त, तोहरा बुरा सर्दी बा, नाक बंद हो गईल बा, गला में दर्द होखता, लगातार खांसी अवुरी छींकत बा... सचमुच परेशान करेवाला बा ना? हमनी में से बहुत लोग एह समय दवाई के दोकान में भाग जाला। लेकिन जब हमनी के उहाँ के सभ अलग-अलग रंग के बक्सा अवुरी अलग-अलग नाम के दवाई देखेनी त सोचेनी कि 'हे भगवान, हमरा के का मदद करी?' हमनी के ना? सचमुच सर्दी के कवनो खास 'इलाज' नईखे। लेकिन अयीसन दवाई बा जवन कि ए लक्षण के काबू में क सकता अवुरी राहत दे सकता। आजु ओह दवाईयन के बात कइल जाव जवन खास तौर पर खांसी आ सर्दी खातिर होला.
डिकॉन्जेस्टेंट के काम करेला? एंटीहिस्टामाइन के नाम से जानल जाला? दुनु में का अंतर बा?
इ आपके लक्षण प निर्भर करेला। दुनो के काम अलग-अलग तरीका से होखेला। देखल जाव कि ई लोग कइसे काम करेला.
| दवाई के प्रकार के बा | एकर इस्तेमाल कवना लक्षण खातिर कइल जाला? | सावधान रहे के बात बा |
|---|---|---|
| डिकॉन्जेस्टेंट के इस्तेमाल होला (जइसे कि स्यूडोफेड्रिन, फिनाइलफ्रीन) के बारे में जानकारी दिहल गइल बा। | अगर आपके नाक अवुरी साइनस में भीड़ बा त बलगम कम हो जाई अवुरी भीड़ से राहत मिली। | एकरा से दिल के धड़कन बढ़ सकता, नींद में परेशानी हो सकता अवुरी बेचैनी हो सकता। |
| एंटीहिस्टामाइन के दवाई दिहल जाला (जइसे कि डाइफेनहाइड्रामाइन) के बारे में बतावल गइल बा। | अगर रउरा नाक बहत बा, छींकत बानी, भा आँख/नाक/गला खरोंचत बानी. | एकरा से बहुत नींद आ सकेला . एहसे अगर रउरा गाड़ी चलावत बानी भा मशीनरी चलावत बानी त बहुते सावधान रहीं. मुंह के सूखल भी एगो आम दुष्प्रभाव ह। (नींद आवे के प्रकार भी कम होखेला।) |
का हाई ब्लड प्रेशर वाला आदमी खातिर डिकॉन्जेस्टेंट सुरक्षित बा?
इ एगो बहुत जरूरी सवाल बा। हमनी के ऊपर जवना प्रकार के ``डिकॉन्जेस्टेंट'' के बात कईले बानी जा, उदाहरण खातिर ``स्यूडोफेड्रिन'' अवुरी ``फेनिलेफ्रिन'', आपके ब्लड प्रेशर अवुरी दिल के धड़कन बढ़ा सकता।
एहसे अगर आपके हाई ब्लड प्रेशर बा त ए प्रकार के दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से जरूर बात क के पता लगाईं कि आपके खाती का सबसे निमन बा।
ठंडा के दवाई भी बाड़ी सऽ जवना में ``डिकॉन्जेस्टेंट'' ना होला आ ई खास तौर पर हाई ब्लड प्रेशर वाला लोग खातिर बनावल गइल बाड़ी सऽ। एह सब के बारे में रउआ अपना डॉक्टर से भी पूछ सकेनी।
नाक के स्प्रे के बारे में जानल जरूरी बात
नाक के स्प्रे से नाक के भीड़ से जल्दी राहत मिलेला, लेकिन कुछ अयीसन बा जवना से सावधान रहे के चाही।
अगर आप लगातार 3 दिन से जादा समय तक ए स्प्रे के इस्तेमाल करीं त आपके नाक अवुरी जादे भीड़ हो सकता। डॉक्टर एकरा के 'रिबाउंड इफेक्ट' कहतारे। त याद राखीं कि ई सब खाली अल्पकालिक समाधान ह.
एकरा बजाय आप खारा स्प्रे के इस्तेमाल क सकतानी। हालांकि एकर तुरंत नतीजा ना मिलेला, लेकिन इ आपके नाक के बलगम के ढीला जरूर करेला अवुरी बिना 'रिबाउंड इफेक्ट' के राहत देवेला।
का सचमुच खांसी के सिरप काम करेला?
खांसी के दवाई के लेके डॉक्टर के बीच अलग-अलग राय बा। कुछ लोग के मानना बा कि एह सब के कवनो खास असर ना पड़े. हालाँकि, खांसी के दवाई सभ के कई गो मुख्य प्रकार दवाई के दुकान सभ में उपलब्ध बाड़ी सऽ:
- खांसी दबावे वाला दवाई : इ खांसी बंद क के काम करेला। ई अक्सर सूखल खांसी खातिर दिहल जाला।
- ओरल एक्सपेक्टरेंट : इ छाती में मोट बलगम के पतला क के काम करेला अवुरी ओकरा के बाहर निकाले में मदद करेला। बलगम वाला खांसी खातिर इ सब उपयुक्त होखेला।
- सामयिक : इ त्वचा प लगावल क्रीम चाहे गला प लगावल स्प्रे होखेला। इ खांसी से होखेवाला बेचैनी अवुरी गला में खराश से राहत देवेला।
खांसी के प्रकार के आधार प सही दवाई चुने के चाही। हालांकि, जदी आपके खांसी बा, जवना प ए सभ से काबू नईखे, त डॉक्टर से सलाह लेवे खाती सबसे निमन होई।
बोखार आ शरीर के दर्द खातिर का करेनी?
असल में बोखार एगो बढ़िया बात हो सकेला. इ हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के ओ कीटाणु से लड़े में मदद करेला जवन कि बेमारी के कारण बा। एहसे हमनी के हर बेर जब बोखार हल्का होखे त ओकरा के नीचे ले आवे खातिर दवाई खाए के जरूरत नईखे।
हालांकि, जदी बोखार के चलते बहुत असहज महसूस करतानी त दवाई खईला में कवनो बुराई नईखे। ओकरा खातिर सबसे बढ़िया बात बा दर्द निवारक दवाई जईसे `(एसिटामिनोफेन)` (पैरासिटामोल) चाहे `(इबुप्रोफेन)`।
बहुत जरूरी बा : 20 साल चाहे ओकरा से कम उमर के युवा के कबहूँ एस्पिरिन के इस्तेमाल ना करे के चाही।जब आपके सर्दी चाहे फ्लू जईसन लक्षण होखे त एस्पिरिन के सेवन से बहुत खतरनाक, संभावित घातक स्थिति पैदा हो सकता, जवना के रेय सिंड्रोम कहल जाला।
अगर आपके शरीर में बहुत दर्द होखे, चाहे आपके बोखार 102 डिग्री फारेनहाइट (102° F) से जादे होखे त आपके इन्फ्लूएंजा हो सकता। त तुरते डाक्टर से मिल जाईं.
गला में खराश खातिर कवन चीज़ सबसे बढ़िया बा?
गला में खराश के एगो सबसे बढ़िया घरेलू उपाय बा कि एक कप गुनगुना पानी में एक चम्मच नमक के संगे गार्गल कईल जाए। भरपूर पानी पीये के भी बहुत जरूरी बा।
एकरा अलावे ओवर-द-काउंटर गला में खराश के लोज़ेंज अवुरी स्प्रे से अस्थायी राहत मिल सकता। हालांकि, जदी आपके बोखार होखे, बहुत दर्द होखे, चाहे निगल जाए में दिक्कत होखे त इ स्ट्रेप थ्रोट जईसन बैक्टीरिया के संक्रमण हो सकता। रउरा डाक्टर से जरूर मिले के चाहीं, काहे कि एंटीबायोटिक दवाई के जरूरत होला.
का संयोजन दवाई बढ़िया बा?
बहुत लोग ए 'ऑल इन वन' दवाई के इस्तेमाल करेले, जवन कि दर्द निवारक दवाई, खांसी के दवाई, अवुरी कफ निकाले वाला दवाई सभ के मिला के बनावल जाला। एह सब से राहत मिलेला।
आमतौर पर ई दू तरह के होलें: 'दिन के समय' आ 'रात के समय'।
- दिन में : एकरा में डिकॉन्जेस्टेंट मिलावल जाला जवना से नींद ना आवेला।
- रात के समय : एकरा में एंटीहिस्टामाइन जोड़ल जाला जवन कि नींद आवे में मदद करेला अवुरी नींद आवेला।
लेकिन ए तरह के दवाई लेवे से पहिले इ सुनिश्चित करीं कि सामग्री आपके खाती सुरक्षित बा। जइसे कि अगर रउरा हाई ब्लड प्रेशर, दिल के बेमारी, भा दमा जइसन कवनो मेडिकल स्थिति बा त एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डाक्टर से सलाह लेबे के चाहीं.
का सर्दी खातिर एंटीबायोटिक दवाई लिहल ठीक बा?
इ एगो बड़ गलती बा जवन बहुत लोग करेले। आम सर्दी एगो वायरस के कारण होखे वाला बेमारी हवे। एंटीबायोटिक दवाई सिर्फ बैक्टीरिया के मारे के काम करेला। एहसे आम सर्दी खातिर एंटीबायोटिक दवाई खईला से कवनो फायदा ना होई।
हालाँकि, कबो-कबो सर्दी खतम भइला के बाद बैक्टीरिया के संक्रमण (जइसे कि साइनस के संक्रमण) हो सके ला। अगर अयीसन भईल त आपके डॉक्टर एंटीबायोटिक दवाई लिख दिहे।
छोट लइकन के ई दवाई देत घरी रउरा बहुते सावधान रहे के जरूरत बा!
ई एह लेख के सबसे महत्वपूर्ण हिस्सा बा।
4 साल से कम उम्र के बच्चा के बिना डॉक्टर के सलाह के कवनो ओवर-द-काउंटर खांसी चाहे सर्दी के दवाई ना देवे के चाही। एह सब से लइकन में गंभीर दुष्प्रभाव हो सकेला।
संगही, जईसे कि हमनी के पहिले कहले रहनी जा कि बोखार चाहे सर्दी जईसन लक्षण वाला 18 साल से कम उमर के बच्चा चाहे युवा के कबहूँ एस्पिरिन ना दिही। एकरा से बहुत खतरनाक स्थिति पैदा हो सकता, जवना के नाम `(रेय सिंड्रोम) हो सकता। अगर रउआ कवनो बच्चा के कवनो दवाई दे रहल बानी त अपना बाल रोग विशेषज्ञ से सलाह जरूर लीं।
घर ले जाए के संदेश
- कवनो दवाई लेवे से पहिले लेबल के ध्यान से पढ़ीं अवुरी ठीक से जान लीं कि आप का लेतानी।
- अगर आपके स्वास्थ्य संबंधी अवुरी समस्या बा, जईसे कि हाई ब्लड प्रेशर, दिल के बेमारी, चाहे दमा त कवनो दवाई लेवे से पहिले अपना डॉक्टर से बात करीं।
- लगातार 3 दिन से जादा समय तक डिकॉन्जेस्टेंट नाक के स्प्रे के इस्तेमाल ना करे के चाही।
- आम सर्दी एगो वायरल बेमारी ह। एकरा खिलाफ एंटीबायोटिक दवाई बेकार बा।
- 18 साल से कम उमर के बच्चा के बोखार अवुरी सर्दी जईसन बेमारी खाती कबहूँ एस्पिरिन ना देवे के चाही।
- बिना मेडिकल सलाह के 4 साल से कम उम्र के बच्चा के ओवर-द-काउंटर खांसी/सर्दी के दवाई ना देवे के चाही।
- अगर लक्षण गंभीर होखे त कुछ दिन के भीतर सुधार ना होखे, चाहे बोखार जादा होखे त डॉक्टर के जरूर देखाई।
💬 Comments (0)
अभी तक कवनो टिप्पणी नइखे कइल गइल। पहिला बेर आपन टिप्पणी एहिजा जोड़ीं.
आपन टिप्पणी जोड़ीं