का रउवा कबो-कबो रात में सुते के समय बिना नींद के टॉस अवुरी घुमावेनी? बात दिमाग में आवत रहेला, काम आ कर्तव्य याद आवेला, लेकिन नींद बस ना आई। ई वाकई में एगो परेशान करे वाला अनुभव बा। त, आज हमनी के एगो अयीसन दवाई के बारे में बात करे जा रहल बानी जा, जवना के डॉक्टर कबो-कबो ए अस्थायी अनिद्रा के समस्या खाती सलाह देवेले, अवुरी जवना के आप दवाई के दोकान से भी खरीद सकतानी। जवन कि डाइफेनहाइड्रामाइन ह।
डाइफेनहाइड्रामाइन का होला?
सीधा-सीधा कहल जाए त डाइफेनहाइड्रामाइन एगो एंटीहिस्टामाइन ह। रउरा सोचत होखब कि "एह लोग के इस्तेमाल एलर्जी खातिर होला ना?" हँ, ई त साँच बा. एकर मुख्य काम छींक, खुजली, अवुरी नाक बहल जईसन एलर्जी के लक्षण के नियंत्रित कईल होखेला।
हालांकि एह प्रकार के दवाई के एगो मुख्य दुष्प्रभाव नींद आवेला . त डॉक्टर ए दुष्प्रभाव के फायदा उठावत ए दवाई के इस्तेमाल ओ लोग खाती नींद के सहायक के रूप में करेले, जवन कि अस्थायी तौर प नींद ना आवे पावेले। इ दवाई बाजार में यूनिसोम ब्रांड नाम से उपलब्ध बा।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इ कवनो अयीसन दवाई ना ह जवना के लगातार इस्तेमाल करे के चाही। एकर सलाह खाली कबो कबो अनिद्रा के समस्या खातिर ही कईल जाला .
जवन बात एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
डाइफेनहाइड्रामाइन सभका खातिर उपयुक्त नईखे। एहसे अगर आपके निम्नलिखित में से कवनो मेडिकल स्थिति चाहे समस्या बा त ए दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले आपके डॉक्टर के जरूर बतावे के चाही।
| बेमारी भा हालत होखे के चाहीं | रउरा काहे परवाह करे के चाहीं? |
|---|---|
| मोतियाबिंद के बेमारी होला | इ दवाई आंख के दबाव बढ़ा सकता। |
| हाई ब्लड प्रेशर भा दिल के बेमारी | दिल के धड़कन पर असर पड़ सकेला. |
| लिवर के बेमारी होला | दवाई के शरीर से निकले में अवुरी समय लाग सकता। |
| साँस के बेमारी (जइसे कि दमा) | एकरा से साँस के स्राव गाढ़ हो सकेला आ साँस लेबे में दिक्कत हो सकेला. |
| पेशाब में दिक्कत भा प्रोस्टेट के समस्या | एह समस्या के अउरी बढ़ावल जा सकेला. |
| पेट में अल्सर हो जाला | पेट के कुछ समस्या बढ़ सकता। |
| गर्भवती होखल भा स्तनपान करावत होखे | मेडिकल सलाह जरूरी बा काहे कि एकर असर बच्चा प हो सकता। |
| अन्य दवाई, खाद्य या पदार्थ से एलर्जी | डाइफेनहाइड्रामाइन से भी एलर्जी हो सकता। |
एह दवाई के रउरा ठीक से कइसे इस्तेमाल करीलें?
इ दवाई बिखर जाए वाला गोली के रूप में आवेला, एहसे एकर इस्तेमाल के सही तरीका जानल बहुत जरूरी बा।
1. गोली के पैकेट में तब तक राखीं जब तक कि ओकरा के लेवे के समय ना हो जाव: गोली के सीलबंद ब्लिस्टर पैक में तब तक रखीं जब तक कि रउआ ओकरा के लेवे खातिर तैयार ना हो जाईं।
2. सूखल हाथ के इस्तेमाल करीं : जब आप गोली के पैक से बाहर निकालब त आपके हाथ पूरा तरीका से सूखल होखे के चाही।
3. अगर गोली टूट गईल : अगर गोली निकाले के समय टूट गईल चाहे टुट गईल त ओकरा के फेंक के नाया गोली ले लीं।
4. मुंह में घुल जाव : गोली के जीभ प राखी। घुलला के बाद एकरा के निगल लीं। एकरा खातिर पानी पियला के जरुरत नईखे, लेकिन चाहें त पानी के संगे ले जा सकतानी।
65 साल से ऊपर के लोग के ए दवाई प जादे प्रतिक्रिया हो सकता, एहसे उनुका कम खुराक के जरूरत पड़ सकता। संगही, हालांकि इ कबो-कबो 12 साल से जादे उमर के बच्चा के भी लिखल जाला, लेकिन एकरा संगे विशेष सावधानी बरते के चाही।
अगर रउरा ओवरडोज कर देनी त का होई ? (अगर रउरा ओवरडोज कर देब त का होई?)
अगर रउरा लागत बा कि रउरा सोचला से अधिका दवाई खइले बानी त बिना देरी कइले नजदीकी अस्पताल में जाइब.आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाइए। या सलाह खातिर कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करीं। एकरा के आपातकाल के रूप में देखल जाव।
एह दवाई के संगे कवन-कवन चीज़ ना लेवे के चाही?
कुछ दवाई डाइफेनहाइड्रामाइन के संगे रिएक्शन क सकता अवुरी एकर दुष्प्रभाव हो सकता।
| ई सब कबो एक साथ मत ले लीं! | |
|---|---|
| एमएओआई टाइप के एंटीडिप्रेसेंट दवाई | कार्बेक्स, एल्डेप्रिल, मार्प्लान, नार्डिल, परनाटे जइसन दवाई। एकरा के एक संगे लेवे से खतरनाक प्रतिक्रिया हो सकता। |
| डाइफेनहाइड्रामाइन वाला अन्य दवाई | सर्दी, खांसी, अवुरी एलर्जी के अवुरी दवाई में भी इ पदार्थ हो सकता। लेबल के जांच करीं। |
| इनका से बहुत सावधान रहें। | |
| शराब | जादा नींद आ चक्कर आवेला। दवाई लेत घरी शराब से पूरा तरह से परहेज करीं। |
| नींद पैदा करे वाली अन्य दवाई | तनाव, अवसाद, आ दर्द के दवाई। |
| कुछ ब्लड प्रेशर के दवाई | जइसे-जइसे रिएक्शन हो सकेला, डॉक्टर के सूचित करीं। |
जवन दवाई, विटामिन, अवुरी जड़ी-बूटी के उत्पाद के इस्तेमाल करतानी, ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के बतावल बहुत जरूरी बा।
दवाई लेत घरी विचार करे के प्रमुख बिंदु
- नींद आ चक्कर आवे : ए दवाई के खईला के बाद आपके बहुत नींद आ सकता। एहसे एह दवाई के सेवन करत घरी गाड़ी ना चलाईं, मशीनरी ना चलाईं, ना कवनो अइसन काम करीं जवना में सतर्कता के जरूरत होखे. खास तौर प जदी आप बुजुर्ग बानी त जल्दी उठला प चाहे बईठल स्थिति से उठला प चक्कर आवे चाहे बेहोश हो सकता। त धीरे-धीरे उठ जा।
- मुंह सूखल : मुंह सूखल सामान्य बा . चीनी मुक्त गम चबावे अवुरी पानी के चुस्की लेवे से मदद मिल सकता।
- आँख के सूखल अवुरी दृष्टि धुंधला होखल : आंख के सूखला से दृष्टि में कुछ धुंधलापन हो सकता। कॉन्टैक्ट लेंस लगावे वाला लोग के बेचैनी हो सकता। चिकनाई वाला बूंद के इस्तेमाल से मदद मिल सकता। अगर इ समस्या बनल रहे त आंख के डॉक्टर से मिले के चाही।
- अगर समस्या दु सप्ताह से जादा समय तक बनल रहे: जदी दु सप्ताह से जादे समय से हर रात नींद में परेशानी होखता त ए दवाई के सेवन जारी राखल एकर समाधान नईखे। सबसे बढ़िया काम बा कि अपना डॉक्टर से मिल के पता लगाईं कि आपके अनिद्रा के कारण का बा।
संभावित दुष्प्रभाव हो सकेला
| दुष्प्रभाव जवना के तुरंत डॉक्टर के बतावे के चाही | |
|---|---|
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | त्वचा में दाना, खुजली, होंठ, जीभ, अवुरी चेहरा में सूजन। |
| दृष्टि के समस्या होला | अचानक आँख में दर्द, धुंधला दृष्टि, रोशनी के आसपास अंगूठी देखल। |
| पेशाब करे में दिक्कत होखे | पेशाब करे में असमर्थता भा दिक्कत। |
| दुष्प्रभाव जवन आमतौर प गंभीर ना होखेला, लेकिन जदी इ बनल रहे त ओकरा के डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| अगिला दिने नींद आवत बा | दवाई के असर अगिला दिने उहे रहेला। |
| मुँह सूख गइल बा | पहिले बतावल तरीका से उपाय लगाईं। |
| कब्ज | भरपूर पानी पिए के चाही अवुरी फाइबर के मात्रा जादा होखेवाला खाद्य पदार्थ खाए के चाही। |
| कपार दरद | आमतौर पर छूट जाला। |
घर ले जाए के संदेश
- डाइफेनहाइड्रामाइन खाली कबो-कबो अनिद्रा के समस्या खातिर बा , लंबा समय तक चले वाला समाधान ना।
- एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के आपन सभ मेडिकल स्थिति अवुरी बाकी दवाई के बारे में बताई।
- एह दवाई के खइला के बाद कबो शराब ना पीईं आ ना गाड़ी चलाईं।
- अगर रउरा गंभीर दुष्प्रभाव जइसे कि दृष्टि के समस्या भा पेशाब करे में दिक्कत होखे त तुरते चिकित्सक से सलाह लीं.
- जदी आपके नींद के समस्या दु सप्ताह से जादे समय तक चलेला त एकर कारण के पता लगावे खाती डॉक्टर से देखल जरूरी बा।
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