राउर किडनी कइसन बा? आईं (eGFR) परीक्षण के साथ पता लगावल जाव!

का रउवा कबो ब्लड टेस्ट रिपोर्ट पर `(eGFR)` नाम के मान देखले बानी? शायद कवनो डाक्टर रउरा के एह बारे में बतवले होखसु. हालांकि बहुत लोग के इ तनी जटिल लाग सकता, लेकिन `(eGFR)` असल में एगो साधारण जांच ह जवन कि हमनी के किडनी के स्वास्थ्य के बारे में बहुत महत्वपूर्ण जानकारी देवेला। त आज हमनी के बहुत बात के सरल शब्दन में बात करब जा, जइसे कि `(eGFR)` का ह, ई हमनी के का बता सकेला, आ केकरा खातिर महत्वपूर्ण बा।

किडनी का होला? `(eGFR)` के असल में का मतलब होला?

सीधा-सीधा कहल जाव त हमनी के किडनी हमनी के शरीर में दुगो छोट-छोट फिल्टर निहन होखेला। इनहन में लाखन अउरी छोट-छोट फिल्टर होलें जिनहन के `(ग्लोमेरुली)` कहल जाला। इहे हमनी के खून में मौजूद अनचाहा कचरा अवुरी विषैला पदार्थ के छान के ओकरा बाद पेशाब के रूप में बाहर निकाल देवेले। एकरा के पानी के साफ करे वाला पानी के फिल्टर निहन सोची।

अब, इ `अनुमानित ग्लोमेरुलर फिल्टरेशन रेट (eGFR)` एगो मान ह जवन इ मापेला कि आपके किडनी में `(ग्लोमेरुली)` नाम के फिल्टर से प्रति मिनट केतना खून शुद्ध होखेला, जवन कि आपके शरीर के आकार के सापेक्ष। आमतौर प, जब आप खून के जांच करेनी, त आपके इ `(eGFR)` मान `(बेसिक मेटाबोलिक पैनल)` के हिस्सा के रूप में मिलेला।

इ `(eGFR)` मान डॉक्टर लोग खातिर बहुत जरूरी बा कि उ पहचान करस कि आपके किडनी में कवनो समस्या बा कि ना , खासकर किडनी के बेमारी . हमनी के किडनी पेशाब प्रणाली के बहुत महत्वपूर्ण हिस्सा ह . जब किडनी के बेमारी होखेला त इ फिल्टर खून के साफ करे के गति कम हो जाला। ओकरा बाद, खून में हानिकारक विषाक्त पदार्थ जमा होखे लागेला।

दुर्भाग्य से किडनी के बेमारी के लच्छन, जइसे कि बार-बार पेशाब आ मांसपेशियन में ऐंठन, तब ले ना लउक सके ला जबले कि किडनी के कामकाज के लगभग 40% हिस्सा ना खतम हो जाव। एही से ईजीएफआर टेस्ट जरूरी बा। इ बेमारी के जल्दी पता लगा सकता अवुरी किडनी के नुकसान के धीमा चाहे रोके खाती इलाज शुरू क सकता।

ई `(eGFR)` परीक्षण केकरा खातिर सबसे महत्वपूर्ण बा?

डॉक्टर ईजीएफआर टेस्ट के इस्तेमाल एह बात के देखे खातिर करेलें कि किडनी के बेमारी शुरू हो गइल बा कि ना, साथ ही साथ अइसन आदमी में बेमारी के स्टेज के पता लगावे खातिर भी होला जेकरा पहिले से किडनी के बेमारी बा।

कुछ खास स्वास्थ्य स्थिति वाला लोग में किडनी के समस्या होखे के खतरा जादा होखेला। अगर रउआँ के एह में से कवनो स्थिति बा, या एकरा खातिर दवाई ले रहल बानी, त रउआँ के डॉक्टर ईजीएफआर टेस्ट के इस्तेमाल से नियमित रूप से रउआँ के किडनी के स्वास्थ्य के निगरानी कर सकेलें:

• अगर रउरा जन्मजात विकृति बा जवना से किडनी के कामकाज पर असर पड़ेला.
• अगर रउरा कोरोनरी आर्टरी डिजीज भा दिल के बेमारी बा .
• अगर रउरा डायबिटीज (डायबिटीज मेलिटस) बा त .
• अगर परिवार में केहू के किडनी के बेमारी भईल बा .
• अगर रउरा बार बार पेशाब के संक्रमण (यूटीआई) होखे भा पेशाब में रुकावट होखे .
• अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर बा त .
• अगर रउरा धूम्रपान के इतिहास बा .
• अगर रउरा मोटापा से ग्रस्त बानी त .

एह जोखिम वाला लोग खातिर ई बहुत जरूरी बा कि ऊ लोग अपना ईजीएफआर मान के बारे में जागरूक होखे.

डाक्टर लोग के ई `(eGFR)` मान कइसे मिलेला?

दरअसल, किडनी खून के छानने (GFR) के दर के सही तरीका से नापे वाला जांच बहुत जटिल होखेला। एही से आमतौर प इ सिर्फ शोध के आधार प चाहे खास मामला में, जईसे किडनी प्रत्यारोपण, कईल जाला। एकरे बजाय, डाक्टर लोग एगो अनुमानित मान खोजे खातिर एगो सूत्र के इस्तेमाल करे ला, जेकरा के ``eGFR'' कहल जाला। इ फार्मूला आपके ``सीरम क्रिएटिनिन'' खून के जांच के नतीजा प आधारित बा, संगही आपके उम्र अवुरी लिंग जईसन जानकारी प आधारित बा।

अब ई `(सीरम क्रिएटिनिन)` खून के जांच का ह ? इ आपके खून में `(क्रिएटिनिन)` नाम के एगो बेकार उत्पाद के स्तर के नापेला। हमनी के शरीर में `(क्रिएटिनिन)` नाम के रसायन पैदा होखेला, जवन कि हमनी के मांसपेशी के ऊर्जा देवेला। जब हमनी के मांसपेशी ए ऊर्जा के इस्तेमाल करेले त मांसपेशी के ऊतक टूट जाला, अवुरी खून में `(क्रिएटिनिन)` नाम के जहरीला बेकार उत्पाद निकल जाला। स्वस्थ किडनी खून से `(क्रिएटिनिन)` नाम के एह जहरीला उत्पाद के छान के पेशाब करे के समय शरीर से बाहर निकल जाला। हालांकि जब रउरा किडनी के बेमारी होखे त ई `(क्रिएटिनिन)` खून में रह जाला आ धीरे-धीरे जमा होखे लागेला।

राउर ईजीएफआर के गणना करे खातिर राउर डॉक्टर नेशनल किडनी फाउंडेशन के गणना प्रणाली जइसन कुछ इस्तेमाल करीहें. एकरा पर निम्नलिखित कारक प्रभावित होला:

• राउर क्रिएटिनिन के स्तर।
• उमिर।
• लिंग।
• कद आ वजन के बा।
• जाति आ/या जातीयता (एह से कुछ गणना सभ पर भी असर पड़े ला)।

`(सीरम क्रिएटिनिन)` खून के जांच से पहिले का करे के चाहीं?

इ `(सीरम क्रिएटिनिन)` खून के जांच बहुत संवेदनशील होखेला। एहसे खून के जांच से पहिले डॉक्टर के निर्देश के ध्यान से पालन करे के चाही। हो सकता कि आपके जांच से पहिले कुछ समय तक उपवास (उपवास) , मतलब कि सिर्फ तरल पदार्थ पीये अवुरी ठोस खाद्य पदार्थ ना खाए के कहल जा सकता। इहो कहल जा सकेला कि कुछ खास दवाई के सेवन कुछ समय खातिर बंद कर दीं.

एगो अवुरी बात इ बा कि आपके डॉक्टर आपके जांच से एक दिन पहिले पकावल मांस खाए से परहेज करे के सलाह भी दे सकतारे। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि मांस खईला से अस्थायी तौर प क्रिएटिनिन के स्तर बढ़ सकता। त, सही रिजल्ट पावे खातिर एह सब बात से सावधान रहला से बेहतर बा।

`(eGFR)` मान के का मतलब होला?

डॉक्टर eGFR के नाप मिलीलीटर प्रति मिनट में करेले, जवना के शरीर के सतह के क्षेत्रफल (mL/min/1.73m2) से भाग दिहल जाला ।

`(eGFR)` मान उमिर, लिंग, आ अउरी कारक सभ के आधार पर अलग-अलग हो सके ला। ई मान स्वाभाविक रूप से तनिका कम हो जाला जइसे-जइसे हमनी के उमिर बढ़ेला आ मांसपेशी के द्रव्यमान कम हो जाला। उदाहरण खातिर, जबकि 20 साल के आदमी खातिर औसत `(eGFR)` मान लगभग 116 mL/min/1.73m2 होला, 60 साल के आदमी खातिर ई लगभग 85 mL/min/1.73m2 तक कम हो सके ला।

आम तौर प, 60 से जादा ``eGFR'' मान के मतलब बा कि आपके किडनी के कामकाज कम से कम 60% बा। मान जेतना अधिका होई, किडनी के कामकाज ओतने बढ़िया मानल जाला।

रउआँ आपन रिपोर्ट में दू गो `(eGFR)` मान देख सकत बानी, एगो करिया लोग खातिर आ एगो गैर-अश्वेत लोग खातिर। कुछ अध्ययन से पता चलल बा कि अफ्रीकी मूल के लोग में `(क्रिएटिनिन)` के उत्पादन अवुरी मांसपेशी के द्रव्यमान बाकी लोग के मुक़ाबले तनिका जादे होखेला, एहसे उनुकर `(eGFR)` मान भी जादे हो सकता। चुकी लैब के आपके जातीयता के जानकारी नईखे, एहसे कबो-कबो रिपोर्ट में दुनो मूल्य भेजल जाला। हालांकि श्रीलंका में हमनी खातिर ई बात बहुते प्रासंगिक ना हो सके बाकिर ई जानल बढ़िया बा. सबसे जरूरी बात इ बा कि आपके डॉक्टर आपके रिपोर्ट के सही तरीका से बतावस।

ईजीएफआर आ किडनी के बेमारी के बीच का संबंध बा?

अगर लगातार तीन महीना तक राउर ईजीएफआर 60 से नीचे बा त राउर डॉक्टर रउआ के पुरान किडनी के बेमारी के निदान कर सकेला .

एह किडनी के बेमारी के मुख्य रूप से पाँच गो स्टेज होला:

• स्टेज 1 (eGFR 90 या एकरा से जादा): एकर मतलब बा कि किडनी के कुछ छोट-मोट नुकसान हो सकता, लेकिन किडनी अभी भी ठीक से काम करता।
• स्टेज 2 (eGFR 60 से 89 के बीच): एकर मतलब बा कि किडनी के स्टेज 1 से तनिका जादा नुकसान भईल बा, लेकिन उ अभी भी बढ़िया से काम करता।
• स्टेज 3 (30 से 59 के बीच eGFR): एकर मतलब बा कि किडनी के कामकाज में कमी आईल बा। एह दौर में कुछ लक्षण हो सकेला।
• स्टेज 4 (15 से 29 के बीच eGFR): एकर मतलब बा कि किडनी के कामकाज बहुत खराब होखेला, जवना में किडनी के मध्यम से गंभीर नुकसान होखेला।
• स्टेज 5 (eGFR 15 से कम): इ किडनी फेल होखे के संकेत ह . मतलब कि आपके किडनी 15% से कम काम कर रहल बा। ई अवस्था सबसे खतरनाक होला आ जानलेवा हो सकेला। एह लोग के डायलिसिस (मशीन से खून साफ ​​कइल) भा किडनी प्रत्यारोपण के जरूरत पड़ सकेला .

डेराईं मत, एक बेर एह स्टेज के बारे में जान गइला का बाद. जरुरी बात ई बा कि भले ही `(eGFR)` मान कम होखे, अगर एकर जल्दी पता चल जाव आ सही इलाज आ जीवनशैली में बदलाव कइल जाव त किडनी के नुकसान के बहुत हद तक नियंत्रित कइल जा सकेला।

अगर `(eGFR)` मान असामान्य बा त अगिला परीक्षण का होई?

अगर राउर ईजीएफआर असामान्य बा त राउर डॉक्टर किडनी के नुकसान के हद के आकलन करे आ असामान्यता के कारण के पता लगावे खातिर एहमें से एक भा एक से अधिका जांच के आदेश दे सकेलें:

• पेशाब के विश्लेषण : पेशाब में एल्ब्यूमिन (एक प्रकार के प्रोटीन) अवुरी खून के जांच कईल जाला। इ किडनी के बेमारी के शुरुआती लक्षण हो सकता।
• किडनी के अल्ट्रासाउंड भा सीटी स्कैन: 1.1.किडनी में पत्थर, किडनी कैंसर, भा पेशाब के दोसरा समस्या के जांच करीं.
• क्रिएटिनिन क्लीयरेंस टेस्ट : पेशाब अवुरी खून में एक संगे क्रिएटिनिन के स्तर के नापल जाला।
• किडनी बायोप्सी : किडनी के बेमारी के प्रकार अवुरी गंभीरता के ठीक से जानल जाए।

एह परीक्षणन से मिलल जानकारी के आधार पर रउरा खातिर सबसे बढ़िया इलाज तय कइल जाई.

कवना बजे डाक्टर से मिले के चाहीं?

अगर रउरा किडनी के बेमारी बा, भा किडनी के बेमारी के जोखिम वाला कारक बा त अगर रउरा एहमें से कवनो लक्षण लउकत बा त तुरते डाक्टर से मिल जाईं:

• अगर रउरा बार-बार पेशाब करे के जरूरत होखे, पेशाब में खून होखे, चाहे पेशाब झागदार होखे।
• अगर त्वचा सूखल होखे, खुजली होखे भा ओकर रंग गहिराह होखे।
• अगर रउरा बहुते थकान महसूस होखे त .
• अगर मांसपेशी में सिहरन आ शरीर में ऐंठन महसूस होखे।
• अगर रउरा मतली भा उल्टी होखे त .
• अगर रउरा साँस लेबे में दिक्कत होखे त .
• अगर राउर हाथ, गोड़, भा टखना सूज गइल बा .

एह लक्षणन के अनदेखी मत करीं. तुरंत चिकित्सकीय सलाह लिहल बहुत जरूरी बा।

सबसे जरूरी बात - जवन चीज हमनी के याद राखे के जरूरत बा (टेक-होम मैसेज)

ठीक बा, त हमनी के अब `(eGFR)` के बारे में बहुत बात कईले बानी जा, ना?

याद राखीं कि अगर रउरा किडनी के बेमारी होखे के खतरा बा, भा रउरा पहिले से किडनी के बेमारी बा त रउरा ``eGFR`` मान के नियमित रूप से निगरानी कइल बहुते जरूरी बा. इ बात कुछ खास दवाई लेवे वाला लोग प भी लागू होखेला।

अगर आपके ईजीएफआर में कुछ हद तक किडनी के बेमारी देखाई देता त आप अपना किडनी के अवुरी नुकसान से बचावे खाती कदम उठा सकतानी। हो सकेला कि राउर डाक्टर हाई ब्लड प्रेशर भा डायबिटीज के दवाई लिख सके. वजन कम करके (जरूरत पड़ला पर), व्यायाम करके, आ पौष्टिक, कम नमक वाला आहार खा के भी रउआ किडनी के स्वास्थ्य में सुधार कर सकेनी .

त, अपना `(eGFR)` मान पर नजर राखीं। अगर रउरा कवनो सवाल भा संदेह बा त अपना डाक्टर से पूछे में मत डेराईं. दुगो स्वस्थ किडनी स्वस्थ जीवन खातिर एगो बड़ बढ़ावा बा!

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