И ти ли имаш изкривени пръсти на краката? Ето описание на чукнати пръсти!

Случвало ли ви се е да погледнете пръстите на краката си и да забележите, че един или повече от тях са извити нагоре и приличат на чук? Или пък усещате болка или скованост в пръстите, когато ходите? Тогава може да имате състояние, наречено „чукчеви пръсти“. Нека поговорим за това подробно днес.

Какво представляват чукнатите пръсти?

Казано по-просто, чуковидните пръсти са състояние, при което ставите на пръстите на краката се огъват нагоре, вместо да са прави. Това е много често срещан проблем с краката .

Когато погледнете пръстите на някой с чуковидните пръсти, те изглеждат сякаш винаги са свити. За да бъдем точни, върхът на пръста се огъва надолу, а средната част се извива нагоре. Това обикновено се случва във втората става на кутрето, с изключение на палеца.

Малкият чук-пръст може да не повлияе на способността ви да ходите или да използвате крака си. Ако обаче не се лекува, състоянието му може постепенно да се влоши и пръстът може да се огъне в тази извита форма. В тежки случаи пръстите могат да изглеждат като обърната „V“. Някои хора смятат, че тези пръсти са оформени като чук. Ето защо се наричат ​​чуков пръст.

Има ли видове чукчести пръсти?

Да, ортопедите разделят чуковидните пръсти на три основни вида въз основа на тежестта на състоянието:

• Гъвкави чуковидни пръсти: В този случай все още можете да сгъвате и мърдате засегнатите пръсти. Може обаче да забележите, че пръстите започват леко да се извиват. Това е началният етап .
• Полутвърди чуковидни пръсти: На този етап засегнатите пръсти са леко сковани или трудни за изправяне. Пръстът може да се усеща леко заседнал.
• Твърди чуковидни пръсти: Това е най-тежкият случай. Пръстите на краката са заседнали в това извито положение. Изобщо не можете да ги изправите. Твърдите чуковидни пръсти често изискват операция .

Колко често се среща това състояние, наречено „чукчеви пръсти“?

Чуковете на пръстите всъщност са доста често срещани. Експертите казват, че само 20% от всички проблеми със стъпалата и глезените могат да се припишат на чуковете на пръстите. Така че не сте само вие.

Какви са симптомите на чуковидните пръсти?

Най-често ще забележите чук-образен пръст. Когато го погледнете с другите си пръсти, ще забележите, че един или повече пръсти са по-свити от останалите.

Освен това може да има симптоми като:

• Болка: Тази болка често се усеща на горната част на засегнатите пръсти или на възглавничката на стъпалото. Тази болка може да се влоши при носене на определени обувки.
• Затруднено движение на засегнатите пръсти .
• Мазоли и мазоли се образуват по засегнатите пръсти. Те се причиняват от триене на върха на обувката в горната част на пръста.
• Подуване.
• Може дори да забележите промяна в цвета на кожата , като зачервяване.

Защо получаваме чуковидните пръсти? Какви са причините?

Чукчетата на пръстите се развиват, когато пръстите на краката ви са свити и компресирани за дълго време по някаква причина. Постепенно мускулите и сухожилията на стъпалото и пръстите на краката ви свикват с това необичайно, компресирано положение и се стягат. Ако това компресиране продължи, мускулите и сухожилията се стягат толкова много, че не можете да извадите пръстите на краката си от това свито положение.

Има няколко основни причини за появата на чуковидните пръсти:

• Носене на обувки, които не пасват правилно: Това е основната причина . Ако обувката е тясна отпред (т.е. пространството за пръстите е малко) или ако сводът на краката не е правилно поддържан, пръстите могат да станат неестествено схванати. Това може да се случи на хора, които носят високи токчета, както и на малки деца, които продължават да носят обувки, които са твърде малки за тях . Представете си, пръстите на краката ви просто са схванати.
• Висок свод на стъпалата или плоски стъпала: Може да е по-вероятно да развиете чукчевидни пръсти поради естествената форма на стъпалата ви.
• Дълги пръсти: Ако пръстите на краката ви са по-дълги от средното, може да няма достатъчно място за тях в обувки с нормална ширина или размер. Това може да окаже допълнителен натиск върху пръстите ви и да доведе до развитие на чукообразни пръсти.
• Някои здравословни състояния: Всяко медицинско състояние, което засяга стъпалата и пръстите на краката, може да причини чукообразни пръсти. Например, хора с диабет или възпалителни ставни заболявания като ревматоиден артрит са изложени на по-висок риск.
• Бурсит: Бурситът е състояние, при което ставата в основата на палеца на крака се подува и изпъква. Това може да доведе до придърпване на другите пръсти един към друг, оказвайки допълнителен натиск върху тях.

Как лекарят диагностицира това състояние, наречено „чукчеви пръсти“?

Подиатър ще прегледа стъпалата и пръстите на краката ви, за да провери за чукообразни пръсти. Той или тя ще огледа внимателно пръстите и ставите ви. Той или тя ще докосне и ще огъне пръстите на краката ви, за да види как работят ставите. Трябва също да кажете на лекаря какви обувки носите най-често и дали определени обувки влошават или облекчават болката ви. Лекарят може също да ви помоли да стоите прави и да ходите със и без обувки.

Понякога може да се наложи да се направи рентгенова снимка , за да се направят снимки на костите в крака и пръстите на краката. Това може да ви помогне да видите точно как се справят костите ви.

Какви са леченията за чуковидни пръсти?

Вашият ортопед може да препоръча лечения като тези, за да намали натиска върху засегнатите пръсти и да им позволи да се върнат към естествената си форма:

• Смяна на обувките: Преминаването към обувки с по-широка и по-дълбока част за пръстите може да помогне за намаляване на натиска върху пръстите на краката. Можете също да използвате устройство за разтягане, което вече имате в обувките си.
• Подплънки и лепенки: Подплънките за пръсти , които се предлагат в аптеките, осигуряват възглавничка около пръстите на краката и намаляват натиска. Вашият лекар може също да ви каже да използвате медицинска лента, за да държите пръстите на краката си на място.
• Ортопедични устройства: Това са вложки за обувки, които се поставят вътре в обувките ви. Те осигуряват опора на краката ви и помагат за поддържането на пръстите ви в правилната позиция. Можете да използвате ортопедични стелки без рецепта или вложки, изработени по поръчка. Вашият лекар може също да ви препоръча да поставите дистанционер между засегнатите пръсти.
• Болкоуспокояващи: Нестероидните противовъзпалителни лекарства (НСПВС) могат да помогнат за намаляване на болката и отока. Но не ги приемайте повече от 10 дни, без да се консултирате с Вашия лекар.
• Упражнения за пръсти: Вашият лекар ще препоръча упражнения или разтягания, които да ви помогнат да поддържате пръстите си в правилно подравняване. Това са прости неща, които можете да правите у дома.
• Хирургична интервенция: Лекарят ще препоръча операция само ако други лечения не са облекчили симптомите ви или ако ходенето е твърде болезнено. Вашият лекар или хирург ще ви обясни какъв вид операция ви е необходима и какво да очаквате.

Какво ще стане, ако не лекуваме тези чукчевидни пръсти?

Нелекуваните чуковидни пръсти могат да се влошат и да повлияят на равновесието и походката ви. Това означава, че начинът, по който се движи стъпалото ви, когато ходите, може да се промени. Тези тежки симптоми обаче са редки. След като подиатърът разпознае това и започне лечение, състоянието би трябвало да се подобри.

Какво можем да направим, за да предотвратим появата на чуковидни пръсти?

Носенето на удобни, добре прилягащи обувки е най-добрият начин да предотвратите появата на чукчести пръсти. Като цяло, следвайте тези съвети, за да намерите обувки, които пасват добре на краката ви:

• Избягвайте да носите обувки с тесни, заострени върхове – особено ако ви прищипват пръстите.
• Дори и да знаете размера на обувките си, пробвайте няколко чифта обувки.Изберете най-подходящия размер, тъй като размерите на обувките могат да варират леко в зависимост от марката и стила.
• Преди да си купите нови обувки , пробвайте ги, докато седите, стоите и ходите . Проверете дали пръстите на краката ви болят, не се забиват или не се прищипват по време на някоя позиция или движение.
• Пробването на обувки в края на деня може да ви помогне да получите по-точно прилягане (тъй като краката ви естествено се подуват малко през деня и са по-големи вечер, отколкото сутрин).

Може ли чукнат пръст да се изправи отново?

Да, повечето случаи на чуковидни пръсти реагират добре на лечение. Може да отнеме няколко седмици след лечението, за да видите разлика в засегнатите пръсти. Но не се отказвайте. Изправянето на чуковиден пръст изисква време и търпение. Ако симптомите ви продължат да се влошават или не виждате подобрение след няколко седмици, посетете вашия ортопед.

Не може ли да се поправи чукнат пръст „по естествен път“ без операция?

Думата „естествен“ няма точно медицинско определение. Но много хора с чуковидни пръсти могат да лекуват състоянието си без операция. Не забравяйте, че няма нищо „неестествено“ в необходимостта от операция за лечение на каквото и да е медицинско състояние, включително чуковидни пръсти. Най-доброто лечение за вас е това, което е ефикасно за вас и ви връща към нормалното.

Ще се излекува ли чукче на пръста сам без лечение?

Чукнатите пръсти често не се изправят сами. Понякога гъвкавите или полутвърди чукнати пръсти могат да се изправят без лечение. Например, ако смените вида обувки, които носите, веднага щом забележите, че имате чукнати пръсти, пръстите на краката ви могат да се изправят без никакво друго лечение.

Но не поемайте рискове със здравето на краката си. Ако смятате, че имате чукчеобразен пръст, не забравяйте да посетите подиатър или друг лекар. Ако имате някакви промени в краката си, особено болка или скованост, е важно да посетите лекар за преглед и лечение.

Какви въпроси трябва да задам на лекаря си?

Добра идея е да зададете на Вашия лекар въпроси като тези:

• Защо имам този чукнат пръст?
• От какво лечение се нуждая?
• Кога трябва да обмислите операция ?
• Какъв вид обувки са най-подходящи за краката ми?

Каква е разликата между ноктите на краката, чукчетата на краката и пръстите тип „малет“ на краката?

Това са три различни състояния, които засягат пръстите ви и могат да доведат до извиването им нагоре. Добре е да знаете разликата, защото могат да бъдат объркани. Разликата се състои в това кои стави в пръстите засягат:

• Чукчета на пръстите: Втората (средна) става на пръста е огъната.
• Пръсти тип „чук“: Третата става на пръста на крака, ставата, най-близо до нокътя, е огъната.
• Ноктовидни пръсти: И трите стави на пръста са огънати.

Накратко, неща, които трябва да запомните (Послание за вкъщи)

Така че, ако имате болка, скованост или различен външен вид в краката, особено в пръстите, посетете ортопед възможно най-скоро.

Чукнатите пръсти са често срещан проблем. Когато пръстите на краката са постоянно подложени на допълнителен натиск, те се компресират и извиват. В крайна сметка могат да се заклещят в тази форма. Основната причина за това е носенето на обувки, които не пасват правилно.

Не пренебрегвайте никакви промени или болки в краката си. Макар че е нормално понякога да чувствате умора в краката си, не е нужно да страдате от болка през цялото време. Ако краката ви са се променили видимо на външен вид или постоянно ви болят, не забравяйте да посетите лекар. Той може да ви помогне да намерите лечения, които ще облекчат допълнителния натиск върху пръстите на краката ви и ще им помогнат да се изправят отново. Не се притеснявайте, има добри лечения за това!

Бурнион , Чукчета на пръстите, Болка в краката, Проблеми с обувките, Бурнион, Здраве на краката