बच्चा के नजदीक आवत-जात का होखेला? आईं श्रम के स्टेज के बारे में ठीक से जानल जाव!

जइसे-जइसे रउआ महतारी बने के नजदीक आवत जानी, रउआ लगे बहुत सवाल बा। तनिका डेराए अवुरी उत्सुक होखल सामान्य बा कि आपके का सामना करे के होई, खास तौर प जब आपके बच्चा होई। आज बच्चा पैदा करे के प्रक्रिया के बात कईल जाए, चाहे बस `प्रसव के चरण` जवना के डॉक्टर कहेले। एकरा के जानला से मन के बहुत शांति मिली।

श्रम के चरण का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त प्रसव आपके बच्चा, नाल अवुरी बच्चा के आपके गर्भाशय से अवुरी आपके योनि के माध्यम से निकले के पूरा प्रक्रिया ह। ई एके बेर में ना होला, बलुक धीरे-धीरे, कई चरण में होला।

हमनी के आमतौर पर एकरा के तीन गो मुख्य चरण में बाँटेनी जा:

1. पहिला चरण : प्रसव दर्द (संकुचन) के शुरुआत

2. दूसरा चरण : धक्का देवे अवुरी बच्चा के जन्म

3. तीसरा चरण : नाल के प्रसव

कई बेर डाक्टर एकरा के "सामान्य प्रसव" कहेलें. लेकिन याद राखीं कि सबके अनुभव एके जइसन ना होला . हो सकेला कि रउरा एह सगरी चरणन के एके जइसन अनुभव ना कर सकीलें. जइसे कि कुछ स्टेज जल्दी शुरू कर सकेनी बाकिर अंत में सी-सेक्शन हो जाला. या, जदी आपके योजनाबद्ध सी-सेक्शन भईल रहे त हो सकता कि आपके पहिला स्टेज के अनुभव बिल्कुल ना होखे। अगर रउरा कवनो प्रेरित प्रसव बा त राउर अनुभव अलग हो सकेला. त, अपना अनुभव के तुलना दोसरा से मत करीं .

जब रउरा ठीक से ना मालूम होखे कि एतना बड़ कवनो काम से का होखे वाला बा त डर महसूस होखल सामान्य बा. लेकिन राउर डॉक्टर आ नर्स सब राउर मदद करे खातिर मौजूद बाड़े। रउआ आ उ लोग दुनु के एके गो लक्ष्य बा कि एगो स्वस्थ बच्चा पैदा होखे .

पहिला चरण : प्रसव के शुरुआत (श्रम - संकुचन) 1.1.

ई प्रसव के पहिला आ आमतौर पर सभसे लंबा स्टेज होला। एकर शुरुआत तब होला जब रउरा नियमित अंतराल पर नियमित संकुचन होखे लागेला . ई अवस्था तब खतम हो जाला जब राउर गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरह से फैलल हो जाला आ मिटा दिहल जाला.

डॉक्टर अक्सर कहेले कि कब दर्द शुरू होखेला एकर जानकारी राखी। जवना समय के देखे के जरूरत बा उ एगो दर्द के शुरुआत से लेके अगिला दर्द के शुरुआत तक के समय ह। एकरा के सेकेंड में नापल आसान बा।

नियमित संकुचन अइसन संकुचन हवे जे नियमित अंतराल पर आवे ला, लगभग हर तीन से पाँच मिनट पर। इ ब्रैक्सटन हिक्स के संकुचन निहन ना होखेला, जवन कि एके बेर में ना आवेला। कुछ लोग के इ संकुचन अपने आप हो सकता, चाहे अस्पताल में मेडिकल इंडक्शन के माध्यम से एकरा के प्रेरित कईल जा सकता।

ई पहिला चरण 12 से 19 घंटा ले कहीं भी चल सकेला। हालांकि, जदी आपके पहिले बच्चा भईल बा त संभावना बा कि इ समय बहुत कम होई।

एह पहिला चरण के भी दू गो भाग होला:

• जल्दी प्रसव : इ तब होखेला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा लगभग 6 सेंटीमीटर तक खुल जाला। आमतौर प एकरा में लगभग 6 से 12 घंटा के समय लागेला।
• सक्रिय प्रसव : ई तब होला जब गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से फैलल होखे, 10 सेंटीमीटर तक। ए घरी आपके बच्चा के बाहर धकेले के आग्रह महसूस हो सकता। आमतौर प एकरा में करीब 4 से 8 घंटा के समय लागेला।

आमतौर प डॉक्टर कहेले कि जल्दी प्रसव के दौरान आप घर में रह सकतानी। लेकिन अस्पताल जाए खाती तैयार रहे के जरूरत बा, जहां आपके बच्चा होई। एक बेर सक्रिय प्रसव शुरू हो गईला के बाद अस्पताल में रहला से निश्चित रूप से सबसे निमन होई।

पहिला चरण में दर्द के कइसे संभालल जाला?

हो सकेला कि एह पहिला चरण में दर्द सहल तनी मुश्किल हो जाव. एह दौरान ई सब चीज आजमाईं:

• धीरे-धीरे कोमल खिंचाव करीं।
• ध्यान करीं।
• एके जगह ना रहो, इधर-उधर ना घूमे, मुद्रा बदले।
• गहिरा साँस लेबे के अभ्यास करीं.
• गुनगुना (गर्म ना) पानी से नहा लीं भा नहा लीं।
• प्रसव में मदद खातिर रउआ बर्थिंग बॉल के इस्तेमाल कर सकेनी।
• एक बेर टहले के काम कर लीं।

इहो बहुत जरूरी बा कि एह समय राउर मदद करे वाला केहू होखे, एगो ``श्रम सहायता व्यक्ति`` होखे। ई राउर पति, परिवार के सदस्य, दोस्त, भा ``डौला`` हो सकेला.

अगर दर्द असहनीय बा त अपना मेडिकल टीम से दर्द से राहत के विकल्प के बारे में बात करीं।

का रउआ शुरुआती प्रसव संकुचन के दौरान नींद आ सकेनी?

दर्द अवुरी बेचैनी के सभके अलग-अलग तरीका से सहल जाला। सामान्य तौर प, जदी हो सके त शुरुआती दर्द के दौरान सुत अवुरी आराम कईल सबसे निमन बा। लेकिन कई बेर दर्द के माध्यम से नींद आवे में तनिका मुश्किल हो सकता।

दूसरा चरण : धक्का दिहल आ जन्म

इ स्टेज तब शुरू होखेला जब आपके गर्भाशय ग्रीवा पूरा तरीका से फैलल होखे (10 सेंटीमीटर)। जब राउर बच्चा पैदा होला त एकर अंत हो जाला . एकरा में आधा घंटा से लेके कई घंटा तक के समय लाग सकता।

धक्का देब भा ना, बच्चा धीरे-धीरे योनि से नीचे चल जाई। एह दूसरा चरण के दौरान का होला:

• हर दू से पांच मिनट में संकुचन होला। हर संकुचन 60 से 90 सेकंड के बीच चल सकता।
• जब दर्द आवेला त धक्का देवे के चाही। जब दर्द खतम हो जाई त आराम कर सकेनी। राउर डाक्टर बता दीहें कि कब धक्का देबे के बा.
• बच्चा के सिर देखाई देवे लागेला (बच्चा के मुकुट)।
• डॉक्टर बहुत सावधानी से बच्चा के योनि से निकाले में मदद करेले।
• जइसहीं बच्चा के जनम होला डाक्टर साहेब नाभि काट देला।

कई बेर योनि से बच्चा के जन्म करावे के बजाय सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) से बच्चा के जन्म हो सकेला, जवन कि योजनाबद्ध तरीका से होखे या आपातकालीन।

तीसरा चरण : नाल के प्रसव

इ अवस्था तब शुरू होखेला जब आपके बच्चा के जन्म होखेला। ई तब खतम हो जाला जब नाल के प्रसव होला। इ प्रसव के सबसे छोट चरण ह . आमतौर प इ 30 मिनट से जादे ना होखेला।

एह तीसरा चरण में इहे होला:

• बच्चा के जन्म के 5 से 30 मिनट के बीच फेर से संकुचन आवे लागेला। इहे दर्द होखेला जवन नाल के गर्भाशय से अलग होखे में मदद करेला।
• हो सकेला कि रउरा तनी अउरी धक्का देबे के पड़े. या फिर डॉक्टर आपके पेट प दबाव डाल के नाल के बाहर निकले में मदद क सकतारे।
• योनि से भारी खून बहल कुछ समय खातिर हो सकेला, या त नाल के बाहर निकलला पर या फिर ओकरा अइला के बाद।
• कुछ लोग के ठंडा लाग सकेला भा बोखार हो सकेला. अगर आपके इ लक्षण देखाई देता त आपके अपना डॉक्टर के जरूर बतावे के चाही।

अगर रउरा सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) होखे त बच्चा के गर्भाशय से बाहर निकालते डॉक्टर नाल के निकाल दिहे।

डाक्टर जरूर जांच करीहें कि नाल पूरा तरह से निकलल बा कि ना. एकर कारण ई बा कि अगर नाल के कुछ हिस्सा गर्भाशय में रह जाव त गर्भधारण के रिटेन प्रोडक्ट कई तरह के समस्या पैदा कर सकेला। अगर आपके एपिसिओटॉमी (योनि में छोट कटौती) भईल बा चाहे योनि में फाट गईल बा त नाल के बाहर निकलला के बाद डॉक्टर ओकरा के सिलाई क दिहे।

प्रसव के शुरुआत कईसे होखेला? (श्रम के ट्रिगर का होला?)

वैज्ञानिक अभी तक ठीक से नईखन जानत कि प्रसव के शुरुआत असल में कईसे होखेला, लेकिन उनुका लागता कि इ गर्भाशय अवुरी गर्भाशय ग्रीवा में भईल जैव रासायनिक बदलाव के सिलसिला के नतीजा ह। एह बदलाव में आपके शरीर अवुरी आपके बच्चा दुनो के योगदान बा।

गर्भावस्था के दौरान टाइट अवुरी बंद होखेवाला गर्भाशय ग्रीवा के प्रसव के दौरान पतला अवुरी खुले के चाही। गर्भाशय के भी सिकुड़ल शुरू होखे के चाही।

विशेषज्ञ के मानना ​​बा कि जब आपके बच्चा पैदा होखे खाती तैयार होखेला त आपके शरीर से एगो छोट पदार्थ निकलेला जवन कि आपके हार्मोन के उत्तेजित करेला अवुरी प्रसव प्रक्रिया शुरू क देवेला। अधिकांश लोग खातिर इ स्वाभाविक रूप से 37 से 42 सप्ताह के बीच होखेला। कुछ मामला में डॉक्टर कृत्रिम रूप से प्रसव के प्रेरित करीहे।

प्रसव के शुरुआत आ जारी रहे के दू गो मुख्य चीज प्रभावित करे लीं:

• प्रोस्टाग्लैंडिन : प्रोस्टाग्लैंडिन नाम के इ हार्मोन निहन पदार्थ गर्भाशय में मौजूद कोशिका से पैदा होखेला। इ सब गर्भाशय ग्रीवा के खुले अवुरी गर्भाशय के सिकुड़े में मदद करेला।
• ऑक्सीटोसिन : जब आपके बच्चा आपके गर्भाशय ग्रीवा के खिलाफ धक्का देवेला त आपके पिट्यूटरी ग्रंथि से ऑक्सीटोसिन नाम के हार्मोन निकलेला। इ ऑक्सीटोसिन आपके गर्भाशय में जाला अवुरी संकुचन पैदा करेला।

प्रसव शुरू होखे से पहिले रउआँ के कई गो संकेत हो सके ला, जइसे कि:

• पीठ में दर्द होला
• खूनी शो - आपन बलगम प्लग खो रहल बा
• दस्त
• घर के सफाई आ चीजन के इंतजाम करे में रुचि (घोंसला बनावे)

जल्दी प्रसव के लक्षण का बा?

कबो-कबो ई पक्का जानल मुश्किल हो सकेला कि रउरा असल में प्रसव में बानी कि ना. अगर इ आपके पहिला बेर बा त अवुरी लक्षण, जईसे कि अनियमित झूठा संकुचन (ब्राक्सटन हिक्स संकुचन) के असली प्रसव दर्द के गलती से देखल आसान बा। असली प्रसव दर्द के एगो पैटर्न होला, आ समय के साथ ई धीरे-धीरे बढ़ जाला।

अगर रउआ असल में प्रसव में बानी त एह तीनों बात पर ध्यान दीं:

• आवृत्ति : रउरा केतना बेर संकुचन होला? एकर जानकारी कवनो किताब में भा अपना फोन पर कवनो लेबर ऐप में राखीं. एहसे रउरा ई पता लगावे में मदद मिली कि ऊ लोग नियमित अंतराल पर आवेला कि ना.
• अवधि : हर संकुचन केतना दिन तक चलेला? जइसे-जइसे प्रसव बढ़ी, हर संकुचन के अवधि बढ़ी। हर संकुचन केतना दिन तक चलेला, एकरा के रिकॉर्ड करे खाती अपना फोन प स्टॉपवॉच, रेगुलर घड़ी चाहे टाइमर के इस्तेमाल करीं।
• तीव्रता : का संकुचन अउरी तीव्र हो रहल बा? प्रसव के चरण में आगे बढ़त-बढ़त दर्द के अवुरी तेज महसूस होई। ध्यान दीं कि समय के संगे दर्द कईसन होखेला।

असामान्य प्रसव का होला?

आपके अवुरी आपके बच्चा दुनो के स्वास्थ्य के रक्षा खाती डॉक्टर अयीसन दिशा-निर्देश के पालन करेले, जवना में इ परिभाषित कईल गईल बा कि असामान्य प्रसव के का मानल जाला। ई लोग अइसन एहसे करेला कि ओह लोग के पता चल जाव कि कब हस्तक्षेप करे के बा, आ जटिलता रोके के कोशिश करे के बा. कवनो मेडिकल इंटरवेंशन करे से पहिले राउर मेडिकल टीम आपन चिंता आ रउरा लगे उपलब्ध विकल्पन के बारे में बता दी.

असामान्य पहिला चरण के बा

डाक्टर लोग जल्दी प्रसव के लंबा समय तक चले वाला मानत बा:

• अगर पहिला बेर बच्चा पैदा होखता त 20 घंटा से जादे समय लागी।
• अगर रउरा पहिले बच्चा भइल बा, अगर ई 14 घंटा से अधिका चलल.

सक्रिय प्रसव के लंबा समय तक मानल जाला जब:

• अगर चार घंटा के प्रसव के बावजूद आपके गर्भाशय ग्रीवा के 6 सेंटीमीटर से आगे ना फैलल होखे त आपके झिल्ली फाट गईल बा (या "पानी टूट गईल")।
• अगर पानी के थैली टूटला के बाद गर्भाशय ग्रीवा के 6 सेंटीमीटर से आगे ना फैलल होखे त ऑक्सीटोसिन (Pitocin®) दिहल गईल बा, अवुरी प्रसव छह घंटा तक चलल बा।

असाधारण दूसरा चरण के बा

डॉक्टर लोग प्रसव के दूसरा चरण के लंबा मानल जाला अगर:

• अगर रउआ पहिला बेर बच्चा पैदा कर रहल बानी त स्पाइनल नल बिना एपिड्यूरल के तीन घंटा से जादा समय तक चलेला, चाहे एपिड्यूरल के संगे चार घंटा से जादे समय तक चली।
• अगर रउरा पहिले बच्चा भइल होखे, अगर बिना एपिड्यूरल के दू घंटा से अधिका होखे, भा एपिड्यूरल के साथ तीन घंटा से अधिका होखे.

असाधारण तीसरा चरण के बा

जदी बच्चा के जन्म के 30 मिनट बाद भी नाल गर्भाशय में बा त डॉक्टर तीसरा स्टेज के असामान्य मानतारे।

अस्पताल कब जाए के चाहीं?

सक्रिय प्रसव के दौरान बर्थिंग सेंटर यानी अस्पताल में रहला से बेहतर बा। ई पहिला चरण के दूसरा भाग ह।

अगर हर पांच मिनट में कम से कम एक घंटा तक संकुचन होखे त अपना डॉक्टर चाहे अस्पताल के लेबर फ्लोर के फोन करीं। अगर आपके पानी टूट गईल त अपना डॉक्टर चाहे अस्पताल के लेबर फ्लोर के फोन करीं, चाहे आपके कवनो दर्द महसूस होखे चाहे ना होखे। भले ही रउआ प्रसव के शुरुआती दौर में बानी, अगर रउआ लागता कि रउआ ब्रैक्सटन हिक्स के संकुचन हो रहल बा, त अपना स्वास्थ्य देखभाल टीम के बताईं कि का हो रहल बा।

अगर अइसन कुछ होखे त तुरंत मदद लीं:

• छाती में दर्द होखेला
• चक्कर आवे भा बेहोश होखे (बेहोशी) 1.1.
• गंभीर मतली आ उल्टी होखे लागेला
• साँस लेबे में तकलीफ (डिस्पनिया) के समस्या
• गोड़, हाथ भा चेहरा में सूजन (सूजन - शोफ)
• भारी खून बहत बा
• भ्रूण के गतिविधि में काफी कमी आईल

अस्पताल गइला पर का होला?

अस्पताल पहुंचला प लेबर अवुरी डिलीवरी डेस्क प रजिस्ट्रेशन करावे के होई। संभव बा कि रउरा के पहिले कवनो ट्रायज रूम में ले जाइल जाई. इ दाखिला प्रक्रिया के हिस्सा ह। आमतौर प अस्पताल कहेले कि आप अपना संगे सिर्फ एक आदमी के ट्रायज रूम में ले आईं।

ट्रायज रूम के बाद, रउआ के एगो एलडीआर रूम (लेबर, डिलीवरी, आ रिकवरी रूम) में ले जाइल जाई:

• अस्पताल के गाउन पहिने के पड़ी।
• डाक्टर रउरा नाड़ी, ब्लड प्रेशर, आ बोखार के जांच करीहें.
• गर्भाशय के संकुचन अवुरी बच्चा के दिल के धड़कन के निगरानी खाती आपके पेट के आसपास बाहरी भ्रूण मॉनिटर लगावल जाला।
• राउर डाक्टर गर्भाशय ग्रीवा के जांच करीहें कि राउर प्रसव केतना दूर बा.
• हो सकेला कि रउरा बांह में नस में आईवी लाइन लगावल जाव जेहसे कि रउरा तरल पदार्थ आ दवाई मिल सके.

अस्पताल में कब तक रहे के पड़ी?

अस्पताल में रउरा कतना समय रहीं ऊ अस्पताल आ रउरा अपना बच्चा के कइसे प्रसव कइनी एह पर निर्भर करेला. आम तौर प, जदी आपके सिजेरियन सेक्शन (सी-सेक्शन) भईल रहे त आपके अस्पताल में जादे समय तक रहे के पड़ी, काहेंकी इ एगो सर्जिकल प्रक्रिया ह। संगही, जदी प्रसव के दौरान आपके कवनो जटिलता चाहे स्वास्थ्य संबंधी समस्या होखे त अस्पताल में जादे समय तक रहे के पड़ सकता।

का प्रसव के चउथा चरण बा?

कुछ विशेषज्ञ नाल के प्रसव के बाद पहिला दु से तीन घंटा के प्रसव के चउथा चरण मानतारे। इहे तब होला जब रउरा अपना नवजात शिशु से बंधन बनावे लागेनी. एह दौरान आपके गर्भाशय भी आराम करेला, अवुरी डॉक्टर आपके कवनो असामान्य खून बहला के निगरानी करीहे।

आमतौर प प्रसव में केतना समय लागेला?

औसतन पहिला जन्म 12 से 24 घंटा के बीच होखेला। बाद के जनम आमतौर पर कम (8 से 10 घंटा के बीच) होला। प्रसव के पहिला चरण आमतौर प सबसे लंबा होखेला।

प्रसव के तैयारी करत घरी भावना के एगो श्रृंखला महसूस कईल सामान्य बा। खुश आ तनी डेराइल स्वाभाविक बा। एह संकेतन आ लक्षणन का बारे में अपना डाक्टर से बात कइला से रउरा बेहतर अंदाजा हो जाई कि का उमेद कइल जा सकेला. राउर साथी आ मेडिकल टीम राउर साथ देबे खातिर मौजूद बा. ई लोग रउरा के एह श्रम के अधिका से अधिका आराम से आ आत्मविश्वास से नेविगेट करे में मदद करी.

अंत में याद राखे के बात (टेक-होम मैसेज)

बच्चा होखल जीवन में एगो बड़ अनुभव होखेला। एकरा बारे में पहिले से जागरूक रहला से ओह पल के सामना करे के बहुते ताकत मिली.

• प्रसव के तीन गो चरण होला: प्रसव के सुरुआत, बच्चा के जनम आ नाल के बाहर निकालल।
• सभकर अनुभव अलग-अलग होला: अपना अनुभव के तुलना दोसरा से मत करीं।
• दर्द के प्रबंधन के तरीका बा: सांस लेवे के व्यायाम, स्थिति बदलल आदि मदद क सकता। अगर दर्द असहनीय बा त चिकित्सक से सलाह लीं।
• अस्पताल कब जाए के बा त ठीक से जान लीं : जब दर्द नियमित अंतराल प आवेला, जब पानी के थैली टूट जाए त डॉक्टर के फोन करीं।
• रउआ अकेले नइखीं: रउआ मेडिकल टीम, परिवार, आ साथी सभे रउआ मदद करे खातिर मौजूद बाड़े।

हमनी के उम्मीद बा कि ई जानकारी रउरा सभे खातिर मददगार होई। हम रउआ के स्वस्थ बच्चा के कामना करत बानी!

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