का रउरा सामान्य आवाज बहुते अधिका सुनत बानी? आईं एह (हाइपरक्यूसिस) के बात कइल जाव!

का रउरा कबो-कबो लागेला कि जवन साधारण आवाज रउरा रोज सुनत बानी, जवना आवाज के दोसरा के कवनो परवाह ना होखे, ऊ बहुते तेज आ चिढ़ावे वाला होला? जइसे केहू आवाज़ मैक्स तक बढ़ा दिहले होखे. अगर अइसन बा त ई कहानी रउरा खातिर बहुते जरूरी होखी. आज हमनी के एह तरह के हालत के बात करे जा रहल बानी जा। मेडिकल साइंस में एकरा के (Hyperacusis) भा आवाज के प्रति अतिसंवेदनशीलता कहल जाला।

हाइपरक्यूसिस का होला?

सीधा-सीधा कहल जाए त हाइपरक्यूसिस एगो बहुत दुर्लभ सुनवाई के विकार ह। ई अइसन स्थिति हवे जेह में अइसन आवाज जे सामान्य रूप से दुसरा के सुनाई देवे लीं, ऊ एह स्थिति वाला ब्यक्ति खातिर बहुत तेज होखे लीं, कबो-कबो दर्दनाक होखे लीं। कुछ लोग एकरा के "ध्वनि सहनशीलता में कमी" भा डीएसटी भी कहेला। सोची, हमनी के सामान्य रूप से अलग-अलग स्तर प अलग-अलग आवाज़ सुनेला। लेकिन हाइपरक्यूसिस से पीड़ित आदमी खातिर सबकुछ अयीसन लागता जईसे आवाज़ अधिकतम तक बढ़ावल गईल बा।

इहाँ कुछ अइसन आवाज दिहल गइल बा जवन हमनी के रोजमर्रा के जीवन में सुनत बानी जा, लेकिन हाइपरक्यूसिस के रोगी के सहल मुश्किल हो सकेला:

• लोग के बतियावे के आवाज।
• गाड़ी के इंजन चलत आवाज।
• रसोई में पानी के नल के चालू होखे के आवाज़।
• घर में बिजली के उपकरण (जइसे कि ब्लेंडर, वैक्यूम क्लीनर) चालू होखे पर आवे वाला आवाज।
• किताब भा अखबार के पन्ना पलटत केहू के आवाज।
• बहुत मद्धिम आवाज भी अइसने लागेला।

इ अनुभव आपके मानसिक स्वास्थ्य प भी बहुत असर डाल सकता। रउरा लगातार चिड़चिड़ापन आ बेचैनी जइसन चीजन के अनुभव हो सकेला. (हाइपरक्यूसिस) आपके सामाजिक संबंध प भी असर डाल सकता। कुछ लोग एह बेसी हल्ला से बचे खातिर सामाजिक आयोजन से भी परहेज करेलें।

हाइपरक्यूसिस अक्सर टिनिटस के साथे मिल के होला . टिनिटस कान में बिबिध आवाज सभ (जइसे कि घंटी बजावल, सीटी बजावल, क्लिक कइल, गर्जना) के धारणा हवे जे सुनवाई के कमी से जुड़ल होला। हालाँकि, हाइपरक्यूसिस के सभ मामिला में जरूरी ना होला कि टिनिटस भा सुनवाई के कमी होखे।

ई स्थिति (हाइपरक्यूसिस) केतना आम बा?

दरअसल, डॉक्टर के अभी तक हाइपरक्यूसिस के बारे में बहुत कुछ नईखे मालूम। एगो बात उ लोग के नईखे मालूम कि इ केतना आम बा। शोधकर्ता लोग के अनुमान बा कि 3.2% से 17.1% के बीच बच्चा अवुरी युवा वयस्क में हाइपरक्यूसिस हो सकता। वयस्क लोग में इ दर 8% से 15.2% के बीच बा .

बाकिर ई ठीक से कहल मुश्किल बा कि ई केतना आम बा. चुकी हाइपरक्यूसिस के रोगी लोग अपना अनुभव के आधार प अपना लक्षण के वर्णन करेले, एहसे इ अलग-अलग आदमी में अलग-अलग हो सकता। साथ ही, हाइपरक्यूसिस के निदान भा नापे खातिर कवनो एकही, सार्वभौमिक रूप से स्वीकार कइल तरीका नइखे। शोधकर्ता अभी भी हाइपरक्यूसिस के बारे में जानतारे, अवुरी केतना लोग के इ बेमारी बा।

हाइपरक्यूसिस के लक्षण का होला?

अगर रउरा हाइपरक्यूसिस बा त दोसरा खातिर सामान्य आवाज रउरा खातिर कठिन, असहनीय, दर्दनाक आ भयावह तक हो सकेला .ई शोर हल्का झुंझलाहट जइसन लाग सकेला, भा अइसन लाग सकेला कि रउरा संतुलन खो रहल बानी, भा ई अतना गंभीर हो सकेला कि एकरा से ``दौरा'' नाम के स्थिति पैदा हो सकेला.

अउरी लच्छन सभ जे देखल जा सके लें, इनहन में शामिल बाड़ें:

• कान में बाजत बा।
• कान में दर्द होखेला।
• कान के भीतर दबाव आ भरल-पूरल के एहसास (जइसे कि हवाई जहाज में कान "पॉप" होखे से पहिले जवन एहसास होला)।

इ लक्षण आपके मानसिक स्वास्थ्य अवुरी सामाजिक जीवन प नकारात्मक प्रभाव डाल सकता। लगातार एह असहनीय, अप्रिय शोर के साथ जिए के पड़े से अइसन स्थिति पैदा हो सके ला:

• चिंता।
• अवसाद।
• रिश्तन में समस्या के सामना करे के पड़ेला।
• सामाजिक अलगाव आ सामाजिक आयोजन से परहेज।

ई लक्षण तब अउरी खराब हो सकेला जब रउरा तनाव में होखीं , थक गइल होखीं , भा अगर रउरा अइसन जगहन पर जाए के पड़ी जहाँ रउरा उमेद बा कि असहनीय शोर होखी.

अइसन (हाइपरक्यूसिस) काहे होला? एकर का कारण बा?

शोधकर्ता अभी तक इ पता लगावे के कोशिश में बाड़े कि हाइपरक्यूसिस के कारण ठीक से का होखेला। संभावना बा कि हमनी के दिमाग के जवन हिस्सा इ नियंत्रित करेला कि हमनी के उत्तेजना के कइसे बूझेनी जा, उ आवाज़ अवुरी तेज करतारे। हाइपरएक्यूसिस के संगे आपके दिमाग आवाज़ के अवुरी साफ-साफ सुनेला, चाहे ओकर आवृत्ति कवनो होखे, चाहे उ कम (गर्जना निहन), मिड रेंज (मानव के आवाज़ निहन), चाहे ऊँच (सायरन चाहे सीटी निहन) होखे।

एकरा बारे में अलग-अलग सिद्धांत बा। एगो सिद्धांत इ बा कि हाइपरक्यूसिस हमनी के श्रवण तंत्रिका के कुछ हिस्सा के नुकसान से हो सकेला . श्रवण तंत्रिका हमनी के भीतरी कान से ध्वनि संकेत के दिमाग तक पहुंचावेले, जवन कि हमनी के सुनला के जगह ह। एगो अउरी सिद्धांत इ बा कि हाइपरक्यूसिस चेहरा के नर्व के नुकसान से हो सकेला . चेहरा के नस हमनी के कान में स्टेपडियस मांसपेशी के नियंत्रित करेले, जवन कि आवाज़ के पिच के नियंत्रित करेले। हाइपरक्यूसिस से जुड़ल कई गो स्थिति (जइसे कि बेल के पक्षाघात, रामसे हंट सिंड्रोम, लाइम बेमारी) भी चेहरा के नस के नुकसान पहुँचा सके लीं।

हालांकि, कवनो एक कारण नईखे जवन कि हाइपरक्यूसिस के सभ मामला के प्रभावित करे। एकरे बजाय एकरा के कई तरह के कारक आ मेडिकल स्थिति सभ से जोड़ल गइल बा जे एकरा में योगदान दे सके लीं।

एकरा के प्रभावित करे वाला कारक में शामिल बा:

• लंबा समय तक तेज आवाज के संपर्क में आवे के स्थिति: हाइपरक्यूसिस अइसन लोग में ढेर होला जे लंबा समय ले जोरदार संगीत के संपर्क में रहे ला, जइसे कि रॉक संगीतकार, या ऊ लोग जे तेज वातावरण में काम करे ला, जइसे कि निर्माण मजदूर।
• अचानक तेज आवाज के संपर्क में आवे: कुछ लोग के अचानक, तेज आवाज सुनला के बाद हाइपरक्यूसिस हो जाला, जईसे कि गोली भा आतिशबाजी।

हाइपरक्यूसिस अक्सर टिनिटस (86% तक) आ विलियम्स सिंड्रोम (90% तक) नियर स्थिति सभ के साथ होला। हाइपरक्यूसिस के निदान होखे वाला लोग में से लगभग आधा लोग में चिंता जईसन व्यवहारिक स्वास्थ्य स्थिति भी होखेला।

हाइपरक्यूसिस से जुड़ल स्थिति:

• चिंता
• ऑटिज्म `(ऑटिज्म)` के बा
• बेल के पक्षाघात हो गइल बा
• अवसाद
• डाउन सिंड्रोम के नाम से जानल जाला
• कान के संक्रमण (जइसे कि ओटिटिस मीडिया)
• माथा में चोट लागल बा
• लाइम रोग के बेमारी बा
• मेनियर के बेमारी हो गइल बा
• माइग्रेन के बेमारी होला
• पोस्ट-ट्रॉमेटिक तनाव विकार (पीटीएसडी) के बारे में बतावल गइल बा।
• रामसे हंट सिंड्रोम के नाम से जानल जाला
• सुपीरियर नहर डिहिसेंस सिंड्रोम (एससीडीएस) के बारे में बतावल गइल बा।
• टेम्पोरोमैंडिबुलर जॉइंट सिंड्रोम (टीएमजे) के बारे में बतावल गइल बा।
• टिनिटस के बेमारी होला
• विलियम्स सिंड्रोम के नाम से जानल जाला

कुछ लोग के सर्जरी के बाद या कुछ खास दवाई के प्रतिक्रिया के रूप में हाइपरक्यूसिस के लक्षण देखाई दे सकता।

रउरा कइसे पता चली कि रउरा हाइपरक्यूसिस बा कि ना?

एकर निदान कइल मुश्किल हो सके ला, काहें से कि सभ स्वास्थ्य सेवा प्रदाता हाइपरक्यूसिस से परिचित ना होलें। समस्या के निदान में मदद खातिर रउआँ के कान, नाक आ गला के विशेषज्ञ (ईएनटी विशेषज्ञ) आ/या ऑडियोलॉजिस्ट से मिले के जरूरत पड़ सके ला।

निदान में शामिल हो सके ला:

• मेडिकल हिस्ट्री: आपके स्वास्थ्य देखभाल प्रदाता आपके जोखिम वाला कारक प विचार करीहे, जईसे कि व्यवहार संबंधी स्वास्थ्य समस्या (जईसे चिंता चाहे अवसाद), तेज आवाज़ के संपर्क में आवे, चाहे आपके सुनवाई के नुकसान।
• परीक्षा : उ लोग आपके कान में कवनो संरचनात्मक समस्या के जांच करीहे जवन कि आपके हाइपरक्यूसिस से जुड़ल हो सकता। हो सकेला कि ऊ लोग टिम्पैनोमेट्री जइसन टेस्ट कर के देख सके कि राउर कान के ढोल कइसे चलेला. इ लोग आपके कपाल के नस के भी जांच क सकतारे कि आपके चेहरा के नस के कामकाज में कवनो समस्या बा कि ना।
• सुनवाई के जांच : सुनवाई के जांच के इस्तेमाल आपके सुनवाई के स्तर के पता लगावे खाती कईल जाला। इ लोग आपके लाउडनेस डिसकम्फर्ट लेवल (एलडीएल) के भी आकलन क सकतारे। एलडीएल ओह स्तर के बतावेला जवना से रउरा अइसन आवाज सुनल शुरू हो जाला जवन रउरा सुनला खातिर बहुते तेज होखे. आपके डॉक्टर आपके सुनवाई के बारे में एगो प्रश्नावली भर के भी कह सकतारे ताकि इ आकलन कईल जा सके कि आपके हाइपरक्यूसिस आपके केतना गंभीर रूप से प्रभावित कर रहल बा। एह सवालन से पता चल जाई कि राउर हाइपरक्यूसिस राउर रोजमर्रा के जिनिगी में केतना बाधा डाल रहल बा.

अगर आपके डॉक्टर के शक बा कि आपके हाइपरक्यूसिस कवनो संरचनात्मक समस्या, जईसे फेशियल नर्व पक्षाघात के चलते भईल बा, त उ इमेजिंग प्रक्रिया के आदेश दे सकतारे।अगर रउरा शक होखे कि रउरा हाइपरक्यूसिस लाइम रोग जइसन कवनो स्थिति से भइल बा त रउरा के लैब के काम भी लिखल जा सकेला.

हाइपरक्यूसिस के कवन-कवन इलाज बा?

हाइपरक्यूसिस के कवनो मानक इलाज नइखे। एकरे बजाय, आमतौर पर इलाज शारीरिक लच्छन सभ के कम करे आ हाइपरक्यूसिस के कारण होखे वाला मनोवैज्ञानिक तनाव से निपटे में मदद करे के तरीका सिखावे पर केंद्रित होला। इलाज में शामिल बा:

• साउंड थेरेपी : लक्ष्य बा कि धीरे-धीरे (आ सुरक्षित रूप से) आपके अधिका से अधिका शोर के सामना करे के पड़े, अंत में आपके अयीसन स्तर प पहुंचावल जाए, जवना के आप सहन क सकतानी। सबसे पहिले त रउरा आरामदायक, कम तीव्रता वाला आवाज के सामना करे के पड़ेला. कुछ हफ्ता में धीरे-धीरे आवाज बढ़ जाला, जवना से आपके उच्च स्तर के आदत पड़ जाला।
• संज्ञानात्मक व्यवहार चिकित्सा (CBT): सीबीटी लोग के सिखावेला कि तेज आवाज से जुड़ल तनाव अवुरी नकारात्मक भावना के सामना कईसे कईल जा सकता। एहसे हाइपरक्यूसिस से जुड़ल डर अवुरी चिंता के कम करे में मदद मिल सकता। अध्ययन से पता चलल बा कि हाइपरक्यूसिस के रोगी लोग में सीबीटी से एलडीएल (लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन) के शोर के स्तर बढ़ सकता।
• टिनिटस रिट्रेनिंग थेरापी (TRT): हालाँकि, आमतौर पर टीआरटी के इस्तेमाल टिनिटस के इलाज खातिर कइल जाला, एकर इस्तेमाल हाइपरक्यूसिस के इलाज में भी कइल जा सके ला। टीआरटी में मरीजन के ओह लोग के हालत, परामर्श, आ साउंड थेरेपी के बारे में जानकारी दिहल जाला. टीआरटी में रउआ विशेष हेडफोन के माध्यम से "गुलाबी शोर" नाम के एगो सुखदायक आवृत्ति सुनत बानी। गुलाबी शोर बरखा भा हवा के आवाज से मिलत जुलत होला. गुलाबी शोर से शांत, पूर्वानुमानित ध्वनि के माहौल बनेला, जवना से जवन आवाज़ बाकी तरीका से आपके परेशान करे वाला होई, उ ओतना अप्रिय ना होखे।
• सर्जरी : चेहरा के तंत्रिका पक्षाघात से जुड़ल हाइपरक्यूसिस के इलाज खातिर आपके डॉक्टर गोल अवुरी अंडाकार खिड़की के सुदृढीकरण सर्जरी क सकतारे। एह सर्जरी में आपके कान के पीछे से ऊतक के इस्तेमाल कईल जाला, जवन कि आपके भीतरी कान के हड्डी ( ossicles ) के सहारा देवेला जवन कि आवाज़ के तीव्रता के नियंत्रित करे में मदद करेला। एह सर्जरी से एलडीएल के स्तर में सुधार हो सकेला।

का हाइपरक्यूसिस के पूरा तरीका से ठीक कईल जा सकता?

हाइपरक्यूसिस के कवनो खास इलाज नईखे, लेकिन कारण के आधार प समय के संगे आपके लक्षण में सुधार हो सकता। जइसे कि सर्जरी के बाद हाइपरक्यूसिस सर्जरी से ठीक होखला के बाद दूर हो सकता। मेनियर के बेमारी से पीड़ित लोग के बेमारी बढ़ला के संगे हाइपरक्यूसिस के लक्षण में कमी देखाई दे सकता।

एह हालत के साथे जियत घरी रउरा का उम्मीद करे के चाहीं?

स्वास्थ्य सेवा प्रदाता अवुरी चिकित्सा शोधकर्ता अभी भी हाइपरक्यूसिस के लंबा समय तक प्रभाव के अध्ययन करतारे। बहुत लोग खातिर हाइपरक्यूसिस एगो लंबा समय तक चले वाला स्थिति ह जवना के उ लोग इलाज के संगे संभाले के सीख लेवेले। बाकी लोग खातिर सर्जरी के बाद भा जब अंतर्निहित स्थिति के इलाज होखे तब लच्छन ठीक हो जालें।

कवना बजे डाक्टर से मिले के चाहीं?

हाइपरक्यूसिस के लक्षण वाला बहुत लोग सबसे पहिले इयरप्लग चाहे हेडफोन लगा के अपना आसपास के शोर के रोके के कोशिश करेले। हो सकेला कि ऊ लोग सामाजिक जमघट से भी परहेज कर सके. बाकिर एह सब से हालात अउरी खराब हो सकेला. हेडफोन चाहे इयरप्लग के इस्तेमाल करेवाला लोग के पता चल सकता कि एकरा के हटावे के बाद आवाज़ अवुरी जादे तेज हो जाला। सामाजिक अलगाव मानसिक स्वास्थ्य समस्या भी पैदा कर सकेला या अउरी खराब कर सकेला।

अपना लक्षण के अपना बलबूते संभाले के कोशिश मत करीं. एकरा बजाय अगर हाइपरक्यूसिस के लक्षण बा त डॉक्टर से देख लीं। हो सकता कि इ पता लगावे में कुछ समय लाग सकता कि समस्या के कारण ठीक से का बा, लेकिन अयीसन इलाज बा जवन कि आपके मदद क सकता।

का हाइपरक्यूसिस एगो मानसिक बेमारी ह?

ना, हाइपरक्यूसिस कवनो मानसिक बेमारी ना ह। हाइपरक्यूसिस एगो सुनवाई के विकार ह। हालाँकि, अक्सर एकर संबंध मानसिक स्वास्थ्य के स्थिति जइसे कि चिंता आ अवसाद से होला। हाइपरक्यूसिस के विशेषता ह, जादा शोर के संगे रहला से आपके मानसिक स्वास्थ्य प असर पड़ सकता। शोर सुनला के डर के संगे-संगे आपके सुनवाई के रक्षा खाती अलगाव के डर हाइपरक्यूसिस के लक्षण के अवुरी खराब क सकता।

अगर रउरा अइसन आवाज सुनत बानी जवन रउरा संभाले में बहुते तेज बा त डाक्टर से भेंट करीं. शोर के रद्द करे वाला हेडफोन चाहे इयरप्लग से शोर के रोके के कोशिश से लंबा समय में आपके लक्षण अवुरी खराब हो सकता। हो सकेला कि एह बात के पता लगावे में कुछ समय लाग सकेला कि रउरा हालत के कारण का बा, बाकिर कुछ अइसन इलाज बा जवन मदद कर सकेला. साउंड थेरेपी आ कोग्निटिव बिहेवियरल थेरापी (CBT) से हाइपरक्यूसिस के रोगी लोग के लच्छन से निपटे में मदद मिले के बात बतावल गइल बा। अगर हाइपरक्यूसिस कवनो अंतर्निहित चिकित्सा स्थिति के चलते होखे त ओकर इलाज से भी मदद मिल सकता।

त, हमनी के कवन-कवन सबसे जरूरी बात याद राखे के जरूरत बा?

ठीक बा, त आईं एह हाइपरक्यूसिस के बारे में कुछ सबसे जरूरी बात देखल जाव जवन याद राखे के चाहीं:

• हाइपरक्यूसिस एगो अइसन स्थिति हवे जहाँ सामान्य आवाज भी बहुत तेज होला जेकरा के सहन ना कइल जा सके ला। एहमें राउर कवनो गलती नइखे.
• ई कवनो मानसिक बेमारी ना हवे, बाकी एकरा के मानसिक स्वास्थ्य समस्या (जइसे कि चिंता आ अवसाद) से जोड़ल जा सके ला।
• एकर कई गो कारण हो सकेला आ कबो-कबो एकर कवनो खास कारण खोजल मुश्किल हो जाला.
• अकेले इयरप्लग जईसन चीज़ से शोर कम करे के कोशिश से स्थिति अवुरी खराब हो सकता।
• अगर आपके इ लक्षण बा त डॉक्टर से सलाह जरूर लीं। कान, नाक अवुरी गला के विशेषज्ञ चाहे श्रवण विशेषज्ञ के ओर देखल जाए।
• एकर इलाज के सुविधा बा। साउंड थेरेपी अवुरी कोग्निटिव बिहेवियरल थेरेपी (सीबीटी) जईसन चीज़ आपके ए स्थिति के संगे जिए में मदद क सकता।
• तू अकेले नइखऽ। एह बारे में बात करे से मत डेराईं आ मदद मांगीं.

एहसे जदी आपके चाहे आपके जान-पहचान के केहु के इ बेचैनी होखता त कृपया डॉक्टर से सलाह लीं। हमनी के रउआ सभे के जल्दी ठीक होखे के कामना बा!

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