Вие или някой от вашето семейство внезапно ли е започнал да повръща и да има диария? Може би с треска и болки в тялото. Тези видове „стомашно разстройство“ са много често срещани в наши дни. Основната причина за това може да бъде много заразен вирус, наречен Норовирус. Днес ще поговорим за това просто, по начин, който можете да разберете.
Какво точно е норовирус?
Казано по-просто, норовирусът е група вируси. Когато този вирус попадне в тялото, той заразява и възпалява стомаха и червата ни. В медицински план това състояние се нарича гастроентерит . Това е, което ни причинява силно повръщане и диария.
Много хора го наричат „стомашен грип“. Но всъщност това е съвсем различен вирус, който не е свързан с обикновената настинка или грипния вирус, който причинява треска. Норовирусът е много често срещан вирус, който се разпространява по целия свят, особено в по-студен климат. Всъщност това е едно от най-често срещаните хранителни заболявания. Има много различни щамове на този вирус. Ето защо човек може да го зарази многократно през живота си.
Какви са тези симптоми?
Симптомите на норовирусна инфекция обикновено започват да се появяват между 12 и 48 часа след излагане на вируса. Тези симптоми обикновено могат да продължат от един до три дни . Нека разгледаме какви са тези симптоми.
| Основни симптоми | Допълнителни симптоми, които могат да се появят |
|---|---|
| Силно повръщане | Главоболие |
| Диария (воднисти изпражнения) | Треска |
| Гадене и стомашни болки | Болка в тялото |
Въпреки че симптомите са като цяло еднакви при възрастни и деца, може да има малки разлики.Децата са по-склонни да повръщат, а възрастните са по-склонни да имат диария .
Как ни заразява норовирусът?
Това е най-важната част. Норовирусът е силно заразен вирус. Това означава, че се разпространява много лесно от един човек на друг. Представете си, тялото на заразен човек освобождава милиарди частици от този вирус в околната среда. Дори много малко количество от тях може да разболее някой друг.
Има три основни начина за предаване на това:
- Близък контакт със заразен човек: Можете лесно да се заразите, когато се грижите за болен или сте с него.
- Докосване на повърхност, замърсена с вируса: Ако докоснете повърхност като дръжка на врата, кран или маса, която е била докосната от заразен човек, и след това докоснете устата, носа или очите си с тази мръсна ръка, вирусът може да навлезе в тялото ви.
- Замърсена храна или вода: Може да се разпространи чрез консумация на храна, приготвена от човек, който има вируса, или чрез пиене на вода, замърсена с вируса. Може да се разпространи и чрез недопечени морски дарове, особено миди.
Важното е , че все още можете да разпространявате болестта на други хора до 48 часа след изчезването на симптомите. Също така, вирусът може да присъства в изпражненията ви до две седмици. Ето защо е важно да поддържате възможно най-чисти.
Най-опасното нещо - дехидратацията
Най-опасното усложнение на норовируса е дехидратацията. Това означава, че количеството вода и соли в тялото намалява до опасно ниво. Когато продължавате да повръщате и имате диария, цялата вода в тялото ви се губи. Това е особено опасно за малки деца и възрастни хора.
Ранното разпознаване на признаците на дехидратация може да помогне за спасяването на животи.
| Чести симптоми на дехидратация | |
|---|---|
| Намалено уриниране и тъмно жълта/оранжева урина. | Сухота в устата и езика. |
| Чувство на летаргия, умора и замаяност. | Главоболие. |
| Специфични характеристики за малки деца | |
| Загуба на сълзи при плач. | Прекомерна сънливост през деня, честа дрямка. |
Какво трябва да направим? Лечение и домашно управление
Все още няма специфично лекарство, което да унищожи норовирусния вирус. Това означава, че приемът на антибиотици няма ефект върху него. Лечението, което прилагаме, е за контролиране на симптомите и предотвратяване на дехидратация.
Ето някои неща, които можете да правите у дома:
- Пийте много вода и течности: Това е най-важното нещо. Много по-добре е да пиете неща, които съдържат необходимите соли за организма, отколкото просто вода. Пийте неща като Дживани, портокалова вода, солена каша, супи .
- Почивайте си достатъчно: Тялото ви се нуждае от енергия, за да се бори с този вирус. Затова спете и си почивайте достатъчно.
- Яжте леки ястия: Избягвайте да ядете пикантни, мазни храни, когато имате разстроен стомах. Яжте леки, немазни храни като ориз, хляб, варени картофи и извара на малки порции.
- Не яжте и не пийте твърде много наведнъж: Яденето или пиенето на твърде много наведнъж може да причини повръщане. Затова яжте и пийте малки количества често през целия ден.
Предупреждение: Никога не приемайте лекарства против гадене или повръщане без рецепта. Някои лекарства могат да забавят отделянето на вируса от тялото. Винаги се консултирайте с Вашия лекар .
Как да се предпазите от норовирус?
Най-добрият начин да избегнем това е чистотата. Нека видим какво трябва да направим.
| Какво да направите | Описание |
|---|---|
| Измиване на ръцете със сапун | Това е най-важното нещо. Винаги мийте ръцете си със сапун и вода поне 20 секунди преди хранене, след като сте използвали тоалетната и след като сте се върнали отвън. Дезинфектантът за ръце няма да убие напълно този вирус. |
| Старателно измиване и готвене на храната | Измивайте зеленчуците и плодовете под течаща вода преди консумация. Сварявайте добре морските дарове и другите храни. |
| Почистване на повърхности | Ако някой в къщата е болен, редовно почиствайте с дезинфектант повърхностите, до които се докосва, като дръжки на врати, кранове, маси и телефони. |
| Стоене далеч от заразени хора | Ако сте болни, избягвайте да приготвяте храна за други или да се грижите за тях в продължение на няколко дни. |
Кога трябва да посетя лекар?
Въпреки че това заболяване обикновено отшумява в рамките на няколко дни, в някои случаи е необходимо да се потърси медицинска помощ. Ако имате следните симптоми, непременно трябва да посетите лекар .
- Ако не можете да ядете или пиете нищо или ако продължавате да повръщате дори след пиене.
- Ако изпитвате симптомите на дехидратация, които обсъдихме по-горе (като много малко уриниране, силно замаяност).
- Ако симптомите продължават повече от три дни .
- Ако имате висока температура или силна стомашна болка .
- Ако заразеното лице е малко дете, възрастен човек или някой с други сериозни медицински състояния (като диабет или бъбречно заболяване).
Послание за вкъщи
- Норовирусът е силно заразен вирус, който причинява тежко повръщане и диария.
- Най-опасното усложнение от това е дехидратацията. Затова пийте колкото е възможно повече течности, като например Дживани и портокалова вода.
- Най-добрият начин да избегнете това е да си миете ръцете често със сапун и вода. Сапунът и водата са много по-ефективни от дезинфектанта за ръце.
- Няма специфично лекарство за този вирус. Лечението е чрез контролиране на симптомите и почивка.
- Ако не можете да ядете или пиете нищо, имате признаци на дехидратация или сте болни повече от три дни, не забравяйте да посетите Вашия лекар.
💬 අදහස් (0)
තවමත් කිසිදු අදහසක් පළ කර නොමැත. ඔබේ අදහස පළමු වරට මෙහි එක් කරන්න.
ඔබේ අදහස එක් කරන්න