का रउरा डॉक्टर से कहले बाड़न कि आवे वाला सर्जरी भा टेस्ट (जइसे कि कोलोनोस्कोपी) के तइयारी में खाली तरल पदार्थ खाईं? भा रउरा पेट खराब हो गइल बा आ जबले ऊ ठीक ना हो जाव तबले तरल आहार पर जाए के पड़ल बा? हमनी के एकरा के 'क्लियर लिक्विड डाइट' कहेनी जा। बहुत लोग ई सुन के तनी डेरा जाला, सोचेला कि अरे हम खाली तरल पदार्थ कइसे पीईं? लेकिन चिंता मत करीं, आमतौर प इ बहुत कम समय खाती कईल जाला। आईं एकरा पर एगो साधारण नजर डालल जाव.
डॉक्टर अयीसन साफ तरल आहार काहे लिखीहे?
एकर कई गो मुख्य कारण बा। ई कवनो बेकार में दिहल गइल चीज ना ह, एकरा पीछे एगो खास चिकित्सा मकसद बा.
- सर्जरी भा टेस्ट से पहिले : कल्पना करीं कि एंडोस्कोपी/कोलोनोस्कोपी खातिर जाइब जहाँ पेट में कैमरा लगावल जाला। अगर पेट में खाना के टुकड़-टुकड़ होखे त डाक्टर साहब के कुछुओ साफ-साफ ना लउकी ना? एह तरीका के इस्तेमाल अइसन समय में आंत के पूरा तरीका से साफ करे खातिर कइल जाला। इ सर्जरी से पहिले उल्टी जईसन चीज़ के रोके में भी मदद करेला।
- अपना पाचन तंत्र के ब्रेक दीं: जदी आपके पेट खराब बा, उल्टी होखता, चाहे गैस्ट्राइटिस जईसन स्थिति बा त ठोस खाना खईला से आपके पेट प जादे तनाव होखेला। त, इ तरल आहार आपके पेट के ब्रेक देवेला अवुरी ठीक होखे के मौका देवेला।
- सर्जरी के बाद : कुछ सर्जरी के बाद, खास तौर प पेट के सर्जरी के बाद आपके आंत के आराम करे के जरूरत होखेला। जब तक एनेस्थेसिया के असर ना खतम हो जाए तब तक फेर से खाना शुरू करे के इ एगो बढ़िया तरीका बा।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इ वजन घटावे के आहार ना ह . एकर पोषण सीमित बा। एकर मुख्य मकसद शरीर में जरूरी मात्रा में तरल पदार्थ (हाइड्रेशन) अवुरी तनी ऊर्जा दिहल बा, जबकि पाचन तंत्र के ब्रेक दिहल बा।
एह ‘क्लियर लिक्विड डाइट’ पर हमनी का का खा सकेनी जा आ का पी सकेनी जा?
जइसे कि ‘क्लियर लिक्विड’ शब्द से पता चलेला कि एकर मतलब साफ तरल पदार्थ के होला जवना के हमनी का देख सकीले. एकरा के याद राखे में आसानी खातिर आईं एह तरह के एगो टेबुल के देखल जाव.
| अनुमति दिहल गइल आइटम | बचे के आइटम बा |
|---|---|
| पानी | दूध आ डेयरी खाद्य पदार्थ (दही, आइसक्रीम) |
| बिना दूध भा क्रीमर के चाय भा कॉफी (तनी चीनी भा शहद डालल ठीक बा) | सभ ठोस खाद्य पदार्थ (चावल, रोटी, मांस, मछली, सब्जी) |
| वसा मुक्त, बढ़िया से तनाव वाला सूप (जइसे कि चिकन शोरबा) | खाओ खाओ (जइसे कि संतरा के रस) के साथ फल के रस |
| बिना चीनी डालले फल के रस के बढ़िया से छानल (जइसे कि सेब के रस, अंगूर के रस) | गांठ वाला सूप के प्रकार |
| सोडा, खेल के पेय पदार्थ के बारे में बतावल गइल बा | शराब |
| जेली (जेल-ओ®) के बा। | क्रीम सूप के प्रकार के बारे में बतावल गइल बा |
| बर्फ के पैक (बिना टुकड़ा के) 1.1. | पुडिंग के प्रकार के बारे में बतावल गइल बा |
एगो अवुरी बात, जदी आप इ आहार अयीसन जांच खाती करतानी, जवना में आपके पेट के जांच होखे त आपके डॉक्टर आपके कह सकतारे कि लाल तरल पदार्थ (जईसे जेली चाहे जूस) मत पिए के चाही, काहेंकी जांच के दौरान लाल रंग खून निहन देखाई दे सकता। एहसे हमेशा अपना डॉक्टर के निर्देश के ठीक से पालन करीं।
ई तरल आहार कब ले करे के चाहीं?
आमतौर प डॉक्टर कुछ दिन से जादे समय तक अयीसन करे के सलाह ना देवेले। अधिकतर समय ए आहार प सिर्फ एक दिन, दु दिन चाहे जादा से जादे तीन दिन तक रहे के पड़ेला। एकर कारण बा कि एकरा से लंबा समय तक जरूरी पोषण ना मिलेला। अगर कवनो कारण से पांच दिन से जादे समय तक ए आहार प रहे के पड़े त आपके डॉक्टर आपके जरूरी पोषण के पूरक जरूर दिहे।
एकर का फायदा आ जोखिम बा?
कवनो मेडिकल इलाज निहन एकरा में भी फायदा अवुरी जोखिम दुनो होखेला।
लाभ
एकर मुख्य फायदा इ बा कि एकरा से पाचन तंत्र के ब्रेक मिलेला अवुरी ठीक होखे के मौका मिलेला।
- अग्नाशयशोथ, गैस्ट्राइटिस, भा भड़काऊ आंत के बेमारी जईसन स्थिति वाला केहु खाती इ आहार ओ सूजन के कम करे में मदद क सकता।
- बृहदान्त्र के संक्रमण डाइवर्टिक्युलाइटिस में बृहदान्त्र में होखे वाला कचरा से सूजन बढ़ जाला। इ तरल आहार बृहदान्त्र के साफ करेला अवुरी संक्रमण के ठीक करे में मदद करेला।
- गंभीर उल्टी भा दस्त के दौरान शरीर में बहुत मात्रा में पानी, ऊर्जा अवुरी इलेक्ट्रोलाइट्स के नुकसान होखेला। इ तरल खाद्य पदार्थ शरीर के खोवल तरल पदार्थ के भरपाई में मदद क सकता, जवना से अवुरी उल्टी चाहे दस्त ना होखे।
जोखिम के बा
- कुपोषण : जदी आप पांच दिन से जादे समय तक ए आहार प रहब त आपके कुपोषण हो सकता। एह से , बिना डाक्टर से सलाह लिहले कबो ई काम जारी ना राखे के चाहीं.
- हाई ब्लड शुगर : जदी आपके डायबिटीज बा त ए आहार शुरू करे से पहिले आपके डॉक्टर से जरूर बात करे के चाही। एह आहार में कुछ पेय पदार्थ (जइसे कि जूस अवुरी सोडा) में चीनी के मात्रा जादा होखेला। हो सकेला कि रउरा चीनी मुक्त विकल्प पर जाए के पड़े, दवाई के खुराक में समायोजन करे के पड़े आ नियमित रूप से अपना ब्लड शुगर के स्तर के जांच करे के पड़े.
- निगलला में समस्या : अगर निगल जाए में दिक्कत होखे (डिस्फेजिया) त ए तरल पदार्थ के निगल जाए में दिक्कत हो सकता। अयीसना में अपना डॉक्टर से तरल गाढ़ करेवाला दवाई के बारे में बात करीं।
कब डाक्टर से मिले के बा
अगर एह आहार के दौरान निम्नलिखित में से कवनो लक्षण देखाई देवे त तुरंत अपना डॉक्टर के सूचित करीं।
- पेट में गंभीर दर्द भा ऐंठन होखे।
- अगर शरीर बेहद थकान आ कमजोर महसूस करेला।
- अगर रउरा गला से नीचे तरल पदार्थ निगलला में दिक्कत होखे.
अगर रउरा ई लक्षण लउकत बा त आहार जारी ना राखीं आ तुरते अपना डाक्टर से संपर्क करीं.
'क्लियर लिक्विड' अवुरी 'फुल लिक्विड' आहार में का अंतर बा?
हालांकि इ दुनो तरल भोजन ह, लेकिन एकरा में तनी अंतर बा।
सीधा-सीधा कहल जाव त ‘क्लियर लिक्विड्स’ तरल पदार्थ ह जवना के हमनी के देख सकेनी जा। जइसे पानी, चाय, आ सेब के रस। लेकिन 'फुल लिक्विड' आहार में अयीसन तरल पदार्थ भी शामिल बा, जवना के हमनी के माध्यम से नईखी देख सकत। जइसे कि दूध, मिल्कशेक, बिना चंक्स वाला क्रीम सूप, आ दही के पेय जइसन चीज.
अधिकतर समय डॉक्टर पहिले 'क्लियर लिक्विड डाइट' से शुरुआत करीहे, अवुरी ओकरा बाद जब शरीर सामान्य हो जाई त 'फुल लिक्विड डाइट' प स्विच करीहे। तब जाके रउरा ठोस खाद्य पदार्थन पर आ जाईं.
घर ले जाए के संदेश
- 'क्लियर लिक्विड डाइट' एगो अयीसन आहार ह जवन डॉक्टर के ओर से एगो खास कारण से, कम समय खाती लिखल जाला।
- एकर मुख्य मकसद सर्जरी भा जांच से पहिले आंत के साफ कईल अवुरी पाचन तंत्र के आराम दिहल बा।
- इ वजन घटावे खाती बिल्कुल उपयुक्त आहार नईखे।
- अगर आपके अवुरी मेडिकल स्थिति बा, जईसे कि डायबिटीज, त ए आहार शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर से बात कईल जरूरी बा।
- बिना चिकित्सकीय सलाह के कबो कुछ दिन से जादे समय तक ए आहार के पालन मत करीं।
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