Трябва ли да знаем точно какво представляват болката и подуването на гърдите (мастит) при кърмещи майки?

Наред с радостта от раждането на бебе за младата майка, понякога се появяват и малки проблеми. Особено в ранните етапи на кърменето, дискомфортът в гърдите е един от основните. Всяка майка би се уплашила, ако гърдата внезапно се зачерви, стане твърда като камък, стане болезнена и има температура. В повечето случаи това се случва поради състояние, наречено мастит. Това е състояние, което много майки изпитват, но ако се лекува правилно, може да се излекува бързо. Така че не се притеснявайте, нека поговорим за това ясно днес.

Какво точно е мастит?

Казано по-просто, маститът е болезнено подуване или възпаление на тъканите в гърдата. Това подуване понякога може да бъде придружено от бактериална инфекция.

Въпреки че това може да звучи страшно, може да се случи на всеки. Най-често срещано е обаче сред кърмещите майки . Особено често се среща през първите три месеца след раждането. Смята се, че около 30% от кърмещите майки по света ще преживеят това състояние поне веднъж. Може да се появи и при жени и мъже, които не кърмят.

Имам ли мастит в гърдата си? Как да разбера?

Тъй като маститът е възпаление, може да изпитате един или повече от тези симптоми едновременно.

• Болка в гърдите: Остра болка или усещане за парене в гърдата. Тази болка може да се влоши, когато бебето суче.
• Подуване и зачервяване: Една област от гърдата или цялата гърда може да се подуе, зачерви и да се усеща топла на допир.
• Бучки: В гърдата могат да се развият една или повече твърди , болезнени бучки.
• Подуване на гърдите: И двете гърди са пълни с мляко, твърди като камък и се усещат много неприятно.
• Треска и болки в тялото: Ако това състояние прогресира до инфекция, може да изпитате усещане, подобно на студ, болки в тялото, треска и втрисане.

Тези симптоми могат да започнат внезапно, така че е важно да не се паникьосвате, ако изпитате нещо подобно.

Защо се появява мастит? Кои са основните причини?

Основната причина за мастит е хиперлактация или свръхпроизводство. Това означава, че тялото ви произвежда повече мляко, отколкото е необходимо на бебето ви. Какво се случва, когато това се случи?

Представете си, че има малки тръбички (млечни каналчета), които пренасят мляко. Когато млякото се напълни, тъканта около каналчетата се подува и ги стяга. Все едно стегнете водопровод, което затруднява оттичането на водата. Това кара млякото да се събира на едно място и гърдата да се подува. Наричаме това възпалителен мастит.

Когато млякото е задържано по този начин, има по-голям шанс бактерии да навлязат в областта и да причинят инфекция. В такъв случай го наричаме бактериален мастит. Тази инфекция е съпроводена със симптоми като треска и болки в тялото.

Понякога, ако тази инфекция не се лекува, тя може да се превърне в абсцес, което изисква малка операция за отстраняване на гнойта.

Методи на лечение - ето най-важното!

Ето нещо, което трябва да запомните много добре. Старите представи за това как да се лекува мастит са се променили напълно . В миналото дори лекарите са казвали да се масажират добре гърдите, да се прилага топлина и да се изцежда колкото е възможно повече мляко.

Но последните изследвания показват, че тези неща влошават ситуацията.

Бучката в гърдата не е „заседнал млечен съсирек“. Това е подута тъкан. Така че опитът да я „масажираме“ само ще нарани тъканта и ще увеличи отока. Така че това, което трябва да направим, е да намалим отока. Когато подуването спадне, заседналата кърма може да изтича по-лесно.

Какви са правилните лечения, които могат да се извършват у дома?

Можете да започнете да правите тези неща веднага щом започнете да имате симптоми на мастит.

• Лед: Вземете пакет с лед или торбичка със замразени зеленчуци, увийте го в чиста кърпа и го поставете върху болезненото място за 10-15 минути. Правете това няколко пъти на ден. Ако е възможно, легнете, докато правите това. Това ще помогне на течността, която е причинила отока, да се премести в лимфните възли и бързо да намали отока. Никога не прилагайте топлина.
• Болкоуспокояващи: Можете да приемате нестероидно противовъзпалително лекарство (НСПВС) като ибупрофен. Те намаляват както болката, така и отока. Парацетамолът е приемлив, но лекарство като ибупрофен също може да помогне за намаляване на отока. Най-добре е да се консултирате с Вашия лекар, преди да приемате каквито и да е лекарства.
• Лек масаж (лимфен дренаж):Това не е силен масаж. Като галене на котка, нежно погалете зоната от подутата област на гърдата до подмишницата и над ключицата с много лек натиск. Това помага за отстраняване на течността, която е причинила отока, през лимфната система.
• Носете поддържащ сутиен: Носете сутиен, който е свободен и осигурява добра опора. Тесните дрехи могат да накарат гърдите ви да се усещат стегнати и да увеличат отока.
• Продължете да кърмите бебето си: Дори и да ви боли, не спирайте да кърмите бебето си както обикновено. Но не изцеждайте гърдата, за да „изпразните“ допълнително. Това ще изпрати сигнал до мозъка, че „е необходимо повече мляко“, което може да увеличи производството на мляко и да влоши проблема.

Кога трябва да посетите лекар?

Ако не почувствате облекчение след ден или два домашни лечения или ако започнете да развивате температура и болки в тялото, може да имате бактериална инфекция. Непременно трябва да посетите лекар.

Лекарят ще Ви прегледа и ще Ви предпише антибиотици, ако е необходимо. Ще започнете да усещате значително облекчение в рамките на два до три дни след приема на това лекарство. Много е важно обаче да приемате лекарството точно както е предписано от лекаря през целия период.

Често задавани въпроси и отговори

Безопасно ли е да кърмите бебе с мастит?

Да, абсолютно. Дори и да имате мастит, кърменето е 100% безопасно. Кърмата не предава инфекцията на вашето бебе. Кърмата всъщност има антибактериални свойства. Също така, антибиотиците, които ви предписва лекарят, са безопасни и безвредни за вашето бебе. Дори и да е трудно да кърмите поради болка, продължаването на кърменето колкото е възможно повече ще помогне за намаляване на подуването на гърдите и ще ускори заздравяването.

Има ли връзка между мастит и рак на гърдата?

Съвсем не. Маститът не увеличава риска от развитие на рак на гърдата. Симптомите на възпалителен рак на гърдата, много рядък вид рак на гърдата, обаче са много подобни на мастита. В този случай гърдата може също да стане зачервена, подута и гореща. Ето защо е важно да посетите лекар, ако забележите някакви промени в гърдата си (бучка, промяна в кожата, болка), за да се уверите, че това е точно това, което е.

Може ли маститът да се повтори?

Да, някои хора могат да имат това състояние многократно, така че е важно да са наясно с начините за предотвратяването му.

Как да се предотврати повторната поява на мастит?

• Изцеждайте само толкова, колкото е необходимо: Вашето правило трябва да бъде: „Ще изцеждам само толкова кърма, колкото е необходимо на бебето.“ Не изцеждайте повече от необходимото, след като бебето ви е приключило с храненето, казвайки „Изпразвам гърдата си.“ Ако го направите, тялото ви ще си помисли, че бебето ви се нуждае от повече кърма, така че ще произведе още кърма.
• Добро захващане: Когато бебето ви захваща правилно, то ще получава нужното количество кърма. Това ще помогне на тялото ви да произвежда нужното количество кърма. Ако имате някакви притеснения относно това, можете да потърсите помощ от консултант по кърмене.
• Не носете тесни дрехи: Избягвайте носенето на тесни сутиени или дрехи, които притискат гърдите ви.
• Пийте много вода и почивайте: Една млада майка може да няма много време за почивка. Но почивайте, когато е възможно. Пийте много вода, за да поддържате тялото си хидратирано.

Трябва ли да отида в ETU?

Повечето случаи на мастит не изискват посещение в спешното отделение (СПО). Ако обаче температурата ви не спада, подуването и зачервяването се разпространяват, повръщате и се чувствате зле или не можете бързо да стигнете до лекар, е добре да отидете в СПО.

Мастит на сингалски, кърмещи майки, болка в гърдите, подуване на гърдите, бучки от мляко, кърмене, болка в гърдите при кърмене