डिप्रेशन से पीड़ित लोग ही जानत बा कि मानसिक स्थिति के संगे जियल केतना मुश्किल बा। एहसे जब कवनो डॉक्टर आपके डिप्रेशन के दवाई लिखेले त एकरा से बहुत राहत मिल सकता। लेकिन कई बेर ए दवाई के दुष्प्रभाव तनी परेशान करेवाला हो सकता। शायद रउरा वजन बढ़ जाव, भा रउरा दोसर बेचैनी महसूस होखे. त का रउवा कबो सोचले बानी कि "बस एह दवाई प रहला से बढ़िया होई"? इहे बात बहुत लोग सोचेला। लेकिन एतना अचानक दवाई के सेवन बंद कईल कवनो निमन विचार नईखे। आईं बात कइल जाव कि अइसन काहे बा.
दवाई के काम करे खातिर कुछ समय दे दीं।
एंटीडिप्रेसेंट भा जवना के हमनी के एंटीडिप्रेसेंट कहेनी जा, तुरंत काम ना करेला, जईसे कि सिरदर्द से राहत देवे खाती दर्द निवारक दवाई के सेवन कईल। इ हमनी के दिमाग में प्राकृतिक रसायन के संतुलन के बहाल क के काम करेला जवन कि हमनी के मूड के नियंत्रित करेला, जवना के न्यूरोट्रांसमीटर कहल जाला। त एह प्रक्रिया में कुछ समय लागेला।
सीधा-सीधा कहल जाए त दवाई खईला के तुरंत बाद आपके उदासी अवुरी बेचैनी दूर ना होई। एकरा में लगभग दू से चार हफ्ता के समय लाग सकेला .
हो सकेला कि एह दौरान रउरा कवनो खास अंतर ना लउकी. लेकिन शायद आपके परिवार, यानी आपके पति, पत्नी, महतारी, बाप के आपके में कवनो बदलाव देखाई देवे लागी। जइसे कि ऊ लोग देख सकेला कि रउरा अब पहिले से कम नाराज बानी.
बहुत लोग के गलती इ होखेला कि उ दवाई के सेवन बंद क देवेले, काहेंकी उ लोग ए समय के अवधि बर्दाश्त नईखन क सकत, खास तौर प दवाई शुरू करे के पहिला दु सप्ताह में होखेवाला दुष्प्रभाव के चलते।
- थकाहट
- उबकाई
- नींद ना आवल
- तनी धीमा (Sedation) के बा .
इ सब बात पहिले त सामान्य होखेला। लेकिन ए प्रकार के अधिकांश दुष्प्रभाव कुछ हफ्ता में खतम हो जाला। त डाक्टर लोग के कहना बा कि एह दौरान धैर्य राखे के चाहीं. चुकी आप डिप्रेशन के चलते पहिले से डिप्रेशन में बानी एहसे इ सोच के कि "ई दवाई काम नईखे करत।" लेकिन याद राखीं कि जब रउरा डिप्रेशन के इलाज करब त रउरा अपना जिनिगी में आवे वाली चुनौतियन के सामना करे के ताकत अधिका होखी.
दवाई के सेवन बंद करे के चाहत के मुख्य कारण का बा?
देखल जाव कि कवन-कवन कारण से बहुत लोग ए दवाई के सेवन बंद करे के लालच में आवेले।
- वजन बढ़ल : एकर मुख्य कारण इहे बा। कुछ दवाई, जईसे कि पैक्सिल अवुरी रेमेरोन, के चलते वजन बढ़ सकता। अगर रउरा एह बात के चिंता बा त अपना डॉक्टर से पूछीं कि कवन दवाई से वजन बढ़े के संभावना कम बा.
- यौन रुचि में कमी : कुछ अवसाद रोके वाला दवाई सेक्स जीवन प असर डाल सकता। खास तौर प युवक खाती इ बात सही बा, डॉ.इहे एगो बड़ कारण बा कि बिना एकर जिक्र तक कईले दवाई के सेवन बंद क दिहल जाए। अगर रउरा अइसन कुछ महसूस होखे त ओकरा के मत छिपाईं आ अपना डाक्टर से जरूर बात करीं. एकर समाधान बा।
- अउरी कारण: कुछ लोग दवाई के लागत, परिवार भा दोस्त के दबाव ("हमरा ठीक महसूस करावे खातिर दवाई के जरूरत नईखे") आदि के चलते आपन दवाई खईल बंद क देवेले।
- "अब बेहतर हो गइल बानी" सोचत: ई सबसे बड़ जाल ह। जब दवाई ठीक से काम करत होखे त आपके सचमुच निमन लागे लागेला। त रउरा सोचत बानी कि "अरे अब हमरा दवाई के जरूरत नइखे." लेकिन असल में रउरा ठीक हो रहल बानी काहे कि दवाई काम कर रहल बा. अगर रउरा एकरा के खाइल बंद कर देनी त अवसाद के वापस आवे के संभावना बहुत जादे बा।
का रउरा के दिहल दवाई के खुराक सही बा?
कबो-कबो रउरा सोच सकीलें कि "हम ई दवाई कतनो देर ले खाईं, ई काम नइखे करत." एकर कारण इहो हो सकेला कि जवन दवाई रउरा के दिहल गइल बा ऊ पर्याप्त नइखे.
`एंटीडिप्रेसेंट` के खुराक अचानक ना बढ़ेला। डाक्टर धीरे-धीरे खुराक बढ़ा देले। एहसे शरीर के एकर आदत डाले के समय मिलेला। कबो-कबो, डॉक्टर इहो कहेले कि, "चलीं एकरा के बढ़िया से देखल जाए अवुरी ओकरा बाद खुराक बढ़ावल जाए" एहसे जरूरी खुराक तक पहुंचे में बहुत देर हो सकता।
लेकिन इ याद राखीं कि , कवनो कारण से, अपना डॉक्टर से बात कईले बिना कबो दवाई के खुराक में बदलाव मत करीं। अयीसन कईला से आपके चिंता, हलचल अवुरी अनिद्रा बढ़ सकता।
दवाई छोड़े से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात करीं।
ठीक बा, मान लीं कि रउरा जवना कारण से दवाई के सेवन बंद करे के फैसला कर लेत बानी. अगर करब त अचानक मत करीं। पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं।
अगर आप अचानक आपन दवाई खईल बंद क देनी त आपके दवाई छोड़े निहन लक्षण देखाई दे सकता। डॉक्टर एह स्थिति के एंटीडिप्रेसेंट डिस्कॉन्टिन्यूएशन सिंड्रोम कहेले . जबकि अयीसन सभके संगे ना होखेला, लेकिन केहु खाती इ बहुत मुश्किल हो सकता।
- उबकाई
- शरीर में दर्द होखेला
- बेचैनी के भाव रहे
- नींद के समस्या होखेला
- हाथ-गोड़ में सुन्न होखल
ई लक्षण हो सकेला। आमतौर प इ कुछ हफ्ता के भीतर कम हो जाला, लेकिन ए दौरान बहुत दर्दनाक हो सकता। हालांकि, दवाई के दोबारा शुरू होखला के बाद इ लक्षण जल्दीए खतम हो जाई।
एह बेचैनी से बचे खातिर डाक्टर लोग के सलाह बा कि धीरे-धीरे, दिन भा हफ्ता के अवधि में दवाई के पतला कर लीं। एहसे आपके शरीर के ए बदलाव के अनुकूल होखे के समय मिली।
हम डाक्टर साहब के साथे मिल के एह सफर पर जाए के चाहत बानी।
एह इलाज के दौरान आपके अवुरी आपके डॉक्टर के बीच बढ़िया संवाद बहुत जरूरी बा। ई त टीम के प्रयास जइसन बा. इहाँ कुछ काम बतावल गईल बा जवन कि आप अपना ओर से क सकतानी।
| रउरा का करे के बा | काहे जरूरी बा? |
|---|---|
| अगर रउरा पहिले डिप्रेशन के दवाई खइले बानी त एकरा बारे में बताईं. | एकरा से आपके डॉक्टर के उ दवाई चुने में मदद मिली जवन कि आपके खाती सबसे उपयुक्त होखे। |
| दवाई के सेवन करे के बारे में लिखित निर्देश पूछीं। | कई बेर हमनी के मौखिक रूप से कहल बात के भूला जानी जा, एहसे ओकरा के लिखला से हमनी के ओकरा के बेहतर तरीका से याद राखे में मदद मिल सकता। |
| निर्धारित तारीख पर क्लिनिक में जाइए। | अपना हालत अवुरी दुष्प्रभाव प नजर राखल अवुरी जरूरी बदलाव कईल जरूरी बा। |
| पूछीं कि कवन दुष्प्रभाव के उमेद कइल जा सकेला आ ई कतना दिन ले चली. | पहिले जागरूक रहला से जब कवनो दुष्प्रभाव होखे त डेराए से बची। |
| कवनो दुष्प्रभाव के बारे में अपना डॉक्टर के बताईं। | एकरा से रउरा ओह लोग से निपटे के तरीका तय करे में मदद मिलेला भा आपन दवाई बदले में मदद मिलेला. |
| अगर रउआ आपन दवाई के सेवन बंद करे के चाहत बानी, कवनो कारण से (भले अभी आपके ठीक लागत होखे) त पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं। | दवाई के सेवन सुरक्षित तरीका से कइसे बंद कईल जा सकता, एकरा बारे में सिर्फ डॉक्टर ही सलाह दे सकतारे। |
| अगर रउरा दू हफ्ता से दवाई लेत बानी आ कवनो सुधार नइखे भइल त एकरा बारे में बताईं. | शायद खुराक बदले के समय आ गइल बा भा कवनो अलग दवाई पर बदले के. |
हो सकता कि आपके एक से जादे दवाई के आजमावे के पड़े ताकि आपके खाती सबसे निमन काम करेवाला दवाई मिल सके। लेकिन सबसे जरूरी बा कि अपना इलाज प अडिग रहीं अवुरी अपना डॉक्टर से बढ़िया संबंध बनवले राखीं। दवाई लिखल आसान बा। लेकिन इलाज सफल होखे खाती अपना डॉक्टर से अपना भावना अवुरी विचार के बारे में बात कईल जरूरी बा।
घर ले जाए के संदेश
- बिना डॉक्टर से पूछले आपन एंटीडिप्रेसेंट दवाई के सेवन कबो मत छोड़ीं भा खुराक में बदलाव मत करीं.
- एह दवाई के काम करे में कई हफ्ता लागेला एहसे धैर्य राखीं आ इलाज जारी राखीं.
- जब रउआ पहिला बेर दवाई लेवे शुरू करीं त एकर दुष्प्रभाव होखल सामान्य बा। अधिकतर समय के साथे दूर हो जाला।
- अपना डॉक्टर से कवनो दुष्प्रभाव, जईसे वजन बढ़ल चाहे यौन रुचि कम होखे के बारे में बात करे में शर्म मत करीं अवुरी ना डेराईं। ओह लोग खातिर समाधान बा.
- अब भले ही आपके ठीक लागे, लेकिन एकर मतलब बा कि दवाई काम कर रहल बा। बिना डॉक्टर के सलाह के दवाई खईल ना छोड़ी।
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