Често ли чувствате буца в гърлото си, сякаш нещо е заседнало в него? Често ли ви се иска да се прокашляте и да кажете „Мм... Мм...“? Може би си мислите, че е настинка или алергия към прах. Но ако не е отшумяло с месеци, причината може да е нещо малко по-различно и по-дълбоко, отколкото си мислите. Днес говорим за „скрит“ проблем, за който много хора не знаят, но който много хора имат. Наричаме това ЛПР или Ларингофарингеален рефлукс.
Какво е LPR? Нарича ли се това още „тих рефлукс“?
Добре, нека го обясним по-просто. Може би сте чували за „гастрит“ или „киселинен рефлукс“. Това е състояние, при което стомашните сокове, които помагат за смилането на храната, се връщат обратно в хранопровода. Обикновено, когато това се случи, усещаме парене в гърдите или стомаха. Наричаме това състояние ГЕРБ (гастроезофагеална рефлуксна болест).
Но LPR е малко по-различен, специален случай. Това, което се случва тук, е, че киселината, излизаща от стомаха, не спира в гръдния кош, а по-скоро се придвижва по-нагоре в гърлото (фаринкса) и кутията, където се намират гласните ви струни (ларинкса).
Важното е, че не всеки с LPR изпитва киселини. Толкова много хора не знаят, че имат проблем с киселинен рефлукс. Ето защо това състояние се нарича още „ тих рефлукс“. Тъй като симптомите са в гърлото, гласа и носа, много хора смятат, че е нещо друго.
Казано по-просто, ГЕРБ е проблем, който започва в гръдния кош. ЛФР е проблем, който се простира по-нагоре и засяга гърлото. Някои хора могат да имат и двете. Някои хора могат да имат само ЛФР.
Какви са симптомите, които показват LPR?
Ако имате един или повече от тези симптоми от дълго време, бъдете обезпокоени. Нека разгледаме основните.
| Симптом | Как те кара да се чувстваш това? |
|---|---|
| Дрезгавост на гласа | Гласът ми е различен веднага щом се събудя сутрин. Гласът ми не е ясен през целия ден. |
| Чувство, сякаш нещо е заседнало в гърлото | Винаги се чувствам сякаш имам бучка или топка слуз, заседнала в гърлото ми. |
| Често прочистване на гърлото | Те непрекъснато се опитват да си „прочистят“ гърлото до степен да създават проблеми на другите. |
| Продължителна кашлица | Имам суха кашлица, която продължава от месеци, без видима причина. |
| Прекомерна слуз или слуз | В гърлото има постоянно отделяне на слуз. Усещането е сякаш слуз се стича по гърлото от носа (постназално затичане). |
| Затруднено преглъщане | Усещането е сякаш има буца в гърлото, когато преглъщате храна или напитки. |
| Упорито болки в гърлото | Винаги имам болки в гърлото без температура или настинка. |
| Обостряне на астма | Ако вече имате астма, тя става трудна за контролиране или се появяват нови симптоми, подобни на астма. |
Защо нещата от стомаха се качват в гърлото по този начин?
За да разберем това, трябва да знаем малко за нашия хранопровод. Представете си го като тръба с две клапи отгоре и отдолу. Наричаме тези клапи сфинктери .
1. Клапата отдолу (долен езофагеален сфинктер - LES):Това е между хранопровода и стомаха (езофагус). Когато поглъщаме храна, тя се отваря, за да може храната да премине в стомаха, след което отново се затваря плътно. Това предотвратява връщането на стомашната киселина обратно.
2. Горен езофагеален сфинктер (ГЕС): Този клапан се намира между хранопровода и гърлото. Неговата функция е да спре всичко, което е попаднало в хранопровода, да се върне обратно в гърлото.
За да се случи LPR, и двете клапи не трябва да функционират правилно. Първо, долната клапа (LES) трябва да отслабне, позволявайки на стомашната киселина да се върне обратно в хранопровода. След това, горната клапа (UES) трябва да отслабне, позволявайки на киселината да се върне обратно в хранопровода.
И така, защо тези клапани са слаби?
Може да има много причини за това. Някои са временни, други са дългосрочни.
1. Неща, които отслабват LES
В повечето случаи същите причини, които влияят на нормалния гастрит, влияят и на това.
- Някои лекарства: Болкоуспокояващи (НСПВС), някои лекарства за високо кръвно налягане (блокери на калциевите канали) и лекарства за психични проблеми (трициклични антидепресанти) могат да доведат до разхлабване на тази клапа.
- Това може да бъде причинено и от определени храни и напитки: кафе, шоколад, мента, чесън, лук и алкохол.
- Лоши навици:
- Легнато 2-3 часа след хранене.
- Яденето на много храна наведнъж може да причини подуване на стомаха. Това увеличава налягането вътре в стомаха и изтласква киселината нагоре.
- Носенето на дрехи, които са тесни по корема, особено около талията.
- Дългосрочни причини:
- Хиатална херния: Това е състояние, при което малка част от стомаха стърчи в гръдния кош. Това отслабва функцията на LES клапата.
- Затлъстяване: С увеличаване на теглото се увеличава налягането в корема. Това също е основна причина.
- Бременност: Хормоналните промени и повишеното налягане в корема през този период могат временно да причинят гастрит и LPR.
- Пушене: Пушенето е основен враг, който разхлабва този клапан.
2. Неща, които отслабват горния езофагеален сфинктер (ГЕС)
След като киселината излезе през долната клапа, горната клапа е последната предпазна клапа, предпазваща гърлото. Гърлото ни не е проектирано да издържа на киселина, както хранопровода. Така че дори много малко количество киселина може да причини големи щети.
- Лежане: Когато легнем, и двете клапи стават леко разхлабени. Това прави LPR по-вероятно да се появи през нощта, докато спим.
- Оригване: Когато се оригнете, и двата клапана се отварят, позволявайки на малко количество киселина да влезе в гърлото ви заедно с въздуха.
- Навеждане напред, упражнения, пеене: Дейности като тези могат да увеличат налягането под горната клапа, отслабвайки я.
- Пушене и алкохол: И двете са еднакво вредни за двата клапана.
Опасно ли е да се игнорира LPR статусът?
Да, ако това състояние продължи дълго време, могат да възникнат някои усложнения.
- Чести инфекции: Киселината в гърлото пречи на естествения процес на прочистване в гърлото и синусите. Това може да доведе до натрупване на слуз и чести инфекции на гърлото и дихателните пътища.
- Дългосрочни проблеми с гласа и гърлото: Продължителното излагане на киселина може да увреди гласните струни, причинявайки неща като лезии на гласните струни. Дългосрочното излагане на това състояние може леко да увеличи риска от рак на ларинкса.
- Респираторни усложнения: Малко количество киселина, което попадне в гърлото, може да се придвижи нагоре по трахеята в белите дробове, без дори да го осъзнаваме, особено по време на сън. Това се нарича тиха аспирация . Това може да доведе до белодробни инфекции и състояния като бронхит.
Как да разбера точно какво е LPR?
Ако изпитвате симптомите, които обсъдихме по-рано, от дълго време, най-доброто нещо, което можете да направите, е да посетите специалист по уши, нос и гърло (УНГ хирург) . Той или тя ще изслуша вашите симптоми и ще прегледа гърлото ви.
Основният тест, който обикновено се извършва за това, е гъвкава ларингоскопия . Това включва прекарване на много тънка тръба, оборудвана с камера, през носа и надолу по гърлото, за да се изследва вътрешността на гласните струни и гърлото. Това е безболезнена процедура, която може да се извърши за няколко минути.
Този тест може да провери за зачервяване и подуване на гърлото. Понякога може да са необходими допълнителни тестове, за да се потвърди диагнозата или да се изключат други причини.
- Горна ендоскопия: Това включва поставяне на камера през устата за изследване на хранопровода и стомаха. Тя може да провери за проблеми с долния езофагеален сфинктер (LES) и хиатална херния.
- pH тест на хранопровода: Това измерва нивата на киселина в гърлото и хранопровода за период от 24 часа.
- Езофагеална манометрия: Тест, който измерва функцията и силата на мускулите на хранопровода и неговите клапани.
Добре, какво правим по въпроса сега? Какви са леченията?
Най-важното при лечението на LPR е да се направят промени в начина на живот и хранителните навици . Медикаментите са на второ място.
1. Промяна на начина на живот и хранителните навици (това е най-важното)
Ако следвате тези навици стриктно, често можете да контролирате това състояние без лекарства.
| Какво да направите | Описание |
|---|---|
| Направете храненията по-малки. | Вместо да ядете голямо хранене наведнъж, яжте малки количества пет или шест пъти на ден. |
| Избягвайте определени храни | Намалете приема на мазни, пикантни, силно киселинни храни (домати, портокали, лаймове), кафе, шоколад, мента и газирани напитки (сода), доколкото е възможно. |
| Вечеряйте рано. | Вечеряйте поне 3 часа преди лягане. Не лягайте след хранене. |
| Променете позицията си за сън. | Спете с повдигната глава на леглото около 15 сантиметра. Не просто повдигайте главата си с две или три възглавници, а повдигнете самото легло. Спането на лявата страна също намалява киселинния рефлукс. |
| Спрете да пушите и да пиете алкохол. | Тези двамата правят ситуацията с LPR много сериозна. От съществено значение е да бъдат спрени напълно. |
| Контролирайте теглото си. | Ако имате наднормено тегло, отслабването може да намали натиска върху стомаха ви и значително да контролира симптомите. |
2. Лечение с наркотици
Докато правите промени в начина на живот, Вашият лекар може да Ви предпише лекарства, които да помогнат за заздравяването на увредената тъкан на гърлото.
- Инхибитори на протонната помпа (ИПП): Лекарства като омепразол и пантопразол действат чрез намаляване на производството на киселина в стомаха. Те обикновено се предписват за няколко месеца.
- H2 блокери: Лекарства като Фамотидин също помагат за контролиране на киселината.
- Алгинати: Те създават защитен слой върху стомаха, предотвратявайки отделянето на киселина.
Важно: Всяко от тези лекарства трябва да се използва само по лекарско предписание. Не се самолекувайте.
3. Хирургия
Това рядко е необходимо. Хирургичното лечение се разглежда само ако има специфичен физически проблем, като например хиатална херния, или ако никое друго лечение не е помогнало.
В заключение, LPR е донякъде досадно състояние, но може да се овладее добре, ако се лекува правилно. Най-важното е да не се пренебрегват симптомите, да се постави точна диагноза и особено да се прояви търпение с необходимите промени в начина на живот.
Послание за вкъщи
- ЛПР е състояние, което възниква, когато стомашна киселина се връща в хранопровода. Често се нарича „тих рефлукс“, защото няма усещане за парене в гърдите.
- Основните симптоми са упорита кашлица, слуз в гърлото, дрезгавост и усещане за нещо заседнало в гърлото.
- Не бъркайте тези симптоми с настинка или алергии. Ако продължават, посетете лекар.
- Най-важната и първа стъпка в лечението е промяната на диетата и начина на живот. Лекарствата имат поддържаща роля.
- Не лягайте 3 часа след хранене. Спете с повдигната глава на леглото през нощта. Спрете напълно пушенето и алкохола.
- Ако имате съмнения относно симптомите си, консултирайте се със специалист по уши, нос и гърло (УНГ хирург) за подходящ съвет.


💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න