Подути ли са краката ви? Виждат ли се вените ви? Нека научим за венозните заболявания по прост начин

Чувствали ли сте някога, че краката ви са уморени, тежки и подути след дълъг работен ден? Или забелязвате сини или лилави вени по краката си? Тези симптоми могат да бъдат придружени от сърбеж и болка в краката. Въпреки че може да мислите, че това са нормални симптоми на умора, понякога те могат да бъдат признаци на проблем с вените в тялото ви. Днес нека поговорим какво представлява венозната болест, защо се появява и какво трябва да знаете за нея.

Казано по-просто, какво е венозна болест?

За да разберем това, нека първо разгледаме как кръвта циркулира в тялото ни. В тялото ни има два вида кръвоносни съдове: артерии и вени .

• Артерии: Артериите пренасят богата на кислород, чиста кръв от сърцето до всички части на тялото.
• Вени: Функцията на вените е да връщат използвана, бедна на кислород и замърсена кръв обратно към сърцето от различни части на тялото.

Представете си вените като малки пътища, които пропускат кръвта само в една посока. Вътре в тези пътища има малки клапани. Като врати, които се отварят само в една посока. Когато ходим или се движим, мускулите ни се свиват. След това тези клапани се отварят и изтласкват кръвта нагоре, тоест към сърцето. Когато се отпуснем, тоест когато мускулите се отпуснат, тези клапани се затварят. Тогава кръвта спира да тече обратно надолу.

Венозно заболяване е всяко състояние, което пречи на този процес. Ако тези вени или споменатите от нас клапи са увредени, те не се затварят правилно. Тогава кръвта започва да изтича назад или да се застоява на едно място. Оттам започват проблемите.

Какви са видовете венозни заболявания?

Съществуват няколко вида венозни заболявания. По-долу са изброени някои от най-често срещаните видове, които наблюдаваме и за които трябва да сме наясно.

Какви са често срещаните симптоми на тези заболявания?

Въпреки че симптомите на венозно заболяване варират леко, тези често срещани симптоми могат да се наблюдават в краката и ръцете.

• Болка, спазми или дискомфорт: Трудна за описание болка, която идва от вътрешната страна на краката.
• Тежест в краката: Усещане, сякаш нещо тежко виси от краката.
• Подуване: Подуване около глезените и долната част на краката, особено вечер след работен ден или след продължително стоене/седене.
• Сърбеж или парене: Усещане за сърбеж или парене по повърхността на кожата, където са вените.
• Видими вени: Сините, лилави вени изглеждат усукани и заплетени по повърхността на кожата.
• Кожни промени: Кафяво обезцветяване на кожата на краката, суха кожа и лющеща се кожа.
• Незарастващи рани: Рани, особено тези в областта на глезена.

Какви са рисковите фактори за развитие на венозно заболяване?

Всъщност всеки може да развие тези заболявания. Но някои хора са изложени на по-висок риск от тях. Нека видим какви са те.

• Наследственост: Ако майка ви, баща ви или близък роднина са имали заболявания като разширени вени, е по-вероятно и вие да ги развиете.
• Възраст: С напредване на възрастта, здравината на венозните ни стени и клапи естествено намалява.
• Пол: Жените са по-склонни да развият тези заболявания, особено поради хормонални промени по време на бременност и след менопаузата.
• Бременност: По време на бременност количеството кръв в тялото се увеличава. Също така, растящото бебе оказва натиск върху вените в корема. Това може да затрудни притока на кръв от краката към сърцето, което води до състояния като разширени вени.
• Наднормено тегло/затлъстяване: Когато сте с наднормено тегло, има по-голям натиск върху вените на краката ви. Рискът е по-висок, ако индексът ви на телесна маса (ИТМ) е над 30.
• Прекалено дълго стоене в една и съща позиция: Хората, които стоят прави (напр. учители, охранители) или седят (напр. офис служители, шофьори) твърде дълго, могат да изпитат лошо кръвообращение в краката си.
• Употреба на тютюн: Пушенето може да увреди кръвоносните съдове и да попречи на кръвообращението.
• Някои хормонални лечения: Приемът на противозачатъчни хапчета или други хормонални лечения също може да увеличи риска.

Как се извършва диагнозата и лечението?

Когато отидете на лекар, той ще ви попита за вашите симптоми и фамилна медицинска история. След това ще прегледа краката ви. Ако е необходимо, може да ви насочи към няколко изследвания, за да потвърди диагнозата.

• Ултразвуково сканиране: Това е най-често използваният, безболезнен метод. Той може ясно да види как кръвта тече във вените, дали клапите работят и дали има кръвни съсиреци.
• Други тестове: В някои специални случаи могат да бъдат насочени тестове като компютърна томография , ядрено-магнитен резонанс или ангиограма .

Възможностите за лечение зависят от вида на заболяването, което имате, и неговата тежест. Няма универсално лечение.

Промени в начина на живот

Това е първата и най-важна стъпка.

• Упражнения: Ежедневните упражнения като ходене и плуване активират мускулите на краката и помагат за кръвообращението.
• Контрол на теглото: Отслабването може да намали натиска върху вените ви.
• Избягвайте стоенето в една и съща поза: Ако работите седнали, ставайте и се разхождайте поне веднъж на час. Ако работите прави, сядайте от време на време, за да дадете почивка на краката си.
• Повдигнете краката си: Когато седите на стол, по възможност подпрете краката си на друг стол. Когато спите, поставете възглавница под краката си.
• Здравословна диета: Намалете храните с високо съдържание на сол и мазнини и яжте повече зеленчуци и плодове.

Медицинско лечение

• Компресионни чорапи: Това са специално проектирани, плътно прилепнали чорапи, които пасват на краката. Носенето им оказва натиск върху вените отвън, помагайки на кръвта да се движи нагоре. Вашият лекар ще ви препоръча правилния размер и степен на прилепване.
• Лекарства: Ако са се образували кръвни съсиреци, могат да се дадат лекарства като антикоагуланти, за да ги разтворят или да предотвратят образуването на нови.
• Специални процедури и операции: В някои тежки случаи може да се наложи лазерно лечение, склеротерапия (инжектиране на лекарство във вените) или операция за отстраняване на увредените вени.

Кога е необходимо спешно да посетите лекар?

Обикновено венозните заболявания могат да се лекуват постепенно. В някои случаи обаче е необходимо незабавно да потърсите медицинска помощ. По-специално, ако подозирате, че имате дълбока венозна тромбоза ( ДВТ ) или имате симптоми на белодробна емболия , трябва незабавно да отидете в спешното отделение на болницата .

Характеристики, които изискват незабавно внимание:

• Внезапно затруднено дишане.
• Болка в гърдите.
• Сърдечни палпитации.
• Кашлица без причина (може би с малко кръв).
• Синкаво обезцветяване на кожата.

Тези симптоми показват, че кръвен съсирек е достигнал до белите дробове. Това е много спешно и сериозно състояние.