आईं कंधा दर्द खातिर ओब्रायन टेस्ट के बारे में एगो साधारण तरीका से जानल जाव!

का तोहार कंधा में तनी दर्द होखता? शायद रउरा ऊ दर्द तब महसूस होला जब रउरा कवनो काम करीलें, जब रउरा आपन बाँहि उठाईं? जब आपके कंधा में अयीसन दर्द होखेला त ओब्रायन टेस्ट नाम के एगो साधारण टेस्ट होखेला, जवना के इस्तेमाल डॉक्टर एकर कारण के पता लगावे खाती करेले। आज एह बारे में तनी अउरी विस्तार से बात कइल जाव, ठीक बा?

ओब्रायन के परीक्षण का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त ओब्रायन टेस्ट एगो साधारण टेस्ट ह, जवना के इस्तेमाल डॉक्टर आपके कंधा में दर्द के कारण के पता लगावे में मदद करेले। ई त एगो साधारण हाथ के परीक्षण जइसन बा. इ मूल रूप से आपके कंधा में उपास्थि के फाटल भा नुकसान के तलाश करेला, खास तौर प लैबरम , चाहे आपके एसी जोड़ (एक्रोमायोक्लेविकुलर जोड़) के कवनो समस्या के तलाश करेला । एकरा के 'एक्टिव कम्प्रेशन टेस्ट' भी कहल जाला काहे कि एकरा में आप आपन बांह के ऊपर उठा के बल लगावे के काम करेनी।

ओब्रायन टेस्ट कब होला?

अब रउरा शायद सोचत होखब कि ई का ह एसी जॉइंट? ई का लबरम ह?' हमनी के कंधा बहुत जटिल जोड़ ह, ना? एकर कई गो हिस्सा बा। ई ओब्रायन टेस्ट खास तौर प दु भाग प केंद्रित बा: आपके एसी जोड़ अवुरी आपके लैबरम ।

एसी जॉइंट का होला?

एसी जोड़ आपके कंधा के चार जोड़ में से एगो ह। इहे उ जगह ह जहवाँ आपके कंधा के ऊपरी हिस्सा (हमनी के एकरा के acromion कहेनी जा , जवन कि कंधा के ऊपरी, बाहरी किनारा ह) आपके हड्डी के हड्डी ( हंसली ) के ऊपरी हिस्सा से मिलेला। एकरा के अपना कंधा के ऊपर एगो छोट जोड़ के रूप में सोची। ओब्रायन टेस्ट से एसी जोड़ में कवनो समस्या के पता लगावल जा सकता, जईसे कि उहाँ के उपास्थि में अलगाव चाहे फाटल।

लैबरम का होला?

लैबरम उपास्थि के एगो टुकड़ा हवे जेकर आकार बम्पर नियर होला। इ आपके कंधा के मुख्य जोड़ (जेकरा के ग्लेनोइड कहल जाला) के आसपास स्थित होखेला। इ आपके कंधा में बॉल-एंड-सॉकेट जोड़ के स्थिर राखे में मदद करेला। ई जोड़ आपके कंधा के हड्डी (ग्लेनोइड) के सॉकेट आ आपके ऊपरी बांह के हड्डी ( ह्यूमरस ) के बॉल-एंड-सॉकेट से बनल होला। ओब्रायन टेस्ट से एह लैबरम के ऊपरी हिस्सा में फाड़ के जांच हो सकेला . एकरा के स्लैप टीयर भी कहल जाला . स्लैप सुपीरियर लैब्रम के संक्षिप्त रूप हवे, एंटेरियस से पश्च। एकर मतलब होला कि लैबरम के ऊपरी हिस्सा में, आगे से पीछे तक फाटल।

साथ ही, ई ओब्रायन परीक्षण कबो-कबो कंधा के अउरी समस्या के पता लगा सके ला, उदाहरण खातिर:

• रोटेटर कफ फाड़ के बा
• कंधा पर इम्पिंगमेंट सिंड्रोम के बेमारी होला
• एक्रोमायोक्लेविकुलर जोड़ गठिया भा एसी जोड़ के अलग होखल

इहो पुष्टि करे में मदद करेला कि ई अइसन कुछ नइखे.

ई ओब्रायन केकरा के परीक्षण करेला?

ई ओ'ब्रायन परीक्षण आमतौर पर स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता लोग द्वारा कइल जाला जइसे कि:

• एथलेटिक ट्रेनर , खासकर एथलीट के चोट के मामला में।
• आर्थोपेडिक डॉक्टर अयीसन डॉक्टर होखेला, जेकरा आपके हड्डी अवुरी जोड़ के बारे में विशेष जानकारी होखेला ।
• फिजिकल थेरेपिस्ट अइसन लोग होला जे रउरा के व्यायाम सिखा के ठीक होखे में मदद करेला.
• प्राथमिक देखभाल प्रदाता उहे डॉक्टर हवें जिनहन के रउआ आमतौर पर कवनो मेडिकल स्थिति खातिर सबसे पहिले देखेनी।

ओब्रायन के परीक्षण कईसे काम करेला?

ठीक बा, अब देखल जाव कि ई ओब्रायन टेस्ट ठीक से कइसे कइल जाव. ई त बहुते साधारण बा. बइठल भा खड़ा होके कर सकेनी.

डाक्टर रउरा के ई करे के कहसु कि:

1. सबसे पहिले आपन दुनो बांह के सीधा आगे के ओर अपना कंधा के 90 डिग्री के कोण प, जमीन के समानांतर बढ़ाईं। राउर कोहनी पूरा तरह से सीधा होखे के चाहीं।

2. एकरा बाद अपना बांह के तनी साइड में ले आईं, यानी कि अपना शरीर के केंद्र के नजदीक (लगभग 10 से 15 डिग्री)।

3. अब सबसे जरूरी हिस्सा बा। हाथ भीतर के ओर घुमाईं . हाथ के पीठ एक दूसरा के सामने होई, अंगूठा नीचे के ओर इशारा करी . राउर कोहनी राउर देह से दूर हो जाई। एकरा के मेडिकल शब्दन में प्रोनेशन कहल जाला।

कल्पना करीं कि रउरा हाथ में पानी के बोतल पकड़ के टोपी के मोड़त बानी, जइसे कि रउरा ओकरा के कसत होखीं.

जबले रउवा अईसे हाथ पकड़ले बानी तब तक डॉक्टर रउवा सामने या पीछे बईठ के ऊपर से नीचे तक हाथ दबाई . उ कह दिहे कि ओह दबाव के खिलाफ हाथ ऊपर धकेल दीं . मतलब कि हाथ नीचे ना जाए देवे के चाही।

तब, डाक्टर रउरा के कहसु कि आपन बाँहि दोसरा तरफ घुमा दीं. माने कि आपन हथेली ऊपर घुमाईं, छत के ओर . तब राउर कोहनी फर्श के ओर मुड़ जाई। एकरा के सुपिनेशन कहल जाला . अइसन बा जइसे रउरा आपन बाँहि बढ़ा के केहू से कुछ माँगत होखीं.

फेरु जईसे-जईसे डॉक्टर आपके हाथ के ऊपर से नीचे तक दबावेले, आपके हाथ के ओकरा से ऊपर धकेले के चाही।

"पॉजिटिव" ओ'ब्रायन टेस्ट के मतलब का होला?

ठीक बा अब जब ई टेस्ट हो गइल त डाक्टर कइसे कहसु कि ‘पॉजिटिव’ बा कि ‘नेगेटिव’?

‘पॉजिटिव’ ओ’ब्रायन टेस्ट के निम्नलिखित मानल जाला:

• जब रउरा हाथ के भीतर के ओर घुमावे के दौरान डॉक्टर आपके हाथ के निचोड़ेला प आपके कंधा में दर्द महसूस होखेला (अर्थात, अंगूठा नीचे क के पहिला स्थिति में)।
• लेकिन, जब रउआ आपन हाथ बाहर के ओर घुमावत बानी (अर्थात, दूसरा स्थिति में हथेली ऊपर के ओर मुड़ के) आ डॉक्टर रउआ हाथ के निचोड़ देले,ऊ दर्द कम हो जाई, भा खतम हो जाई.

ओब्रायन टेस्ट के 'पॉजिटिव' होखे खातिर ए दूसरा स्थिति में दर्द निश्चित रूप से कम होखे के चाही ।

अब दर्द कहां महसूस होखता ओकरा आधार प डॉक्टर के कुछ अंदाज़ा हो सकता।

• अगर दर्द कंधा के भीतर गहिराह होखे त लैब्राल फाड़ होखे के संभावना जादा होखेला। कई बेर अगर लैब्राल फाड़ होखे त ई परीक्षण कइला पर कंधा में ‘क्लिक’ के आवाज सुनाई पड़ सकेला.
• अगर दर्द आपके कंधा के ऊपर स्थित बा, त्वचा के करीब , त इ एसी जोड़ के मुद्दा के संकेत हो सकता।

एह परीक्षा के तइयारी कइसे करे के चाहीं?

ओब्रायन टेस्ट, भा एक्टिव कम्प्रेशन टेस्ट करे खातिर रउरा कवनो खास तइयारी करे के जरूरत नइखे . इ बहुत साधारण जांच ह जवन आमतौर प डॉक्टर के ऑफिस में कईल जाला।

ओब्रायन टेस्ट के बाद का होला?

जांच भईला के बाद आपके डॉक्टर आपके रिजल्ट के बारे में बात करीहे। माने कि जांच ‘पॉजिटिव’ बा कि ‘नेगेटिव’, अयीसन काहें भईल, एकर मतलब का बा वगैरह वगैरह, तब, उ बता दिहे कि आपके अवुरी कवनो जांच के जरूरत बा।

ओब्रायन के परीक्षण केतना भरोसेमंद बा?

अब रउरा सोचत होखब कि का ई ओब्रायन के परीक्षण शत-प्रतिशत सही बा?’ दरअसल, कबो-कबो स्वस्थ कंधा वाला लोग के भी 'पॉजिटिव' एक्टिव कम्प्रेशन टेस्ट हो सकेला . मतलब कि जेकरा कवनो दर्द ना होखे ओकरा भी ओ पहिला चाल के दौरान दर्द महसूस हो सकता।

एहसे ओब्रायन टेस्ट सिर्फ एगो अयीसन उपकरण ह जवना के इस्तेमाल डॉक्टर कंधा के दर्द के आकलन करे खाती करेले। अकेले एही के आधार प इ बेमारी ठीक से कहल मुश्किल बा। आमतौर पर, एह परीक्षण के साथ सही, पूरा निदान खातिर अन्य परीक्षण भी होला .

ओब्रायन टेस्ट के रिजल्ट मिले में केतना समय लागेला?

ओब्रायन टेस्ट के रिजल्ट रउआ तुरंत जान सकेनी काहे कि डॉक्टर रउआ संगे इ काम करतारे। ऊ तुरते बता सकेला कि रउरा दर्द बा कि ना, आ कब से शुरू भइल.

लेकिन, जईसे कि हम पहिले कहले रहनी कि इ आपके कंधा के दर्द के मूल्यांकन में मात्र एगो कदम बा। रउआँ के डॉक्टर अउरी जांच के भी सलाह दे सकेलें, जइसे कि:

• एक्स-रे, सीटी स्कैन, चाहे एमआरआई स्कैन : इ आपके कंधा के भीतरी के तस्वीर खींच के हड्डी, उपास्थि अवुरी मुलायम ऊतक के हालत देख सकता।
• खून के जांच : कई बेर, आपके खून में कुछ खास रसायन के स्तर देख के, आप पता लगा सकतानी कि आपके गाउट चाहे रुमेटीइड आर्थराइटिस जईसन स्थिति बा कि ना।
• कंधा के आर्थ्रोस्कोपी के काम कइल जाला: ई एगो छोटहन सर्जरी ह। बहुत छोट चीरा के माध्यम से कैमरा डालल जाला अवुरी कंधा के जोड़ के भीतरी के जांच कईल जाला। एकर इस्तेमाल कबो-कबो निदान के साथे-साथे इलाज खातिर भी होला।

घर ले जा के संदेश

ठीक बा, त आशा बा कि अब रउरा सभे के ओह ओब्रायन टेस्ट के बेहतर समझ आ गइल बा जवना के हमनी का आजु बतियावत रहीं जा.

सीधा-सीधा कहल जाए त ओब्रायन टेस्ट एगो साधारण टेस्ट ह, जवना के डॉक्टर कंधा में दर्द के कारण के पता लगावे में मदद क सकतारे। आमतौर पर एकर इस्तेमाल लैब्राल फाड़ भा एसी जोड़ के समस्या के जांच करे खातिर कइल जाला।

हालांकि अकेले एकरा से कवनो निश्चित निष्कर्ष नईखे निकल सकत, लेकिन एकरा से आपके डॉक्टर के आपके हालत के अंदाज़ा लगावे में मदद मिल सकता। अगर आपके कंधा में भी दर्द हो रहल बा त सबसे निमन बा कि डॉक्टर से मिल के जरूरी जांच अवुरी इलाज करा लीही, बिना एकरा के अनदेखी कईले। तब रउरा जल्दी ठीक हो सकेनी.

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