आईं हाशिमोटो के बेमारी के बारे में सरल शब्दन में जानल जाव.

का रउवा भी कुछ दिन बेवजह असामान्य रूप से थकान अवुरी सुस्त महसूस करेनी? का रउरा तनी भारी लागत बा? का रउरा जादा जादा ठंडा लागेला? हालांकि हमनी के अक्सर सोचेनी जा कि इ सभ सामान्य चीज़ ह, लेकिन कबो-कबो ए लक्षण के कारण हाशिमोटो रोग नाम के एगो स्थिति हो सकता। चिंता मत करीं, ई ओतना खतरनाक नइखे जतना नाम से पता चलत बा. आईं एह बारे में सरल आ साफ-साफ बात कइल जाव.

हाशिमोटो के बेमारी का ह?

सीधा-सीधा कहल जाए त हाशिमोटो एगो अयीसन स्थिति ह, जवना में हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली के समस्या से थाइरॉइड ग्रंथि प्रभावित होखेला। एकरा के ऑटोइम्यून कंडीशन कहल जाला . मतलब कि हमनी के शरीर के रक्षा प्रणाली गलती से हमनी के खुद के स्वस्थ कोशिका प हमला करेला, ए मामला में थाइरॉइड ग्रंथि प। आमतौर पर ई जीवन भर के (पुरान) स्थिति होला।

सोचीं कि थाइरॉइड ग्रंथि एगो छोट तितली के आकार के ग्रंथि ह जवन हमनी के गर्दन के आगे के हिस्सा में त्वचा के नीचे स्थित बा। इ हमनी के अंत:स्रावी प्रणाली के हिस्सा ह। इ थाइरॉइड हार्मोन पैदा करेला अवुरी हमनी के शरीर के बहुत चीज़ प नियंत्रण राखेला।

थाइरॉइड ग्रंथि के मुख्य काम हमनी के शरीर के चयापचय के दर के नियंत्रित कईल होखेला। माने कि हमनी के खाए वाला खाना जवना दर से ऊर्जा में बदल जाला। जब हमनी के मेटाबॉलिज्म शब्द सुननी जा त अक्सर हमनी के सिर्फ वजन बढ़े अवुरी घटावे के बारे में सोचेनी। लेकिन असलियत में इ प्रक्रिया शरीर के हर अंग के प्रभावित करेला, जवना में हमनी के दिल अवुरी दिमाग शामिल बा।

हाशिमोटो के बेमारी के संगे हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली थाइरॉइड ग्रंथि प हमला करेला, जवना के चलते ओकरा में थाइरॉइड के पर्याप्त हार्मोन ना बनेला। एह स्थिति के हाइपोथायरायडिज्म कहल जाला . एकरा से हमनी के मेटाबॉलिज्म धीमा हो जाला अवुरी कई तरह के लक्षण होखेला।

ई बेमारी केतना आम बा? एकरा के मिले के सबसे जादा संभावना केकरा बा?

हाशिमोटो असल में एगो बहुत आम बेमारी ह। अमेरिका जइसन देशन में 100 में से 5 लोग के ई बेमारी बा। श्रीलंका में अब ई हालत अउरी आम हो रहल बा। जवना देशन में आयोडीनयुक्त नमक आ भोजन के भरमार होला, ओह देशन में हाशिमोटो के बेमारी हाइपोथायरायडिज्म के मुख्य कारण होला।

हालांकि इ बेमारी कवनो उमर में हो सकता, लेकिन महिला में एकरा के होखे के संभावना पुरुष के मुक़ाबले करीब 10 गुना जादा होखेला। एकर निदान सबसे जादा 30 से 50 साल के बीच के महिला में होखेला।

हाशिमोटो रोग के लक्षण का बा?

हाशिमोटो के बेमारी से पीड़ित कुछ लोग में शुरुआती दौर में कवनो लक्षण ना होखेला। जइसे-जइसे बेमारी बढ़ेला, थाइरॉइड ग्रंथि कबो-कबो सूज सकेले। एकरा के गोइटर कहल जाला।अक्सर इहे हाशिमोटो के बेमारी के पहिला लक्षण होखेला। हालांकि एकरा में दर्द ना होखेला, लेकिन आपके गर्दन के आगे के हिस्सा में भरमार महसूस हो सकता। एकरा में सूजन भी देखाई दे सकता।

समय के साथ अगर हाशिमोटो के बेमारी के कारण हाइपोथायरायडिज्म होखे त एक के बाद एक निम्नलिखित लच्छन देखाई पड़ सके ला।

जब हाशिमोटो के बेमारी होखेला त आपके शरीर कईसन लागेला?

अगर रउरा हाशिमोटो के बेमारी बा बाकिर हाइपोथायरायडिज्म नइखे त हो सकेला कि रउरा कवनो बदलाव ना लउकी.

लेकिन जदी आपके हाइपोथायरायडिज्म बा त आपके लाग सकता कि आपके शरीर के हर चीज़ "स्लो मोशन" में काम करता।

अगर रउरा भी लागत बा कि रउरा शरीर आ दिमाग फंसल बा आ धीरे-धीरे काम करत बा त अपना डाक्टर से जरूर बात करीं.

हाशिमोटो के बेमारी काहे होला? जोखिम के कारक का बा?

जईसे कि हमनी के पहिले कहले रहनी जा कि हाशिमोटो एगो ऑटोइम्यून बेमारी ह। मतलब कि हमनी के शरीर के आपन रक्षा प्रणाली हमनी के खिलाफ काम कर रहल बा। आम तौर प हमनी के प्रतिरक्षा प्रणाली हमनी के बैक्टीरिया अवुरी वायरस जईसन विदेशी आक्रमणकारी से बचावेला। बाकिर हाशिमोटो के में त इहे होला:

1. अज्ञात कारण से आपके प्रतिरक्षा प्रणाली थाइरॉइड ग्रंथि प हमला करेवाला एंटीबॉडी बनावे लागेला।

2. थाइरॉइड ग्रंथि में बहुत संख्या में सफेद रक्त कोशिका, खास तौर प एगो प्रकार के लिम्फोसाइट्स नाम के कोशिका जमा हो जाले।

3. एकरा से थाइरॉइड ग्रंथि में सूजन हो जाला। एकरा के थाइरॉइडाइटिस कहल जाला . एह सूजन आ एंटीबॉडी के हमला से ग्रंथि के नुकसान होला।

4. समय के संगे ए नुकसान के चलते थाइरॉइड ग्रंथि शरीर खाती पर्याप्त हार्मोन पैदा ना क पावेले, जवना के नतीजा में हाइपोथायरायडिज्म हो जाला।

हाशिमोटो के बेमारी होखे के कई गो जोखिम वाला कारक बाड़ें:

• पारिवारिक इतिहास : जदी आपके परिवार में केहु के हाशिमोटो के बेमारी चाहे थाइरॉइड के अवुरी बेमारी बा त आपके एकरा के होखे के संभावना जादे बा। शोध से पता चलता कि 80% मामला आनुवंशिक होखेला।
• सेक्स : जईसे कि हमनी के पहिले बतवले बानी जा कि महिला में इ बेमारी होखे के संभावना 10 गुना जादा होखेला।
• उमर : उमर के संगे ए बेमारी के होखे के खतरा बढ़ जाला।

संगही, जदी आपके कवनो अवुरी ऑटोइम्यून स्थिति होखे त आपके हाशिमोटो होखे के संभावना जादे बा। उदाहरण खातिर:

• टाइप 1 डायबिटीज के बेमारी बा
• रुमेटीइड गठिया के बेमारी होला
• ल्यूपस के नाम से जानल जाला
• सीलिएक रोग के बेमारी बा

हाशिमोटो के बेमारी के निदान कईसे कईल जाला?

आपके लक्षण के बारे में पूछला के बाद आपके डॉक्टर सबसे पहिले आपके जांच करीहे। उ खास तौर प आपके गर्दन के पैल्पेशन क के थाइरॉइड ग्रंथि (गोइटर) सूजन के जांच करीहे। एकरा बाद उ निदान के पुष्टि खाती कई बेर खून के जांच करावे के आदेश दिहे।

• TSH (Thyroid-Stimulating Hormone) टेस्ट: TSH के स्तर जादा होखे के मतलब बा कि आपके थाइरॉइड ग्रंथि में पर्याप्त T4 हार्मोन नईखे पैदा होखत। इ हाइपोथायरायडिज्म के एगो बड़ संकेत ह।
• फ्री टी 4 (थाइरोक्सिन) टेस्ट : अगर टी 4 के स्तर कम होखे त इ हाइपोथायरायडिज्म के स्थिति के अवुरी पुष्टि करेला।
• एंटीथायराइड एंटीबॉडी टेस्ट : जदी आपके खून में इ खास एंटीबॉडी बा त इ निश्चित रूप से तय कईल जा सकता कि आपके हाइपोथायरायडिज्म के कारण हाशिमोटो के बेमारी बा।

कुछ मामला में आपके डॉक्टर थाइरॉइड अल्ट्रासाउंड के सलाह भी दे सकतारे ताकि आपके थाइरॉइड ग्रंथि के आकार के जांच कईल जा सके अवुरी कवनो गांठ बा कि ना।

एकर इलाज कईसे कईल जाला?

हाशिमोटो के बेमारी से पीड़ित सभके हाइपोथायरायडिज्म ना होई। अगर आपके खून में एंटीबॉडी के स्तर जादा बा लेकिन आपके टीएसएच अवुरी टी 4 के स्तर सामान्य बा त हो सकता कि आपके डॉक्टर इलाज शुरू ना करीहे, लेकिन नियमित रूप से खून के जांच से आपके निगरानी करीहे।

लेकिन अगर हाइपोथायरायडिज्म हाशिमोटो के चलते होखेला त एकर मुख्य अवुरी सबसे निमन इलाज लेवोथायरॉक्सिन नाम के दवाई बा। इ एगो सिंथेटिक टी 4 हार्मोन ह। इ दवाई रोज गोली के रूप में खईल जाला।

समय के संगे आपके जरूरत के दवाई के खुराक में बदलाव हो सकता। एहसे डॉक्टर के ओर से नियमित रूप से खून के जांच कईल अवुरी जरूरत के मुताबिक खुराक में समायोजन कईल बहुत जरूरी बा।

का दवाई के कवनो दुष्प्रभाव बा?

लेवोथायरॉक्सिन के दुष्प्रभाव बहुत कम होखेला। अगर अइसन होखे त एकर मुख्य कारण ई बा कि रउरा जरूरत से अधिका ले रहल बानी. एकरा से थाइरोटॉक्सिकोसिस नाम के स्थिति पैदा हो सकता, जहवां शरीर में थाइरॉइड हार्मोन के जादा उत्पादन होखेला। एकर लक्षण बा:

• दिल के धड़कन (टैचीकार्डिया) - आमतौर पर प्रति मिनट 100 से अधिका धड़कन।
• दिल के धड़कन अनियमित होखे (अतालता)।
• बिना कवनो कारण के वजन घटावे के।
• डगमगात महसूस हो रहल बा।
• बेचैनी, चिड़चिड़ापन के भाव।
• गर्मी के असहिष्णुता अवुरी जादा पसीना आवे।

अगर रउरा ई लक्षण लउकत बा त तुरते अपना डाक्टर के जानकारी दीं.

का हाशिमोटो के मरीजन खातिर कवनो खास आहार बा?

हाशिमोटो रोग खातिर कवनो खास आहार नइखे। हालांकि कुछ खाद्य पदार्थ, दवाई अवुरी विटामिन लेवोथायरॉक्सिन के सोखल में बाधा पहुंचा सकता। उदाहरण खातिर एह में शामिल बाड़ें:

• आयरन अवुरी कैल्शियम के पूरक।
• कुछ प्रकार के एंटीएसिड के दवाई।

अगर आप अयीसन कुछ लेतानी त 4 घंटा पहिले चाहे ओकरा बाद थाइरॉइड के गोली खा के ए समस्या से बचे के मौका मिल सकता।

बढ़िया से खाना खाए, व्यायाम कईल, पर्याप्त नींद लेवे अवुरी तनाव के प्रबंधन कईल सभ ​​आपके प्रतिरक्षा प्रणाली में मदद क सकता। लेकिन चाहे जवन भी करीं, जदी आपके हाइपोथायरायडिज्म बा त इ जरूरी बा कि आप अपना दवाई के ठीक ओसही ले लीं, जईसे आपके डॉक्टर के लिखल बा।

का गर्भावस्था के दौरान हाशिमोटो के बेमारी खतरनाक होखेला?

अगर गर्भावस्था के दौरान हाइपोथायरायडिज्म के इलाज ना होखे त इ महतारी अवुरी बच्चा दुनो खाती खतरनाक हो सकता।

• गर्भपात हो गइल बा
• समय से पहिले जन्म होखे के
• गर्भावस्था के दौरान उच्च रक्तचाप (प्रीक्लैम्पसिया)

संगही, जदी एकर इलाज ना कईल जाए त एकरा से बच्चा के बढ़े अवुरी दिमाग के विकास प असर पड़ सकता। एहसे अगर रउरा हाशिमोटो के बेमारी बा आ गर्भवती होखे के योजना बनावत बानी भा पहिलहीं से गर्भवती बानी त तुरते अपना डॉक्टर के बता दीं. सही इलाज अवुरी निगरानी के संगे स्वस्थ बच्चा के जन्म देवे में कवनो परेशानी ना होखेला।

आपातकालीन इलाज के जरूरत वाला मामला (ईटीयू में जाए के जरूरत वाला मामला)

बिना इलाज के, बहुत गंभीर हाइपोथायरायडिज्म के मामिला में, माइक्सेडिमा कोमा नाँव के एगो दुर्लभ बाकी जानलेवा आपातकाल हो सके ला। अगर निम्नलिखित लक्षण होखे त तुरंत मरीज के नजदीकी अस्पताल के आपातकालीन विभाग (ETU) में ले जाईं।

• शरीर के तापमान बहुत कम (हाइपोथर्मिया)।
• शरीर में, खास तौर प चेहरा, जीभ अवुरी गोड़ में सूजन।
• बहुत धीमा दिल के धड़कन अवुरी कमजोर नाड़ी।
• साँस लेबे में बहुते धीमा भा कठिनाई होला.
• भ्रम भा होश के नुकसान होखल.

जब रउरा कवनो हालत के नया पता चलल होखे त डेराइल आ बेचैनी महसूस कइल सामान्य बा. लेकिन सबसे बढ़िया बात इ बा कि हाशिमोटो के एगो इलाज अवुरी प्रबंधनीय स्थिति बा। अगर आपके इ लक्षण बा, चाहे आपके परिवार में केहु के थाइरॉइड के बेमारी बा त अपना डॉक्टर से मिले में संकोच मत करीं। साधारण खून के जांच से पता चल सकता कि आपके थाइरॉइड ठीक से काम करता कि ना।