериозно и се подобрява след седмица-две, то е основна причина за посещение на лекар, невъзможност за ходене на училище или работа.

Какво точно е настинка?

Казано по-просто, настинката е вирусна инфекция. Тя се причинява от различни видове вируси. Този вирус засяга главно горните дихателни пътища на нашето тяло, т.е. носа и гърлото.

Причината това да е толкова често срещано е, че тези вируси се предават много лесно от човек на човек. Вирусът може да се разпространява чрез малки капчици, които попадат във въздуха, когато някой киха, кашля или издишва. Може да се разпространи и чрез докосване на повърхност, върху която има вирус, и след това чрез докосване на носа, устата или очите.

Кой е най-засегнат от това?

Въпреки че всеки боледува от настинка, някои хора я боледуват по-често. Защо е така? Нека да разгледаме.

Малките деца са основната цел.

Малките деца могат да се разболеят от шест до десет настинки годишно. Понякога в семейства с деца в училищна възраст едно дете може да се разболее от 12 настинки годишно. Това се дължи главно на факта, че малките деца прекарват много време в близък контакт помежду си в предучилищни заведения, детски градини и училища. Освен това имунната им система все още се развива, което ги прави по-податливи на нови вируси.

Възрастните обикновено имат обрив от два до четири пъти годишно. Въпреки това, жените на възраст между 20 и 30 години изглежда имат обрив малко по-често от мъжете. Това може да се дължи на факта, че прекарват повече време с малки деца.

Но има и добри новини. С напредване на възрастта, тоест след 60-годишна възраст, телата ни стават по-изложени на много вируси и развиват имунитет, така че шансовете да се разболеем от настинка намаляват значително. Тогава може дори да не се разболеем от по една годишно.

Влияе ли времето на настинките?

Винаги казваме: „О, този студ се случва само през дъждовния сезон.“ В тази история има известна истина.

В Шри Ланка можем да наблюдаваме това по-често през дъждовния сезон и когато времето е студено. Също така, разпространението му се увеличава, когато училищните ваканции свършат и започва отново.

Има две научни причини за това:

1. Всички стоим на закрито: Излизаме по-малко навън в студени, дъждовни дни. Когато повече хора са заедно в затворени пространства като домове, офиси и автобуси, шансовете вирусът да се разпространи от един човек на друг са много по-високи.

2. Ниска влажност: Вирусите на настинка могат да оцелеят и да се разпространяват по-добре в суха и влажна среда. Студеното време обикновено намалява количеството влага във въздуха.

3. Сух нос: Също така, студеното време може да изсуши деликатната защитна лигавица вътре в носа ни. Когато тази лигавица е влажна, тя филтрира входящите вируси и микроби. Когато тя стане суха, е по-лесно за вируса да навлезе и да причини инфекция.

Така че следващия път, когато настинете в студен ден, не забравяйте, че не само студът го причинява, но и студеното време създава среда, благоприятна за разпространението на вируса.

Ако симптомите са леки, пиенето на топли течности и достатъчно почивка може да помогнат. Ако обаче имате тежки симптоми като затруднено дишане, висока температура, болка в гърдите или ако не се чувствате по-добре след няколко дни, най-добре е незабавно да се консултирате с лекар .