का राउर महीना के पीरियड बंद हो गइल बा? आईं एमेनोरिया के बारे में जानल जाव.

का रउरा कबो कबो सोचत बानी कि "अरे एह महीना अबहीं ले पीरियड नइखे भइल?" भा शायद राउर कवनो बेटी भा बहिन यौवन में पहुँच गइल होखे आ अबहीं ले यौवन ना चहुँपले होखे? एह प्रकार के मासिक धर्म में देरी से भा पूरा तरीका से ना होखे के एगो मेडिकल शब्द बा। ई `(एमेनोरिया)` ह। कबो-कबो इ सामान्य हो सकता, लेकिन कबो-कबो इ कवनो अंतर्निहित बेमारी के निशानी हो सकता। त आज `(अमेनोरिया)` के बारे में विस्तार से बात कइल जाव, जइसे हमनी के कवनो दोस्त से बात करत होखीं जा।

मासिक धर्म का होला? असल में ई कइसे होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त मासिक धर्म ओ प्रक्रिया के हिस्सा ह, जवना के मदद से लईकी के शरीर हर महीना बच्चा के गर्भधारण के तैयारी करेला। एकरा में हार्मोन नाम के बहुत सारा रसायन शामिल बा . सोचीं, ई एगो जटिल योजना जइसन बा.

हमनी के दिमाग में एगो छोट लेकिन बहुत महत्वपूर्ण ग्रंथि होखेला, जवना के नाम `(हाइपोथैलेमस)` ह। ई ग्रंथि एगो अउरी ग्रंथि के नियंत्रित करे ले जेकरा के `(पिट्यूटरी ग्रंथि)` कहल जाला। इहे `(पिट्यूटरी ग्रंथि)` ह जवन `(अंडाशय)` के अंडा (`(Ovulation)` या ओवुलेशन) छोड़े के संकेत देला।

राउर अंडाशय उ जगह ह जहवाँ अंडा के संग्रहण आ उत्पादन होला। एकरा अलावे इ दुगो हार्मोन पैदा करेला जवन कि लईकी खाती बहुत जरूरी होखेला: एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टेरोन।

एह हार्मोन के प्रभाव में आपके गर्भाशय के भीतरी आस्तर (हमनी के एकरा के एंडोमेट्रिअम कहेनी जा) धीरे-धीरे गाढ़ हो जाला। इ ओसही बा जईसे बच्चा पहुंचला प सुते खाती आरामदायक गद्दा तैयार कईल जाए।

हालांकि, जदी ओ महीना बच्चा के गर्भधारण ना भईल त अब गर्भाशय के गाढ़ आस्तर के जरूरत ना पड़ेला। फेर देह से बहा जाला। एही से हमनी के एकरा के 'मासिक धर्म' भा 'पीरियड' कहेनी जा। एह प्रक्रिया के सही तरीका से होखे खातिर `(हाइपोथैलेमस)`, `(अंडाशय)` आ `(गर्भाशय)` नाम के अंग सभ के ठीक से काम करे के पड़े ला।

एमेनोरिया के मुख्य प्रकार का होला?

`(अमेनोरिया) के दू गो मुख्य प्रकार होला।` देखल जाव कि ई का हवें।

1. प्राथमिक अमेनोरिया - (प्राथमिक अमेनोरिया) के बारे में बतावल गइल बा।

एकर मतलब ओह लोग के कहल जाला जेकरा 15 साल के उमिर ले कबो पीरियड्स ना भइल होखे भा, अगर यौवन के पहिला लच्छन (जइसे कि स्तन के बिकास) शुरू भइला के बाद पाँच साल ले पीरियड्स ना भइल होखे तब ई भी एह श्रेणी में आवे ला। एकर कारण आनुवांशिक स्थिति हो सके ला जे जनम के समय मौजूद होखे लीं या फिर कुछ खास स्थिति सभ के कारण हो सके लीं जे जिनगी के बाद में बिकसित होलीं।

2. माध्यमिक अमेनोरिया - (द्वितीयक अमेनोरिया) के बारे में बतावल गइल बा।

इ तब होला जब पहिले नियमित मासिक धर्म होखे वाला आदमी के अचानक तीन महीना या ओकरा से अधिका समय तक मासिक धर्म बंद हो जाला . अगर कवनो आदमी के मासिक धर्म चक्र पहिले अनियमित रहे त छह महीना तक मासिक धर्म बंद कईल भी ``माध्यमिक एमेनोरिया'' मानल जाला। एकर सभसे आम कारण बाड़ें:

• गर्भावस्था के समय
• दूध पियावे के काम होला
• गंभीर तनाव के शिकार होखेला
• पुरान बेमारी होखल

एमेनोरिया केतना आम बा?

दरअसल, अनुमान बा कि हर चार में से करीब एक महिला जवन गर्भवती नईखी, स्तनपान करावत बाड़ी, चाहे रजोनिवृत्ति से ना गुजरल बाड़ी, उनुका जीवन के कवनो ना कवनो समय एमेनोरिया के अनुभव होई। त ई ओतना असामान्य नइखे.

एमेनोरिया के लक्षण का होला?

एकर मुख्य लक्षण मासिक धर्म ना होखे के होखेला। हालांकि, एकरा अलावे `(एमेनोरिया) के कारण के आधार प अवुरी लक्षण देखाई दे सकता। उदाहरण खातिर:

• अचानक तेज गर्मी के एहसास (`गर्म चमक`)।
• बिना बच्चा के भी निप्पल से दूध लीक होखे ।
• योनि में सूखल होखे के स्थिति।
• बार बार सिरदर्द होखे के चाहीं .
• दृष्टि बदल जाला।
• बेसी मुँहासा होखे के चाहीं .
• चेहरा अवुरी शरीर प बाल के जादा बढ़ल ।

इ लक्षण सभके में ना होखेला, लेकिन जदी आपके इ सभ चीज़ बा त डॉक्टर के देख के उनुका से बात कईल निमन विचार बा।

एमेनोरिया के का कारण होखेला?

दुनो प्रकार के अमेनोरिया के कारण भी अलग-अलग होखेला। कुछ कारण स्वाभाविक बा, जबकि कुछ कवनो मेडिकल स्थिति के निशानी हो सकता।

मासिक धर्म बंद होखे के प्राकृतिक (सामान्य) कारण:

• गर्भावस्था : सेकेंडरी एमेनोरिया के सबसे आम कारण इहे होखेला। जब बच्चा के गर्भधारण होखेला त शरीर के पता चलेला कि ओकरा कवनो अवुरी अंडा छोड़े के जरूरत नईखे चाहे पीरियड होखे के जरूरत नईखे। त मासिक धर्म बंद हो जाला।
• स्तनपान करावे में एमेनोरिया : बहुत महतारी के स्तनपान करावत घरी पीरियड्स ना होखेला।
• रजोनिवृत्ति : आमतौर प महिला के पीरियड्स 45-55 साल के बीच हमेशा खाती बंद हो जाला।
• अगर रउरा गर्भाशय भा अंडाशय निकाले के सर्जरी भइल बा त: ओह घरी भी रउरा पीरियड ना होखी.

प्राथमिक एमेनोरिया के आम कारण:

अगर 15 साल के उमिर तक रउरा कबो पीरियड ना भइल होखे त एकर कारण हो सकेला:

• गुणसूत्र भा आनुवांशिक समस्या : ई अइसन स्थिति हवें जे जनम के समय मौजूद होखे लीं। उदाहरण खातिर, टर्नर सिंड्रोम नियर स्थिति प्रजनन प्रणाली के बिकास के प्रभावित क सके ले।
• दिमाग भा पिट्यूटरी ग्रंथि में समस्या के चलते हार्मोनल समस्या: इ सभ अंडाशय के सही कामकाज खाती जरूरी हार्मोन के छोड़े से रोक सकता।
• प्रजनन अंग सभ के संरचनात्मक समस्या: गर्भाशय भा योनि के हिस्सा गायब होखे, भा प्रजनन प्रणाली के अविकसित होखे नियर चीज।

सेकेंडरी एमेनोरिया के आम कारण:

अगर आपके पहिले नियमित रूप से मासिक धर्म होखत रहे अवुरी अचानक तीन महीना चाहे ओकरा से जादे समय तक मासिक धर्म बंद हो गईल त एकर कारण निम्नलिखित कारक हो सकता:

• कुछ जन्म नियंत्रण के तरीका:उदाहरण खातिर, डेपो-प्रोवेरा® इंजेक्शन, कुछ इंट्रायूटेरिन डिवाइस (आईयूडी), आ कुछ गर्भनिरोधक गोली।
• कैंसर खातिर कीमोथेरेपी आ रेडिएशन थेरेपी।
• अगर रउआँ के पहिले से गर्भाशय के सर्जरी भइल बा आ निशान ऊतक बा: उदाहरण खातिर, डायलेशन एंड क्यूरेटेज (D&C) जइसन प्रक्रिया के बाद।
• गंभीर तनाव : सोची कि जब रउआ ए/एल के परीक्षा देत रहनी भा जब रउआ पहिला बेर कवनो नाया काम शुरू कईले रहनी त रउआ केतना तनाव में रहनी। अयीसन चीज़ के चलते आपके पीरियड लेट हो सकता।
• खराब पोषण : जब शरीर के जरूरत के उचित पोषण ना मिलेला त हार्मोनल कामकाज में बाधा आ सकता।
• शरीर के वजन में बड़ बदलाव : अचानक बहुत दुबला होखल ठीक बा, चाहे बहुत भारी होखल ठीक बा।
• चरम व्यायाम के दिनचर्या : कुछ लईकी, इ सोच के कि उनुका वजन कम करे के जरूरत बा, ठीक से खाना ना खाए, अवुरी दिन भर जिम में वर्कआउट करेली। एकर एगो कारण इहो बा कि उ लोग अपना शरीर के संभाले से जादे व्यायाम करेले।
• कुछ दवाई के बारे में बतावल गईल बा।

एकरे अलावा, कुछ मेडिकल स्थिति सभ के कारण ``माध्यमिक एमेनोरिया`` भी हो सके ला:

• (प्राथमिक अंडाशय के अपर्याप्तता - पीओआई): इ तब होखेला जब 40 साल के उमर से पहिले अंडाशय के कामकाज बंद हो जाला।
• हाइपोथैलेमिक एमेनोरिया : दिमाग में हाइपोथैलेमस के कामकाज में समस्या के चलते मासिक धर्म बंद होखल।
• पिट्यूटरी विकार : उदाहरण खातिर पिट्यूटरी ट्यूमर भा प्रोलैक्टिन हार्मोन के अधिक उत्पादन।
• हार्मोनल असंतुलन जइसे कि पॉलीसिस्टिक अंडाशय सिंड्रोम (PCOS), अधिवृक्क विकार, भा हाइपोथायरायडिज्म .
• अंडाशय के गैर-कैंसर या कैंसर ट्यूमर (`अंडाशय ट्यूमर`)।
• मोटापा।
• पुरान बेमारी : उदाहरण खातिर किडनी के बेमारी भा भड़काऊ आंत के बेमारी (IBD)।

एमेनोरिया के कवन-कवन जोखिम वाला कारक बा?

कुछ लोग में इ स्थिति होखे के संभावना जादा होखेला। एकरा के प्रभावित करे वाला जोखिम वाला कारक सभ में शामिल बाड़ें:

• अगर आपके परिवार में केहु के एमेनोरिया भईल बा, चाहे जल्दी रजोनिवृत्ति भईल बा।
• आनुवंशिक भा गुणसूत्र के स्थिति होखल जवन अंडाशय भा गर्भाशय के प्रभावित करेला।
• मोटापा भा वजन घटल होखे के स्थिति।
• खानपान के विकार होखल।
• बेसी व्यायाम कइल जाला.
• अस्वास्थ्यकर आहार के पालन कइल।
• गंभीर मानसिक तनाव के चलते।
• लंबा समय तक बेमारी होखल।

का एमेनोरिया से जटिलता हो सकेला?

एमेनोरिया जानलेवा ना होखेला। हालाँकि, एकरा के पैदा करे वाली कुछ स्थिति सभ में लंबा समय ले जटिलता पैदा हो सके ला। एहसे जदी आपके पीरियड बंद हो गईल बा त एकर कारण के पता लगावे खाती डॉक्टर से देखल जरूरी बा। एमेनोरिया के रोगी के निम्नलिखित अनुभव होखे के संभावना जादा होखेला:

• ऑस्टियोपोरोसिस (हड्डी के पतला होखल) भा हृदय रोग : एकर कारण एस्ट्रोजन हार्मोन में कमी आवेला।
• संतान पैदा करे में दिक्कत भा बांझपन।
• श्रोणि दर्द : एकर कारण प्रजनन अंग में संरचनात्मक समस्या होखेला।

(एमेनोरिया) के निदान कईसे कईल जाला?

अगर लगातार तीन महीना से पीरियड छूट गईल बा त डॉक्टर के देखाई दिही। उ आपके लक्षण, आपके पारिवारिक इतिहास अवुरी आपके मासिक धर्म चक्र के बारे में पूछिहे। एकरा बाद, उ लोग शारीरिक परीक्षा अवुरी श्रोणि के जांच करीहे।

एमेनोरिया के कवन-कवन जांच कईल जाला?

डॉक्टर के कुछ जांच करे के जरूरत पड़ सकता, जईसे कि:

• एगो प्रेग्नेंसी टेस्ट बा।
• खून के जांच : हार्मोन के स्तर के जांच करीं अवुरी थाइरॉइड चाहे अधिवृक्क ग्रंथि के बेमारी के जांच करीं।
• आनुवंशिक जांच : अगर आपके प्राथमिक अंडाशय के अपर्याप्तता (पीओआई) बा अवुरी उमर 40 साल से कम बा।
• (एमआरआई) स्कैन : अगर पिट्यूटरी ग्रंथि में कवनो समस्या के शक होखे।
• अल्ट्रासाउंड स्कैन : अगर अंडाशय भा गर्भाशय में कवनो समस्या के शक होखे।

का हमरा मासिक धर्म के चक्र के जानकारी राखल जरूरी बा?

हँ, तय बा. एमेनोरिया के कारण खोजल कबो-कबो तनी मुश्किल हो सकता। जब तक कवनो स्पष्ट कारण ना होखे, जईसे कि गर्भावस्था चाहे रजोनिवृत्ति, तब तक आपके डॉक्टर आपके मासिक धर्म चक्र में भईल बदलाव के डायरी राखे के कह दिहे। इ डॉक्टर के निदान करे में बहुत मददगार हो सकता।

एगो छोट नोटबुक में भा अपना फोन पर कवनो ऐप पर निम्नलिखित लिखीं:

• केतना दिन से पीरियड्स हो रहल बा?
• आखिरी बेर कब पीरियड्स आइल रहे?
• कवन दवाई खात बानी?
• का रउरा अपना खानपान भा व्यायाम में कवनो बदलाव कइले बानी?
• का रउरा तनाव में बानी भा बेचैनी?

अमेनोरिया के इलाज कईसे कईल जाला?

अगर रजोनिवृत्ति, दूध पियावे, भा गर्भावस्था के चलते आपके पीरियड बंद हो गईल बा त कवनो खास इलाज के जरूरत नईखे।

बाकी मामिला में रउरा जवन इलाज मिली ऊ रउरा एमेनोरिया के कारण पर निर्भर करी. एकरे अनुसार, इलाज सभ में शामिल हो सके ला:

• आहार अवुरी व्यायाम योजना के पालन कईल जवन कि आपके अनुकूल वजन के स्वस्थ राखे में मदद करे ।
• तनाव प्रबंधन के तकनीक के बारे में बतावल गईल बा .
• व्यायाम के स्तर बदलल (अगर बहुत जादा कर रहल बानी त कम करीं, ना त तनिका बढ़ाईं)।
• हार्मोनल इलाज : डॉक्टर के लिखल तरीका से।
• सर्जरी : इ बहुत कम होखेला।

एकरा अलावे डॉक्टर एमेनोरिया के दुष्प्रभाव से राहत पावे खाती कुछ इलाज के सलाह दे सकतारे:

• एस्ट्रोजन थेरेपी : हॉट फ्लैश अवुरी योनि के सूखापन कम करे।
• कैल्शियम अवुरी विटामिन डी के पूरक : हड्डी के मजबूत राखे के चाही।
• ताकत के प्रशिक्षण : वजन उठावल भा अइसन व्यायाम जवन मांसपेशी के मजबूत करेला।

का हमरा एमेनोरिया खातिर सर्जरी के जरूरत बा?

ना, अधिकांश मामला में सर्जरी के जरूरत नईखे। हालांकि, आपके डॉक्टर निम्नलिखित मामला में सर्जरी के सलाह दे सकतारे:

• अगर शारीरिक बदलाव होखे जवना से योनि से खून ना निकले (जइसे कि योनि सेप्टम भा अछिद्र हाइमन)।
• अगर रउरा पिट्यूटरी ट्यूमर बा त.
• अगर गर्भाशय में निशान ऊतक होखे त।

एमेनोरिया कब तक चलेला? का फेर से मासिक धर्म शुरू हो जाई?

एमेनोरिया अक्सर ठीक हो सकेला। इलाज के साथ आपके पीरियड्स समय पर वापस आवे शुरू होखे के चाहीं . कई बेर आपके पीरियड वापस आवे में कुछ महीना लाग सकता, लेकिन अधिकांश लोग के अयीसन होखेला। अपना डॉक्टर से बात करीं कि इलाज से रउरा का उमेद कर सकीलें.

आमतौर प एकर मूल कारण के इलाज होखला के बाद मासिक धर्म फेर से शुरू हो जाई। हालांकि एकरा के फेर से नियमित होखे में कुछ समय लाग सकता।

कई बेर, स्वास्थ्य संबंधी समस्या के चलते आपके कबो पीरियड ना हो सकता। अगर अयीसन बा त आपके डॉक्टर आपके विकल्प के बारे में बात करीहे, जदी आप बच्चा पैदा कईल चाहतानी।

का एमेनोरिया के रोकल जा सकेला?

स्वास्थ्य के बढ़िया आदत ``माध्यमिक एमेनोरिया'' के कुछ कारण के रोके में मदद कर सकेला।`` एह चीजन के आजमाईं:

• स्वस्थ आहार अवुरी व्यायाम योजना के पालन करीं जवन कि आपके अनुकूल होखे।
• अपना मासिक धर्म चक्र के बारे में जागरूक रहीं (त रउरा तुरते पता चल जाई कि अगर रउरा पीरियड छूट गइल बा)।
• नियमित रूप से स्त्री रोग के नियुक्ति रखे के चाहीं , जवना में श्रोणि परीक्षा आ पैप परीक्षण शामिल बा।
• पर्याप्त नींद मिल जाव .

एमेनोरिया के बारे में कब डॉक्टर से मिले के चाही?

अगर लगातार तीन महीना से पीरियड छूट गईल बा त डॉक्टर के जरूर मिले के चाही। संगही, जदी आपके पीरियड छूट गईल बा अवुरी निम्नलिखित में से कवनो लक्षण देखाई देता त डॉक्टर से मिल जाईं:

• संतुलन, समन्वय भा दृष्टि के समस्या (ई कवनो गंभीर स्थिति के संकेत हो सकेला)।
• बिना बच्चा के भी स्तन से दूध के स्राव।
• अगर आपके शरीर प बाल के अनचाहा बढ़ोतरी देखाई देता।
• अगर रउरा 15 साल से अधिका उमिर के बानी, बाकिर अबहीं ले पहिला बेर पीरियड नइखे भइल.

डाक्टर से अउरी का पूछल जाव?

जब रउआ डॉक्टर के लगे जाईब त इ सवाल पूछल मत भूलीं:

• हमरा एमेनोरिया के का कारण बा?
• हमरा लगे कवन इलाज के विकल्प बा? हर एक के फायदा आ नुकसान का बा?
• का हार्मोन थेरेपी खातिर एंडोक्राइनोलॉजिस्ट से मिले के जरूरत बा?
• का हम गर्भवती हो सकेनी भले ही हमरा `(एमेनोरिया)` होखे?
• पीरियड फेर से शुरू होखला के बाद का हमरा फेर से एमेनोरिया हो सकता?

का गर्भनिरोधक गोली बंद कईला के बाद एमेनोरिया के अनुभव होखल सामान्य बा?

जी हाँ, कुछ लोग के गर्भनिरोधक गोली बंद कईला के बाद पीरियड छूट गईल (पोस्ट-पिल एमेनोरिया) हो सकता। एकर कारण बा कि आपके शरीर के ओवुलेट अवुरी फेर से पीरियड होखे खाती जरूरी हार्मोन के उत्पादन के "अभ्यस्त" हो गईल बा। आपके शरीर के फेर से मासिक धर्म शुरू होखे में तीन महीना तक के समय लाग सकता। अगर गोली बंद कईला के बाद भी चार से छव महीना तक पीरियड नईखे भईल त अपना डॉक्टर से बात करीं।

का एमेनोरिया एगो प्रकार के बांझपन ह?

ना, एमेनोरिया कवनो प्रकार के बांझपन ना ह। हालांकि मासिक धर्म ना होखला के चलते गर्भवती होखल असंभव हो सकता। अगर रउरा बच्चा पैदा करे के उम्मीद बा, अवुरी आपके मासिक धर्म चक्र अनियमित बा चाहे बंद हो गईल बा त डॉक्टर से सलाह लेवे के चाही।

अंत में इहे हमरा रउआ से कहे के बा (टेक-होम मैसेज)

अगर आपके उमर 15 साल से जादे बा, लेकिन अभी तक मासिक धर्म शुरू नईखे भईल, चाहे पहिले नियमित रूप से पीरियड्स होखत रहे अवुरी अब बंद हो गईल बा, त घबरा मत जाईं, लेकिन डॉक्टर से जरूर देखाई दिही। आमतौर पर एमेनोरिया इलाज करे लायक स्थिति के संकेत होला। एक बेर जब आपके डॉक्टर के आपके मासिक धर्म ना होखे के कारण के पता चल गईल त आप इलाज करा सकतानी, जवना से आपके मासिक धर्म चक्र सामान्य होखे में मदद मिल सके। हो सकेला कि रउरा जीवनशैली में कुछ बदलाव करे के पड़े भा हार्मोन थेरेपी लेबे के पड़े. सबसे जरूरी बा कि ए बारे में अपना डॉक्टर से बात करीं अवुरी सही सलाह लीं। अकेले एकर चिंता मत करीं।

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