Невъзможност за правилно ходене до тоалетната, твърди, сухи изпражнения, усещане за тежест в стомаха... Това са много досадни преживявания, нали? Много от нас страдат от това състояние, наречено запек, от време на време. През повечето време си представяме лаксативи, които могат да се купят от аптеката, като решение. Наричаме ги „слабителни“. Но е много важно да сме малко наясно с това, преди да ги използваме.
Нека първо да видим какви са тези лаксативи?
Казано по-просто, лаксативите са вид лекарство, което помага за по-лесно изхождане, когато имате запек. Често това състояние може да се избегне чрез малки промени в начина ни на живот.
- Консумиране на много храни с високо съдържание на фибри (например бобови растения, зеленчуци, плодове и кафяв ориз).
- Пиене на достатъчно вода всеки ден.
- Правене на някои упражнения .
- Понякога яденето на неща като кисело мляко, които съдържат пробиотици .
Ако обаче сте опитали тези неща и запекът ви все още не е отшумял, нормално е да ви се прииска да използвате слабително. Такива се предлагат без рецепта в аптеки, супермаркети и онлайн. Те могат да се наричат с различни имена, като например „ слабителни “, „омекотители за изпражнения“ или „фибри добавки“.
Кой наистина се нуждае от лаксативи?
Лаксативите не са нещо, което всеки трябва да приема през цялото време. Има някои специални ситуации, в които те може да са необходими.
- Ако имате случаен запек , който не се подобрява въпреки промените в начина на живот, споменати по-горе.
- Ако имате хронично заболяване, което причинява запек, като например болестта на Крон или улцерозен колит .
- Когато е необходимо пълно прочистване на дебелото черво преди определени медицински изследвания (например колоноскопия) .
Но не забравяйте, че лаксативите не са безопасни за всеки. Ако сте бременна, не ги приемайте без първо да се консултирате с Вашия лекар . Също така, никога не давайте лаксатив на малко дете без лекарско предписание . Ако приемате лекарства за друго заболяване, някои лаксативи могат да взаимодействат с това лекарство. Затова е най-добре да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате лаксатив.
Как действат тези лаксативи?
Има няколко вида лаксативи, всеки от които действа по различен начин, но основно те улесняват изхождането, като правят промени в храносмилателната ни система.
- Някои видове привличат вода в изпражненията ни, омекотявайки ги, за да могат да се отделят по-лесно.
- Някои други видове стимулират мускулите в дебелото черво, помагайки за изтласкването на изпражненията.
- Някои видове използват и двата метода.
Видове лаксативи и техните примери
Има няколко вида лаксативи, които можете да закупите без рецепта. Въпреки това, дългосрочната им употреба може да причини странични ефекти и да влоши запека. Следователно, те трябва да се използват само при случаен запек.
| Слабително | Как работи | Примери на пазара |
|---|---|---|
| Обемни лаксативи ( фибри добавки) | Те добавят разтворими фибри към изпражненията, увеличавайки обема им. Това привлича вода и омекотява изпражненията. Това е най-мекият вид. | Фибогел, псилиум (Metamucil®), метилцелулоза (Citrucel®) |
| Осмотични лаксативи | Той изтегля вода от други части на тялото и я насочва към дебелото черво, което омекотява изпражненията и улеснява изхождането им. | Магнезиев хидроксид (магнезиево мляко), полиетилен гликол (MiraLAX®), глицеринови супозитории |
| Омекотител за изпражненията ( слабително ) | Увеличава количеството вода и мазнини, абсорбирани в изпражненията, омекотявайки ги. | Докузат (Colace®) |
| Смазка ( Смазка ) | Те действат като покритие от вътрешната страна на дебелото черво, предотвратявайки абсорбирането на водата от изпражненията от тялото и създавайки хлъзгав път. | Минерално масло |
| Стимулант ( слабително) | Те стимулират нервите, които контролират мускулите на дебелото черво, карайки ги да избутват изпражненията. Те са малко пикантни. | Бисакодил (Dulcolax®), Сена |
Лаксативи, които се отпускат само по лекарско предписание
Ако имате хроничен запек, като например синдром на раздразнените черва (СРЧ) , или запек, причинен от някои болкоуспокояващи (опиоиди) , Вашият лекар може да Ви предпише специален вид слабително. Примерите включват (лактулоза), (линаклотид) и (лубипростон) . Никога не ги използвайте без лекарска консултация.
Как да използваме правилно лаксативи?
За да извлечете максимума от слабителното и да сведете до минимум страничните ефекти, е важно да го използвате правилно .
Най-важното е да прочетете внимателно инструкциите на опаковката на лекарството. Или го използвайте точно както ви е казал лекарят. Никога не приемайте повече от препоръчителната доза с надеждата за бързи резултати. Това може да доведе до опасно предозиране.
Лаксативите се предлагат в различни форми:
- Хапчета: Таблетки или капсули, които се поглъщат през устата.
- Прахове: Прахове, които се разтварят във вода или друга течност и се пият.
- Течности или сиропи: Течности, които могат да се измерват и пият.
- Супозитории: Малки, разтворими капсули, които се поставят в ректума.
- Клизми: Малки бутилки за изстискване, които впръскват течност в ректума.
Колко време отнема действието на слабителното?
Варира в зависимост от вида, който използвате. Например, клизмите и супозиториите могат да отнемат няколко минути или няколко часа.Дава резултати, но е по-вероятно да причини странични ефекти като стомашни болки и диария.
По-леките видове, като например образуването на насипни частици, може да отнемат ден-два , за да подействат, но имат много по-малко странични ефекти.
Нека да разберем и за страничните ефекти и рисковете.
Много странични ефекти могат да бъдат избегнати, като се спазват стриктно инструкциите.
Чести странични ефекти:
- Пълнене на стомаха и изхвърляне на въздух.
- Болки в стомаха.
- Усещане за повръщане.
- Дехидратация: Това е риск при употребата на лаксативи (образуващи обем, осмотични), които извличат вода от тялото. Ето защо инструкциите изрично споменават „пийте много вода“.
Сериозни състояния, които могат да възникнат поради неправилна употреба:
Лаксативите могат да причинят сериозни усложнения, ако се използват продължително време или във високи дози. В такива случаи трябва да потърсите медицинска помощ и може дори да се наложи да отидете в ETU (Звено за спешна помощ) .
- Електролитен дисбаланс: Дисбаланс в количеството сол и вода в тялото.
- Хроничен запек: Когато стимулиращите лаксативи се използват продължително време, мускулите в червата отслабват, което прави невъзможно изхождането без лекарства.
- Чревна непроходимост.
- Тежка диария.
Един от най-големите недостатъци на лаксативите е, че те маскират основното състояние, което причинява запека ви. Лаксативите лекуват само временно симптомите, а не причината. Така че, ако страдате от чест запек, е важно да посетите лекар, за да откриете истинската причина, вместо да разчитате на лаксативи.
Кога е необходимо да посетите лекар?
Непременно потърсете медицинска помощ в следните случаи:
- Ако запекът не се подобри въпреки промените в начина на живот.
- Ако използвате слабително от аптеката, но то не помага.
- Ако имате чест запек.
- Ако получите странични ефекти като силна стомашна болка и диария.
Ако нищо не върви както трябва, не страдайте сами , говорете с Вашия лекар и получете помощта и насоките, от които се нуждаете.
Послание за вкъщи
- Лаксативите не са първото решение за запек. Първо, опитайте неща като хранене с високо съдържание на фибри, пиене на много вода и упражнения.
- Ако използвате слабително, винаги следвайте инструкциите на опаковката. Никога не приемайте повече от препоръчителната доза.
- Ако сте бременна, кърмите или приемате други лекарства, не забравяйте да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате слабително.
- Ако запекът е чест проблем за вас, посетете лекар, за да откриете основната причина, вместо да разчитате единствено на лаксативи.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න