अब बहुत लोग परिवार नियोजन के तरीका के रूप में गर्भनिरोधक गोली के इस्तेमाल करेले। शायद आपके डॉक्टर भी सलाह देले बाड़े कि ए गोली में से कवनो एक गोली के सेवन शुरू क दीं। एह गोली कार्ड प अलग-अलग रंग के गोली देख के आपके इहो लागी कि इ तनी जटिल बा। बाकिर चिंता मत करीं. आज बात कईल जाए कि इ गोली ठीक से का ह अवुरी एकर इस्तेमाल करत समय आपके कवना चीज़ से सावधान रहे के जरूरत बा।
असल में एह दवाई के का होला?
ठीक बा, पहिले देखल जाव कि ई गोली का ह. एकरा में दु प्रकार के हार्मोन होखेला। इ एस्ट्रोजन आ प्रोजेस्टिन ह . एह गोली कार्ड के अलावे कई गो गोली भी बा जवना में आयरन होखेला।
सीधा-सीधा कहल जाए त इ हार्मोनल गोली आपके शरीर के अंडा (ओवुलेशन) छोड़े से रोकेले। अगर कवनो अंडा ना निकलल त ओकरा में शुक्राणु ना जुड़ सकेला. त अईसने इ गोली गर्भधारण से रोकेले। एही से हमनी के एकरा के मौखिक गर्भनिरोधक कहेनी जा। परिवार नियोजन के इ बहुत कारगर तरीका ह।
जवन बात एह दवाई के इस्तेमाल करे से पहिले अपना डॉक्टर के बतावे के होई
इ एगो बहुत जरूरी बात बा। आपके डॉक्टर के इ दवाई लिखे से पहिले उनुका आपके स्वास्थ्य के स्थिति के पूरा समझ होखे के चाही। एहसे जदी आपके निम्नलिखित में से कवनो स्थिति बा त ओकरा बारे में अपना डॉक्टर के जरूर बताई। कुछुओ ना छुपावे के चाहीं।
- कैंसर के स्थिति : जदी आपके स्तन, गर्भाशय ग्रीवा, एंडोमेट्रिअम, अंडाशय, लिवर चाहे गर्भाशय के कैंसर भईल बा चाहे कबो भईल बा।
- डिप्रेशन : अगर आपके डिप्रेशन बा भा एकर इलाज हो रहल बा।
- मधूमेह।
- दिल के बेमारी : अगर आपके पहिले दिल के दौरा भा स्ट्रोक हो चुकल बा।
- खून के थक्का बने के समस्या : अगर आपके नस में खून के थक्का बने के इतिहास बा।
- सर्जरी : अगर रउआ बड़ सर्जरी होखे वाला बानी।
- हाई ब्लड प्रेशर के बा।
- कोलेस्ट्रॉल के मात्रा जादा होखेला।
- दिल के धड़कन अनियमित हो जाला।
- लिवर के बेमारी बा।
- माइग्रेन : एगो गंभीर सिरदर्द जवन अक्सर होखेला।
- धूम्रपान : अगर रउआ धूम्रपान करत बानी त एकर जिक्र जरूर करीं।
- अगर योनि से असामान्य रूप से खून बहल होखे त .
- एलर्जी : अगर आपके ए दवाई में मौजूद हार्मोन, आयरन, चाहे कवनो अवुरी दवाई, खाना चाहे डाई से एलर्जी बा।
- गर्भावस्था : अगर रउआ गर्भवती बानी भा गर्भवती होखे के कोशिश करत बानी।
- स्तनपान : अगर रउआ कवनो महतारी बानी जवन रउआ बच्चा के स्तनपान करा रहल बानी।
ए सभ बात के जान के डॉक्टर ठीक से तय क सकतारे कि इ दवाई आपके खाती सही बा कि ना।
दवाई के सही इस्तेमाल कईसे कईल जाला?
इहो बहुत सरल बा।
- एक गिलास पानी के संगे ए गोली के निगल लीं।
- कोशिश करीं कि रोज एके समय में आपन दवाई खाईं . आप अपना फोन प अलार्म सेट क सकतानी। एह तरह से रउरा ना भुलाएब.
- एकरा के खाना के संगे भा बिना खाना के ले सकतानी। हालांकि, जदी आपके पेट में परेशानी चाहे मतली होखे त सबसे निमन बा कि दवाई के कुछ खाना के संगे लिहल जाए।
- एकर इस्तेमाल ठीक ओइसने करीं जइसन रउरा डाक्टर के निर्देश दिहले बाड़न. एकरा से जादे ना लेवे के चाही।
जब दवाई दिहल जाला त मरीज के पैकेज के इन्सर्ट के ध्यान से पढ़ीं। हर बेर जब कवनो नया दवाई मिलेला त एकरा के पढ़ल जरूरी बा, काहेंकी जानकारी में बदलाव हो सकता।
अगर हम जादा दवाई खाइब त का होई?
अगर अचानक रउरा लागत बा कि रउरा एह दवाई के बहुते अधिका खइले बानी त तुरते नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ईटीयू) में जाईं. या सलाह खातिर कोलंबो नेशनल अस्पताल के नेशनल पॉइजन इन्फॉर्मेशन सेंटर में फोन करीं।
सबसे जरूरी बात इ बा कि इ दवाई सिर्फ आपके खाती लिखल गईल बा। कबो कवनो दोस्त भा परिवार के सदस्य के मत दीं.
गोली छूट गईल त का करे के चाही?
अरे माई गॉड, का तू आपन दवाई खइले भुला गइल बाड़ऽ? चिंता मत करऽ। अगर अयीसन भईल त एकरा के लेवे के निर्देश आपके दवाई के संगे आईल पर्चा में साफ-साफ लिखल बा। एकरा के जांच करीं।
आमतौर प जदी एक से जादे गोली छूट गईल त गोली के गर्भनिरोधक प्रभाव कम हो सकता। अइसना में गर्भनिरोधक के एगो अतिरिक्त तरीका के इस्तेमाल कईल बुद्धिमानी होई, उदाहरण खातिर कंडोम . एकरा बारे में अवुरी सलाह अपना डॉक्टर से पूछ लीं।
अन्य दवाई जवन एह दवाई के साथ परस्पर क्रिया कर सकेले (Interactions)
अगर आप गर्भनिरोधक गोली खा रहल बानी अवुरी कवनो अवुरी स्थिति के दवाई लेतानी त दुनो दवाई के बीच परस्पर क्रिया हो सकता। मतलब कि एक दवाई से दूसरा के प्रभावशीलता प असर पड़ सकता।
खास तौर प ए गर्भनिरोधक गोली के संगे ट्रैनेक्सैमिक एसिड दवाई के सेवन करे के सलाह नईखे दिहल जात।
एकरे अलावा, निम्नलिखित दवाई सभ भी एकरे साथ परस्पर क्रिया क सके लीं:
- कुछ एंटीबायोटिक दवाई , उदाहरण खातिर रिफाम्पिन।
- दौरा के कुछ दवाई .
- स्तन कैंसर के कुछ दवाई।
- स्टेरॉयड- प्रकार के दवाई, जइसे कि प्रेडनिसोन।
- सोया आइसोफ्लेवोन भा सेंट जॉन के पौधा जइसन पूरक आहार।
- अंगूर के रस के रस।
- थाइरॉइड हार्मोन के होला।
ई सूची पूरा नइखे भइल. एहसे अपना डॉक्टर के जवन दवाई लेत बानी (विटामिन अवुरी जड़ी-बूटी के दवाई समेत) के बारे में जरूर बताई, ताकि उ आपके इलाज के योजना में कवनो जरूरी समायोजन क सके।
दवाई लेत घरी ध्यान में राखे के बात
- नियमित रूप से मेडिकल जांच : ए दवाई के सेवन करत घरी नियमित अंतराल प अपना डॉक्टर के ओर से जांच करावे के चाही।
- धूम्रपान अवुरी जोखिम : जदी आप धूम्रपान करतानी त ए दवाई के सेवन करत समय आपके खून के थक्का अवुरी स्ट्रोक के खतरा बहुत जादे होखेला। खासकर अगर रउरा 35 साल से अधिका उमिर के बानी त ई खतरा अधिका होला. त एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- धूप से बचाव : कुछ लोग के ए दवाई के सेवन करत घरी चेहरा प भूरा रंग के धब्बा (क्लोआस्मा) हो सकता। अगर गर्भावस्था के दौरान आपके इ धब्बा लागल बा त आपके जादा खतरा बा। एहसे धूप में निकलत घरी बढ़िया से ढंकल कपड़ा पहिनीं अवुरी सनस्क्रीन के इस्तेमाल करीं।
- सर्जरी : अगर आप सर्जरी करे के योजना बनावत बानी त अपना मेडिकल टीम के पहिले से बताईं कि आप इ गर्भनिरोधक गोली खा रहल बानी।
दुष्प्रभाव जवन दवाई के चलते हो सकता
कवनो दवाई निहन एकर दुष्प्रभाव हो सकता। बाकिर सभका के ना मिलेला. कुछ सामान्य होखेला अवुरी कुछ दिन में दूर हो जाला। बाकिर कुछ लोग गंभीर हो सकेला.
| दुष्प्रभाव आ का करे के बा | |
|---|---|
| गंभीर दुष्प्रभाव जवना के सूचना तुरंत अपना डॉक्टर के देवे के चाही | |
| एलर्जी के प्रतिक्रिया होला | त्वचा पर दाना, खुजली, चेहरा, होंठ, जीभ भा गला में सूजन। |
| खून के थक्का के लक्षण | गोड़ में दर्द, सूजन भा गर्मी, साँस लेवे में दिक्कत, छाती में दर्द। |
| स्ट्रोक के लक्षण होखे के चाहीं | अचानक चेहरा, हाथ भा गोड़ में सुन्न होखल भा कमजोरी, बोले में दिक्कत, चले में दिक्कत, सिर में गंभीर दर्द। |
| लिवर के नुकसान के लक्षण | पेट के ऊपरी दाहिना ओर दर्द, भूख ना लागे, मतली, त्वचा चाहे आंख पीला होखल, पेशाब करिया होखल, असामान्य थकान। |
| अउरी गंभीर लक्षण के रूप में देखल जा सकेला | ब्लड प्रेशर बढ़ल, माइग्रेन के नया भा बिगड़ल, मूड बिगड़ल (डिप्रेशन), योनि से असामान्य स्राव। |
| दुष्प्रभाव जवन आमतौर प गंभीर ना होखेला, लेकिन जदी इ बनल रहे त ओकरा के डॉक्टर के बतावे के चाही | |
| स्तन में दर्द भा जकड़न होखे | शरीर के दवाई के आदत होखला के संगे इ अक्सर कम हो जाला। |
| उबकाई | भोजन के बाद दवाई खईला से एकरा के कम कईल जा सकता। |
| अनियमित मासिक धर्म भा धब्बा लागल होखे | पहिला कुछ महीना में इ सामान्य बा। अगर बनल रहे त अपना डॉक्टर के बताईं। |
| वजन बढ़े के बा | एह बारे में भी अपना डॉक्टर से बात करीं। |
दवाई के संग्रहण कईसे कईल जाला?
इहो बहुत सरल बा।
- लइकन आ पालतू जानवरन के पहुँच से दूर राखीं .
- कमरा के तापमान (15 से 30 डिग्री सेल्सियस के बीच) पर स्टोर करीं। जादा गर्मी अवुरी नमी से दूर राखे के चाही।
- एक्सपायरी दवाई फेंक दीं।
घर ले जाए के संदेश
- इ गर्भनिरोधक गोली गर्भधारण से बचाव के बहुत कारगर तरीका ह।
- दवाई शुरू करे से पहिले अपना डॉक्टर के आपन सभ मेडिकल स्थिति अवुरी बाकी सभ दवाई के बारे में बताई।
- रोज एकही समय में दवाई लेवे के चाही। अगर कवनो गोली छूट गईल बा त दवाई के संगे आवे वाला पैकेज के पर्चा के जांच करीं चाहे डॉक्टर से सलाह लीं।
- अगर रउआ धूम्रपान करत बानी आ 35 साल से ऊपर बानी त रउआ खून के थक्का बने के खतरा जादा बा। एह बारे में अपना डाक्टर से बात करीं.
- अगर रउरा कवनो गंभीर दुष्प्रभाव (जइसे कि छाती में बहुते दर्द, साँस लेबे में दिक्कत, गोड़ में सूजन, बोले में दिक्कत) के लक्षण लउकत होखे त तुरते डाक्टर के सलाह लीं.
- अगर रउरा एह दवाई के बारे में अउरी कवनो सवाल बा त कबो अपना डॉक्टर से पूछे से मत डेराईं.
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