रउआ गर्भनिरोधक गोली के बारे में सुनले होखब, जवना के अब बहुत लोग परिवार नियोजन के तरीका के रूप में इस्तेमाल करेले। आज हमनी के बात करे जा रहल बानी जा अइसने एगो खास प्रकार के गोली के। इ सिर्फ परिवार नियोजन खाती नईखे, बालुक एकर अवुरी कई गो फायदा बा। त आईं देखल जाव कि ई गोली का ह, एकर इस्तेमाल कईसे कईल जाला, अवुरी कवन-कवन चीज़ से सावधान रहे के चाही।
ई कवना तरह के दवाई ह?
सीधा-सीधा कहल जाए त इ एगो गर्भनिरोधक गोली ह। माने कि परिवार नियोजन खातिर इस्तेमाल होखे वाला दवाई। बाकिर एहमें कुछ खास बा. इ गोली दु प्रकार के महिला हार्मोन के संयोजन ह। यानी कि एकरा में एस्ट्रोजन अवुरी प्रोजेस्टिन नाम के दुनो प्रकार के हार्मोन होखेला। इ दुनो हार्मोन मिल के आपके शरीर के ओवुलेशन, यानी अंडा छोड़े से रोकेला। एही तरे गर्भधारण के रोकल जाला।
एतने ना, ए गोली में एक प्रकार के बी विटामिन भी होखेला, जवना के लेवोमेफोलेट कहल जाला। त, ए गोली के इस्तेमाल मुख्य रूप से निम्नलिखित चीज़ खाती होखेला:
- गर्भधारण से बचाव खातिर (परिवार नियोजन)।
- मासिक धर्म से पहिले होखे वाला कुछ गंभीर मानसिक अवुरी शारीरिक असुविधा के इलाज करीं, जवन कि प्रीमेन्स्ट्रुअल डिस्फोरिक डिसऑर्डर (PMDD) ह ।
- मुँहासा के इलाज करीं, जवन कि कुछ महिला के अनुभव होखेला।
- गर्भनिरोधक गोली के इस्तेमाल करत घरी अपना फोलेट के स्तर बढ़ाईं। खास तौर प भविष्य में बच्चा पैदा करे के योजना बनावे वाला लोग खाती इ बहुत जरूरी बा।
जवन बात रउरा एह दवाई के सेवन से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के चाहीं
अपना सुरक्षा खातिर एह दवाई के शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर से ए सभ बात प चर्चा कईल जरूरी बा। अगर रउरा निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त अपना डॉक्टर के सूचित कइल बहुत जरूरी बा:
| बेमारी भा हालत होखे के चाहीं | बस मतलब बा |
|---|---|
| योनि से असामान्य रूप से खून बहल | अज्ञात कारण से अनियमित खून बहल। |
| अधिवृक्क ग्रंथि के बेमारी होला | किडनी के ऊपर स्थित ग्रंथियों के रोग। |
| खून के नली के बेमारी भा खून के थक्का होखल | अगर रउरा पहिले गोड़ भा फेफड़ा में खून के थक्का लागल होखे. |
| स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, लिवर, या गर्भाशय के कैंसर | अगर एह अंगन में कैंसर बा भा भइल बा. |
| अवसाद | अगर रउरा गंभीर अवसाद के इलाज हो रहल बा. |
| मधूमेह | ब्लड शुगर के स्तर बढ़ जाला। |
| हाई ब्लड प्रेशर, हाई कोलेस्ट्रॉल के नाम से जानल जाला | हाई ब्लड प्रेशर भा कोलेस्ट्रॉल के स्तर होखे के चाहीं. |
| दिल के बेमारी, स्ट्रोक, भा हाल के दिल के दौरा पड़ल | दिल के बेमारी भा स्ट्रोक के इतिहास होखे। |
| लिवर भा किडनी के बेमारी होला | लिवर भा किडनी के समस्या होखे के चाहीं. |
| माइग्रेन के बेमारी होला | माइग्रेन होखल, जवन कि सिर में बहुत दर्द होखेला। |
| धूम्रपान कइल जाला | अगर रउरा धूम्रपान करे वाला हईं त रउरा जरूर कहे के चाहीं. |
| अगर रउरा गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी | एह मामिला में ई गोली उपयुक्त ना होखे. |
| अगर बच्चा के स्तनपान करावे के बा | अपना डॉक्टर से पूछीं कि का ई स्तनपान करावे वाली महतारी खातिर उचित बा? |
एह दवाई के रउरा ठीक से कइसे इस्तेमाल करीलें?
एह दवाई के अधिका से अधिका फायदा उठावे खातिर एकर सही इस्तेमाल कइल बहुते जरूरी बा.
- हर दिन एकही समय प पीईं: अयीसन समय चुनी जवन कि आपके सुविधाजनक होखे अवुरी जवना के आप रोज याद राख सकी। जइसे कि हर दिन रात के खाना खइला का बाद.
- गोली कार्ड पर क्रम में गोली खाईं : गोली कार्ड पर दिन आ तीर के एगो कारण से चिन्हित कइल गइल बा। गोली के ओही क्रम में ले लीं।
- अगर आपके मतली होखे त : कुछ लोग के ए गोली के खईला के बाद तनिका मतली महसूस हो सकता। एकरा के कम करे खातिर गोली खाए के संगे भा खाना खईला के बाद खाए के चाही।
- अपना दवाई के संगे आवे वाला जानकारी के पर्चा पढ़ीं: हर दवाई के संगे एगो पर्चा आवेला, जवना में ओकरा बारे में जानकारी होखेला। हमेशा ध्यान से पढ़ीं।
- अगर रउरा कवनो गोली छूट गइल बा : अगर रउरा एक दिन खातिर गोली खाए के भूल गइल बानी त दवाई के संगे आईल पैकेज इन्सर्ट प दिहल निर्देश के पालन करीं। सामान्य तौर प, जदी आप एक से जादे गोली के चूक गईनी त दवाई के गर्भनिरोधक प्रभावशीलता में कमी आ सकता। अइसना में गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त तरीका के इस्तेमाल कईल बुद्धिमानी होई, जईसे कि कंडोम . एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- अगर रउआ ज्यादा दवाई लेत बानी : अगर रउआ लागत बा कि रउआ ज्यादा दवाई खइले बानी त घबराहट मत करीं। तुरंत कोलंबो नेशनल अस्पताल के राष्ट्रीय जहर सूचना केंद्र में फोन करीं . या नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन उपचार इकाई (ईटीयू) में जाइए।
दवाई लेत घरी जवना चीजन से सावधान रहे के चाहीं
एह दवाई के इस्तेमाल करत घरी कुछ चीज़ प ध्यान देवे के चाही।
सबसे खास बात इ बा कि इ गर्भनिरोधक गोली के सेवन करत समय धूम्रपान कईला से आपके खून के थक्का अवुरी स्ट्रोक के खतरा बहुत बढ़ जाला। हमनी के पुरजोर सलाह बा कि धूम्रपान से एकदम बचे के चाही, खास तौर प जदी आप 35 साल से जादे उमर के बानी।
- एसटीडी/एचआईवी से कवनो सुरक्षा ना: इ बात ध्यान में राखे के बा। इ गोली सिर्फ गर्भधारण के रोकेले। इ रउआ के एचआईवी (एड्स) या अन्य यौन संचारित बेमारी (एसटीडी) से बचाव ना करेला। रउरा कंडोम जइसन बैरियर तरीका के इस्तेमाल जरूर करीं.
- शरीर में पानी के जमाव: 1.1.कई बेर एह दवाई से अँगुरी, हाथ भा टखना में सूजन हो सकेला. एकरा से ब्लड प्रेशर भी बढ़ सकेला। अगर रउरा एहमें से कवनो बदलाव के अनुभव होखे त अपना डाक्टर के बताईं.
- धूप के संवेदनशीलता : ए दवाई के सेवन करत घरी आपके त्वचा सूरज के रोशनी के प्रति तनिका संवेदनशील हो सकता। एहसे धूप में निकले के समय सनस्क्रीन के इस्तेमाल अवुरी ढंकल निमन विचार बा।
- सर्जरी से पहिले : अगर आपके कवनो प्लानिंग सर्जरी बा त अपना डॉक्टर से पूछीं कि एकरा से पहिले ए दवाई के सेवन बंद करे के चाही कि ना।
हमरा कवन दुष्प्रभाव हो सकेला?
कवनो दवाई निहन ए दवाई के भी कुछ लोग प दुष्प्रभाव हो सकता। कुछ गंभीर बा, कुछ आम बा। एह सब के बारे में जागरूक होखल जरूरी बा।
| दुष्प्रभाव के प्रकार के बा | विशैषता |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जवना के तुरंत डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन। |
| खून के थक्का के लक्षण | गोड़ में दर्द, सूजन भा गर्मी, साँस लेवे में दिक्कत, छाती में दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण होखे के चाहीं | चेहरा, बांह भा गोड़ में अचानक सुन्न होखल भा कमजोरी, बोले में दिक्कत, भ्रम, चले में दिक्कत, माथा में बहुते दर्द. |
| लिवर में चोट के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द, भूख ना लागे, मतली, त्वचा चाहे आंख के पीलापन, गहरे पीला/भूरा रंग के पेशाब। |
| मानसिक स्थिति में बदलाव होखेला | अवसाद के बढ़ल भा नया शुरुआत होखल. |
| दुष्प्रभाव जवन आमतौर प गंभीर ना होखेला, लेकिन जदी इ बनल रहे त ओकरा के डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| स्तन में दर्द भा जकड़न होखे | स्तन में दर्द भा कोमलता होखे |
| मासिक धर्म के चक्र अनियमित होखे भा हल्का धब्बा होखे | मासिक धर्म के चक्र अनियमित होखे भा धब्बा लागे |
| उबकाई | उबकाई |
| वजन बढ़े के बा | वजन बढ़े के बा |
दोसरा दवाईयन से जुड़ल समस्या
एह प्रकार के गर्भनिरोधक गोली कुछ अवुरी दवाई, विटामिन चाहे जड़ी-बूटी के उत्पाद के संगे परस्पर क्रिया क सकता, जवन कि आप लेतानी। एहसे जरूरी बा कि रउरा जवन दवाई लेत बानी (जवना में पर्चे, ओवर-द-काउंटर, विटामिन, अवुरी जड़ी-बूटी के उत्पाद शामिल बा) के बारे में अपना डॉक्टर के बतावल जरूरी बा। रउरा सुरक्षा खातिर ई जरूरी बा.
घर ले जाए के संदेश
- एह दवाई के हर दिन एके समय, गोली कार्ड पर लिखल क्रम में सेवन करीं।
- अगर रउरा 35 साल से अधिका उमिर के बानी त एह दवाई के सेवन करत घरी धूम्रपान से पूरा तरह से बची. एकरा से खून के थक्का अवुरी स्ट्रोक के खतरा बहुत बढ़ जाला।
- इ गर्भनिरोधक गोली सिर्फ गर्भधारण के रोकेले अवुरी एचआईवी समेत यौन संचारित बेमारी से बचाव ना करेले।
- अपना डॉक्टर के बाकी सभ दवाई, विटामिन अवुरी जड़ी-बूटी के उत्पाद के बारे में बताई।
- अगर रउरा छाती में बहुते दर्द, साँस लेबे में दिक्कत, गोड़ में बहुते दर्द आ सूजन, भा अचानक बोले में दिक्कत जइसन लक्षण होखे त तुरते डाक्टर के सलाह लीं.
- अगर रउरा कवनो चिंता भा संदेह बा त अपना डाक्टर से बात करीं.
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